Hai loại kỹ năng một đen một trắng hóa thành âm dương cá giao hòa xoay tròn, kỹ năng thụ trừu động cành, chậm rãi quấn quanh giao hòa, trưởng thành tân thân cây.
đinh, chúc mừng ký chủ đạt được đặc thù màu lam kỹ năng, Thái Cực du long lv1】
Đặc thù kỹ năng?

Tất Phương ngốc một chút, còn không có lý giải đặc thù kỹ năng là cái cái gì đặc thù pháp, liền cảm giác thân thể nóng lên, giống như toàn thân ATP đều ở phân giải thay thế cung cấp năng lượng.

Hắn ha ra một ngụm nhiệt khí, cũng cởi áo khoác, cầm lòng không đậu mà hoạt động thân thể, đem luồng năng lượng này dẫn đường ra tới.

Động tác biến ảo, không phải Thái Cực, cũng không phải du long bát quái, lại đều có thể nhìn ra hai người bóng dáng, nếu có người đứng xem, lúc này có thể ngạc nhiên phát hiện Tất Phương động tác mang theo cổ đặc thù vận luật mỹ, sở hữu động tác đều hài hòa thống nhất, trước sau như một với bản thân mình viên dung, giống như ở nhảy một chi có thể kinh diễm thế giới vũ đạo.

Nhiệt lượng càng tụ càng nhiều, Tất Phương sắc mặt phiếm hồng.
Máu trào dâng như hàn băng tuyết tan sau sông lớn, trong thân thể mỗi cái tế bào đều xuân mầm làm càn hô hấp. Không tiếng động lực lượng, dọc theo cơ bắp cùng kinh mạch truyền lại.

Nửa giờ sau, Tất Phương kêu phòng cho khách phục vụ, làm cho bọn họ đưa điểm đồ ăn lại đây, sau đó một đầu chui vào phòng tắm vòi sen, đem dòng nước chạy đến lớn nhất.

Nước ấm bài trừ toàn thân mồ hôi nóng, quá nhiệt cơ bắp gân bắp thịt một lần nữa kiềm chế, điều thành nước ấm hướng xong, Tất Phương nhìn trong gương chính mình, làn da hồng nhuận, phảng phất đã hoàn toàn từ một tháng hoang dã trong sinh hoạt khôi phục lại, hiện ra một loại hoàn mỹ khỏe mạnh trạng thái.

Hắn hít sâu một hơi, thậm chí có thể phát hiện chính mình hô hấp phương thức đều bị hoàn toàn thay đổi, không hề là nguyên lai thuận bụng thức hô hấp, mà là thuận bụng thức cùng nghịch bụng thức hô hấp luân phiên tiến hành, loại này hô hấp phương thức hoàn toàn thành bản năng, hô hấp tần suất còn thực đặc thù, mỗi một lần hô hấp đều phảng phất có thể sinh ra lực lượng.

Trước không nói này đặc thù tần suất, chỉ là thuận bụng thức cùng nghịch bụng thức hô hấp tự nhiên luân phiên tiến hành người bình thường liền vô pháp làm được, có lẽ tập trung tinh thần có thể tiến hành nghịch bụng thức hô hấp, nhưng một khi phân thần, lập tức liền sẽ trở về thuận bụng thức hô hấp.

Mặc kệ là rèn luyện vẫn là dưỡng sinh, hô hấp phương thức đều rất quan trọng, Tất Phương ở chỗ này rất có lên tiếng quyền.

Nếu không phải hắn đã biết hệ thống chủ yếu nhiệm vụ là hoang dã phát sóng trực tiếp, Tất Phương thậm chí hoài nghi chính mình bắt được một cái dưỡng sinh hệ thống, cấp kỹ năng luyện được hảo tất cả đều có thể kéo dài tuổi thọ, hoàn toàn là đem hắn hướng dưỡng sinh đại sư chiêu số thượng bồi dưỡng.

Lại là Thái Cực du long lại là yoga pilates, là sợ hắn ch.ết yểu, vẫn là muốn cho hắn phát sóng trực tiếp đến một trăm tuổi?
Đủ loại kỹ năng thêm vào hạ, các loại hô hấp pháp môn ở Tất Phương nơi này đã sớm hạ bút thành văn.

Cái gọi là thuận bụng thức hô hấp pháp đó là người bình thường hô hấp phương pháp, hút chướng bụng cổ, hơi thở bụng bẹp, cũng chính là hút khí khi cách cơ co rút lại, hoành cách trầm xuống, gia tăng lồng ngực không gian, hơi thở khi trái lại, cách cơ thả lỏng hoành cách bay lên, lồng ngực không gian thu nhỏ, đem khí thải bài trừ đi —— hoành cách mỗi trên dưới một centimet, có thể gia tăng phổi bộ thông khí lượng ước 300 ml tả hữu.

