"Không hổ là cấp thế giới kiện thân quán, những cái này công trình cũng quá tuyệt!"
Đường phố hùng minh tạo mặt mũi tràn đầy khẽ cười nói.
"Vậy chúng ta bắt đầu trước làm nóng người đi, miễn cho chờ một chút kéo thương."

Nghe được đường phố hùng minh tạo, bốn tên thiếu nữ cũng không do dự, bắt đầu ở tại chỗ bắt đầu kéo duỗi.
"Già Lâu La ngươi cũng đi kéo duỗi thân thể một cái đi."
Già Lâu La rất nhanh cũng gia nhập Chu đẹp đám người làm nóng người bên trong.

Lúc này uyên sách đi vào Quyền Kích quán khía cạnh Quyền Kích túi vị trí.
--------------------
--------------------
Uyên sách nhẹ nhàng lắc lư một cái Quyền Kích túi.

[ trên cơ bản đều có 200 kí lô trọng lượng, loại này trọng lượng quyền nguyện tuyệt mệnh đấu vòng loại đại đa số tuyển thủ đều có thể một quyền đánh bay, nhưng là ]

Uyên quay về truyện đầu nhìn một chút trên mặt đất kéo duỗi thân thể sa kho vang, mà sa kho vang dư quang nhìn thấy uyên sách đang nhìn hắn, ánh mắt hai người tại không trung tiếp xúc, sa kho bọn cướp đường bên trên liền đỏ mặt dời mở rộng tầm mắt.

[ ta nhớ được sa kho vang lần thứ nhất một quyền liền đem một cái 150 kg trái phải bao cát trực tiếp đánh bay, thân là người mới học sa kho vang không có khả năng có kỹ xảo, chỉ có thể là lực bộc phát cùng đơn thuần cơ bắp lực lượng. ]

Uyên sách lại liếc mắt nhìn sa kho vang, sa kho vang lên cánh tay cũng không có rõ ràng cơ bắp khối bầy, rất rõ ràng thân mỡ phương vẫn là chiếm cứ sa kho vang lên phần lớn thân thể, nhưng là chỉ bằng mượn thân thể như vậy liền có thể đánh bay 150 kí lô quyền túi, giải thích duy nhất chính là sa kho vang sẽ vượt qua chủ nghĩa hiện thực cách đấu thiên phú.

[ nói không chừng ta thật có thể huấn luyện được một cái hoàng anh chi nha ra tới cũng khó nói, chẳng qua quyền nguyện thi đấu có thể để cho nữ sinh tham gia sao? (=. =)]
Làm nóng người kết thúc qua đi

Đường phố hùng minh tạo không biết từ nơi nào móc ra sáu đầu nhảy dây, phân cho mọi người ở đây, trừ uyên sách bên ngoài.
"Chúng ta hôm nay huấn luyện, chính là "Nhảy dây" !"
"Hở? ! ? !"
Sa kho vang phát ra nghi vấn, rõ ràng là Quyền Kích chủ đề huấn luyện cùng nhảy dây có quan hệ gì đâu.
--------------------

--------------------

"Nhảy dây là một loại rất thần kỳ Quyền Kích phương pháp huấn luyện một trong, đương nhiên rất nhiều người cũng không biết, nhảy dây nó có thể rất trên diện rộng độ tăng cường trái tim của ngươi công năng, đề cao tứ chi độ linh hoạt, cùng rèn luyện ngươi tính cân đối chờ một chút, mặc dù nhảy dây cũng không thuộc về lực lượng huấn luyện, nhưng lại có thể huấn luyện ngươi nhanh nhẹn độ, có thể nói là mười phần thuận tiện luyện tập công cụ."

"Cho nên nói hôm nay cũng cố gắng kiện thân đi!"
Vừa dứt lời, đường phố hùng minh tạo bày ra một cái khỏe đẹp cân đối tư thế, nháy mắt vạt áo của hắn nổ bể ra đến, một cái có thể so với Terminator tên cơ bắp xuất hiện.

[ ta! ? ! ? Kiếp trước chỉ trong Anime nhìn thấy qua, hiện tại chân thực nhìn thấy về sau thật bất lực nhả rãnh a, đây là biến thân a? Từ một cái gầy gò hình nam sinh nháy mắt biến thành A Nặc Schwaben còn đi. ]
Uyên sách một tay nâng trán, loại vật này đoán chừng nhìn bao lâu cũng sẽ không thích ứng.

Đường phố hùng minh tạo kiện thân nhỏ lớp học bắt đầu
Nhảy dây huấn luyện cơ sở phương thức: Từ cơ bản nhất chạy chậm nhảy dây bắt đầu, đến nhảy dây lúc giao thế đổi chân ít nhất bảo trì 15 phút huấn luyện.

Sau đó chính là chuyên nghiệp một chút nhảy dây huấn luyện, hai chân khép lại cùng một chỗ nhảy.
Giao nhau hai tay nhảy, làm dây thừng hạ xuống xong, xuyên qua trên mũi không đem cổ tay giao nhau cùng một chỗ, làm dây thừng từ dưới chân xuyên qua thời điểm, lại đem giao nhau hai tay buông ra.

Di động nhảy dây pháp, đang nhảy dây thừng thời điểm có thể "Đi về phía trước", "Hướng về sau đi" hoặc "Trái phải nhảy" .
Đây đều là một chút cơ bản Quyền Kích huấn luyện nhảy dây pháp!
--------------------
--------------------

Ngay tại sa kho vang bọn người rèn luyện một hồi về sau, chúng người cũng đã mệt mỏi nằm trên đất.
Uyên sách cứ như vậy yên lặng chờ các nàng hơi hồi phục về sau, mở miệng mời sa kho vang.
"Sa kho vang tương, ngươi đi thử một chút đánh một chút cái này Quyền Kích túi đi."

