Chương 19 giảm béo dưỡng sinh cơm
“Oa, này ngược lại là rất mới lạ, có thể giảm cân sao?”
Cái kia nữ hài mập mạp nói chuyện, trong mắt đều bốc lên mong đợi hỏa hoa.
Đỗ rõ ràng cùng nghiêm túc nhìn một chút nàng, nói:“Ngươi nghĩ giảm béo sao?”
“Nghĩ a, nằm mộng cũng muốn!”
Không chỉ có là gái mập hài, khác ba vị nữ hài đều trăm miệng một lời nói.
Đây là lời nói thật, thời đại này chỉ cần là nữ, không quan tâm mấy tuổi, há miệng im lặng đều nói muốn giảm béo.
Đỗ rõ ràng cùng nghĩ nghĩ, sau đó mới nói:“Có thể một lần không có nhiều hiệu quả, không qua tới nhiều một hai lần, hiệu quả cũng rất rõ ràng.” Đây là lời nói thật, giảm béo nơi nào có thể một lần là xong, hơn nữa mập mạp tại bên trên y học cũng không tính bệnh a!
Chuyện này chỉ có thể thông qua điều lý, chậm rãi khống chế thể trọng.
“Lão bản, ngươi vẫn rất biết làm ăn đi, một lần còn chưa đủ, còn nghĩ người khác tới nhiều hai lần?”
Một người dáng dấp thật đẹp mắt nữ hài chế nhạo nói, nhìn bộ dáng cũng bất quá là hai mươi lăm hai mươi sáu tuổi.
Đỗ rõ ràng cùng cười cười, không có giảng giải quá nhiều.
“Đừng đùa nhân gia, ngươi đã có bạn trai!”
Béo cô nương vì đỗ rõ ràng cùng“Bênh vực kẻ yếu”, kết quả những cô gái khác đều lén cười lên.
“Lão bản, ngươi còn trẻ như vậy đẹp trai như vậy, năm nay mấy tuổi a?”
Lúc này, một cái ước chừng là hai mươi bảy hai mươi tám nữ hài nháy mắt hỏi, kỳ thực nàng là tại nhìn cái kia béo cô nương.
Béo cô nương cũng nháy mắt, một mặt mong đợi bộ dáng.
Nữ sinh thật là rất kì lạ sinh vật, nếu như chỉ có một người, các nàng sẽ rất“Ngượng ngùng”, nhưng nếu có mấy cô gái liên thủ, các nàng ngược lại có thể đùa giỡn soái ca.
Rất không may, đỗ rõ ràng đồng thời là bị đùa giỡn cái kia.
Bất quá, đỗ rõ ràng cùng cũng không có tự đại đến tình cảnh soái kinh thiên người, cho nên hắn không cảm thấy cái này có gì.
“Ta vừa mới tốt nghiệp đại học, năm nay hai mươi ba tuổi.” Đỗ rõ ràng cùng ho nhẹ một tiếng,“Vậy ta liền giúp các ngươi làm một cái giảm mỡ sắp xếp dầu dưỡng sinh cơm a, có thể thời gian có hơi lâu, các ngươi chờ một chút.”
Nhìn xem đỗ rõ ràng cùng mặc vào trang phục đầu bếp bận rộn bộ dáng, cái kia béo cô nương hoa si bệnh lại phạm vào, mập mạp tay chống trên bàn, nâng má nói:“Ta chưa từng nghĩ qua, nguyên lai nhất cá nam sinh mặc vào trang phục đầu bếp cũng có thể đẹp trai như vậy.”
“Nếu không thì chúng ta chụp lén mấy trương, cho ngươi lưu cái tưởng niệm?”
Béo cô nương đỏ mặt, nhưng vẫn là gật đầu một cái:“Làm gì chụp lén a, chúng ta quang minh chính đại chụp!
Ngươi nhìn, động tác của hắn quá khốc a!”
Không tệ, đỗ rõ ràng cùng là đang điêu khắc một cái Đông Qua Chung.