Tất Phương hiện tại tiến hành thuận bụng thức hô hấp pháp khi cũng cùng người bình thường có khác nhau, hắn thực hoài nghi chính mình hoành cách chấn động biên độ đạt tới năm centimet trở lên, sử trong máu hàm oxy lượng đạt tới viễn siêu thường nhân trình độ, đồng thời đề cao hệ thần kinh sinh động trình độ.

Mà nghịch bụng thức hô hấp pháp cũng xưng là quyền thức hô hấp pháp, cũng chính là quyền pháp trung theo như lời “Đề giang tụ kính”. Cơ bắp tầng tầng co rút lại, hình thành hút chướng bụng bẹp, hơi thở bụng cổ hiệu quả, hoà thuận bụng thức hô hấp pháp từ ngoại hình thượng thoạt nhìn là tương phản, nhưng không đơn giản như vậy, thật nói lên nguyên lý tới thập phần phức tạp.

Loại này hô hấp pháp có trợ giúp phát lực, cường thân hiệu quả rõ ràng, thói quen sau ở cách đấu trung phát lực càng là hung tàn, sức bật mười phần —— tác dụng phụ chính là cưỡng bách dạ dày gia tốc mấp máy, tiêu hóa năng lực đặc biệt cường, đơn giản tới nói chính là yêu cầu càng nhiều năng lượng cung cấp.

Rất nhiều quyền anh tay ở huấn luyện khi đều sẽ sử dụng loại này hô hấp phương pháp gia tăng rèn luyện hiệu quả, bất quá rất ít có người có thể đem phương thức này liền phí tổn có thể, bởi vì hô hấp là sinh vật nhất cơ sở bản năng, tưởng thay đổi khó càng thêm khó.

Chạy nước rút vận động viên tô thần liền đến nào đều cắn cái khí cầu, vì chính là huấn luyện bụng thức hô hấp. Chỉ có nắm giữ theo bản năng bụng thức hô hấp, mới có thể đột phá chạy nước rút cực hạn bình cảnh.

Nhưng Tất Phương không chỉ có luyện thành bản năng, vẫn là luân phiên tiến hành, cũng không có ý định tiến hành khống chế.
Nói ra đi tuyệt đối có thể kinh rớt một số lớn người cằm!

Này tuyệt không phải đơn giản Thái Cực cùng du long bát quái dung hợp, Tất Phương còn có thể cảm giác được trong đó kết hợp pilates, cùng với cao cấp yoga hô hấp phương thức, kết hợp càng thêm hoàn toàn!

Không hổ là đặc thù kỹ năng, trừ bỏ cung cấp tri thức, kỹ xảo cùng kinh nghiệm ngoại, thậm chí làm hắn đã xảy ra bản năng thượng rất nhỏ thay đổi.

Tất Phương một lần nữa mở mắt ra, nhìn về phía trong gương chính mình, càng có thể rõ ràng cảm giác được khác nhau, tư duy càng nhanh nhẹn, ngay cả khí chất đều có chút thay đổi, không hề là như vậy sáng quắc bức người, mà là bình thản công chính.
Khiêm khiêm công tử, tàng kiếm với hộp.

Cũng đúng lúc này, Tất Phương tắm rửa trước kêu phòng cho khách phục vụ tới rồi, phục vụ sinh đem đồ ăn bãi ở trên bàn, Tất Phương phó xong tiền boa, xoa khởi bò bít tết cuồng gặm, nửa giờ trực tiếp ăn luôn hai khối hậu thiết bò bít tết, tam khối bánh mì, cộng thêm một cái quả táo.

Cơm nước xong hắn rốt cuộc có sức lực tự hỏi kế tiếp khen thưởng sử dụng.
Trừ bỏ kỹ năng dung hợp, rút thăm trúng thưởng còn có không ít mặt khác phần thưởng, đều là một ít bên ngoài đồ dùng, bất quá để cho Tất Phương để ý, là trong đó cất giấu một cái đại gia hỏa.

Hệ thống biểu hiện nên vật phẩm muốn ở một cái 5*5*2.5 không gian nội mới có thể buông……
Lão tử trừu trúng cái cái gì ngoạn ý?

Tất Phương vẻ mặt mộng bức, cái gì khen thưởng muốn như vậy đại không gian mới có thể buông? Đều đủ một cái phòng ngủ diện tích, phóng thủ đô như thế nào cũng đến trăm tới vạn, nếu không phải chính mình kiếm lời điểm tiền, khả năng liền khen thưởng đều phải không dậy nổi.

Chỉ có thể chờ trở về lại lộng, Tất Phương kiềm chế hạ lòng hiếu kỳ, chuẩn bị tới thượng cái thứ hai mười liền trừu, nhưng mới vừa điểm đánh đĩa quay, hệ thống liền nhắc nhở Tất Phương tích phân không đủ.
Tất Phương: “”

Cảm thấy không ổn hắn chạy nhanh xem xét còn thừa tích phân, phát hiện tích phân cư nhiên chỉ còn lại có 123 điểm, ước chừng thiếu một ngàn điểm!
Đi đâu vậy? Ta như vậy nhiều tích phân đi đâu vậy?
Thẳng đến xem xét ký lục sau, Tất Phương mới phát hiện dung hợp kỹ năng cư nhiên muốn tích phân!

