Hôm nay bởi vì trên đường thấy mấy cái lôi kéo cặp sách chạy trốn bay nhanh vội vàng thời gian đi thượng sớm tự học cao trung sinh, Nghiêm Lang tâm tình hảo, bởi vậy chạy toàn bộ tiểu khu.

Cùng với cao sơn lưu thủy tiếng đàn, Nghiêm Lang lấy khấu ở trên đầu tai nghe, chậm chạy vội đi ngang qua một đám đánh Thái Cực quyền bác trai bác gái, lướt qua phía trước một cái chạy trốn chậm như rùa đen bò béo cô nương.

Lướt qua đối phương khi, Nghiêm Lang tùy ý nhìn lướt qua, thấy đối phương diện mạo khi khóe môi một nhấp, dưới chân không tự chủ được chậm mấy chụp.
Hảo, hảo đáng yêu nữ hài tử.

Nghiêm Lang nhĩ tiêm ửng đỏ, một bên làm bộ chạy đủ rồi biên chạy vì đi, một bên đá chân đi thong thả một bên dùng khóe mắt dư quang đi chú ý đối phương.

Nữ hài nhi lớn lên tròn vo chăng, lông mày đậm nhạt thích hợp, đôi mắt hình dạng xem không lớn ra tới, bởi vì đối phương mệt đến hô hấp không thuận, chính nửa rũ mi mắt nhìn dưới chân liều mạng cắn răng kiên trì.

Chóp mũi hơi kiều, còn có điểm thịt hô hô, thực đáng yêu, miệng cũng là nho nhỏ, bởi vì khuôn mặt tả hữu thịt có chút nhiều, tễ đến miệng hơi hơi đô khởi, thoạt nhìn liền mềm mại thực hảo cắn.

Phục hồi tinh thần lại, Nghiêm Lang phát hiện chính mình cư nhiên sinh ra loại này ý tưởng, trong lòng phỉ nhổ chính mình một giây đồng hồ, rồi sau đó dưới chân đi được càng chậm.

Dung Thiến cảm giác chính mình biến thành một cái bị người ném ở trên bờ cá, mỗi một lần hô hấp đều phá lệ gian nan, hai chân càng là giống như rót chì, trầm trọng đến Dung Thiến chính mình đều hoài nghi chính mình bước tiếp theo có thể hay không nâng lên chân.

Chính là không được a, hôm nay định mục tiêu là chậm chạy 30 phút, hiện giờ cũng mới chạy hai mươi phút không đến.

Liều mạng cắn môi bảo trì hô hấp, dùng cái mũi hút khí, dùng miệng hơi thở, Dung Thiến cảm giác toàn bộ thế giới giống như đều không còn nữa, chỉ còn lại có nhấc chân bán ra, nhấc chân bán ra……
“Hải, ngươi có khỏe không?”

Đột nhiên bên người có một đạo thanh âm đánh vỡ Dung Thiến xây dựng ra tới phong bế thế giới, thanh âm kia dễ nghe đến đã mệt thành cá ch.ết Dung Thiến đều nhịn không được giương mắt xem qua đi, rồi sau đó Dung Thiến liền đứng ở tại chỗ rốt cuộc mại không ra đi bước tiếp theo, bởi vì đây là cái không chỉ có thanh âm dễ nghe, lớn lên cũng đặc biệt đẹp tuổi trẻ nam nhân.

Dung Thiến còn trước nay không bị như vậy ưu tú khác phái đáp quá san, tuy rằng biết đối phương cũng không có ý khác, nhưng Dung Thiến vẫn là nhịn không được một trận khẩn trương.
Vì thế vốn là hô hấp không thuận Dung Thiến càng thêm trước mắt hoa mắt.

Nghiêm Lang xem đối phương thân hình có chút đứng thẳng không xong, vội vàng duỗi tay nâng đối phương cánh tay đem người hướng chạy biên xanh hoá thụ nơi đó mang theo một phen, làm đối phương đỡ thân cây, “Ngươi trạm trong chốc lát, kiên trì một chút không cần ngồi xổm xuống đi, chờ ta một chút.”

