3000 mễ khoảng cách, nếu giai đoạn trước hướng đến quá nhanh, đó chính là cái “Một tiếng trống là thêm dũng khí, hai tiếng trống tinh thần suy sút, ba tiếng trống dũng khí khô kiệt” quá trình, nửa đoạn sau sẽ đặc biệt thống khổ.

Nhưng nếu giai đoạn trước chạy trốn quá chậm, ngươi lại sẽ phát hiện, phía trước lộ từ từ từ từ xa hề như thế nào chạy đều nhìn không tới cuối, nửa đoạn sau vẫn như cũ rất thống khổ.
Cho nên vô luận giai đoạn trước biểu hiện như thế nào, 3000 mễ nửa đoạn sau đều là giống nhau kết quả.

Dưới loại tình huống này, Trình Nhiên quyết định theo sát trong ban nhất chắc nịch vị kia đồng học, mượn thân thể hắn chắn phong.
—— quách đại tráng người cũng như tên, chạy ở trước mặt giống như di động cao cấp chắn phong bình.
Đệ nhất vòng chạy xong, Trình Nhiên như sau lưng linh giống nhau đi theo hắn phía sau.

Đệ nhị vòng chạy xong, Trình Nhiên vẫn như cũ gắt gao đi theo, không chịu lạc hậu một bước.
Đệ tam vòng chạy xong, quách đại tráng mặt đều mau bị gió lạnh thổi oai, tan vỡ vặn mặt: “Ngươi rốt cuộc muốn theo tới khi nào?”

Trình Nhiên sắc mặt tái nhợt, thở hổn hển, đọc từng chữ đặc biệt gian nan, nhưng trên mặt vẫn là tràn ngập vô tội: “Các ngươi…… Không phải…… Muốn đánh bại ta…… Sao…… Ta chạy ngươi…… Mặt sau…… Không hảo sao……”
Quách đại tráng kinh ngạc kinh: “Ngươi cư nhiên biết!”

Trình Nhiên phun đầu lưỡi, xua xua tay, ý bảo chính mình thật sự không sức lực nói chuyện.
Quách đại tráng xem hắn bước chân phù phiếm, nửa ch.ết nửa sống bộ dáng, cắn chặt răng, bỗng dưng nhanh hơn bước chân.
Trình Nhiên trơ mắt mà nhìn chắn phong bình cách hắn đi xa.

Quách đại tráng bóng dáng kích phát rồi các bạn học ý chí chiến đấu, bọn họ đột nhiên nhớ tới, những cái đó năm bị Thẩm Nghiêu cùng Trình Nhiên dùng chỉ số thông minh hỗn hợp đánh kép năm tháng. Mà hiện tại, mắt thấy đối phương thể lực chống đỡ hết nổi, bất chính là bọn họ dùng thể lực đánh bại Trình Nhiên hảo thời cơ?

Sau khi suy nghĩ cẩn thận, các bạn học cũng cắn chặt răng, chạy ra 1000 mét cạnh tốc khí thế.
Trình Nhiên trợn mắt há hốc mồm.

Thể dục lão sư vui tươi hớn hở mà nhìn này đàn học sinh, đối Thẩm Nghiêu nói: “Quả nhiên là người trẻ tuổi a, liền tính là không hạn thời gian chậm chạy, đều không thể tiếp thu chính mình bị bạn cùng lứa tuổi so đi xuống.”

Thẩm Nghiêu nhìn người khởi xướng người nào đó, ý vị không rõ mà hừ cười một tiếng.
Ở tốc độ cao nhất chạy vội dưới tình huống, không bao lâu, đại bộ phận người đều hoàn thành 3000 mễ.

Tuy rằng kịch liệt vận động di chứng là sân thể dục thượng tứ tung ngang dọc mà nằm đầy đất phế thi.
Mà lúc này, Trình Nhiên còn ở chạy thứ năm vòng.

