Nương theo lấy đám người nghi hoặc.
Công Dương Hải đối mọi người nói đến: "Ta hôm nay đối huấn luyện của các ngươi yêu cầu rất đơn giản, chỉ cần các người tại không sử dụng hồn lực tình huống dưới, tại dòng sông bên trong nơi này kiên trì đứng trung bình tấn một cái giờ liền có thể."

Nghe được Công Dương Hải, đám người nuốt nước miếng một cái, lấy con sông này chảy xiết trình độ, đừng nói là đứng trung bình tấn, tại không sử dụng hồn lực tình huống dưới, muốn bảo trì bình ổn đứng thẳng đều phi thường khó khăn.

Đương nhiên, bọn hắn cũng không phải làm không được, chỉ là không nghĩ tới, ngày đầu tiên huấn luyện liền đã như thế nghiêm trọng, phía sau huấn luyện như thế nào.

Thác Bạt Trần bọn hắn thì là có chút bận tâm nhìn Cát Nhất một chút, đối bọn hắn đến nói, tại dòng sông bên trong kiên trì một giờ cũng không phải gì đó việc khó, nhưng là đối Cát Nhất đến nói, đây cơ hồ là không thể nào làm được sự tình.

Cát Nhất chú ý tới đám người ánh mắt, đến: "Mọi người không cần lo lắng cho ta, ta sẽ cố gắng." Cát Nhất nguyên khí tràn đầy nói đến.
Mọi người không nói gì lời nói, bọn hắn biết, Cát Nhất chỉ là đang an ủi bọn hắn thôi.

Mọi người ở đây dự định xuống sông thời điểm, Công Dương Hải đột nhiên ném qua đến mấy bộ y phục, mọi người khi nhìn đến những cái kia quần áo về sau, sắc mặt đều biến. Thứ này bọn hắn tại cực kỳ quen thuộc, phụ trọng phục, trước kia bọn hắn tại học viện thời điểm cũng xuyên qua loại này quần áo, phi thường nặng.

Lần này mọi người liền càng thêm lo lắng.
Chẳng qua sau đó Công Dương Hải mở miệng nói đến: "Trừ tiểu nữ hài kia bên ngoài, mỗi người đều tới nhận lấy một kiện các ngươi chuyên môn phụ trọng phục." Công Dương Hải chỉ vào Cát Nhất nói đến.

Nghe được câu này về sau, đám người cuối cùng là thở dài một hơi, còn tốt đối phương không có phát rồ đến trình độ nào, đối Cát Nhất vẫn còn có chút ưu đãi. Đám người cầm tới viết mình danh tự phụ trọng ăn vào về sau, phát hiện mỗi người phụ trọng phục trọng lượng đều không giống, trên trận phụ trọng phục cuối cùng chính là Tà Nguyệt ba người bọn hắn, bởi vì Thác Bạt Trần đưa tặng nhưng tiên thảo phải nguyên nhân, cấp bậc của bọn hắn hiện tại cũng đã đạt tới 47 Cấp, phải biết, diễm bọn hắn hiện tại mới 16 tuổi, Hồ Liệt Na đứng tại cũng mới 15 tuổi, cái tuổi này liền đạt tới đẳng cấp này, đã là rất không tầm thường. Cho nên mỗi người bọn họ quần áo trọng lượng đều đạt tới bốn mươi kg.

Mà Thác Bạt Trần quần áo trọng lượng, thì là cùng mặt khác một tổ bảy người đồng dạng 35 kg, bạch lân cũng là 35 kg.
Trừ Cát Nhất không có bên ngoài, nhẹ nhất chính là Mạnh Y Nhiên, Mạnh Y Nhiên là 25 kg.

Mặc quần áo tử tế về sau, mặt khác một tổ một cái nam thanh niên đầu tiên xuống nước. Rất nhanh, nhà hắn liền phát hiện, nơi này dòng nước cũng không có sâu như vậy, đứng tại bờ sông, liền xem như đứng trung bình tấn, chỉ có thể ngập đến người phần eo phía trên một chút xíu, cứ như vậy, dáng dấp càng cao người, ưu thế liền càng rõ hiển, bởi vì bọn hắn có thể nương tựa theo chân dài ưu thế, thiếu nhận một chút dòng sông xung kích.

Nhưng mà, người nam kia thanh niên giống như đánh giá thấp dòng sông chảy xiết trình độ, một chút nước, liền bị xông một trở tay không kịp, ngã một phát, còn tốt thân thể tố chất của hắn cường đại, khẩn cấp bắt lấy bên bờ cỏ dại, mới không có bị dòng nước cuốn đi.

Thấy cảnh này về sau, Tà Nguyệt làm một cái quyết định, đến: "Nhỏ một, ngươi đi xuống trước."
"Ừm, ta biết, Tà Nguyệt đại ca."

Nói xong, Cát Nhất liền nhảy xuống, bởi vì chuẩn bị kỹ càng nguyên nhân, Cát Nhất cũng không có ngã sấp xuống, nhưng là mọi người nhìn ra, Cát Nhất phải gìn giữ bình ổn liền đã phi thường không dễ dàng, chớ nói chi là đứng trung bình tấn. Mà lại bởi vì Cát Nhất dáng người tương đối thấp bé nguyên nhân, nàng đứng trung bình tấn về sau, dòng nước càng là trực tiếp ngập đến nàng hung bộ, ý vị này nàng phải thừa nhận càng nhiều dòng sông xung kích.

