Đáng tiếc là cùng ngày đen hậu phương Chấn Hoa cũng không có đem nội vụ điều lệ đều học thuộc, bất quá lúc này trang Viêm bọn hắn tám người, cũng đã mệt nằm rạp trên mặt đất không đứng dậy nổi.

“Xem ra đây chính là cực hạn của các ngươi, toàn thể đều có, mục tiêu ký túc xá!”
Phương Chấn Hoa nói chuyện trở về ký túc xá, lập tức trang Viêm bọn hắn đều kích động đứng lên.
Phương Chấn Hoa cười cười, liền để bọn hắn đi về nghỉ.

Cái này Biên lão mầm thì đối phương Chấn Hoa nói:“Đội trưởng, ngươi cái này phương thức huấn luyện có thể so sánh lão cao bọn hắn còn hung ác a, ngươi liền không sợ mấy người này lựa chọn ra khỏi sao?”

Phương Chấn Hoa nghe vậy suy tư một chút, muốn nói ra khỏi hắn cũng không cho rằng trang Viêm bọn hắn sẽ kiên trì không được.
Bất quá phải tăng tốc đề thăng năng lực của những người này, vẫn có cần thiết.

Bởi vì hắn hùng sư đột kích đội cần mau chóng xây dựng, hắn không thể một mực làm quang can tư lệnh.
Lấy bây giờ chín người này năng lực, sợ là muốn huấn luyện khoảng ba tháng.
Mới có thể chân chính trở thành hợp cách đặc chiến đội viên, 3 tháng quá dài.

Đầu tiên hắn phải tăng tốc đề thăng những người này thể chất, ban ngày tắm phương thức.
Mặc dù chính xác trợ giúp trang Viêm bọn hắn tăng lên thể chất, bất quá cải thiện hiệu quả cũng không phải rất lớn.
Nghĩ nghĩ, hắn quyết định thay cái phương thức giúp bọn hắn nhanh chóng đề thăng thể chất.

Về tới một mình ở trong quân trướng, hắn nhìn một chút trong túi đeo lưng của hệ thống thể năng dược tề, trụ cột dược tề còn có chín bình, sơ cấp dược tề còn có mười bình.

Nghĩ nghĩ hắn lấy ra chín bình cơ sở thể năng dược tề, ngược lại hắn bây giờ uống cũng không hiệu quả, liền dứt khoát trực tiếp cho trang Viêm bọn hắn uống hết.
Đương nhiên hắn còn có một chuyện muốn làm, đó chính là giúp Trần quốc đào châm cứu!

Bây giờ bắt đầu tuyển bạt, cho nên Trần quốc đào khẩu phục thuốc không có thời gian đang uống.
Bất quá thoa ngoài da cùng châm cứu vẫn là không thể ngừng, nhất là bây giờ muốn tiến hành cường độ cao huấn luyện, không kiên trì châm cứu một khi tái phát thì càng khó khăn đi gốc.

Giúp Trần quốc đào châm cứu xong, đổi thoa ngoài da thuốc sau.
Ước chừng lại qua sau một tiếng, phương Chấn Hoa đi tới bên ngoài túc xá ném đi một khỏa bom cay đi vào.
“Khụ khụ khụ, thảo, là ai ném bom cay!”
Đặng Chấn Hoa hét lớn.
Đồng thời, tất cả mọi người đều che miệng chạy ra.

Khi thấy đứng ở phía ngoài chính là phương Chấn Hoa sau, bọn hắn lập tức đứng ngay ngắn.
“Xem các ngươi một chút dáng người như gấu này!
Liền các ngươi dạng này, nếu như là địch nhân ném bom cay, các ngươi cứ như vậy đi ra, không phải trở thành tù binh, chính là trở thành thi thể!”

Tiếp lấy phương Chấn Hoa chỉ chỉ mặc quần áo cầm trang bị đi ra ngoài Trần quốc đào nói:
“Thấy được sao, các ngươi phải giống như hắn học tập, mặc trang bị đi ra!
Cút về cầm quần áo mặc, trang bị lấy ra tiếp tục tiếp nhận huấn luyện!”

Trang Viêm bọn hắn nghe vậy xoay người lại mặc vào quần áo huấn luyện, đeo túi đeo lưng cầm vũ khí lại lần nữa đi ra đứng ngay ngắn.
Bất quá xem bọn họ bộ dáng, tựa như là chưa tỉnh ngủ một dạng.