Hắn lại lần nữa trải qua điểm xuất phát, sắc mặt tựa hồ so vừa rồi càng kém cỏi, nhưng lại trước sau duy trì ba bước một hô ba bước một hút tần suất.

Thể dục lão sư rất là ngoài ý muốn, không cấm cảm khái: “Nhìn qua giống như so vừa rồi càng yếu đi, nhưng là hắn mỗi vòng tốc độ cư nhiên có thể duy trì đến không sai biệt lắm.”

Theo giọng nói, Thẩm Nghiêu ánh mắt xẹt qua Trình Nhiên tiêu chuẩn chạy tư, lại ở hắn cẳng chân cơ bắp thượng dừng lại một lát, sau một lúc lâu, lên tiếng: “Ân, ngày thường có luyện qua.”

Thể dục lão sư vui vẻ: “Nha a, tiểu tử có ý tưởng a! Hiện tại học sinh đều không vui phao phòng tập thể thao, không biết hắn có hay không làm tạp, nói không chừng đôi ta còn có thể ước tập thể hình.”
Vừa dứt lời, thể dục lão sư trên cổ đột nhiên nổi lên một trận lạnh lẽo.

Quay đầu nhìn lại, thái độ trước sau còn tính ôn hòa Thẩm Nghiêu lúc này trầm sắc mặt, thâm thúy ánh mắt dừng ở hắn cổ động mạch thượng.
Sát khí mười phần.
Thể dục lão sư mộng bức mặt, hắn nói sai rồi cái gì?!!
Trình Nhiên chạy tới thứ sáu vòng.

Bộ phận thể chất tương đối tốt học sinh đã khôi phục đến không sai biệt lắm, chính vây quanh ở sân thể dục biên cười nhạo hắn: “Ai, chúng ta cũng không phải cố ý chạy trốn quá nhanh a, nhưng không có biện pháp, chân trường, vèo vèo vài cái liền chạy xong rồi.”

“Không quan hệ, Trình Nhiên, ngươi mới lạc hậu một vòng nửa, chênh lệch cũng không phải rất lớn, ngàn vạn không cần bởi vậy tự coi nhẹ mình!”
Trình Nhiên:……
Quả nhiên có cái dạng nào trợ giáo sẽ có cái gì đó dạng học sinh.
Này từng cái, cùng Thẩm Nghiêu thiếu tấu một mạch tương thừa.

Hắn không quản những người này châm chọc mỉa mai, mà là như cũ dùng chính mình tần suất, kiên trì tới rồi thứ bảy vòng.
Cuối cùng, là chung điểm!

Trình Nhiên nện bước ổn định mà hướng quá chung điểm, lại buộc chính mình mạnh mẽ đi phía trước đi rồi mấy trăm mét, thiếu làm khôi phục, sau đó mới chống ở bên cạnh trên vách tường, há mồm thở dốc, ngẫu nhiên nôn khan.

Đột nhiên, trước mắt nhiều một bàn tay, ở chính mình trên trán dán lên ấm áp khăn ướt, đồng thời, có người nửa vòng thân thể hắn, nhẹ nhàng vỗ lên hắn phía sau lưng.
Còn có một lọ nhiệt độ bình thường nước khoáng, bị mặt khác một bàn tay vững vàng lấy ở lòng bàn tay.

Trình Nhiên hữu khí vô lực mà giương mắt.
Thẩm Nghiêu bình tĩnh nói: “Không nóng nảy, chậm rãi suyễn đều.”
Trình Nhiên phần lưng hơi cung, hai tay chống đỡ ở đầu gối, nhậm mồ hôi chảy xuôi.

Thẩm Nghiêu rũ xuống mắt, rõ ràng mà nhìn đến một giọt mồ hôi theo thiếu niên thon dài cổ, lướt qua xương quai xanh bên cạnh, rơi vào thuần miên màu trắng ngắn tay.
Mới vừa chạy xong bước thân thể nhiệt ý hôi hổi, thiếu niên độc hữu tươi mát hơi thở ở mồ hôi bốc hơi khi có vẻ đặc biệt dày đặc.

