Nam Hướng Vãn là buổi chiều 3 giờ trở lại 《 xuất đạo đi! Luyện tập sinh! 》 tiết mục tổ.
Hoàng Thạch đưa nàng rau ngâm đều làm Tiểu Đông thả lại chung cư đi, thuận tiện giúp nàng sửa sang lại một chút đồ vật.
Tiểu Đông là cái thực xứng chức trợ lý, ngoan ngoãn nghe lời ăn còn nhiều.

Nam Hướng Vãn đi ra ngoài một ngày sau trở về, luyện tập sinh toàn chạy ra nghênh đón.
Suốt 19 danh luyện tập sinh, nhàn rỗi không có chuyện gì bò cửa cửa kính thượng, mặt dán mặt xem Nam Hướng Vãn xuống xe.
Cát Đông Huyên: “Tấm tắc! Đỉnh xứng GMC thương vụ ngôi sao, hai trăm vạn xe thương vụ a!”

Vân Thiên: “Hâm mộ, hơn nữa còn có kim bài người đại diện Chanh Tuyết tự mình đưa.”
Chu Vấn Hạ: “Nam Hướng Vãn hảo có tiền a! Công ty hảo sủng nàng a!”
Chu Sa: “Vô nghĩa, công ty chính là nàng hảo đi.”
Sa Lăng: “Đúng rồi, Chu Sa ngươi giống như cũng là Hoa Vãn giải trí?”

Chu Sa: “Là, Nam Hướng Vãn trừ bỏ là ta đồng đội ở ngoài, vẫn là ta lão bản.”
Nói lên cái này Chu Sa liền cả người thoải mái.
40 thiên sớm chiều ở chung, Nam Hướng Vãn nói như thế nào đều có thể tính Chu Sa bằng hữu đi.
Chính mình bằng hữu chính là công ty đại lão bản.

Còn có cái gì so này càng sảng?
Chu Sa cảm giác chính mình đi lên đỉnh cao nhân sinh!
Đặng Tư Nam: “Tuyệt! Ta cũng muốn Nam Hướng Vãn như vậy lão bản!”
Chu Vấn Hạ: “Cùng tưởng……”
Mọi người ngươi một câu ta một câu gian, Nam Hướng Vãn mở cửa vào được.

Bên cạnh nhân viên công tác lập tức một lần nữa khóa lại môn, bằng không đám nhãi ranh này cả ngày nghĩ vượt ngục!
Nam Hướng Vãn trở về, được đến toàn thể luyện tập sinh hoan nghênh.
Từng cái nảy lên trước, đem nàng vây quanh ở trung gian, ríu rít liêu lên.

Cát Đông Huyên: “Nam Hướng Vãn Nam Hướng Vãn, Hoàng Thạch lão sư làm đồ ăn ăn ngon sao?”
Nam Hướng Vãn: “Ăn ngon!”
Vân Thiên: “Kia chỉ dê nướng nguyên con hương vị thế nào?”
Nam Hướng Vãn: “Tuyệt!”
Đặng Tư Nam: “Oa oa! Ta cũng muốn ăn, ta còn tưởng loát Vẫn Thạch mao.”

Chu Vấn Hạ: “Ta tương đối tưởng sờ Bạch Bạch mao.”
Sa Lăng: “Hâm mộ Nam Hướng Vãn có thể thượng Hoàng Thạch tiết mục, kia đương chậm tổng người bình thường căn bản lên không được!”
Nam Hướng Vãn: “Lần tới mang các ngươi đi.”
Cát Đông Huyên: “Ngọa tào thật vậy chăng?”

Nam Hướng Vãn: “Thật sự a, chờ thành đoàn chúng ta đi tuyên truyền.”
Chu Sa: “……”
Hảo gia hỏa, còn chưa đi đến cuối cùng đâu, đã ở tự hỏi tuyên truyền?
Không hổ là ngươi a Nam Hướng Vãn!

