Bình minh sáng sớm, Lăng Phong liền bị Krillin kêu lên.
"Trước vây quanh Quy Tiên đảo chạy một trăm vòng, không chạy xong không cho phép ăn cơm!"
"A?" Lăng Phong biểu thị một mặt mộng bức, lại nói Quy Tiên đảo một vòng chí ít ba cây số đi, cái này một trăm vòng xuống tới không khỏi cũng quá khoa trương đi?

"A! Lăng Phong ngươi không cần, ngươi chạy ba vòng là được rồi!" Quy tiên nhân nhìn ra được Lăng Phong nội tình mỏng, tự nhiên muốn từ cơ sở nhất bắt đầu.

"A a a! Chạy ra đi!" Đứng mũi chịu sào liền là Son Goku, hắn cái này thân người Saiyan huyết mạch, đừng nói một trăm vòng, liền là một ngàn vòng đều có thể chạy xuống.

Ngay sau đó là Krillin, mặc dù hắn cũng vừa vừa trở thành Quy tiên nhân đệ tử mới hai năm, nhưng nội tình đã đánh tốt, chạy 100 vòng cũng không là vấn đề.
"Sư huynh, ngươi có thể không?" Krillin chạy ở Lăng Phong bên cạnh vừa hỏi.

"Không có vấn đề!" Lăng Phong gật gật đầu, hắn cũng không phải dễ dàng buông tha người, huống hồ cái này vừa mới bắt đầu đâu!
"Đúng, hệ thống, ta ở chỗ này tu hành, bên ngoài Saitama bọn hắn sẽ không cho là ta mất tích a?" Lăng Phong vừa chạy vừa lo lắng hỏi.

"Chủ kí sinh, ngọc rồng thế giới cùng thế giới bên ngoài tốc độ thời gian trôi qua không giống nhau, không sai biệt lắm là 30:1 dáng vẻ, giai đoạn thứ nhất thời gian tu hành vì ba tháng, có thể đề cao bao nhiêu đều xem cá nhân ngươi!" Hệ thống hồi đáp.

"Dạng này a? Vậy ta an tâm, nơi này tu hành ba tháng, bên ngoài nhiều nhất đi qua 3 ngày!" Lăng Phong gật gật đầu, có chút yên tâm lại.

10 km, nhìn như không dài, nhưng mà đối với thiếu thiếu rèn luyện Lăng Phong tới nói, không thể nghi ngờ là một lần cực kỳ tính khiêu chiến đường dài Marathon, vừa mới chạy ba cây số liền mệt không được.

"Sư huynh ủng hộ a!" Tựa như một trận gió từ bên cạnh mình chạy qua Son Goku, lưu lại câu nói này ngay lập tức biến mất tại trước mắt của mình.

"Dựa vào, điểm ấy nan quan liền có thể cản ta à a? Không tồn tại!" Lăng Phong cố gắng cho mình động viên, hắn hiện tại rốt cuộc minh bạch , bất luận cái gì lực lượng thu hoạch được đều không phải là sự tình đơn giản.
Giữ vững tinh thần, Lăng Phong bắt đầu chạy vòng thứ hai.

Lúc này Quy tiên nhân chính một mặt hưởng thụ ngồi tại trên ghế nằm, trong tay cầm hôm qua Lăng Phong đưa cho hắn album ảnh, nhìn quên cả trời đất.
"Hô. . . Ủng hộ a, Lăng Phong! Còn có một nửa lộ trình!"

Khi chạy xong vòng thứ hai thời điểm, Lăng Phong cảm giác đã trái tim đều muốn nổ tung, phổi hô hấp không khí đều trở nên nóng bỏng, một cỗ mãnh liệt cảm giác mệt mỏi từ thân thể chỗ sâu nhất cuốn tới.

"Dừng lại đi! Dừng lại nghỉ ngơi cũng không cần mệt mỏi như vậy! Lăng Phong ngươi làm không được, ngươi chính là Loser! Ngươi không được! Nhanh từ bỏ đi!" Lúc này trong đầu của hắn một mực vang dội thanh âm này.