Thẩm Nghiêu ánh mắt sậu thâm.
Trình Nhiên thật vất vả cảm thấy chính mình sống lại đây, đối trước mặt nguy hiểm hoàn toàn không biết gì cả, vui vui vẻ vẻ mà tiếp nhận nước khoáng, vặn ra nắp bình: “Cảm tạ.”
Thẩm Nghiêu theo bản năng mà nắm chặt trống rỗng lòng bàn tay.

Trình Nhiên chậm rì rì mà, cái miệng nhỏ cái miệng nhỏ nuốt thủy, tinh thần dần dần có thể khôi phục, phảng phất từ hấp hối rau kim châm lại biến trở về tinh thần phấn chấn bồng bột trầu bà, tìm một chỗ là có thể hạt trường một đại bồn cái loại này.

Thẩm Nghiêu ánh mắt xẹt qua hắn uống nước miệng bình, thanh âm căng chặt: “Ta cũng khát.”
Trình Nhiên vận động quá độ, đầu óc có chút cung huyết không đủ, một chốc không phản ứng lại đây.
Thẩm Nghiêu lẳng lặng mà nhìn trong tay hắn kia bình thủy.

Trình Nhiên bừng tỉnh đại ngộ, gật đầu nói: “Tưởng uống nước, sớm nói a.”
Thẩm Nghiêu ɭϊếʍƈ ɭϊếʍƈ khóe miệng.
Trình Nhiên vô cùng cao hứng mà đối với Từ Bồi Canh phất phất tay: “Bồi Bồi, ngươi cho ta mua thủy đâu?”
Nhìn đến Thẩm Nghiêu tại đây cho nên vừa định đi vòng Từ Bồi Canh:……

Trình Nhiên sức sống mười phần mà đi qua đi cầm thủy, đưa cho Thẩm Nghiêu, trong ánh mắt còn mang theo chút xem ngốc tử khi bao dung: “Ngươi khát còn đem thủy cho ta? May mắn ta làm Bồi Bồi đi mua.”
Thẩm Nghiêu:……
Hắn tiếp nhận nước khoáng, liền một lời khó nói hết tâm tình một hơi uống lên hơn phân nửa bình.

Trình Nhiên: Sách, quả nhiên khát tàn nhẫn.
Từ Bồi Canh:…… Ta cảm giác ta muốn xong.
Hạ nửa tiết khóa, thể dục lão sư đại phát thiện tâm, mở ra thiết bị thất làm đại gia tự do hoạt động.

Nhưng tuyệt đại bộ phận người ở 3000 mễ cạnh tốc trung hao hết thể lực, liền hoạt động vị trí đều đến dựa bò, ngược lại là Trình Nhiên, tuy rằng chạy trốn chậm, nhưng cũng bởi vậy khôi phục đến so người khác càng mau.

Bọn họ trơ mắt nhìn Trình Nhiên sinh long hoạt hổ mà phủng cái bóng rổ, cùng Thẩm Nghiêu hai người bá chiếm toàn bộ sân bóng.
1V1 công phòng chiến.
Trên sân bóng tiếng cười không ngừng.

Mọi người ch.ết lặng mà nằm dưới ánh mặt trời, đau kịch liệt mà nghĩ lại: Vì cái gì bọn họ rõ ràng thắng chạy bộ, lại phảng phất thua toàn thế giới đâu……
Từ Bồi Canh ngồi ở tiểu góc, nhìn chơi bóng rổ hai người, anh anh cắn tay áo.

—— cư nhiên là giả động tác! Nhiên nhiên quả nhiên lại đáng yêu lại lợi hại!
—— a nhiên nhiên té ngã, Thẩm nguyên soái ngươi cái đồ lưu manh cư nhiên giả quăng ngã ở nhà ta nhiên nhiên trên người!