“Xem các ngươi dáng người như gấu này, từng cái buồn bã ỉu xìu cùng đánh đánh bại tựa như, người tới, súng bắn nước phục dịch!”
Nói xong phương Chấn Hoa mang theo bọn hắn đi tới sân huấn luyện sau, một bên cảnh vệ liên binh sĩ, lập tức dùng cao áp súng bắn nước tới cho bọn hắn nâng cao tinh thần.

Làm lạnh như băng thủy tưới ở trên người thời điểm, trang Viêm bọn hắn đều biến tinh thần.
Mười phút sau, phương Chấn Hoa vẫy tay để cho cảnh vệ liên người dừng tay.
Tiếp đó hắn lấy ra cơ sở thể năng dược tề, đưa cho Trần quốc đào bọn hắn một người một bình.

“Các ngươi nhất định rất hiếu kì đây là cái gì, đây là riêng ta điều chế thể chất dược tề, uống hết có thể giúp các ngươi nhanh chóng đề thăng thể năng.

Yên tâm dược tề này ta tự mình uống qua, không có bất kỳ cái gì tác dụng phụ, cho nên các ngươi có thể yên tâm uống hết!”
Trần quốc đào bọn hắn nghe vậy nhìn nhau đều không dám uống, bất quá tại phương Chấn Hoa dưới sự bức bách, bọn hắn cuối cùng vẫn là cắn răng uống vào.

Uống dược tề sau, Trần quốc đào bọn hắn cũng cảm giác mình cơ thể phát nhiệt, đồng thời bọn hắn cũng có thể rõ ràng cảm thấy.
Thể chất mình giống như chính xác trong nháy mắt liền tăng lên rất nhiều, từng cái nhìn cũng so trước đó tinh thần hơn.

Cái này cũng không kỳ quái, cái này cơ sở thể năng dược tề vẫn là rất có tác dụng.
Trước đây phương Chấn Hoa bởi vì tuổi còn nhỏ, cho nên uống xong cơ sở dược tề cùng sơ cấp hiệu quả của chất thuốc cũng không phải rất lớn, bởi vì có tuổi tác hạn chế, cơ thể phát dục có hạn.

Nhưng trang Viêm bọn hắn không giống nhau, trang Viêm đã đầy mười tám tuổi, đội viên khác cũng đều là đầy mười tám tuổi trở lên người trưởng thành, tự nhiên hiệu quả muốn so phương Chấn Hoa trước kia uống tốt một chút.

“Rất tốt, ta tin tưởng các ngươi đã cảm nhận được biến hóa của thân thể mình, bây giờ tiếp tục bắt đầu huấn luyện.
Phụ trọng sáu mươi kg, chạy cho ta 20km, nhanh!”

Tám người nghe vậy tại phương Chấn Hoa dẫn đầu dưới bắt đầu phụ trọng việt dã, bên này mầm liền thấy thế cũng đổi lại trang bị đi theo chạy.
Toàn bộ trú huấn mà, liền bọn hắn hết thảy 10 người.

Phương Chấn Hoa mang theo Trần quốc đào bọn hắn 8 cái người đi huấn luyện, liền lưu một mình hắn tại trú huấn mà cũng không ý tứ, cho nên hắn cũng cùng theo huấn luyện.
Quả nhiên uống cơ sở thể năng dược tề sau, trang Viêm thể năng của bọn hắn chính xác tăng lên không thiếu.

Ban ngày bọn hắn phụ trọng sáu mươi kg chạy 5km liền đã mệt không được, cắn răng kiên trì cũng nhiều nhất chạy 10km chính là cực hạn.
Nhưng mà uống dược tề sau đó, bọn hắn rất thoải mái đi theo phương Chấn Hoa chạy 20km.
Hơn nữa chạy xong 20km, bắt đầu vũ trang bơi qua.

Bơi qua một cái vừa đi vừa về 5km, mới chính thức đạt đến cực hạn.
Làm bơi qua xong đều lên bờ sau, cả đám đều mệt ngồi ở kia thở hỗn hển.
“Không được, không được, vẫn là quá phế vật.
Các ngươi nhìn ta một chút, nhìn ta một chút nhiều nhẹ nhõm!”

