Cho đại gia xem cái việc vui, tác giả hai ngày này tự mình trải qua
Tác giả bản nhân năm nay 21, thân cao 1 mét 8, trước mắt thể trọng 60kg.
Ta vì cái gì muốn ở khúc dạo đầu giảng cái này đâu?
Này muốn từ hơn mười ngày trước nói lên.

Khi đó, ta cùng hai cái hồi lâu không thấy anh em ra cửa ăn cơm, cơm nước xong đã là buổi tối 10 điểm, chuẩn bị đánh xe hồi khách sạn.
Ta bên trong xuyên một kiện ngắn tay, bên ngoài bộ cái áo khoác, xuyên điều quần dài.

Ban đêm gió lạnh một thổi, ta tức khắc cảm thấy một trận rét lạnh, vì thế ôm đôi tay cọ cọ, nói câu: “Hảo lãnh a.”
Ta hai anh em đồng thời kinh ngạc nhìn về phía ta: “Lãnh?”
Bọn họ chỉ mặc một cái trường tụ một cái quần dài, hoàn toàn không cảm thấy có một chút lãnh.

Hai anh em, thân cao đều cùng ta không sai biệt lắm, nhưng thể trọng một cái 80kg, một cái 95kg, hơn nữa cùng tác giả không giống nhau, bọn họ rất thích vận động.
Vì thế hai anh em trêu ghẹo ta: “Ngươi có phải hay không hư.”
Ngày thường ta khả năng sẽ nói giỡn hồi dỗi một câu: “Ngươi mới hư.”

Nhưng ngày đó buổi tối, ta đột nhiên liền ý thức được, ta có phải hay không thật sự hư?
Ta thượng cao một thời điểm, trường học phòng ngủ còn không có thông nước ấm, lúc ấy tắm rửa muốn đi đánh nước ấm. Nhưng là chúng ta nam sinh đều tương đối lười, cơ bản không đánh quá nước ấm.

Lúc ấy chúng ta phòng ngủ có bình rượu trắng, rót một ngụm đi xuống, trực tiếp chui vào phòng tắm dùng nước lạnh tẩy, liền này, tẩy xong còn sẽ không cảm mạo.
Kia chính là tháng 11 mạt, 12 tháng sơ, bên ngoài đã tại hạ tuyết mùa.

Thực rõ ràng, tuy rằng trước kia ta cũng gầy, nhưng thân thể so hiện tại khỏe mạnh nhiều.
Vì thế ta liền bắt đầu nghĩ lại, ta thật là không thích vận động, hơn nữa yêu thích là chơi game, hơn nữa ta còn là cái viết tiểu thuyết, cơ bản một ngày đến cùng đều là ở trước máy tính mặt ngồi.

Hơn nữa gần nhất lão xoát đến video, cái gì “Nam nhân qua 25 tuổi liền sẽ lực bất tòng tâm” “25 chính là một đạo phân giới lĩnh” “25 phía trước, cảm giác thân thể như là có tay mới bảo hộ kỳ giống nhau”

Luôn có người cho ta tuyên truyền, nam nhân một khi qua 25, nộp bài tập năng lực liền không được, hơn nữa thân thể tố chất cũng trên diện rộng giảm xuống.
Ta nghĩ lại tưởng tượng, không được a.
Anh em 21, vẫn là mẫu thai đơn, ai biết ta tìm được bạn gái sẽ là khi nào.

Vạn nhất là 25 lúc sau, ta đây làm bài tập năng lực chẳng phải là……
Vì thế anh em rút kinh nghiệm xương máu, bắt đầu tập thể hình.

Đại lượng tìm đọc tập thể hình tư liệu, còn cố vấn một cái quan hệ còn đặc biệt tốt tác giả bằng hữu, tình hình bệnh dịch tới phía trước hắn là phòng tập thể thao lão bản, chính mình cũng thực thích tập thể hình. Đương nhiên, tình hình bệnh dịch sau là tình huống như thế nào liền không cần phải nói, bằng không hắn cũng không đến mức tới viết tiểu thuyết……

Sau đó ta liền mua tạ tay, mua tạ tay ghế, mua tăng cơ phấn cùng bột protein, hai cái hỗn uống.
Sau đó mỗi ngày luyện, tuy rằng vừa mới bắt đầu tập thể hình thời điểm xác thật có điểm đau đớn muốn ch.ết, nhưng thân thể tố chất chỉ tốn một tuần liền khôi phục không sai biệt lắm.

Là khôi phục, mà không phải tăng lên, ta cảm thấy ta vốn dĩ nên có năng lực này, chỉ là bởi vì mấy năm nay không thích vận động mà lui bước.
Đơn biên tạ tay cũng từ 2kg trực tiếp thượng tới rồi 5kg, nhưng rất kỳ quái chính là, ta thể trọng trải qua hai tuần rèn luyện sau, chỉ từ 58kg tăng tới 60kg.

Kia hai kg tăng cơ phấn đều mau ăn một nửa, này ngoạn ý nhưng tất cả đều là calorie……

Vì thế ở không có cố vấn bất luận kẻ nào dưới tình huống, ta gia tăng rồi uống phấn lượng. Hơn nữa bởi vì viết tiểu thuyết duyên cớ, dẫn tới ta làm việc và nghỉ ngơi điên đảo, tùy theo mà đến chính là ta tập thể hình thời gian cũng rất kỳ quái.

Ta ở rạng sáng thức đêm tập thể hình, thường xuyên 3 giờ sáng còn đèn đuốc sáng trưng cử tạ tay.
Đồng thời vì tăng trọng, ta bắt đầu khoanh tròn ăn bậy, trong nhà có gì ta ăn gì, bao gồm năm kia thịt khô cùng móng heo ta đều từ cấp đông lạnh quầy nhảy ra tới.

Vì thế tác giả bởi vì đột nhiên bắt đầu ăn uống quá độ, hơn nữa ăn lại nhiều lại tạp, dẫn tới dạ dày tiêu hóa bất lương, dẫn phát viêm dạ dày cấp tính, ở ngày hôm qua vào bệnh viện.
Hảo, giảng đến nơi đây, đại gia hẳn là cũng minh bạch ta xin nghỉ nguyên nhân.

Cho nên xin hỏi: Câu chuyện này nói cho chúng ta biết cái gì đạo lý?
Đáp: Nam nhân tuyệt đối không thể ở 25 tuổi về sau mất đi cường hãn làm bài tập năng lực!

Nhược nhược đề một miệng: Nếu có tưởng cùng ta giống nhau tăng trọng tập thể hình bằng hữu, ngàn vạn ngàn vạn phải làm hảo ẩm thực kế hoạch, cái này trọng yếu phi thường!!!
Bởi vì tiến lần này bệnh viện, đem ta tháng trước tiền nhuận bút toàn tiêu hết!
Còn có một việc.
Ta là Joker!

( tấu chương xong )