—— Thẩm Nghiêu ngươi cản cầu liền cản cầu, mẹ nó đem ngươi móng vuốt cho ta từ nhiên nhiên trên eo dịch khai!
Một tiết khóa xuống dưới, lão phụ thân Từ Bồi Canh quả thực rầu thúi ruột.
……

Thẩm Nghiêu ở quân sự đại học đương một vòng trợ giáo, lớn nhất thành quả chính là thành công đem Trình Nhiên từ cơ giáp biên trình giảng bài đường thượng xách ra tới, cũng đem người nhốt ở tiểu trong phòng học tiến hành một chọi một khai tiểu táo.

“Vẻ ngoài tham số thiết kế, liên tiếp thiết kế, công năng thiết kế, đều làm đã hiểu sao?” Thẩm Nghiêu duỗi tay ở Trình Nhiên trước mặt bàn bản thượng điểm điểm, giống như tr.a cương chủ nhiệm lớp.
“Đã hiểu đã hiểu!” Trình Nhiên liên tục gật đầu.

“Kia hành, ngươi đối với nó thử xem đi.” Thẩm Nghiêu tùy tiện chọc một cái đối diện kim loại cầu.
Trình Nhiên liền thượng liên tiếp khí, ngừng thở, bắt đầu tạo hắn nhân sinh cái thứ nhất cơ giáp.
Kim loại cầu vẻ ngoài chậm rãi phát sinh biến hóa, dần dần kéo dài tới ra bản thân cốt cách.

Thẩm Nghiêu ôm cánh tay, lẳng lặng mà nhìn kia đống kim loại, tổng cảm thấy bộ dáng có điểm quen mắt.
Trình Nhiên thật cẩn thận mà thêm cuối cùng một hàng ngoại thiết số hiệu, sau đó tế hóa bên trong cấu tạo cùng công năng.

“Này…… Chính là ngươi muốn làm vẻ ngoài?” Thẩm Nghiêu thanh âm hơi mang chần chờ.
“Đúng vậy.” Trình Nhiên cũng không ngẩng đầu lên, “Ngươi nói muốn từ chính mình hiểu biết sinh vật bắt đầu, ta liền đối loại này sinh vật cấu tạo tương đối quen thuộc.”

Thẩm Nghiêu quỷ dị mà lâm vào trầm mặc.
“Ngươi không chán ghét cá?” Một lát sau, Thẩm Nghiêu lại nhịn không được hỏi.
“Sao có thể? Ta yêu nhất cá!” Trình Nhiên mãnh liệt phản bác.
“Ngươi, không phải là bởi vì nhất muốn ăn cá đi?” Thẩm Nghiêu ánh mắt nháy mắt tràn ngập hoài nghi.

Trình Nhiên tức giận ngẩng đầu, mặt cổ đến giống chỉ quai hàm nhét đầy đồ ăn vặt hamster: “Ngươi mới tưởng bị ăn!”
Thẩm Nghiêu ẩn ẩn cảm thấy những lời này không đúng chỗ nào.

“Ngươi muốn làm thành cá ngoại hình ta không ý kiến, nhưng là, đây là cái lục địa cơ giáp, ngươi tính toán làm này cá sao được đi?” Thẩm Nghiêu hỏi.
Trình Nhiên mã số hiệu tay đột nhiên dừng lại.
“Liền, như vậy du?” Trình Nhiên do dự nói.

Thẩm Nghiêu đối hắn báo lấy dần dần mất đi lễ phép mỉm cười.
Trình Nhiên: “…… Nếu không ta còn là cho nó thêm hai cái đùi?”
Cuối cùng, cơ giáp thành phẩm chính là cái dài quá hai cái đùi cá.
Đến nỗi ở cá loại hình thượng, hai người sinh ra nghiêm trọng khác nhau.

“Này cá không phải cùng mập mạp lớn lên giống nhau như đúc sao? Nếu là mập mạp, khẳng định là cá chép a.” Thẩm Nghiêu khó hiểu nói.

Trình Nhiên theo lý cố gắng: “Đây là cá trích! Cho nên nói, không chỉ có này là cá trích, nhà ngươi mập mạp cũng là cá trích! Thứ rất nhiều rất nhiều cái loại này cá trích ngươi minh bạch sao?”

