Đối Lăng Mỹ Phượng vấn đề, Mạc Vĩ Mính phảng phất không nghe thấy, lập tức đem thư đưa cho Lăng Phỉ Vân, “Về giảm béo tốt đẹp dung phương diện nội dung ở đệ tam sách, bất quá ta cảm thấy này bộ viết rất khá, có rảnh nói đều có thể nhìn xem.”

“Giảm béo mỹ dung?” Lăng Mỹ Phượng nhìn từ trên xuống dưới Lăng Phỉ Vân, ánh mắt trọng điểm ở nàng trường đậu mặt cùng mập mạp dáng người thượng dừng lại một chút, sau đó phụt một tiếng cười.

Đối này, Lăng Phỉ Vân cười cho qua chuyện. Đã từng nàng thực để ý người khác nhìn đến chính mình đậu đậu, rất sợ người khác cười chính mình béo, bất quá hiện tại sao, nàng đã học được chính diện sự thật.

Xấu chính là xấu, béo chính là béo, cũng không sẽ bởi vì người khác nói ngươi, liền trở nên càng xấu càng béo, cũng sẽ không bởi vì người khác không nói ngươi, mà biến xinh đẹp biến thon thả.

Nếu muốn không bị người ta nói, không bị người cười, phải chính mình nỗ lực thay đổi chính mình. Diện mạo phương diện, ba phần trời sinh, bảy phần trang điểm, dung nhan không đủ khí chất tới thấu, tri thức, hiểu biết, lòng dạ, tính cách, thói quen, là quyết định một người khí chất chủ yếu nhân tố. Nếu muốn biến mỹ, phải nhờ vào trường kỳ tích lũy, không phải một sớm một chiều là có thể có điều thành tựu.

“Chúc mừng ký chủ tâm cảnh có điều đột phá, khen thưởng ký chủ làn da trắng nõn +1, khí chất thêm 1, giai đoạn trước ký chủ làn da đánh nhịp độ vì 5, trước mắt vì 6, giai đoạn trước khí chất vì 2, trước mắt vì 3, thỉnh ký chủ tiếp tục nỗ lực.”

Trước kia Lăng Phỉ Vân thuộc về không tính bạch, cũng không tính hắc loại hình, hiện tại đột nhiên trắng một cái độ, cũng may buổi tối ánh sáng tương đối ám, bằng không thế nào cũng phải bị người đương yêu quái không thể.
“Cảm ơn, sách này bao nhiêu tiền?”

Lăng Phỉ Vân không hề để ý tới Lăng Mỹ Phượng, ngược lại nhìn về phía Mạc Vĩ Mính.

Mạc Vĩ Mính hơi giật mình, trong mắt lướt qua một mạt kinh ngạc. Lăng Mỹ Phượng rõ ràng cười nhạo Lăng Phỉ Vân béo, tuy rằng khả năng có bằng hữu gian vui đùa thành phần ở trong đó, nhưng cười nhạo lại là sự thật.

Nữ hài tử không đều là coi đẹp như mệnh sao, đổi lại mặt khác cô nương liền tính không lo tràng sảo lên, chỉ sợ cũng muốn tâm sinh không mau, nhưng cái này Lăng Phỉ Vân trên mặt lại không có chút nào không cao hứng bộ dáng.
Là tâm cơ quá sâu, quá sẽ che giấu cảm xúc, vẫn là thật sự rộng rãi?

Tuy rằng trong lòng như thế nghĩ, trên mặt lại không hiện, Mạc Vĩ Mính nhàn nhạt nói: “Này tam quyển sách nhưng không tiện nghi, 180 khối.”

Chỉ là một quyển đóng gói đơn giản bản thư, nhìn qua phổ phổ thông thông, thế nhưng muốn một trăm tám? Bất quá Lăng Phỉ Vân cũng không có chần chờ, rất thống khoái đem tiền cho.

Này nhất cử động, lại làm Mạc Vĩ Mính thật sâu nhìn nàng một cái, bất quá một lòng nghĩ về nhà chạy nhanh đọc sách Lăng Phỉ Vân vẫn chưa phát hiện.
Mà Lăng Mỹ Phượng vừa vặn bị bạn trai quấn lấy nói nhỏ, vẫn chưa thấy một màn này, bằng không lại là vừa lật đại kinh tiểu quái.