"Cho ta bế mồm!" Lăng Phong gào thét một tiếng, hắn hiểu được, nếu như hắn ở chỗ này từ bỏ, có lẽ Quy tiên nhân sẽ không nói cái gì, đến chính hắn từ bỏ mình, vậy như thế nào có thể nghênh đón sau này khiêu chiến?

"Không, tuyệt không buông bỏ, chạy cho ta!" Lăng Phong cố gắng khống chế mình sảng khoái chân, không ngừng chạy vọt về phía trước chạy, thậm chí còn có thừa nhanh xu thế.

Rốt cục khi hắn xông phá cái này cực điểm về sau, hắn bỗng nhiên cảm giác được thân thể trở nên dễ dàng hơn, Lăng Phong minh bạch, hắn đột phá mình một cái cực hạn, đây cũng là hắn dài đến hơn hai mươi năm bên trong, lần thứ nhất đột phá bản thân.

"Loại cảm giác này. . ." Lăng Phong cảm giác mình chạy càng lúc càng nhanh, càng ngày càng ổn.
Rốt cục, hắn ngừng, ba vòng vừa mới chạy xong.
"Lão sư, ta làm được!" Lăng Phong thở hồng hộc xông lên trước mắt Quy tiên nhân cười nói.

Quy tiên nhân nhìn lên trước mắt Lăng Phong, hài lòng gật đầu, không hề từ bỏ, hắn kiên trì được, liền chứng minh có trở thành mình đệ tử tư cách.

"Chuẩn bị ăn cơm đi! Trước một tháng ngươi trước tiên đem nội tình đánh tốt, không cần vội vàng xao động, cái này liên quan đến ngươi sau này tu hành!" Quy tiên nhân căn dặn một tiếng nói.
"Vâng!" Lăng Phong nghiêm túc gật đầu, đồng thời đối tương lai tràn đầy chờ mong.

Mấy ngày kế tiếp bên trong, Lăng Phong mỗi ngày ngoại trừ chạy bộ, liền là ngồi trên ngựa, luyện tập Quy tiên nhân dạy cho hắn một bộ quái dị quyền pháp, bộ quyền pháp này có thể dùng đến rèn luyện toàn thân cơ thịt, để Lăng Phong đồi phế hai mươi năm thân thể trọng tân sinh động.

Cứ như vậy không ngừng tu hành, thẳng đến một tháng kết thúc thời khắc, Lăng Phong cảm giác mình tựa như thoát thai hoán cốt, mỗi sáng sớm 10 km chạy cũng gia tăng đến 30 km phụ trọng chạy.

Dù vậy, Lăng Phong lại cảm giác càng ngày càng nhẹ nhàng, Quy tiên nhân dạy cho hắn bộ kia quái dị quyền pháp làm ra tác dụng rất lớn, cái này khiến Lăng Phong tố chất thân thể trong vòng một tháng đột nhiên tăng mạnh.

Tháng thứ hai vừa mới bắt đầu thời khắc, đang chuẩn bị chạy bộ Lăng Phong lại bị Quy tiên nhân gọi lại.
"Lão sư, hôm nay không chạy bộ?" Lăng Phong không hiểu hỏi.

"Ngoại công tu luyện chỉ là vì để tố chất thân thể càng tốt hơn , đánh kế tiếp kiên cố nội tình, nhưng là muốn trở thành cường giả chân chính, đối với khí tu luyện mới là một cái chân chính võ đạo gia trọng yếu nhất đồ vật!"

"Khí?" Lăng Phong không hiểu nhìn qua Quy tiên nhân, hắn trước kia xem Anime thời điểm chỉ biết là khí là một loại năng lượng, vô luận là bình thường nhất võ đạo gia đến cường đại Super Saiyan, khí là bọn hắn chủ yếu nhất năng lượng, nhưng là đối với nó tính chất, Lăng Phong cũng không hiểu rõ.

"Lăng Phong, tại ngươi lý giải bên trong, ngươi cảm thấy khí là cái gì?" Quy tiên nhân đột nhiên hỏi. ...