Ước chừng một ngày thời gian.
Chu Hậu chiếu cuối cùng xuất quan, mang theo hắn lĩnh ngộ long tượng cái cọc cùng suy yếu bản thổ nạp pháp "Lớn bồi nguyên công ".
Sau một phen điên cuồng suy yếu sau đó.

Chu Hậu chiếu trên tay bây giờ có bản gốc bản, dựa vào đại lượng đồ ăn, một lần vận chuyển khí huyết, mỗi ngày đại khái có thể tăng trưởng 100 cân chi lực "Lớn bồi nguyên công ", chỉ cần có đầy đủ đồ ăn, mỗi tháng đại khái có thể tăng trưởng 200 cân chi lực suy yếu bản "Bồi nguyên công ", cùng với lớn suy yếu bản, không còn dựa vào ngoại vật, chỉ cần có thể thỏa mãn một ngày lạng cơm đến ba bữa cơm, liền có thể hai tháng tăng trưởng 100 cân "Tiểu bồi nguyên công."

Lớn bồi nguyên công, không thích hợp mở rộng đến thiên hạ.
Không chỉ là bởi vì vận chuyển khí huyết, thực lực tăng trưởng quá nhanh nguyên nhân.

Mà là thiên hạ bách tính, chính là Đại Minh đều vẫn còn đói phu, có thể thỏa mãn một ngày ba bữa, ngẫu nhiên có thức ăn mặn cũng có thể coi là là nhà gia đình bậc trung, đại bộ phận bách tính vẫn là một ngày lạng cơm, thậm chí bụng ăn không no.

Mở rộng cần đại lượng đồ ăn hoặc bồi bổ lớn bồi nguyên công, cùng cần phải có đầy đủ đồ ăn chống đỡ bồi nguyên công, đều không thích hợp.

Thích hợp nhất, hay là hắn luân phiên suy yếu, lấy phật môn cái kia một bản ngày ngày phát âm niệm kinh, rèn luyện cốt tủy Tẩy Tuỷ Kinh vì lý niệm lại lần nữa hoàn thiện cải tiến "Tiểu bồi nguyên công ".

Chỉ cần không ch.ết đói, một ngày có thể thỏa mãn hai bữa ăn nhu cầu cơ bản, không tức bệnh thiếu máu khoảng không.

Tu luyện cái này "Tiểu bồi nguyên công ", hàng năm liền có thể không ngừng tăng trưởng khí lực, đại khái một năm có thể tăng thêm năm đến sáu trên dưới trăm cân, ba năm năm xuống, dù cho là lên núi săn giết hổ lang, cũng hoàn toàn có thể thong dong ứng đối.

Mà những người này, đến thời gian chiến tranh, tùy tiện kéo lên liền cũng là có thể lên chiến trường tinh binh.

Đến nỗi trước đây lại lợi dụng tiều phu chi tuyền biến dị bản từng cường hóa ngân sắc bản bồi nguyên công cùng kim sắc bản bồi nguyên công, Chu Hậu chiếu tạm thời không có khả năng để cho xuất hiện.
Đồ chơi kia, một cái là Huyền đổi, một cái là đại ma sửa đổi phần.

Công năng tự nhiên cũng mạnh, nhưng không thích hợp xuất hiện tại trước mặt tổng võ thế giới, ít nhất trong vòng mười năm, Chu Hậu chiếu cũng sẽ không đem cái kia hai quyển từng cường hóa bồi nguyên công lấy ra.
Thông qua mấy ngày nay cường hóa, Chu Hậu chiếu cũng phát hiện tiều phu chi tuyền một cái "Tai hại ".

Đó chính là cường hóa hoàn toàn ngẫu nhiên, không ngừng hạn mức cao nhất cường hóa, sẽ không dựa theo cái nào đó sự vật thiên hướng tiến hành cường hóa.
Tỷ như long tượng thung pháp.

Dựa theo Chu Hậu chiếu ý nghĩ, hẳn là theo sau thế học sinh tiểu học tập thể dục theo đài một dạng, đơn giản hữu hiệu toàn phương vị rèn luyện cơ thể, mỗi ngày làm hai lần, có thể từng bước đề cao khí huyết, để cho tất cả thông qua môn này thung pháp rèn luyện nhân khí huyết sức khoẻ dồi dào, khí lực phát triển, cuối cùng bách bệnh không sinh, thậm chí miễn dịch một chút cấp thấp nhất độc tố.

Cho nên hắn cường hóa thời điểm, kỳ vọng là tiều phu chi tuyền có thể làm ra một ít gì "Thứ 50 thế kỷ tập thể dục theo đài ", "Thứ tám mươi thế kỷ học sinh tiểu học tập thể dục theo đài" loại này rèn luyện pháp môn.
Nhưng cuối cùng, ngạnh sinh sinh cho hắn Huyền đổi cùng ma cải!!!

Để cho hắn chỉ có thể tiếp tục sáng tạo cái mới, nghiên cứu ra bồi nguyên công, tiếp đó một phen lớn gọt lớn đổi, mới suy yếu ra thấp nhất, có thể thích ứng thiên hạ bách tính, mặc kệ nam nữ lão ấu.
Chỉ cần ngươi còn có thể thở dốc liền có thể tu luyện "Tiểu bồi nguyên công ".

“Cường quốc gốc rễ có, trẫm còn kém, văn thần, võ tướng, quân đội, kinh tế!” Chu Hậu chiếu đi ra mật thất, phất phất tay để cho ruộng giảng hòa Tố Tuệ Dung, Chu Vô Thị bọn người đi xuống nghỉ ngơi.
Hắn mặc dù tại mật thất bế quan, thậm chí ngẫu nhiên ở vào thiên nhân giao cảm trạng thái.