Theo sát Cát Nhất về sau, Tà Nguyệt lập tức nhảy xuống, hắn nhảy vị trí là Cát Nhất phía trước, trợ giúp Cát Nhất ngăn trở một bộ phận dòng nước xung kích, giảm ít đi một chút Cát Nhất nhận áp lực, thấy cảnh này, mọi người thở dài một hơi, nếu như có Tà Nguyệt trợ giúp, Cát Nhất nói không chừng biển thật có thể duy trì dưới tới.

Đang nhìn nhìn Công Dương Hải ánh mắt, phát hiện đối phương cũng không ngại, xem ra cái này huấn luyện là có thể giúp đỡ cho nhau hoàn thành.
Sau đó, đám người nhao nhao nhảy xuống nước, bắt đầu tiến hành đối kháng dòng nước huấn luyện.

Chẳng qua huấn luyện hiệu quả cũng không lý tưởng, mới vừa mới qua đi chừng nửa canh giờ, liền có người bị dòng nước xông đổ.
Nhưng là cái này người ngã xuống để đám người có chút ngoài ý muốn, vậy mà là Tà Nguyệt.

Tà Nguyệt đổ xuống về sau, tại Cát Nhất phía trước đứng trong chốc lát, lập tức khôi phục đứng trung bình tấn tư thế, một lần nữa ngồi xuống.

Cát Nhất nhìn thấy Tà Nguyệt đổ xuống, cũng là một mặt lo lắng, chẳng qua nàng hiện tại không có khả năng chạy tới nhìn đối phương, không phải Tà Nguyệt cố gắng liền uổng phí.
Đối với Tà Nguyệt vậy mà là cái thứ nhất ngã xuống chuyện này, đám người quả thực là có chút ngoài ý muốn.

Chỉ có Thác Bạt Trần một người biết nguyên nhân, hắn tại ngay từ đầu nhìn thấy Tà Nguyệt xuống nước thời điểm, liền biết Tà Nguyệt chèo chống không được bao lâu.

Nguyên nhân là vì trợ giúp Cát Nhất giảm bớt càng nhiều lực cản, hắn đứng trung bình tấn tư thế ngồi xổm so người khác đều thấp một chút.

Dù sao, đứng trung bình tấn thời điểm hai cái đùi là giang rộng ra, cứ như vậy, vẫn là có phần lớn dòng nước từ hắn dưới hông xông qua, đập nện tại Cát Nhất trên thân.

Cho nên hắn tận khả năng đem thân thể thấp một chút, ngăn trở càng nhiều dòng nước, chẳng qua cứ như vậy, trừ tư thế mệt mỏi hơn bên ngoài, còn muốn tiếp nhận càng nhiều dòng nước xung kích, trên thân còn có như vậy nặng phụ trọng, kiên trì ở mới là lạ, chẳng qua chỉ cần chờ Cát Nhất kiên trì xong một cái giờ, hắn liền sẽ nhẹ nhõm rất nhiều.

Nghĩ tới đây, Thác Bạt Trần cười cười, còn tốt thích Cát Nhất người là Tà Nguyệt, Tà Nguyệt loại này ấm nam thật là rất là cái Cát Nhất loại này nhận qua tổn thương tiểu nữ sinh.

Lúc đầu hắn là dự định đi qua hỗ trợ, chẳng qua nhìn thấy Tà Nguyệt ánh mắt, hắn vẫn là quyết định cứ như vậy ở bên cạnh nhìn xem đi.

Cứ như vậy, năm mươi phút đồng hồ qua đi, mọi người kiên trì đều cũng tạm được, nhưng là Cát Nhất bên này giống như ra một chút xíu vấn đề, chân của nàng từ nửa giờ trước đó cũng đã bắt đầu phát run.

Nếu không phải bình thường nàng cũng tiến hành rất nhiều huấn luyện thân thể, đã sớm không tiếp tục chống đỡ được, nhưng là dù vậy, nàng cũng hẳn là đến sớm đạt cực hạn mới đúng.

Hiện tại ánh mắt của bọn hắn đều đặt ở Cát Nhất trên thân, tất cả mọi người ở trong lòng yên lặng cầu nguyện Cát Nhất có thể kiên trì nổi.
"Bịch!"

Tà Nguyệt lại đổ xuống, lần này Thác Bạt Trần đã sớm chú ý tới, tại Tà Nguyệt đổ xuống trước đó, hắn liền chạy tới phía trước hai người , dựa theo Tà Nguyệt phương thức, thay hai người ngăn cản dòng nước, bởi vì Thác Bạt Trần ngồi xổm thấp hơn, cho nên Cát Nhất nhận thuốc pha nước uống cũng liền thấp hơn, lập tức làm dịu một chút.

Thấy cảnh này, Tà Nguyệt có chút cảm động, cứ như vậy, Thác Bạt Trần đợi lát nữa cũng phải một lần nữa tại thêm một cái giờ.

Rốt cục, một giờ trôi qua, Công Dương Hải ở một bên nói đến: "Tốt, thời gian đến, một lần thông qua người có thể nghỉ ngơi, còn lại không thành công người, ta cũng giúp các ngươi tính toán thời gian, các người có thể lựa chọn tiếp tục, cũng có thể lựa chọn nghỉ ngơi một hồi tại tiếp tục, ta nghĩ các ngươi hẳn là biết mỗi ngày nhiệm vụ huấn luyện không hoàn thành là sẽ có trừng phạt." :