Những người khác cũng nóng lòng muốn thử, rốt cuộc đi đến này một bước, bảy người thành đoàn danh ngạch kỳ thật đã thực rõ ràng.
Hôm nay lại là tiết mục tổ mở một con mắt nhắm một con mắt một ngày.
Nam Hướng Vãn ăn qua cơm chiều sau, hồi ký túc xá làm bài tập.

Ngày hôm qua không viết, hảo áy náy!
Nam Triều Dương tan học sau mở ra video phụ đạo lão tỷ, hắn ngày hôm qua cũng không làm bài tập.
Vội vàng sát CP phấn đi!
Liền sát hai ngày, siêu thoại là không ai còn dám tiếp tục phát.

Nhưng đàn còn ở, Nam Triều Dương gặp được một đám đánh không ch.ết tiểu cường!
——
Nam Hướng Vãn ngày hôm sau 6 điểm rời giường, mang lên phụ trọng hoàn đi vào phòng luyện tập.
Lợn rừng một trận chiến, làm nàng có chút phiền muộn.
Đánh không lại, quá yếu ớt.

Vì thế Hôm nay huấn luyện, tăng mạnh khó khăn!
Xoát xoát xoát!
Luyện lên!
Lão tử cường đại hơn!
Buổi sáng đi làm tộc cùng đi học tộc nhóm, rời giường ăn cơm sáng hoặc ngồi xe thời điểm, cũng mở ra phát sóng trực tiếp, hằng ngày xem Nam Hướng Vãn rèn luyện thân thể.

Làn đạn ——: Hôm nay Nam Hướng Vãn hảo nỗ lực a!: Luyện càng mãnh, có điểm đau lòng.: Ngày hôm qua cùng lợn rừng một trận chiến bị kích thích? Cho nên Hôm nay luyện điên rồi?: Hy vọng Nam Hướng Vãn không cần biến thành cơ bắp nữ, luyện được quá mãnh ta có điểm sợ hãi!: Nói Nam Hướng Vãn dáng người thật sự hảo, cánh tay đường cong hảo hảo xem a! Gầy nhưng rắn chắc gầy nhưng rắn chắc!: Sợ hãi, nhưng ngàn vạn đừng biến thô a! Cầu xin!: Hẳn là không thể nào, các ngươi xem nhiều như vậy thiên qua đi, Nam Hướng Vãn trừ bỏ dáng người thay đổi hảo, giống như cũng không có hướng cơ bắp nữ phương hướng phát triển, nàng này cánh tay đường cong, tất cả đều là dựng hướng phát triển, cơ bắp khối không thay đổi đại.: Liền thái quá!: Chuyên nghiệp nhân sĩ tiến đến phổ cập khoa học, nhìn qua Nam Hướng Vãn là mãnh luyện một đợt, trên thực tế luyện chính là phấn cơ, không phải truyền thống bạch cơ bắp khối, là sẽ không phát đạt thô tráng.: Phía trước, nghe không hiểu! Cái gì bạch cơ phấn cơ?: Bạch thớ thịt thuộc về vận động tính thần kinh vận động đơn vị, người bình thường ở phòng tập thể thao luyện đều là bạch cơ, hoành tiết diện so thô, sức bật cường nhưng kéo dài lực không được.

Hồng thớ thịt thuộc về sức dãn tính thần kinh vận động nguyên, hàm cơ trứng gà đỏ bạch cùng tế bào sắc tố so nhiều, cơ nguyên sợi thiếu, kéo dài chịu được vất vả……: Vẫn là nghe không hiểu! Nhưng minh bạch một chút, Nam Hướng Vãn sẽ không thay đổi thành cơ bắp nữ! Liền rất bổng!: Liền rất bổng!

