“Một, hai, ba, bốn, năm, sáu, bảy, tám.”
“Hai, hai, ba, bốn, năm, sáu, bảy, tám.”
......
Ninja trường học, lầu dạy học trên sân thượng,
Vui sướng có cảm giác tiết tấu âm nhạc, cùng với Maito Dai phóng khoáng hữu lực tiếng khẩu lệnh đang trong không khí quanh quẩn.

Nghe ba ba âm thanh, A Khải giống điên cuồng, đang dựa theo nhịp làm ra đủ loại động tác thể thao.
Mà phía sau hắn đồng học nhưng là một mặt ngạc nhiên, trơ mắt nhìn thân thể của mình không tự chủ được đi theo A Khải làm ra đủ loại động tác.
“Thật sự chính mình động!”

“Ta không khống chế được chính ta!”
“Thật thần kỳ a!”
Tất cả mọi người nhịn không được phát ra tán thưởng.
Hạ Ngạn vỗ vỗ tay, nói:“Đại gia tập trung lực chú ý, dụng tâm lĩnh hội bộ này động tác yếu lĩnh.”
“Là

Đại gia cuối cùng đè nén xuống tâm tình hưng phấn, bắt đầu nghiêm túc phỏng đoán bộ này động tác.
Dự bị tiết, mở rộng vận động, tứ chi vận động, vai vận động, khuếch trương ngực vận động......

Theo từng đoạn từng đoạn đơn giản vui sướng thể thao vận động đi qua, đứng xem Kushina thần sắc cũng dần dần trở nên cổ quái.
Bởi vì luôn cảm giác, có loại mãnh liệt chênh lệch cảm giác.

Dù sao vừa rồi Hạ Ngạn lại là cổ đại tăng lữ tu luyện pháp, lại là tu tiên, lại là kết hợp bát môn độn giáp, nói đến như vậy phải mơ hồ, đem nàng đối với bộ này động tác chờ mong mang lên cửu tiêu thiên ngoại.
Kết quả, liền cái này?

Như thế nào cảm giác cùng trong công viên lão nhân gia làm vật lý trị liệu không có gì khác biệt?
Kushina nhịn không được tiến đến Hạ Ngạn bên cạnh, nhỏ giọng hỏi:
“Hạ Ngạn, như thế nào ngươi bộ này động tác như thế...... Bình thường không có gì lạ?”

“Này chỗ nào bình thường không có gì lạ?”
Hạ Ngạn đang cầm lấy đại gia kinh mạch quyển trục tr.a xét, nghe vậy ra vẻ kinh ngạc nói.

“Chẳng lẽ Kushina ngươi không nhìn ra bộ này động tác rèn luyện hiệu quả thực tế tính chất rất mạnh, mỗi tiết động tác mặc dù có thiên về hoạt động bộ vị, nhưng cơ bản bao dung trên dưới chi, để cho cơ thể các bộ vị đều chiếm được thích hợp rèn luyện.”

“Hơn nữa những động tác này tư thế ưu mỹ, thật tốt mà đem truy cầu hình thái đẹp cùng truy cầu hiệu quả thực tế tính chất hai loại quan niệm hữu cơ kết hợp.”
“Để cho các học sinh tại rèn luyện ngoài còn có thể đắp nặn duyên dáng tư thái, đề cao thật lớn bọn hắn thẩm mỹ ý thức.”

“Thực sự là một bộ già trẻ tất cả đều hợp tập thể dục theo đài.”
Cho nên tại sao là tập thể dục theo đài a!
”
“Đã nói xong kinh mạch rèn luyện pháp đâu?”
Kushina nhịn không được chửi bậy.
“Được rồi được rồi.”

Hạ Ngạn cũng không đùa Kushina, cười nói,“Ta mới vừa nói chỉ là đối ngoại thuyết pháp rồi.”
“Đối ngoại thuyết pháp?”
Kushina hiếu kỳ nói.

Hạ Ngạn giải thích nói:“Dù sao bộ này tập thể dục theo đài về sau là muốn tại Ninja trường học phổ cập, phải cân nhắc đến bảo mật vấn đề.”
“Nếu là lập tức liền bị những thôn khác cho học lén, đây chẳng phải là đại gia trở về lại cùng một hàng bắt đầu?”