Dung Thiến khó chịu vô cùng, bị đối phương đưa tới thụ biên đứng thời điểm kỳ thật đặc biệt tưởng không quan tâm ngồi xuống đi, nhưng nàng cũng biết mới vừa kịch liệt vận động đột nhiên ngồi xuống nói đối thân thể không tốt, đối nàng giảm béo càng bất lợi.

Nghiêm Lang chạy trốn giống như một trận gió, đi phụ cận tiểu siêu thị mua bình không có bỏ vào tủ đông ướp lạnh quá vận động đồ uống, lại chạy về tới thời điểm thấy cái kia béo nữ hài nhi còn đỡ thụ ngoan ngoãn đứng ở tại chỗ chờ hắn, tâm tình tức khắc trong, khóe môi nhịn không được kiều lên.

“Uống nước, cái miệng nhỏ cái miệng nhỏ mà uống, thử điều chỉnh một chút hô hấp.”
Nghiêm Lang là hàng năm rèn luyện, vừa thấy đối phương trạng huống liền biết là ngày thường sơ với rèn luyện, sau đó mãnh không đinh vận động quá độ.
Thoạt nhìn đây là ở giảm béo sao?

Tuy rằng có chút đáng tiếc, bất quá cũng vẫn có thể xem là một cái đột phá khẩu……

Dung Thiến cũng không biết vị này nhiệt tâm nam sinh trong lòng nghĩ cái gì, cảm kích mà cười cười, rồi sau đó theo bản năng lui hai bước kéo ra khoảng cách, thật cẩn thận tiếp nhận Nghiêm Lang vặn ra nắp bình mà lại đây đồ uống, do dự nhìn Nghiêm Lang liếc mắt một cái, lúc này mới giống chỉ nhát gan hamster nhỏ giống nhau cái miệng nhỏ cái miệng nhỏ uống nước.

Tuy rằng đối phương là người xa lạ, cảnh giác nữ hài nhi không thể uống người xa lạ đưa qua thủy, nhưng tại đây người đến người đi tiểu khu ven đường, đối phương lại là lớn lên đẹp thanh âm dễ nghe nhìn khí chất cũng thiên lãnh đạm người, Dung Thiến trong tiềm thức chính là nhấc không nổi cái kia phòng bị cảnh giác, kỳ thật uống xong rồi Dung Thiến chính mình cũng trộm dọa ra một phía sau lưng mồ hôi lạnh.

Cũng may đối phương xác thật không có tồn cái gì ý xấu, Dung Thiến uống lên mấy khẩu lúc sau đợi chờ, không phát hiện cái gì vấn đề, lúc này mới tiếp tục lại uống lên mấy khẩu.

Nghiêm Lang cặp mắt kia sắc bén vô cùng, nơi nào có thể nhìn không ra này ngây ngốc béo nữ hài nhi về điểm này phòng bị tâm, không cảm thấy hảo tâm bị đạp hư ác cảm, ngược lại cảm thấy đối phương ngây ngốc bộ dáng thực đáng yêu.

“Ngươi là lần đầu tiên ra tới chạy bộ? Lần đầu tiên vận động quá liều sẽ thương tổn thân thể, để ý cùng ta nói nói ngày thường hằng ngày lượng vận động sao? Ta rèn luyện có rất nhiều năm, có lẽ ta có thể cho ngươi một chút kiến nghị.”

Nghiêm Lang xem đối phương khôi phục đến không sai biệt lắm, ý bảo đối phương cùng chính mình cùng nhau đi tới tản bộ, một bên thong dong đáp lời.
Dung Thiến thở ra một hơi, nghe đối phương nói lên cái này, xác thật sinh ra muốn cùng đối phương nói chuyện phiếm ý tưởng.

Dung Thiến cũng biết vận động giảm béo nếu không chú ý phương pháp, rất có thể sẽ không hề hiệu quả không nói ngược lại thương thân, nếu đối phương ở rèn luyện thượng có kinh nghiệm, nói không chừng thật sự có thể cho ra thực tốt kiến nghị.

