Mà Mặc Phàm liền bắt đầu tiến hành rèn luyện, huấn luyện.
Trước tiên làm năm trăm cái chống đẩy.

Mặc dù mồ hôi đã làm ướt toàn thân cao thấp, nhưng Mặc Phàm cảm thấy nghỉ ngơi vài giây đồng hồ, liền hoàn toàn không có bất kỳ cái gì mệt ảnh hưởng, ngược lại chính mình còn mẹ nó vô cùng thoải mái.

Dù sao, Mặc Phàm bây giờ đã tìm được chính xác đề thăng năng lực phương pháp.
Đó chính là không ngừng làm một chút cực hạn vận động, liền sẽ khiến cho trong thân thể huyết dịch tuần hoàn tăng tốc.

Như vậy thì có thể cùng trong thân thể long châu nhanh chóng dung hợp tiếp, tại mỗi một lần huyết dịch giội rửa long châu thời điểm, Mặc Phàm cũng cảm giác thân thể của mình đang mạnh lên, thực lực đang gia tăng.

“Nói thật, trong tiết mục các huynh đệ, cái này năm trăm cái chống đẩy có vẻ như không thể nào mệt mỏi ta, cho nên ta quyết định, ta muốn nghiền ép cực hạn của mình, xem chính mình duy nhất một lần đến cùng có thể kiên trì bao lâu.”

“Hơn nữa con người của ta từ nhỏ đã tương đối yêu quý vận động, chỉ là tại không có trưởng thành phía trước, ta là loại kia người khiêm tốn, nhưng bây giờ sau trưởng thành, ta mới hiểu được, thì ra trên thế giới này là cần chúng ta những người dẫn đầu này, cho nên đều cùng ta vận động.”

Vừa nói, Mặc Phàm uống một khỏa nước dừa.
Tóm lại vì không để huyết dịch trở nên đậm đặc, mà dẫn đến huyết dịch giội rửa long châu tốc độ chậm, hắn muốn nhiều uống nước, có lợi cho huyết dịch nhanh chóng tuần hoàn.
Năm sáu phần phút sau.

Mặc Phàm lại bắt đầu làm chống đẩy, dễ dàng lại làm năm trăm cái.
Trong tiết mục khán giả, đó là đủ loại chấn kinh.
“Ta sát, mấy ngày không thấy, chúng ta em vợ còn thật sự năng lực, từ bốn trăm cái, năm trăm cái, cho tới hôm nay một ngàn cái chống đẩy, đã vậy còn quá mạnh?”

“Ngươi không có nghe em vợ nói?
Nhân gia từ nhỏ đã yêu quý vận động, chỉ là từ trước đến nay điệu thấp mà thôi.”

“Đúng, còn nói bây giờ đã trưởng thành, cảm giác thời đại đang triệu hoán, sinh mệnh ở chỗ vận động, không muốn điệu thấp, cho nên sẽ hướng chúng ta thể hiện ra hắn thực lực phái một mặt.”

“nb, lần này chỉ sợ sẽ không có bình xịt, nói Mặc Phàm bọn hắn lấy được tổ chương trình âm thầm nâng đỡ a?”

“Đúng thế, những cái kia bình xịt cũng là ác tâm, biết tại Mặc Phàm trong tiết mục phun, sẽ bị chúng ta hơn ức tại tuyến người xem phun trở về, cho nên ngay tại trên những tiết mục khác, đủ loại nói xấu ta nhóm em vợ.“

“Đúng, còn nói cái gì không có thực lực gì, không có gì cơ bắp, vậy mà đủ loại xuôi gió xuôi nước, xem xét liền làm bộ, còn cái gì tổ chương trình không có tính công bình, vì lửa cháy tới, thật là đủ loại cắm vào...”

“Còn có, bình đài là tổ chương trình, cho nên ở phía sau màn giở trò gì, khán giả cũng không biết, mà một lần man thiên quá hải.”