“Cho nên ta cùng Đới tiên sinh phí hết rất lớn kình, mới kết hợp bát môn độn giáp rèn luyện nguyên lý thiết kế ra bộ này nhìn như động tác đơn giản tới.”
“Mặc dù bộ này động tác bản thân cũng rất không tệ, vô cùng thích hợp học sinh xem như vận động nóng người.”

“Nhưng ngươi có thể nhìn đến những thứ này chỉ là biểu tượng, mấu chốt chân chính là trong cơ thể của bọn họ không thấy được cơ bắp vận động, từ đó kích động Chakra tự phát theo đặc định kinh mạch con đường vận chuyển.”

“Những thứ này cơ bắp vận động phần lớn tinh vi và phản trực giác, trên cơ bản chỉ có thể thông qua quần áo huấn luyện động tác copy công năng, không ngừng lặp lại động tác để hình thành cơ thể ký ức tới học được, rất khó thông qua khẩu thuật truyền thụ cho người khác.”

“Liền xem như có trụ cột A Khải, một chút chỗ mấu chốt cũng là Đới tiên sinh mặc vào quần áo huấn luyện để cho hắn đã copy rất nhiều lần mới học được, chớ đừng nhắc tới những người khác.”

“Lại thêm quần áo huấn luyện cũng sẽ thêm vào đủ loại giữ bí mật cơ chế, như Chakra phân biệt, ly khai trường học tự hủy vân vân phương sách.”
“Cho nên trừ phi những thôn khác phá giải quần áo huấn luyện nguyên lý, bằng không thì cũng rất khó đem bộ này "Đơn giản" tập thể dục theo đài học.”

Kushina mới chợt hiểu ra, không nghĩ tới bộ này nhìn bình thường không có gì lạ tập thể dục theo đài lại còn có chú ý nhiều như vậy.
Cái này khiến nàng nhịn không được nhìn chằm chằm Hạ Ngạn chuyên chú trắc nhan, trong lòng có chút xúc động.

Chiếu phim cố sự, kích nhẫn thẻ bài, trường học mong đợi kế hoạch, nghiên cứu tiểu tổ, bây giờ lại đến tập thể dục theo đài......
Hạ Ngạn gia hỏa này rõ ràng chỉ là một cái môn tự chọn lão sư, lại luôn không lưu dư lực trợ giúp các học sinh trưởng thành.

Cái này khiến nàng không khỏi nghĩ đến, nếu như nàng trước đây lúc đi học, cũng có lão sư như vậy liền tốt.
Nghĩ đến Hạ Ngạn sau này còn không biết sẽ móc ra cái gì mới lạ đồ chơi,
Nói thật, nàng cũng có chút hâm mộ sau này nhẫn trường học sinh.

Mà Hạ Ngạn tựa hồ cùng Kushina tâm hữu linh tê, không biết từ nơi nào móc ra một kiện quần áo bó, dùng cám dỗ giọng nói:

Trước mắt dùng xuống tới, nghe sách âm thanh đủ nhất dùng tốt nhất App, tổng thể 4 lớn giọng nói hợp thành động cơ, siêu 100 loại âm sắc, càng là ủng hộ offline đọc chậm đổi nguyên thần khíđổi nguyên App

“Kushina ngươi có phải hay không cũng đối bộ này tập thể dục theo đài cảm thấy hứng thú? Không có vấn đề, quần áo bó ta đều chuẩn bị cho ngươi tốt.”
“......”
Kushina mặt không thay đổi lui lại mấy bước.

Nghĩ đến về sau toàn trường học sinh mặc quần áo bó cay mắt hình ảnh, nàng lại cảm thấy không có như vậy hâm mộ sau này nhẫn trường học sinh......
Đúng lúc này, từ học sinh bên kia lần lượt truyền đến rên âm thanh, lại đem Kushina lực chú ý hấp dẫn.

Lập tức nàng liền thấy được vô cùng quỷ dị tràng diện.
Chỉ thấy ngoại trừ A Khải, những học sinh khác lúc này mặc dù cơ thể còn kèm theo vui sướng âm nhạc làm đủ loại động tác thể thao,

Nhưng trên mặt lại là một bộ nhe răng trợn mắt, diện mục vặn vẹo bộ dáng, còn thỉnh thoảng hanh hanh tức tức phát ra đau đớn rên rỉ.
Đây là cái gì hắc ám thể thao?
Đại gia biểu lộ cùng động tác mãnh liệt không cân đối để cho Kushina thấy trong lòng đều có chút run rẩy.