Thẩm Nghiêu: “Không có khả năng, cá chép mới có đổi vận công năng. Ngươi nói cái kia cá trích, ta nghe cũng chưa nghe qua là thứ gì.”
Trình Nhiên hỏng mất che đầu: “Ngươi chưa từng nghe qua đó là ngươi kiến thức hạn hẹp! Hơn nữa, mập mạp căn bản là không có đổi vận công năng!”

Thẩm Nghiêu vẻ mặt không tin, chỉ vào chính mình hỏi lại: “Vậy ngươi nói nói, vì cái gì ta chuyển phát mập mạp khi ưng thuận tâm nguyện đều có thể thực hiện?”
Trình Nhiên: “Này ta như thế nào biết a?!”

Thẩm Nghiêu vươn một ngón tay, quơ quơ: “Cho nên nói, đương sự tình chỉ có một loại giải thích thời điểm, ngươi lại không muốn tin tưởng, hắn cũng là chân tướng. Chân tướng chính là, mập mạp là điều cá chép, hơn nữa là trải qua phòng thí nghiệm nghiệm chứng cẩm lý.”

Trình Nhiên giận cấp công tâm, bắt đầu nói không lựa lời: “Không ai có thể so với ta càng hiểu biết mập mạp!”
Thẩm Nghiêu: “Vì cái gì?”
Trình Nhiên giận: “Bởi vì ta chính là mập mạp!”
Không khí trầm mặc một cái chớp mắt.

Trình Nhiên hậu tri hậu giác mà phản ứng lại đây, sợ hãi mà trợn tròn hai mắt.
Thẩm Nghiêu từ trên xuống dưới bễ nghễ hắn, cười lạnh một tiếng: “Một đóa cái nấm nhỏ còn tưởng trang cá trích? Ngươi là tưởng chính mình thấu một nồi nấm hầm cá trích?”
Trình Nhiên:……

Hảo, êm đẹp làm gì cho tới ăn cá a QAQ!
Bị dọa đến trình tiểu nhiên khí thế chợt uể oải.
Thẩm Nghiêu dùng người thắng tư thái, trấn an mà vỗ vỗ hắn đầu: “Kỳ thật ngươi nếu là thích mập mạp nói, ta hôm nào mang ngươi nhìn xem nó.”

Trình Nhiên một trận run run: “Không không không không không cần đi?”
Chính mình xem chính mình gì đó……
Thẩm Nghiêu thuận tay nhéo nhéo lỗ tai hắn, cảm thấy mỹ mãn mà híp mắt: “Không quan hệ, mập mạp cũng rất tưởng gặp ngươi.”
Trình Nhiên không phục: Thí lặc! Mập mạp trước nay không nghĩ tới!

Cho nên nói, ngươi rốt cuộc mượn mập mạp danh nghĩa đã lừa gạt bao nhiêu người a?
Trình Nhiên bực mình.
Hắn ẩn ẩn cảm thấy chính mình giống như còn để sót thứ gì, nhưng là suy nghĩ nửa ngày, lăng là không nhớ tới.
Mà Thẩm Nghiêu còn ở bên kia kế hoạch hắn cùng mập mạp gặp mặt công việc.

Trình Nhiên tư duy hoàn toàn bị mang thiên, lập tức cho tam liền phủ quyết: “Không được, không cần, ta không thấy.”
Thẩm Nghiêu thập phần tri kỷ: “Ngươi nếu là lười đến đi gặp nó, ta cũng có thể mang nó tới gặp ngươi, ân, nếu không liền ngày mai?”

Trình Nhiên phát điên: “Ta đều nói ta không nghĩ thấy a a a a……”
Thẩm Nghiêu: “Không cần sợ phiền toái, ta có nguyên bộ cá hố ra cửa trang bị. Ngày mai buổi sáng, ta mang nó tới tìm ngươi.”
Trình Nhiên: Cứu, cứu mạng QAQ