Nghĩ đến đây, Dung Thiến do dự một chút, trộm nuốt hai khẩu nước miếng làm tốt ra tiếng trước chuẩn bị công tác, sau đó mới thử quay đầu bay nhanh mà nhìn đối phương liếc mắt một cái, cúi đầu nhìn chằm chằm trong tay thủy gật gật đầu, tiểu tiểu thanh nói, “Ân, ta, ta ngày đầu tiên bắt đầu chạy bộ, phía trước ta đều là ở trong nhà ngốc, rất ít ra cửa.”

Nói đến mặt sau chính mình thông thường lượng vận động, Dung Thiến nguyên bản liền bởi vì kịch liệt vận động mà phù hai luồng ửng đỏ béo mặt càng là hồng thấu.
Nghiêm Lang nhìn thoáng qua, lại nhịn không được nhiều xem một cái.

Dung Thiến tuy rằng béo, nhưng làn da thực hảo, lại bạch lại tế, cũng không dầu mỡ, hiện giờ hồng lên khuôn mặt chính là tiêu chuẩn trong trắng lộ hồng, làm Nghiêm Lang nghĩ tới hắn khi còn nhỏ liền rất thích ăn lũ lụt mật đào.

Nghiêm Lang hầu kết lăn lộn, muốn ăn đường, “Là muốn giảm béo sao? Xin lỗi nói cái này lời nói có chút mạo muội, nhưng là nếu là vì giảm béo nói, ngươi một người như vậy lỗ mãng hấp tấp rèn luyện chỉ sợ hiệu quả sẽ không thực rõ ràng.”

Dung Thiến bắt đầu hoài nghi đối phương có phải hay không cái gì giảm béo trung tâm tập thể hình trung tâm nhân viên công tác, bất quá nếu tiêu phí không phải đặc biệt đại nói, Dung Thiến cảm thấy chính mình cũng có thể thử một lần, rốt cuộc đẩy mạnh tiêu thụ viên là vị này nói, thoạt nhìn giống như còn rất có thể tin.

Dung Thiến gật gật đầu, vừa vặn phía trước có cái không chiếc ghế, Nghiêm Lang nâng nâng tay ý bảo Dung Thiến ngồi trong chốc lát, “Mới vừa chạy xong chạy bộ một đoạn đường, hô hấp cũng khôi phục, có thể tạm thời nghỉ một lát nhi.”

Dung Thiến cũng xác thật cảm giác chân cẳng mệt thật sự, nếu “Chuyên nghiệp nhân sĩ” đều nói có thể ngồi trong chốc lát, Dung Thiến cũng liền ngoan ngoãn ngồi.

“Ta trước kia cũng giảm quá phì, nếu ngươi nguyện ý tin tưởng ta nói, ta mỗi ngày sớm muộn gì chạy bộ rèn luyện thời điểm chúng ta có thể cùng nhau, đến lúc đó ta giúp ngươi véo calorie tiêu hao lượng, thử lại một lần ta trước kia thử qua tiểu kỹ xảo, có lẽ sẽ làm ngươi nhẹ nhàng một chút.”

Nghiêm từ nhỏ khỏe mạnh đến đại lang sắc mặt thong dong bình tĩnh nói lên chính mình trước kia “Giảm béo trải qua”.
Dung Thiến cái này là thật sự khó nén kinh ngạc, một đôi mắt trừng đến tròn xoe, giống như đáng yêu tiểu miêu, “Ngươi trước kia cũng giảm quá phì? Thật sự nhìn không ra tới.”

Không nghĩ tới như vậy một cái nam thần cấp bậc người cư nhiên cũng từng béo quá!
Như vậy trải qua làm Dung Thiến không tự chủ được có loại cộng minh cảm, giảm béo tín niệm cũng càng thêm kiên định.