Đông Qua Chung là trong món ăn Quảng Đông tên đồ ăn, cũng là rất khảo nghiệm đao công.
Bởi vì bí đao dáng dấp cũng không đều đều, muốn làm một cái Đông Qua Chung, nhất định phải dùng đao công việc tới dương trường tránh đoản.
Đỗ rõ ràng cùng đao công nhìn như rất đơn giản, đâu ra đấy.
Nhưng cái kia rất có vận luật cảm giác tiết tấu, có thể khiến người ta lòng sinh bình tĩnh, thậm chí có thể đem tâm thần đều lâm vào đi vào.
Xuyên thấu qua sáng bóng bóng lưỡng pha lê, cái này 4 cái nữ hài rõ ràng nhìn thấy tại vài phút bên trong, một cái Đông Qua Chung liền điêu khắc hoàn thành.
Độc đáo là, cái này Đông Qua Chung còn dương trường tránh đoản mà tại bí đao trên da khắc một bức họa.
“Oa, đây chính là đầu bếp công lực a!”
“Vì cái gì hắn không đi đại tửu điếm bên trong làm chủ trù đâu?”
“Chờ đã, các ngươi vỗ xuống tới rồi sao?”
“Không có a, nguy rồi, đều nhìn mê mẩn!”
......
Đỗ rõ ràng cùng cũng không để ý các nàng, phối hợp vội vàng.
Nếu không phải là sợ kinh thế hãi tục, hắn đã sớm đem động tác tăng tốc mấy lần.
Dù là như thế, đều lộ ra hiệu suất kinh người.
Nhất tâm nhị dụng phía dưới, mấy cái bếp nấu đồng thời nhóm lửa, hỏa hầu còn nắm trong tay vừa đúng.
Không sai biệt lắm qua hai mươi phút, món ăn cuối cùng hoàn thành sau, đỗ rõ ràng cùng tắt lô hỏa, đem thức ăn bưng ra ngoài.
Kết quả, cái kia 4 cái nữ hài cũng đã không thể chờ đợi.
Không có cách nào, theo thời gian trôi qua, đồ ăn hương khí bắt đầu chậm rãi thẩm thấu ra.
Cỗ này hương khí, thuần túy chỉ là nguyên liệu nấu ăn hương khí, không có tăng thêm dư thừa đồ gia vị. Dùng tiếng Quảng đông tới nói, mùi vị kia quá chỉnh ngay ngắn.
Đợi đến đỗ rõ ràng cùng đem thức ăn đều bưng lên sau, bốn vị này nữ hài cũng đã tự động chuẩn bị kỹ càng bát đũa, liền chờ đồ ăn đến.
“Thỉnh từ từ dùng...... Ngạch......”
Đỗ rõ ràng cùng không nghĩ tới, hắn mới đem cơm thái bưng lên, bốn vị này nữ hài thật giống như lão sói xám thấy con cừu nhỏ, lập tức triển khai vây bắt.
Thậm chí, còn có một cái nữ hài ngại đỗ rõ ràng cùng cản trở nàng, một tay lấy đỗ rõ ràng cùng hướng phía sau kéo.
Trước kia nàng là không thể kéo tới động đỗ rõ ràng cùng, nhưng đỗ rõ ràng cùng vì nàng không bị thương, chỉ có thể phối hợp với“Diễn kịch”.
“Đến mức đó sao?”
Đỗ rõ ràng cùng lắc đầu, khóe miệng lộ ra một tia bất đắc dĩ, đem trang phục đầu bếp yên lặng cởi treo xong sau, lại cầm lên sách.
Kỳ thực, đỗ rõ ràng cùng đồng thời chỉ là làm 5 cái thái mà thôi, bốn món ăn một món canh một cái sa nấu cơm.
Một chén canh tự nhiên là Đông Qua Chung, bên trong dùng bí đao, nấm hương, hoài sơn, hạt sen, măng mùa đông, lẫn vào nước dùng luộc thành.