Thế là nàng vội vàng hướng Hạ Ngạn nói:“Hạ Ngạn ngươi nhìn, bọn hắn là thế nào?”
Đang cúi đầu nhìn xem quyển trục Hạ Ngạn không ngẩng đầu, chỉ là như không có việc gì giải thích nói:“Đây là phản ứng bình thường rồi.”

“Dù sao đại gia tại lôi kéo dưới A Khải, dùng đến rất nhiều bình thường rất ít khi dùng đến cơ bắp, cho nên không có mấy lần những cái kia cơ bắp liền bắt đầu đau nhức, qua một đoạn thời gian liền tốt.”

“Hơn nữa những thứ này cơ bắp rất nhiều đều cần kinh nghiệm cực hạn rèn luyện, để cho thường dùng bắp thịt cực độ mệt nhọc, ép buộc cơ thể chỉ có thể vận dụng mục tiêu cơ bắp, mới có thể dần dần học được như thế nào chủ động khống chế.”

“Cho nên ngoại trừ tăng cường học sinh đối với thân thể lực khống chế, cũng đồng dạng có tăng cường bảo mật tác dụng.”
Hạ Ngạn vừa nói vừa ngẩng đầu nhìn vài lần đại gia vẻ mặt thống khổ, hơi hơi nén cười nói:

“Bất quá phản ứng giống như đích xác có chút kịch liệt, xem ngày sau sau phổ cập lúc phải tiến hành theo chất lượng, thiết kế mấy bộ quá độ phiên bản, để cho các học sinh từng cái rèn luyện những cái kia cơ bắp bộ phận......”
Kushina nhịn không được liếc mắt.

Nàng dám đánh cược năm lượng gia hỏa này nhất định là cố ý.
Đầu óc xấu gia hỏa.
Nhưng nàng cũng đồng thời thở dài một hơi.
May mắn về sau sẽ không xuất hiện trên bãi tập toàn thể học sinh một bên vui mừng nhanh trong âm nhạc làm thể thao, một bên đang kêu thảm thiết Địa Ngục tràng diện.

Mặc dù nàng cũng có chút muốn nhìn.
Lập tức nàng lại nghe được Hạ Ngạn nói:“Dù sao đồng dạng bởi vì bảo mật cần, đại bộ phận học sinh kỳ thực là sẽ không biết bộ này tập thể dục theo đài chân chính dụng ý.”

“Bọn hắn biết, đại khái chính là ngu xuẩn trường học lại chỉnh xuất trò mới, muốn bọn hắn mỗi sáng sớm làm một bộ thông thường tập thể dục theo đài.”
Kushina nghe vậy nao nao.
Cái này chẳng phải đại biểu đại gia cũng không biết Hạ Ngạn vì bọn họ làm những thứ này sao?

Luôn cảm giác thay hắn có chút không đáng.
Bất quá nhìn xem Hạ Ngạn tiến lên kiểm tr.a đại gia động tác bóng lưng, Kushina rất nhanh liền thoải mái nở nụ cười.
Hạ Ngạn tên kia chắc chắn cũng nghĩ qua điểm này.

Tất nhiên hắn đều không thèm để ý, vậy nàng có thể làm, cũng chỉ có tận chính mình trợ giáo bản phận, thật tốt hiệp trợ Hạ Ngạn lão sư công tác.
Chắc hẳn đại gia một ngày nào đó, sẽ minh bạch Hạ Ngạn dụng tâm lương khổ.
......
Cũng không lâu lắm, tiếng nhạc dừng lại.

Các học sinh cũng thiên tân vạn khổ, cuối cùng làm xong một bộ tập thể dục theo đài.
Chỉ thấy ngoại trừ A Khải như cái người không việc gì, những học sinh khác đều tại há mồm thở dốc, toàn thân mồ hôi đầm đìa, giống như là mới từ trong nước vớt ra tới.

Chỉ có điều bởi vì quần áo huấn luyện hạn chế, bọn hắn vẫn là chỉ có thể thẳng tắp đứng tại chỗ.
Lập tức Hạ Ngạn một cái búng tay.
Đại gia mới đột nhiên khôi phục khống chế đối với thân thể, đều lập tức đứng không vững ngã ngồi trên mặt đất.

