“Trương Ni.” Phía sau một cái nữ hội viên kêu tóc ngắn bảo mẹ một tiếng, hạ giọng nói: “Ta như thế nào chưa thấy qua cái này lão sư? Ngươi chừng nào thì thượng nàng khóa?”
Nàng mỗi ngày đều tới a, ngược lại là Trương Ni đánh cá ba ngày, phơi lưới hai ngày.

Trương Ni nói tiếp: “Nàng lần trước là thượng luyện tập khóa.” Nàng nói xong lại nhắc nhở nói, “Thượng đến nhưng hảo, chính là có điểm tàn nhẫn.”

Nữ hội viên nghe, gật gật đầu, bất quá cũng không quản quá nhiều, giảng bài lão sư thường xuyên đổi lấy đổi đi, các nàng cũng không có khác mục tiêu, chính là rèn luyện thân mình, động nhất động là được.

Cao Văn hơi hơi đề cao âm điệu, “Chúng ta hiện tại bắt đầu đi học, này tiết khóa là trạm tư huấn luyện.” Nói xong lúc sau, lời nói nhẹ nhàng chậm chạp lại hướng dẫn từng bước, “Đem ngươi thân thể trọng lượng đều đều mà dừng ở hai khối xương chậu thượng, hai vai về phía sau xuống phía dưới trầm ——”

Nàng tiếng nói thuần mỹ lại thanh thúy, phối hợp thấp nhu âm nhạc, làm người không tự giác đi theo nàng dẫn đường từ đi.
Thư hoãn bình tĩnh, hưởng thụ giờ khắc này tốt đẹp.

Bất quá, thực mau liền không như vậy bình tĩnh, tiến hành rồi nhiệt thân động tác sau, Cao Văn đứng lên đi ở các nàng trung gian, nhìn chân sau đứng thẳng hội viên, mỗi người đều tại tả hữu lay động, cường chống không đem chân buông xuống.

Cao Văn thanh tuyến hơi hơi cất cao, ngữ khí mang theo một chút xuyên thấu lực, ở phòng học quanh quẩn: “Dùng ngươi hô hấp khống chế thân thể, đem ngươi nâng lên tới chân, lại nâng lên.”

Các nàng đã đơn chân đứng thẳng, một chân cũng nâng lên, còn muốn lại nâng lên? Không tiếp thu được, có chút đã cân nhắc muốn từ bỏ.
“Bảo trì thân thể cân bằng, nâng lên.” Cao Văn đi phía trước đi, lời nói tiếp tục truyền ra tới.

Trương Ni tả hữu kịch liệt lay động, dẫm lên mặt đất chân cũng ở trên dưới nhón chân tiêm, ngón chân đầu gắt gao moi yoga lót, lấy một loại quái dị tư thế cùng khiêu vũ dường như vặn vẹo thân mình.
Mọi người đều ở từng người cười nhạo.

Liền ở Trương Ni muốn từ bỏ đem chân buông đi khi, Cao Văn đứng ở nàng bên cạnh, duỗi tay đỡ lấy nàng chân.
“Cảm ơn lão sư.” Trương Ni nhẹ nhàng thở ra.

Giảng bài sao, rất nhiều người đều là tới chơi chơi, hoàn thành không được tư thế, vậy nghỉ ngơi, hoa hoa thủy, cầu cái tâm lý an ủi là được.
Cao Văn cũng không có buông tay buông ra nàng nâng lên tay, ngược lại nhẹ giọng nói: “Chân đứng thẳng, căng thẳng phát lực đứng thẳng.”

Trương Ni đơn chân đứng thẳng chân thoáng dùng lực, thẳng một chút, Cao Văn nhìn về phía nàng nâng lên tới chân, chỉ dùng ba ngón tay nâng, lại lần nữa mặt vô biểu tình nhìn về phía nàng: “Dùng chính ngươi lực lượng, đem ngươi chân nâng lên tới, rời đi tay của ta.”

Nghe vậy, Trương Ni sắc mặt hơi cương, xấu hổ cười cười.
Nàng chưa làm qua cái này kiểu chữ, mặt khác lão sư cũng không yêu cầu, cho tới nay đều là hoàn thành không được liền nghỉ ngơi.
“Rời đi tay của ta.” Cao Văn lại lần nữa nhắc nhở, một chút đều không có nói giỡn ý tứ.

Trương Ni hít sâu khí, vận dụng trong đầu sở hữu kinh nghiệm, banh thẳng mu bàn chân, đem chính mình nâng lên tới chân nỗ lực lại hướng lên trên xách, trên mặt lại bắt đầu đổ mồ hôi, há mồm thở dốc, đơn chân đứng thẳng chân lại bắt đầu tả hữu lay động, hận không thể đơn chân khiêu vũ.