“Không nói sớm!”
Tất Phương hộc máu, một ngàn tích phân a, đều có thể tới hai lần mười liền, hắn liền dung hợp cái kỹ năng?

Hơn nửa ngày, Tất Phương rốt cuộc thừa nhận sự thật, cẩn thận ngẫm lại cũng không phải không thể tiếp thu…… Dung hợp kỹ năng hiệu quả ra ngoài hắn dự kiến, hiện tại hắn tuyệt đối có thể treo lên đánh Regev, ngạch, treo lên đánh có chút khoa trương, giống nhau đánh đi, ít nhất sẽ không giống một tuần trước như vậy cố hết sức, hoàn toàn ở sinh tử bên cạnh du tẩu.

Cuối cùng trung cấp kỹ năng thăng cấp khoán, hắn cho hoang dã cầu sinh, cấp xong mới vừa rồi xấu hổ phát hiện, giống như cho cũng mới lv4 a, còn chưa đủ tiến giai tiêu chuẩn……

Quá làm người ngoài ý muốn, kia cao cấp tiến giai khoán thực tế liền không thể dùng, đã không có có thể tiến giai cao cấp kỹ năng, cũng vô pháp mười liền rút ra kỳ tích, đơn trừu……
Người đứng đắn ai đơn trừu……

Thở dài, Tất Phương dùng một khác trương tiến giai khoán đem bộ đội đặc chủng tiến giai tới rồi màu tím kỹ năng, kỹ năng biến thành đặc chủng trinh sát binh lv1.

Cùng trước vài lần cùng loại, bất quá kỹ năng tiến giai đạt được tăng lên muốn xa so thăng cấp tới đại, kinh nghiệm càng nhiều, tri thức cùng kỹ xảo giáo huấn nhập trong óc bên trong.
Trinh sát binh?

Tất Phương vui vẻ, bộ đội phục dịch quá lão binh cơ bản đều biết, trinh sát binh huấn luyện vĩnh viễn đều là toàn bộ đội mệt nhất, mỗi một người trinh sát binh, đều có thể có thể nói là tác chiến đỉnh cấp sát thủ.

Mặc kệ là quốc nội trinh sát bộ đội vẫn là nước ngoài đột kích bộ đội, trinh sát binh đều là năng lực tác chiến một mình, dã ngoại sinh tồn cùng đột phá chạy trốn năng lực mạnh nhất binh chủng, này tiến giai cực đại gia tăng rồi Tất Phương cá nhân tác chiến năng lực!

Cuối cùng là vở kịch lớn thêm chút, bất luận cái gì kỹ năng đều không có thêm chút biến cường tới càng thêm trực tiếp, trải qua ba lần cường hóa, Tất Phương hiện tại thân thể tố chất đã đạt tới chân chính bộ đội đặc chủng tiêu chuẩn, lại hướng lên trên thêm, khả năng liền tới gần chức nghiệp vận động viên.

Tất Phương chính mình đã làm một cái phân chia, nếu nói người bình thường số bình quân giá trị 10, kia chức nghiệp quân nhân chính là 12, bộ đội đặc chủng 13 đến 14 chi gian, đặc chủng trinh sát binh 14 đến 15 chi gian, vượt qua 15 cũng đã là chuyên nghiệp vận động viên trình độ.

Trị số đạt tới mười hai, liền rất khó ở ngắn hạn huấn luyện nội được đến tăng trưởng, cho nên Tất Phương lựa chọn trực tiếp thêm chút, mỗi cái đều thêm một chút.
Làm xong hết thảy, ấm áp thoải mái cảm lại lần nữa xuất hiện, Tất Phương ngủ trước cuối cùng nhìn thoáng qua giao diện.

duy nhất trói định giả: Tất Phương
sinh trưởng linh: 24】
thân cao: 183.6cm】
chất trọng: 77KG】
lực; 13】
thể: 15】
mẫn: 13】
tinh: 13】
trạng thái: Tốt đẹp
cường hóa điểm: 0】
hoang dã tích phân: 123】
Màu tím đại thụ làm: Hoang dã cầu sinh lv4, cao cấp yoga lv1, đặc chủng trinh sát binh lv1.

Màu lam thân cây: Pilates lv3, trời cao nhảy dù lv3, tài bắn cung lv1, Thái Cực du long lv1.
Màu xanh lục thân cây: Đi bộ việt dã lv5, leo núi lv5, bơi lội lv2, cấp cứu lv5, sinh vật công nhận lv2, tay không tập thể hình lv3, chạy bộ lv1.
Vui rạo rực.
( tấu chương xong )