Bởi vì gần nhất ăn uống điều độ thêm vận động đã vô pháp giảm trọng, cho nên nàng hôm nay cũng nho nhỏ mà làm càn một chút, ăn đốn nướng BBQ.

Bất quá sau khi trở về, nàng liền có một loại chịu tội cảm, chính mình vẫn là không đủ tự hạn chế a, tuy rằng vô pháp giảm trọng, nhưng cũng không thể ăn uống quá độ nha, nếu là bởi vì chầu này nướng BBQ, lại mập lên làm sao bây giờ?

Vì đem ăn vào đi tiêu hao rớt, không đến mức biến thành thịt mỡ trường đến trên người đi, Lăng Phỉ Vân chỉ có thể liều mạng vận động. Cho nên nàng cự tuyệt Mạc Vĩ Trạch lái xe đưa nàng hảo ý, trực tiếp chạy về trường học.

Ân, quả nhiên là tiến bộ, nửa tháng trước nàng còn không dám làm trò người khác mặt chạy bộ đâu, hiện tại đã tập mãi thành thói quen, không có chút nào tâm lý gánh nặng.
Trở lại ký túc xá, Lăng Phỉ Vân liền gấp không chờ nổi mà mở ra kia quyển sách, cẩn thận mà nhìn lên.

Từ mục lục trung Lăng Phỉ Vân phát hiện, thư trung chia làm thật nhiều chương, cái gì mỹ bạch, đi đốm, đi đậu, quầng thâm mắt linh tinh, nàng trực tiếp phiên tới rồi về “Giảm béo” kia một chương.

Nơi này đưa ra lý luận, cùng trên mạng nói những cái đó calorie, ăn nhiều ít tiêu hao nhiều ít hoàn toàn không dính biên.

Khúc dạo đầu câu đầu tiên lời nói, chính là: “Hiện đại người đối với mập mạp nguyên nhân, phổ biến cho rằng là dinh dưỡng quá thừa, chính là thu lấy năng lượng quá nhiều, lại không thể kịp thời mà thay thế đi ra ngoài, bởi vậy thân thể liền đem này đó năng lượng lấy mỡ hình thức cất giữ lên, nhưng mập mạp thật là nhân thể hút vào dinh dưỡng quá nhiều sao?”

Chỉ này một câu, lập tức liền đem Lăng Phỉ Vân cấp hấp dẫn. Lời này quả thực thật giống như là đang nói nàng giống nhau, nàng từ nhỏ mập mạp, nhưng kỳ thật ăn căn bản là không nhiều lắm, hơn nữa việc nhà nông không thiếu làm, hai cái tỷ tỷ cùng nàng không sai biệt lắm, nhưng các tỷ tỷ lại một chút đều không mập.

Hoài kích động tâm tình, Lăng Phỉ Vân tiếp tục xem đi xuống.
Tiếp theo, thư trung cử mấy cái ví dụ, nói đều là một ít ăn không nhiều lắm, nhưng lớn lên béo người.

Sau đó thư trung lại viết nói: “Ở trung y xem ra, mập mạp chính là một loại bệnh, nhưng loại này bệnh cũng là có phạm trù. Tỷ như hiện tại có thật nhiều thể trọng bình thường nữ sĩ, vì giảm thành ma quỷ dáng người, có cốt cảm, cũng đi giảm béo, các nàng loại tình huống này liền không thuộc về trung y theo như lời bệnh phạm vi. Mà trung y theo như lời mập mạp là từ ngoại hình, từ chính mình cảm giác thượng là có thể phán đoán ra là một loại mập mạp thể chất, là một loại bệnh.