Cái mông chạm đất sau, tất cả mọi người lập tức phát ra thoải mái tiếng thở dài.
Cảm giác sân thượng thô ráp mặt đất, đơn giản so Hải Ti đằng nệm còn muốn thoải mái.
Cũng không có chờ bọn hắn thoải mái quá lâu, liền nghe được Hạ Ngạn lão sư như ma quỷ lời nói:

“Hảo, nghỉ ngơi 5 phút, sau đó tiến hành lần thứ hai thao luyện.”
“Ài
Cực kỳ bi thảm tiếng rên rỉ ở trên sân thượng quanh quẩn.
Yuuhi Kurenai trực tiếp nước mắt đầm đìa:“Không cần a, lão sư! Ta đều mệt ch.ết!”
Mang thổ cũng nằm trên mặt đất, tự mình lẩm bẩm:“Ta không nghĩ tới múa!”

Lâm cùng Ebisu hai cái tương đối thành thục hài tử, lúc này cũng một mặt cười khổ.
Asuma nhưng là tại cùng Hạ Ngạn cò kè mặc cả:

“Lão sư, ta cảm thấy bộ này động tác hiệu quả quá tốt rồi, cảm giác kỳ kinh bát mạch lập tức đều bị đả thông, xem ra một ngày...... Không, một tuần làm một lần như vậy đủ rồi.”
Những học sinh khác cũng nhao nhao phụ hoạ, biểu thị Asuma nói đến quá có đạo lý.

Đáng tiếc Hạ Ngạn lão sư hồi phục là lạnh giá như thế:
“Thời gian nghỉ ngơi còn lại 4 phần mười lăm giây.”
“......”
Đại gia lập tức không nói.
Biết lão sư không ăn bọn hắn một bộ này sau, đại gia quyết định tiết kiệm một chút khí lực, tận khả năng nghỉ ngơi nhiều một chút.

Tiếp đó Hạ Ngạn dùng thẻ trữ vật biến ra bình chứa thủy cùng khăn mặt, để cho Kushina phân phát cho học sinh.

Chính hắn nhưng là cùng còn tinh lực dồi dào A Khải đi tới một bên, căn cứ vào vừa rồi từ kinh mạch trong quyển trục lấy được phản hồi, đối với cái kia tập thể dục theo đài động tác tiến hành một chút điều khiển tinh vi.
Rất nhanh, 5 phút thời gian nghỉ ngơi một cái chớp mắt liền đi qua.

Lâm cùng Ebisu đều run run rẩy rẩy đứng lên, mà những thứ khác mấy cái còn ỷ lại trên mặt đất, một bộ không dậy được thân bộ dáng.
Cũng không biết là thật đứng không dậy nổi, hay là giả bộ.

Không nghỉ mát ngạn cũng đã sớm chuẩn bị, chậm rãi đưa tay, tại đại gia dần dần ánh mắt sợ hãi phía dưới, vỗ tay cái độp.
Trên sân thượng lại vang lên một hồi tru tréo.

Theo quần áo huấn luyện bên trên động tác copy công năng lần nữa vận hành, cơ thể của đại gia lại mất đi khống chế, không tự chủ được đứng lên.
Nhanh chóng động tác tự nhiên lại kéo xuống những cái kia quá tải bắp thịt, để cho thân thể bọn họ lại là một hồi đau nhức.

Nhưng đại gia cũng biết đây chỉ là bắt đầu.
Theo Hạ Ngạn lão sư đối với một cái thẻ rót vào Chakra, Maito Dai hùng dũng âm thanh vang lên lần nữa:
“Bộ thứ hai Mộc Diệp nhẫn trường học sinh tập thể dục theo đài, thời đại đang triệu hoán...... Dự bị, lên!”
“Một, hai, ba, bốn, năm, sáu, bảy, tám......”

Đại gia không hẹn mà cùng vẻ mặt đưa đám, cơ thể không tự chủ được đi theo A Khải động tác nhảy múa......
Đồng thời thể nội bắp thịt không ngừng dùng đau nhức cảm giác phát ra kháng nghị, đáng tiếc bọn hắn cũng không cách nào làm chủ.

Cảm giác mỗi một cái nhịp, mỗi một cái động tác cũng là như thế dài dằng dặc,
Cái này sảng khoái, căn bản không dừng được!