“Tóm lại ta ủng hộ Mặc Phàm lão đệ, hôm nay là một ngàn cái chống đẩy, tất cả mọi người nhớ cho kĩ, video ngắn nhất định muốn đăng lại ra ngoài, để cho khác mỗi cái sân thượng đều đến xem, chúng ta Mặc Phàm lão đệ có phải hay không dựa vào tổ chương trình sau màn.”

“Đúng, đại gia dùng cái này tài liệu, video ngắn phát ra ngoài, để cho những bọn nhổ nước bọt kia cũng xem, chúng ta mực phàm là thực lực chân chính phái.”
Trong lúc nhất thời, Mặc Phàm biểu hiện, để cho trong tiết mục khán giả đều nhiệt huyết đứng lên.

Cảm giác, lấy Mặc Phàm biểu hiện hôm nay, hoàn toàn có thể lấy đi ra ngoài chứng nhận tên.
Mà tiết mục loại Mặc Phàm.
Hắn biết trong tiết mục khán giả, cũng không biết có thiếu tức giận.
“Các huynh đệ, kế tiếp ta quyết định tại cực hạn chạy bộ, bãi ngàn mét vừa đi vừa về đi tới đi lui chạy.”

Còn không tính cái gì, ta cảm thấy vì truy cầu cực, có một cái không sợ ch.ết tinh thần, cho nên đang chạy sau đó, ta lại tìm đường ch.ết một đợt, đang nhảy vào trong biển nhanh chóng bơi lội.”
“Không cần lo lắng, thân thể ta từ trước đến nay cũng không tệ.”
Trong tiết mục người xem.

“Cảm giác em vợ hôm nay quá đã chăm chú, có phải hay không nhận lấy đả kích gì a?”
“Đúng thế, đột nhiên cảm thấy đẹp trai đột phá phía chân trời.”

“Bất quá, nhanh chóng vận động sau, trong thân thể huyết dịch ở vào nhanh chóng tuần hoàn bên trong, cứ như vậy nhảy vào biển cả mà nói, dễ dàng động kinh, thậm chí giãn tĩnh mạch, bệnh tim, trúng gió, chứng si ngốc, tê liệt a?”

Nhưng mà coi như như thế, bọn hắn xem như người xem, có vẻ như cũng không cách nào ảnh hưởng hoang dã trên đảo Mặc Phàm a, chỉ có thể ở trong lòng suy nghĩ, hy vọng cuối cùng không có việc gì.
Mà Mặc Phàm nhưng là nói được thì làm được, nội tâm vô cùng hưng phấn.

Loại này cực hạn huấn luyện, thế nhưng là chính mình đột nhiên cường đại lên lý do a.

Dù sao, Mặc Phàm tin tưởng, phía sau tranh tài sẽ gặp phải càng nhiều tuyển thủ dự thi, muốn nghĩ được đến tên thứ nhất, biện pháp tốt nhất chính là đem đối thủ từng cái một thanh trừ, hơn nữa trong đó khẳng định có một chút cường đại người dự thi.

Cho nên, hiện ra quá cứng thực lực, đó là tất yếu.
Mặc Phàm ngàn mét bãi cát đi tới đi lui chạy, trực tiếp chạy một giờ.
Tại trong tiết mục khán giả, nhưng là nhìn một giờ, vậy mà không có cảm thấy nhàm chán?
Ngược lại bị Mặc Phàm thực lực cho chấn kinh.

“Xong, đây là bị hoang dã cầu sinh trễ nãi Marathon chạy cự li dài người chơi a.”
“Quốc gia thế vận hội Olympic liền cần người tài giỏi như thế.”
“Thực lực này, chỉ sợ đột phá cực hạn.”

“Không, ta cảm giác liều mạng như vậy xuống, Mặc Phàm có thể hay không muốn trọc a, dù sao giống Mặc Phàm lão đệ loại này thực lực cường đại phái, chứng minh tốt nhất, chính là trọc tức tồn tại vô địch.”