Trong nhà mở có Quyền Kích quán bên trên nguyên màu cũng hương liếc mắt liền nhìn ra nơi này Quyền Kích túi muốn so nhà nàng còn có nặng hơn nữa mấy chục kg, đây chính là chất khác biệt!

Sa kho vang nhăn nhăn nhó nhó mang lên tay quyền anh bộ, nàng cũng không muốn tại uyên văn bản trước biểu hiện quá mức bạo lực, nhưng là nội tâm của nàng kỳ thật cũng muốn biết nàng tại trải qua hệ thống rèn luyện về sau, phải chăng có trở nên càng mạnh mẽ hơn.

Đường phố hùng minh tạo chào hỏi hai cái trong phòng thể hình tên cơ bắp, để bọn hắn đứng tại Quyền Kích túi đi sau vì ổn định Quyền Kích túi, để tránh bay loạn làm bị thương người khác.
"Hô ~ "

Sa kho vang hít sâu một chút, nắm chặt nắm đấm ngay tại nàng chuẩn bị vung ra đấm thẳng một khắc này, uyên sách đột nhiên lớn tiếng tại nàng bên cạnh hô.
"Chuyển eo vặn hông đưa vai, hữu quyền thẳng tắp xuất kích, cánh tay trong xoáy thân thể trọng tâm nghiêng về phía trước!"

Sa kho vang bị uyên sách âm thanh lớn hù đến đại não trống không, thân thể vô ý thức làm ra uyên sách nói tới động tác.
--------------------
--------------------
Tăng đôi kho vang trước đó bất kỳ đấm thẳng đều muốn tiêu chuẩn mà tấn mãnh đấm thẳng gào thét xuất kích!
"Oanh! ! ! ! !"

Nặng đến 200 kí lô Quyền Kích túi tính cả Quyền Kích túi phía sau hai vị cơ bắp mãnh nam toàn bộ đều ứng thanh mà ra, treo Quyền Kích túi kim loại xích sắt trực tiếp đứt gãy, sa kho vang lên một quyền này trực tiếp đem cơ bắp mãnh nam cùng Quyền Kích túi cùng một chỗ đánh vào trong tường, thật sâu khảm tại trong tường.

"Nạp nạp cái gì! ! ! ! ! !"
Liền xem như đã nhìn qua sa kho vang lên cường lực phải đấm thẳng qua bên trên nguyên màu cũng hương vẫn là không cách nào lý giải, mà lại đây chính là so nhà nàng Quyền Kích túi còn phải lại trọng 50 kg a!

Uyên sách nhìn thấy một quyền này về sau, trên mặt lộ ra tràn đầy phấn khởi biểu lộ.

[ có ý tứ! Có được siêu nhân thể chất ta cùng mãnh hổ có thể dễ như trở bàn tay làm được loại trình độ này, nhưng là cũng giới hạn với chúng ta mấy người kia, bằng vào cái này phải đấm thẳng lực lượng sa kho vang là đủ lăng giá với phần lớn nhất lưu cùng siêu nhất lưu tuyển thủ. ]

Trải qua quyền nguyện tuyệt mệnh đấu vòng loại sau uyên sách, đã từ từ thoát ly nhân loại bình thường cường độ, thế giới này đã không cách nào thỏa mãn uyên sách mạnh lên khát vọng.
Hiện tại uyên sách ánh mắt đã đặt ở ngàn vạn thế giới bên trong những cường giả khác!

Mà đổi thành một mặt, đã mình đã vô địch, vậy liền huấn luyện một cái đồ đệ ra tới, đi chinh chiến hoàn toàn mới quyền nguyện sẽ, một mặt có thể đuổi thời gian, một mặt có thể thể hiện uyên sách cường đại liền xem như đang dạy học phương diện cũng giống như vậy, huống chi giống sa kho vang dạng này thiên tài!

"Sa kho vang tương, thiên phú của ngươi rất cao a!"
"Ài! ? Cái gì thiên phú?"
Sa kho vang méo một chút đầu, nghi ngờ nói.
"Thân là đấu kỹ người thiên phú!"
Nói xong uyên sách đi vào một cái khác Quyền Kích túi phía trước.
"Sa kho vang tương đừng nháy mắt, nhìn kỹ tốt ta động tác kế tiếp."

Uyên trạm sách tại Quyền Kích túi phía trước.
Chân trái quyền trái phía trước, chân phải ở phía sau, hữu quyền đặt để sườn phải bên cạnh, lòng bàn tay phía bên phải.
Hai cước giây lát kích một lội đạp một cái, quyền trái thuận bước mà ra!
【 ta lưu hình ý nửa bước băng quyền 】

Uyên sách nắm đấm như tiễn mà ra.
"Ầm ầm! ! ! !"
So vừa mới sa kho vang một quyền kia trầm muộn thanh âm từ uyên sách nắm đấm cùng Quyền Kích túi tiếp xúc địa phương phát ra.
Quyền Kích túi cũng không có giống sa kho vang trước đó như thế bay thẳng ra, mà là

Tại nguyên chỗ nổ tung ra, Quyền Kích trong túi hạt cát vẩy xuống khắp nơi đều là, chỉ để lại áo da treo ở cần trục bên trên.