Nói không chừng chờ nàng giảm béo thành công cũng có thể là cái Tiểu Mỹ nữ đâu? Tuy rằng nàng trước kia mập lên phía trước là lại gầy lại hắc……

Lại nói tiếp Dung Thiến kỳ thật ở trước kia là thật sự đặc biệt gầy, lại gầy lại hắc lại lùn, sau lại cô nhi viện suy sụp, xoay một nhà lại một nhà, mãi cho đến sơ trung trong lúc vô tình ở nhậm khóa ngữ văn lão sư dưới sự trợ giúp tham gia một cái viết văn thi đấu, viết văn đoạt giải lúc sau còn bị coi trọng thu nhận sử dụng vào trung học sinh tiểu học viết văn học tập trong sách.

Dung Thiến kia một lần được đến đệ nhất bút tiền nhuận bút, lúc sau nàng liền bắt đầu thử cấp bất đồng tạp chí gửi bài.

Ngay từ đầu chỉ có mười mấy đồng tiền, tuy rằng khi đó mỗi ngày đói đến độ hận không thể đem chính mình cấp gặm, nhưng bắt được tiền lúc sau Dung Thiến vẫn là hamster nhỏ thiên tính quấy phá, ôm đói đến thầm thì kêu bụng thật cẩn thận đem tiền tích cóp.

Khả hảo không dễ dàng tích cóp hai trăm nhiều đồng tiền, có một lần tan học trở về lúc sau lại bị viện trưởng kéo đi hung tợn trừng phạt một đốn, nói nàng trộm văn phòng trong ngăn kéo tiền.

Dung Thiến khi đó nhát gan, cũng biết không thể đem chính mình viết bản thảo kiếm tiền sự nói cho viện trưởng, cho nên ngạnh sinh sinh nhịn kia mấy cái tát, đói bụng đóng cả đêm phòng tạp vật.

Từ nay về sau Dung Thiến sẽ không bao giờ nữa dám tích cóp tiền, bắt được lúc sau liền tận lực mua ăn toàn bộ nhét vào trong bụng.
Ở trong cô nhi viện lớn lên hài tử đều biết, chỉ có ăn vào trong bụng đồ vật mới có thể xem như chính mình, vì thế ở như vậy nhật tử, Dung Thiến cư nhiên chậm rãi mập lên.

Chờ đến rời đi cô nhi viện thượng đại học, Dung Thiến cái loại này truân thực cùng với dừng lại liền nhịn không được hướng trong bụng tắc đồ vật thói quen vẫn là không có thể hoàn toàn sửa lại, dần dần liền thành hiện tại dáng vẻ này.

Bởi vì có “Cộng đồng” giảm béo đề tài, Nghiêm Lang thực mau được đến Dung Thiến tín nhiệm, hai người hữu hảo trao đổi tên, lại ước hảo về sau mỗi ngày buổi sáng buổi tối cùng nhau chạy bộ rèn luyện thân thể.

“Tuy rằng là giảm béo, nhưng là hằng ngày ẩm thực vẫn là không thể đột nhiên đoạn rớt, trở về về sau hảo hảo ăn cơm, thịt loại cũng không thể hoàn toàn vứt bỏ......”

Nghiêm Lang nghiêm trang truyền thụ chính mình “Kinh nghiệm”, Dung Thiến ngưỡng cằm nhìn hắn, nghiêm túc gật đầu, hận không thể mang cái tiểu sách vở toàn bộ ghi nhớ.

Nghiêm Lang khóe miệng nhếch lên độ cung lớn hơn nữa, xem thời gian không sai biệt lắm, vừa mới chuẩn bị như thế nào bất động thanh sắc trao đổi liên hệ phương thức, Dung Thiến đột nhiên đỏ mặt lấy hết can đảm nhìn hắn đôi mắt liếc mắt một cái, rồi sau đó nhanh chóng rũ xuống mi mắt, “Ta, ta đem mua thủy tiền cho ngươi, quét WeChat mã QR, không cần thêm bạn tốt cũng có thể quét cái loại này!”

Dung Thiến sợ đối phương hiểu lầm chính mình là biến đổi đa dạng muốn hắn WeChat, Nghiêm Lang lại lộ ra cái nhạt nhẽo cười, giống như căn bản là không có nghĩ nhiều móc di động ra, “Vẫn là trực tiếp thêm WeChat, về sau cũng phương tiện liên hệ, mặt khác ta còn có thể cho ngươi nhiều lời nói giảm béo tiểu kỹ xảo.”