“Thảo, kỳ ngọc đã thấy nhiều a, cái này mẹ nó không phải Anime thổi, đây là thực tế a.”
“Bất quá, nếu là thật có loại khả năng này, ta thích a.”
“2333, các ngươi cũng là ma quỷ? Vậy mà để cho như thế anh tuấn Mặc Phàm ca hói đầu.”

“Không, ta cảm thấy không cần trọc xong, bây giờ không phải là vô cùng lưu hành Địa Trung Hải?
Nếu là em vợ tới một cái, ta mẹ nó ɭϊếʍƈ lấy hắn đột phá phía chân trời.”
“.. Nếu là em vợ trọc, ta xem như chân thực ngẫu tượng phái, ta mẹ nó phải liền đi lý đầu trọc.”
......

Tóm lại tại trong tiết mục khán giả xem ra, Mặc Phàm như thế cực hạn thao tác, không ch.ết liền có thể thành công, nói không chừng giống nào đó khắp trong lời nói chân heo, đủ loại đột phá cực hạn sau đó, mặc dù trở nên vô cùng cường đại, nhưng mà đại giới nhưng là trọc, đầu trọc.

Mà Mặc Phàm thật đúng là không có nghĩ qua chính mình sẽ trọc, dù sao hiện tại hoàn hảo tốt.
Chỉ biết là, một vận động, một tăng tốc huyết dịch tuần hoàn, ngay tại trở nên mạnh mẽ, đơn giản quá sung sướng.

Cái này mẹ nó giống như là đang không ngừng dài kinh nghiệm trở nên mạnh mẽ, một cái đạo lý đồng dạng.
Sau một tiếng.
Mặc Phàm toàn thân cao thấp toàn bộ đều ướt đẫm, hơn nữa tim đập rất nhanh, sắc mặt có chút ửng hồng.

“Tốt, bây giờ ta nên đi trong biển bơi lặn, để các ngươi chứng kiến một chút, ta chân chính bơi lội tốc độ.”
“Phù phù.”
Mặc Phàm trực tiếp một cái sút xa nhảy vào trong biển, tóe lên bọt nước.
“Ba ba ba ba!”

Chính là một hồi thường xuyên đánh ra âm thanh, tất cả đều là Mặc Phàm dùng cả tay chân làm đến.
Tay chân tốc độ thực sự quá nhanh.
Trong tiết mục khán giả, nguyên bản ( Phải ) còn vui vẻ cười, nhưng thời khắc này nhưng là kinh ngạc.

“Thảo, tốc độ này đã vượt ra khỏi cực hạn của thường nhân a?”
“Đúng vậy a, quá nhanh, chúng ta hoàn toàn không nhìn thấy bóng người, chỉ cảm thấy có một cái Đông Tây Du ra ngoài.”

“Loại hình ảnh này, không khỏi làm ta nghĩ tới, răng lưỡi đao bên trong Liệt Hải vương, đang cứu người một màn kia, cái kia tay chân tốc độ nhanh đến vượt qua nhân thể cực hạn, trực tiếp tại trên nước chạy một màn kia, thật mấy cái nhiệt huyết hùng vĩ a.”

“Quả nhiên, đây mới là chúng ta em vợ chân chính thực lực?”
“Quá mạnh mẽ, thì ra chúng ta em vợ ngay từ đầu cứ như vậy mạnh?
“
“Em vợ thực sự quá đẹp rồi, đều mạnh như vậy, còn tại liều mạng đột phá cực hạn, ta thật sự chua.”
......
Mà tiết mục bên trong Will cùng Mary.

Lúc này, nhưng là từ đá vụn khu bố trí rơi vào vừa trở về.
Will:“Ân?
Ta giống như thấy được thứ gì, từ bờ biển thoáng một cái đã qua?”
Mary:“Ta cũng là, nhưng hoàn toàn không biết là cái gì Đông Tây Du đi.”
... So..._

Phi lô nhắc nhở ngài: Đọc sách ba chuyện - Cất giữ, đề cử, chia sẻ!(jiuchuang0)