Cao Văn: “Không cần dùng ngón chân khấu mặt đất, mu bàn chân phóng bình. Chân to cầu phát lực.”
“Ta không đứng được.” Trương Ni khóc không ra nước mắt, “Chân to cầu là nơi nào a?”
Lời vừa nói ra, đại gia sôi nổi bật cười.

Trương Ni cảm thấy càng mất mặt, cũng muốn bắt đầu cười, nhìn đến một đôi trắng nõn kiều nộn chân đạp lên nàng chân to ngón cái phía dưới, Cao Văn như cũ không có cùng nàng nói giỡn: “Cái này địa phương phát lực đi xuống dẫm, chân nội duyên phát lực.” Nói xong lại nói, “Ngươi có thể làm được.”

Thấy không thể từ bỏ, Trương Ni chỉ có thể dựa theo Cao Văn theo như lời, chân to ngón cái đi xuống dùng sức, thân mình đột nhiên liền ổn không ít. Nàng hít sâu khí, lại lần nữa lại đem chính mình nâng lên chân nâng lên, chân sau đứng chân tận lực banh thẳng.
Nâng lên.
Lại nâng lên.

“Oa, Trương Ni lợi hại a.” Bên cạnh cùng nàng nhận thức hội viên đã khen xuất khẩu.
Trương Ni lòng tự tin lại nhiều điểm, tiếp tục đi theo Cao Văn mệnh lệnh đi.
“Tay phải về phía sau, ôm lấy ngươi chân phải bối.”

“Ngươi tay cùng ngươi chân đối nghịch kháng, lại lần nữa đem chân của ngươi xách cao.”
“Tay trái lập tức.”
……

Trương Ni làm một cái nửa tiêu chuẩn vũ vương thức, đơn chân đứng thẳng, một bàn tay bắt lấy một chân, đều cao hơn đỉnh đầu, nửa người trên còn đi phía trước khuất xuống dưới, tuy rằng còn ở lay động, nhưng miễn cưỡng có thể ổn định.
Mọi người xem đến nàng, sôi nổi khen:

“Có thể a.”
“Cái này chân nâng thật sự cao, lợi hại lợi hại.”
“Trương Ni rất có tiềm lực sao.”
……
Cao Văn rời đi khi nói câu: “Kiểu chữ thật xinh đẹp, lại kiên trì một hồi.”

Chính là những lời này, làm mồ hôi không ngừng đi xuống tích Trương Ni dùng hết sức lực ở duy trì kiểu chữ, đó là chưa từng có quá tự hào cảm.
Không biết vì cái gì, Cao Văn khen nghe làm nàng cảm thấy thực thoải mái, mang theo chân thành cùng cổ vũ, làm người đại chịu ủng hộ, nguyện ý nếm thử.

Lúc sau đi học bầu không khí nhiễm vài phần nghiêm túc, bởi vì Cao Văn cái này lão sư thượng thật, trên mặt đều là nghiêm túc, thái độ cũng phụ trách, các nàng cũng liền ngượng ngùng cười, nỗ lực đuổi kịp dẫn đường mệnh lệnh.

Có lẽ mặt khác lão sư thượng giảng bài thời điểm sẽ nghỉ ngơi, hoặc là làm mấy cái thả lỏng kiểu chữ, Cao Văn đi học kiểu chữ động tác hàm tiếp tính rất mạnh.
Hội viên vừa định đem chân buông, một cái khác kiểu chữ liền tới rồi.

Một bộ động tác xuống dưới, Cao Văn nói tan học thời điểm, đại gia còn có điểm không dư vị lại đây, này tiết khóa giống như thực dài lâu, lại giống như quá thật sự mau thực phong phú.
Mỗi người đều mồ hôi ướt đẫm lại thoải mái thanh tân tinh thần.

“Lão sư tái kiến.” Có chút rời đi hội viên cùng Cao Văn chào hỏi.
“Tái kiến.” Cao Văn cười gật đầu.

Đại gia thấy nàng cười, trong lòng ấn tượng không khỏi lại phát sinh thay đổi, còn tưởng rằng là cái nghiêm túc ít khi nói cười người, nguyên lai chỉ có ở đi học thời điểm nghiêm túc nghiêm cẩn.
Đối nàng ấn tượng cảm giác thực hảo, phụ trách nhiệm lại chuyên nghiệp.

Có chút người còn tới cùng nàng hàn huyên, Trương Ni ôm nàng nhi tử cũng đi tới, nhìn về phía Cao Văn, còn làm đối phương kêu tỷ tỷ.
Con trai của nàng bánh quy nhỏ năm nay ba tuổi, đúng là nháo người lại đáng yêu thời điểm, nãi thanh nãi khí kêu một tiếng: “Tỷ tỷ.”