Phương Chấn Hoa tại cái kia nhẹ nhõm nói.
Không sai điểm ấy lộ với hắn mà nói chính xác quá dễ dàng, hơn nữa hắn còn có một cái BUG đó chính là nội lực.
Cho dù là chạy đến cực hạn, hắn cũng không cần nội lực tới chạy.

Nhưng nếu như hắn vận chuyển nội lực khôi phục thể lực lời nói, lại có thể so tám người này mau hơn khôi phục thể lực, nếu như Trần quốc đào bọn hắn cần nửa giờ tới khôi phục thể lực lời nói.
Đối phương Chấn Hoa tới nói, chỉ cần 10 phút liền có thể khôi phục thể lực.

Mười phút sau, phương Chấn Hoa để bọn hắn lập tức vũ trang bơi qua một cái vừa đi vừa về, tiếp đó đang chạy trở về trú huấn mà.

Bất đắc dĩ vừa mới khôi phục một ít thể lực tám người, không thể không đứng dậy tiếp tục vũ trang bơi qua, tiếp đó đang chạy trở về trú huấn mà. Về tới trú huấn mà, phương Chấn Hoa mang theo bọn hắn đi tới sân huấn luyện.

Lần này huấn luyện là tại lưới sắt phía dưới phủ phục đi tới, mà tại bên trên lưới sắt lại có đạn không ngừng bay qua, cái này là khảo nghiệm phủ phục kỹ năng, cũng là khảo nghiệm trong lòng tố chất.

Trừ những thứ này ra, còn có bốn trăm mét chướng ngại chạy, giơ lên gỗ thô làm ngồi lên, giơ lên gỗ thô tiến hành 10km việt dã, cái này hai hạng chủ yếu là luyện lực cánh tay.

Cứ như vậy huấn luyện một mực kéo dài đến ngày thứ hai buổi tối, hai ngày một đêm huấn luyện, trong bọn hắn chỉ ngủ một cái điểm, trong lúc đó nghỉ ngơi ước chừng chừng ba giờ.

Lúc này bọn hắn đã mệt mỏi choáng váng, nhìn xem phương Chấn Hoa cùng lão mầm tại trước mặt bọn hắn làm đồ nướng ăn, còn uống vào đắc ý đồ uống.

Bọn hắn chợt nhớ tới, giống như từ hôm qua ban ngày cho tới hôm nay buổi tối cũng chính là bây giờ, bọn hắn còn cái gì cũng chưa từng ăn đâu.

Cho dù là uống nước, cũng chỉ là hôm qua ngủ một cái kia điểm phía trước bọn hắn uống một chút thủy, từ lần kia uống nước đến bây giờ không sai biệt lắm có gần tới hai mươi cái nhiều cái giờ.
“Như thế nào, đi qua hai ngày này huấn luyện có phải là đói rồi hay không?
Có phải hay không khát?

Có phải hay không vây lại?”
Phương Chấn Hoa ăn đồ nướng, tại Trần quốc đào trước mặt bọn hắn đi tới vấn đạo.
“Báo cáo, chúng ta không đói bụng, không khát, không vây khốn!”
Trần quốc đào thứ nhất đáp!

“Rất tốt, đã các ngươi đều không khát, không đói bụng, không vây khốn, vậy cứ tiếp tục huấn luyện a.
Lão mầm, cũng cùng đi!”
Lão mầm nghe vậy đứng dậy đi theo phương Chấn Hoa bọn hắn cùng tới đến bờ sông, tại bờ sông có một cái cao su thuyền.

Phương Chấn Hoa cùng lão mầm đứng lên trên sau.
Trần quốc đào bọn hắn tám người phụ trách đem cao su thuyền nâng lên, kỳ thực tám người giơ lên một cái cao su thuyền, phía trên mặc dù có hai người.

Bất quá cũng không khó khăn, chân chính khó khăn là, bọn hắn phải đứng ở trong nước, sau đó cùng nâng tạ tay một dạng, một chút một chút giơ.
Cái này cũng là chủ yếu rèn luyện lực cánh tay của bọn họ, thứ yếu là thể năng.

Cứ như vậy các hạng huấn luyện lại tiến hành một đêm, lúc trời sắp sáng.
Phương Chấn Hoa để bọn hắn nghỉ ngơi một hồi, đồng thời cho Trần quốc đào tiến hành châm cứu, đổi thoa ngoài da thuốc.