Có thể có thể rõ ràng cảm nhận được ngoài mật thất, những thứ này một tấc cũng không rời bảo vệ hắn 3 cái ngày đêm người.
......
Võ Đang, Tử Tiêu cung phía trước.

Chu Hậu chiếu sáng chế một môn long tượng thung pháp, nhường Trương Tam Phong, Hướng Vũ Điền, Độc Cô Cầu Bại, phật môn cùng tất cả thiên tượng, chỉ Huyền luân phiên thí nghiệm nhỏ, xác định cũng không có vấn đề, đồng thời dự định trước tiên dùng võ làm đệ tử thí nghiệm tin tức, rất nhanh liền truyền khắp toàn bộ Võ Đang.

Võ Đang đệ tử, từ Võ Đang thất hiệp đến Tống Thanh Thư đời này bên ngoài, phía dưới còn có trẻ tuổi hơn đệ tử.
Mà đám kia trẻ tuổi nhất đệ tử, liền bị chọn lấy mấy cái đi ra làm chuột bạch.

Tử Tiêu cung phía trước, một đám người, tại một cái Tây Hán kim cương vệ làm mẫu qua một lần sau, động tác học bắt đầu hữu mô hữu dạng, nhưng cũng có người một mực không cách nào điều chỉnh hô hấp xong tần suất, cũng không cách nào dựa theo long tượng cái cọc long tượng quỳ xuống đất, vận chuyển khí huyết.

Thế là Chu Hậu chiếu lạnh nhạt âm thanh vang lên:“Long tượng cái cọc, là động tác cùng hô hấp phối hợp, không có nhớ kỹ hô hấp, hoặc là động tác không có đúng chỗ, cho dù mô phỏng ra long tượng hô hấp, các ngươi cũng kiên trì không được bao lâu, trái lại cũng thế.”

“Hô hấp muốn kéo dài trầm ổn, một hít một thở ở giữa, thời gian kéo dài trọng yếu nhất.”

“Đầu tiên là hô..., tiếp đó chậm rãi hút, rất tốt, chính là như vậy, nếu là không hiểu, nhưng nhìn xem các ngươi Võ Đang Tống Thanh Thư, một hít một thở ở giữa, kéo dài trầm ổn, đã có nhập môn chi tượng.”

Võ Đang đệ tử bên trong, biểu hiện tốt nhất hẳn là Tống Thanh Thư, võ công của hắn nội tình vốn không kém, nhanh nhất nhập môn, xa xa dẫn đầu tại khác Võ Đang đệ tử phía trên.

Dựa theo vừa rồi kim cương vệ dạy bảo cùng làm mẫu hô hấp, Tống Thanh Thư từ từ cảm giác huyết dịch của mình bắt đầu sôi trào, một hít một thở ở giữa tựa hồ ngay cả thân thể cũng bắt đầu dần dần phát nhiệt.

Nhưng, chờ hoàn toàn đắm chìm tại trong long tượng cái cọc, dần dần quen thuộc hô hấp sau đó, lại quên đi thời gian, quên đi chính mình.

Tựa hồ tiến vào một loại vô cực chi cảnh, chính hắn càng hóa thân thành một đầu phục trên đất Ấu Tượng, cảm thụ được giữa thiên địa nồng đậm nguyên khí, một hít một thở ở giữa, mặc kệ là ngủ say vẫn là hoạt động, khí tức đều biết theo thời gian mà càng ngày càng mạnh, càng lộ vẻ kéo dài trầm ổn.

“A!”
“Thanh Thư nhập môn!”
“Thiên tư không kém!”
“Gánh chịu nổi Võ Đang Thiếu chưởng môn quay người phần.”

Tống Thanh Thư biến hóa, tự nhiên rơi vào Chu Hậu chiếu cùng Trương Tam Phong, Độc Cô Cầu Bại cùng một đám thiên tượng, chỉ Huyền Tông sư trong mắt, cái kia toàn thân khí huyết sôi trào, huyết mạch phún trương bộ dáng, khiến cho mọi người trong mắt đều tỏa ra ánh sao.

Lần thứ nhất nhập môn, khí huyết vận chuyển toàn thân.
Một hít một thở ở giữa cũng so khác Võ Đang đệ tử kéo dài chừng gấp đôi.
“Tốt!”

Tống Viễn Kiều khóe mắt mỉm cười, Tống Thanh Thư là con trai độc nhất của hắn, hắn càng xuất sắc, hắn cái này làm cha tự nhiên cũng càng vui vẻ, chớ nói chi là tại Võ Đế cùng thiên hạ tất cả thiên tượng, chỉ Huyền trước mặt lộ mặt.

Sau một lúc lâu, mấy cái Võ Đang đệ tử trẻ tuổi cũng dần dần nhập môn.
Nhưng, mặc kệ Tống Thanh Thư vẫn là những cái kia Võ Đang đệ tử, tối đa cũng liền giữ vững được đại khái hai canh giờ.
“Chư vị cảm thấy, như thế nào?”

Chu Hậu chiếu hướng Trương Tam Phong cùng sau lưng quần hùng thiên hạ hỏi.

Trương Tam Phong sau khi nghe, liên tục gật đầu, đáy mắt lập loè tinh quang:“Võ Đế sáng tạo long tượng cái cọc, thắng qua Long Tượng Bàn Nhược Công gấp mười, gấp trăm lần, mới võ đạo coi đây là căn cơ, trước tiên cường khí huyết, luyện thêm màng da, huyết nhục, gân cốt, mở rộng ngũ tạng lục phủ, chính xác rất có triển vọng.”