……
Trên thực tế, Nam Hướng Vãn luyện chính là bạch cơ cùng hồng cơ kết hợp.
Căn bản là không phải làn đạn phổ cập khoa học như vậy lấy tính dẻo là chủ.
Sở dĩ nhìn qua một chút không tráng, đó là hệ thống không cho phép nàng tráng!
Dáng người 99 cao phân hiểu biết một chút?

Hai tiếng rưỡi cực hạn rèn luyện sau khi kết thúc, Nam Hướng Vãn đi ăn cơm sáng, sau đó tắm rửa.
9 điểm 20, đi vào cầu thang thính.
Hôm nay là rút thăm nhật tử.
Trên đài đứng chính là Chung Linh Phỉ đạo sư, mặt mang mỉm cười.

Nam Hướng Vãn như cũ ngồi ở cái kia tối cao NO.1 vị trí thượng, quan sát mặt khác luyện tập sinh.
Chung Linh Phỉ nhìn biểu, thời gian không sai biệt lắm sau, mở miệng: “Lần thứ năm công diễn đem ở một vòng sau cử hành, tin tưởng mọi người đều thực hiểu biết cơ chế đi?”

Chung Linh Phỉ: “Hiện tại luyện tập sinh chỉ còn lại có 20 vị, tiếp theo công diễn sau khi kết thúc, liền sẽ chỉ còn lại có mười người, cuối cùng công diễn xuất đạo chỉ có bảy người.”
Tất cả mọi người lẳng lặng nghe.

Chung Linh Phỉ: “Lần thứ năm công diễn như cũ là hai người hợp tác sân khấu, các ngươi đều chuẩn bị hảo sao?”
Mọi người: “Chuẩn bị hảo!”
Nam Hướng Vãn nơi này, hệ thống cũng tùy theo tuyên bố nhiệm vụ.
đinh!
kích phát nhiệm vụ: Công diễn ( 5 )

nhiệm vụ nội dung: Thỉnh ký chủ thuận lợi hoàn thành lần thứ năm công diễn sân khấu
nhiệm vụ khen thưởng: Y theo cuối cùng biểu diễn hoàn thành độ cùng thứ tự ban bố
nhiệm vụ thất bại: Khấu trừ tiền tài 500 vạn
Nam Hướng Vãn: Ha hả.
500 vạn, ngươi sao không lên trời đâu!

Nàng hiện tại tạp thượng tổng cộng mới 600 nhiều vạn!
Này cẩu tử thật là cẩu!
Chung Linh Phỉ: “Hiện tại thỉnh đệ nhất thuận vị Nam Hướng Vãn lên đài, rút ra ngươi đồng đội, cùng khúc mục!”
Nam Hướng Vãn đứng dậy, đi lên đài.
Màn ảnh đi theo nàng một đường di động.

Lần này, nàng không có bước nhanh tiến lên, mà là thoải mái hào phóng làm màn ảnh đi theo nàng chụp.
Đứng yên ở trên sân khấu sau, Nam Hướng Vãn nhìn mắt dưới đài những người khác.
19 vị luyện tập sinh đều nhìn chằm chằm nàng, ánh mắt sáng ngời có thần!

Đặc biệt là Cát Đông Huyên, mặt đều khẩn trương đỏ lên!
Nam Hướng Vãn đem tay đặt ở màn hình lớn nút tạm dừng thượng, một ấn.
Bang!
Màn hình lớn lăn lộn tên chợt dừng lại.
Cát Đông Huyên!
Lần thứ năm công diễn, trừu đến Cát Đông Huyên!

Cát Đông Huyên đương trường liền tại chỗ nhảy dựng lên, thét chói tai, sau đó đấm mặt đất!
“A a a! A! Rốt cuộc đến phiên ta! A!!”
Chung quanh người đều bị nàng hưng phấn hô to hoảng sợ.
Kích động cá heo biển âm đều ra tới!
Cát Đông Huyên ngươi bình tĩnh một chút!

☆L☆E☆O☆S☆I☆N☆G☆