Mập mạp cái này bệnh là như thế nào sinh ra đâu? Trung y cho rằng nguyên nhân không ngoài hai cái: Một cái là ngoại hàn, một cái khác chính là nội hỏa. Có người cho rằng nguyên nhân này có điểm đơn giản. Người khả năng đến bệnh nhiều như vậy, như thế nào chỉ quy kết với ngoại hàn cùng nội hỏa đâu? Ta hiện tại cho đại gia phân tích một chút, tựa như mùa đông tới, nước sông tốc độ chảy sẽ giảm bớt, thậm chí kết băng. Đương người thụ hàn, hàn khí xâm nhập thân thể, máu liền sẽ lưu thông thong thả, sẽ trầm tích xuống dưới, hình thành tắc nghẽn, đây là hàn ngưng huyết trệ.

Huyết lưu thong thả liền sẽ tạo thành máu bầm chồng chất, đây là một cái nhân tố bên ngoài. Mà nguyên nhân bên trong chính là nội hỏa, bệnh can khí tích tụ, khí trệ tắc huyết ứ, đây cũng là tạo thành máu bầm một cái nguyên nhân chủ yếu.

Trung y cho rằng, mập mạp trên thực tế là nhân thể rác rưởi bài tiết không ra đi, cũng không phải năng lượng dự trữ quá nhiều. Bởi vì nhân thân thượng thịt thừa không phải một loại chất lượng tốt mỡ, nó tuyệt không sẽ tại thân thể yêu cầu thời điểm biến thành một loại dự trữ điều động ra tới, nó chỉ là thân thể gánh nặng, yêu cầu kịp thời cho nó thanh đi mới được.

Đương khí trệ huyết ứ thời điểm, liền sẽ tạo thành kinh lạc tắc nghẽn, do đó mang đến tạng phủ công năng hỗn loạn. Như vậy, trong cơ thể rác rưởi thay thế không ra đi, trầm tích ở mạch máu vách tường chính là cao huyết chi, trầm tích ở gan chính là mỡ gan, mà trầm tích ở làn da mặt ngoài chính là thịt thừa.

Nếu muốn hoàn toàn cải thiện mập mạp vấn đề, liền phải thông qua loại trừ ngoại hàn cùng nội hỏa tới hoàn thành. Kỳ thật không riêng gì mập mạp vấn đề, nếu loại trừ ngoại hàn cùng nội hỏa, ngũ tạng công năng được đến điều tiết, toàn bộ thân thể trạng huống đều sẽ được đến cải thiện. Trung y chữa bệnh không phải trị chứng, mà là toàn bộ thân thể điều tiết. Thân thể điều tiết thông thuận, huyết mạch đều thông suốt, bệnh tự nhiên liền tiêu trừ, mập mạp cũng liền tự nhiên mà biến mất.

Sau đó thư trung lại đem mập mạp chia làm sáu chủng loại hình, đệ nhất loại là can đảm công năng mất cân đối khiến cho mập mạp; đệ nhị loại là dạ dày công năng mất cân đối khiến cho mập mạp; loại thứ ba là ruột non công năng mất cân đối khiến cho mập mạp; thứ 4 loại là trái tim công năng mất cân đối khiến cho mập mạp; thứ 5 loại là tì vận hóa mất cân đối khiến cho mập mạp; thứ 6 loại là bàng quang kinh mất cân đối khiến cho mập mạp.

Thư trung còn kỹ càng tỉ mỉ liệt ra nhằm vào các loại bất đồng mập mạp loại hình, hẳn là như thế nào giảm béo phương pháp. Lăng Phỉ Vân nhìn tới nhìn lui, căn bản là phân chia không rõ chính mình rốt cuộc là thuộc về loại nào mập mạp loại hình. Nàng kỳ thật liền thuộc về toàn thân đều béo, không phải đơn thuần cái nào bộ vị béo, cho nên xem như béo đến tương đối cân xứng kia một loại.

Vấn đề tới, phân chia không rõ ràng lắm loại hình, muốn như thế nào thao tác?
Loại sự tình này cũng không dám qua loa, ôm cẩn thận thái độ, Lăng Phỉ Vân nghĩ tới nghĩ lui vẫn là cấp Mạc Vĩ Mính gọi điện thoại.
Chỉ là điện thoại đánh qua đi, nhưng vẫn không người tiếp nghe, đây là có chuyện gì?