Dung Thiến cao hứng mà thẳng gật đầu, đem trên đầu nụ hoa đầu đều điểm đến lắc qua lắc lại, chạy nhanh từ mắt cá chân chỗ vận động trong bao móc di động ra đỏ mặt cùng Nghiêm Lang lẫn nhau bỏ thêm WeChat bạn tốt.

Nhìn đối phương kia lãnh đạm bạch ngọc chân dung cùng với một cái “Lang” tự nick name, Dung Thiến trong lòng dâng lên một cổ mạc danh sung sướng.

Tác giả có lời muốn nói: Người qua đường Giáp: Rất tò mò vì cái gì chạy bộ buổi sáng thấy mấy cái đuổi thời gian cao trung sinh là có thể tâm tình biến hảo, này có cái gì nhân quả liên hệ sao?

Tiểu Nghiêm tổng: Bởi vì nghĩ đến chính mình không cần đuổi thời gian bái, vượt qua cao trung sinh nhai người đều hiểu, vì cái gì không hỏi xem ta vì cái gì muốn chủ động đến gần?

Người qua đường Giáp: Nga, nói qua luyến ái người đều hiểu, ta vì cái gì muốn hỏi? bình tĩnh thong dong trung gian kiếm lời hàm cao ngạo đắc ý

ps: Còn có canh một, mặt khác đối đồng dạng nhảy cách vách giáo hoa hố tiểu đồng bọn trịnh trọng nói một tiếng xin lỗi, khả năng bên kia sẽ tạm thời hố, tình huống thân thể không cho phép, viết thượng một quyển thời điểm liền vẫn luôn nói muốn giảm phụ mỗi ngày càng 6000 định lượng, kết quả sau lại cảm giác khá hơn nhiều liền lại tìm đường ch.ết muốn luyện luyện nữ chủ văn.

Bất quá vô luận là giáo hoa vẫn là sở thăm trường, ta khẳng định là sẽ điền hố, thực xin lỗi lại muốn cho giáo hoa hố tiểu thiên sứ Phật.

Mặt khác giáo hoa kia thiên ta sẽ tận lực chậm rãi đem cái thứ nhất thế giới viết xong lại tạm dừng, sau đó chuyên tâm viết một quyển sách, ngẫu nhiên thân thể trạng huống hảo liền thêm cái càng gì đó.
Chương 117 hải, kết tình duyên sao? 5

Buổi sáng 8 giờ, Lý Tịch đúng giờ lái xe đi vào Tiểu Nghiêm tổng trong nhà tiếp người, ngày xưa thời gian này điểm Tiểu Nghiêm tổng đã ở trong nhà xoát tin tức chờ uống hắn mang lại đây trà sữa, kết quả hôm nay Lý Tịch mở ra Tiểu Nghiêm tổng gia môn, lại phát hiện trong nhà không ai.

Lý Tịch ngẩn người, rồi sau đó đem trên tay xách theo trà sữa phóng tới bên cạnh tủ thượng, bắt đầu giúp Tiểu Nghiêm tổng thu thập phòng.

Đương nhiên, cái này trong phòng duy nhất phòng ngủ, Lý Tịch là sẽ không đi vào, tốt xấu cũng là làm Tiểu Nghiêm tổng ba năm nhiều sinh hoạt trợ lý người, Lý Tịch đã biết Tiểu Nghiêm tổng bản nhân không thấy lên như vậy lãnh đạm khó ở chung, khá vậy biết Tiểu Nghiêm luôn có có thể nói biến thái lãnh địa ý thức.

Cũng may Tiểu Nghiêm tổng cũng chỉ là đối chính mình vòng định lĩnh vực có như vậy ý thức, không đến mức làm bên người người quá khó xử, nhưng một khi có người mạo phạm, chẳng sợ chỉ là mở cửa đứng ở cửa nhìn nhìn, Tiểu Nghiêm tổng cũng sẽ phát hiện có người vượt tuyến, hơn nữa xử lý lên không lưu tình chút nào.