Bất quá, nhỏ như vậy một cái Đông Qua Chung, mỗi người uống một chút đoán chừng chỉ thấy đáy.
4 cái thái theo thứ tự là đun sôi cây cải dầu, đậu hũ hầm hải ngư, rau xanh xào măng tây cùng cà rốt xào mộc nhĩ.
Đun sôi cây cải dầu không nói, rất thường gặp một đạo đồ ăn thường ngày, chỉ bất quá đi qua đỗ rõ ràng cùng xử lý, có thể nói là bình thường chỗ thể hiện bản lãnh.
Đậu hũ hầm hải ngư, là cả bàn trong thức ăn duy nhất món ăn mặn.UUKANSHU đọc sáchĐậu hũ không nói, là tiêu hóa dễ dàng nhất đồ ăn một trong, hơn nữa cũng có trợ giúp giảm mỡ sắp xếp dầu.
Hải ngư chất thịt tương đối chặt chẽ, không có nhiều như vậy mỡ, xem như tương đối thích hợp.
Được quan tâm nhất chính là phía dưới hai món ăn này, rau xanh xào măng tây cùng cà rốt xào mộc nhĩ.
Đỗ rõ ràng cùng bình thường sẽ không xào rau, nhưng rau xanh xào cùng xào lăn, hoàn toàn là hai khái niệm.
Rau xanh xào là chỉ ở trong nồi phóng chút dầu, tiếp đó đổ vào món ăn cấp tốc trộn xào.
Rau xanh xào măng tây, là tối khảo nghiệm hỏa hầu cùng xào công, chỉ có trong nồi dầu ấm vừa vặn, mới có thể hoàn toàn kích phát ra măng tây tự thân mùi thơm ngát.
Cũng chính là đạo này nhìn như không đáng chú ý thái, mới khiến cho cái kia bốn vị gặp qua thức quảng nữ hài thèm ăn nhỏ dãi.
Không có cách nào, đây là một cỗ không tính nồng đậm, nhưng thắng ở kéo dài không ngừng mùi thơm ngát, có thể khiến người ta như rơi trong mộng đẹp, giống như đặt mình vào tại trong thiên nhiên rộng lớn, bị tự nhiên khí tức bao phủ lấy.
Hay nhất chính là, dạng này mùi thơm ngát không chỉ có thể củng cố tâm thần, càng có thể dẫn ra mỗi người nội tâm con sâu thèm ăn, để cho người ta rục rịch.
Có thể nói, toàn bộ Trung Quốc có thể có dạng này trù nghệ người, sẽ không vượt qua 10 cái.
Đến nỗi đằng sau đạo kia cà rốt xào mộc nhĩ, thì hoàn toàn là đúng bệnh hốt thuốc.
Cà rốt cùng mộc nhĩ, đều xem như bảo vệ sức khoẻ thực phẩm, thường ăn với thân thể người có ích lợi, ngoại trừ có thể dưỡng nhan, còn có thể có giảm mỡ sắp xếp dầu công hiệu.
Chỉ bất quá món ăn này nguyên thuộc về lỗ thái, nhưng bị trương chữ khải sửa đổi một chút, từ đại hỏa cấp bách xào đã biến thành rau xanh xào.
Đại hỏa cấp bách xào là bởi vì cà rốt, cái này muốn khóa lại cà rốt đặc biệt hương vị. Nhưng trên thực tế cà rốt là có thể ăn sống, cho nên đỗ rõ ràng cùng đạo này cà rốt xào mộc nhĩ, chân chính muốn rau xanh xào chính là mộc nhĩ, chỉ bất quá khi lên oa, mới đem cà rốt bỏ vào lăn lăn oa.
Cái này muốn cà rốt xào mộc nhĩ, không có chính tông lỗ món ăn loại kia hương nồng, lại thắng ở mùi thơm ngát xông vào mũi.
Hơn nữa cà rốt hương vị cũng sẽ không giọng khách át giọng chủ, mộc nhĩ hương vị thì càng thêm nhô ra.