Này có thể so với từ đồ ăn bên trong thu được muốn chậm nhiều chút hơn nữa còn phiền phức, Tô Hàng trong lòng trực lắc đầu, cái này Đệ Bát Sáo Quảng Bá Thể Thao thực sự là quá vô bổ, ăn thì không ngon, bỏ thì tiếc.

“Đương nhiên, Túc Chủ có thể lựa chọn đặc thù tinh luyện, tuy rằng tinh luyện tỷ lệ thành công không dám hứa chắc, thế nhưng một khi tinh luyện thành công, Túc Chủ rất có thể sẽ có thu hoạch ngoài ý muốn.” Ngay ở Tô Hàng chuẩn bị từ bỏ thời điểm, hệ thống nhắc nhở.

“Đúng vậy, đặc thù tinh luyện.” Tô Hàng con mắt sáng lên một cái, sẽ đem Thái Cửu Hà trù nghệ rơi ra tới xem một chút, này sở trường cũng cùng Anh ngữ cấp sáu như thế, tạm thời đối với hắn vẫn không có quá to lớn sức hấp dẫn, ngược lại đã quét hình đi, sau đó bất cứ lúc nào cũng có thể tinh luyện.

“Vậy thì tinh luyện ‘Đệ Bát Sáo Quảng Bá Thể Thao ba’!” Không có quá nhiều do dự, Tô Hàng trực tiếp quay về hệ thống ban bố mệnh lệnh.
“Sở trường tinh luyện bên trong!”
“Tinh luyện thất bại, Năng Lượng điểm - 10 điểm.”
...
“Sở trường tinh luyện bên trong!”

“Tinh luyện thất bại, Năng Lượng điểm - 10 điểm.”
...
“Sở trường tinh luyện bên trong!”
“Tinh luyện thất bại, Năng Lượng điểm - 10 điểm.”
...

Một lần lại một lần tinh luyện, mắt thấy điều này có thể lượng điểm không ngừng mà giảm thiểu, Tô Hàng trong lòng thịt đau cực kỳ, nhưng là cũng không có cách nào, vừa nhưng đã làm quyết định, chỉ có thể tiếp tục nữa, bằng không trước trả giá có thể đều uổng phí.

Rốt cục, làm tinh luyện đến lần thứ bảy thời điểm, hệ thống truyền đến tin vui.
“Tinh luyện thành công, Năng Lượng điểm - 10 điểm, học phân + 1!”

“ ‘Đệ Bát Sáo Quảng Bá Thể Thao’ biến dị, thu được 25 thế kỷ thể thuật —— Đệ 99 Sáo Quảng Bá Thể Thao! Có hay không hấp thu truyền thừa? (Là) (phủ)”

“25 thế kỷ thể thuật?” Nghe tới hệ thống đưa ra tin tức, Tô Hàng nhất thời bị kinh ngạc một hồi, phải biết hiện tại có thể mới thế kỷ hai mươi mốt, 25 Thế Kỷ Thể Thuật chẳng phải là bốn trăm năm sau đó đồ vật.

Bốn trăm năm, tập thể dục theo đài đều đến thứ chín mươi chín mặc lên sao? Này xem như là tương lai đồ vật? Tô Hàng nửa ngày không phục hồi tinh thần lại, món đồ này nghe tới thật giống rất trâu bò dáng vẻ.

Nhìn một chút Năng Lượng điểm, nguyên bản tràn đầy 10 0 điểm, hiện tại nhưng chỉ còn dư lại 30 điểm, tiêu hao ròng rã 70 cái Năng Lượng điểm, này mới xem như là miễn cưỡng tinh luyện thành công, này đặc thù tinh luyện công năng, vẫn đúng là không phải người bình thường có thể chơi đến động, vạn nhất vận may thiếu một chút, e sợ trả giá mấy trăm Năng Lượng điểm đều tinh luyện cũng không được gì.

70 cái Năng Lượng điểm liền hoàn thành đặc thù tinh luyện, có thể thấy, Tô Hàng ôm vận may vẫn là rất tốt.
Không do dự, Tô Hàng trực tiếp lựa chọn truyền thừa.
——

Thứ chín mươi chín bộ tập thể dục theo đài, chính là hai mươi lăm thế kỷ Hoa Hạ thanh thiếu niên làm, mời mọc đức cao vọng trọng võ học chuyên gia đại sư, đang rộng rãi trưng cầu khắp mọi mặt ý kiến, dung hợp Hoa Hạ truyền thống võ học, hấp thu trước đây các phiên bản tập thể dục theo đài ưu điểm cơ sở thượng biên sang, có khoa học, cơ bản, đơn giản, phổ cập, thông dụng các loại đặc điểm.

Tập thể dục theo đài chỉ ở tăng mạnh thể dục rèn luyện, tăng cường quốc dân thể chất, hai mươi lăm thế kỷ tập thể dục theo đài đã không chỉ là phổ thông về mặt ý nghĩa tập thể dục theo đài, xác thực nói, nó kỳ thực là một môn phổ cập thông dụng công pháp, cô đọng vô số tổ tiên trí tuệ kết tinh.

Tuy rằng nội dung, tên gọi, đều không có cái gì thay đổi quá lớn, thế nhưng, cùng thứ chín mươi chín bộ tập thể dục theo đài so ra, cái thời đại này Đệ Bát Sáo Quảng Bá Thể Thao, hoàn toàn chính là cái tra.

“Đệ nhất đoạn, mở rộng vận động, một, hai ba, bốn năm, sáu bảy, tám, Nhị hai, ba bốn, năm sáu, bảy tám...”

Trong rừng cây nhỏ, Tô Hàng một người ngậm lấy nhịp, cả người bày ra từng cái từng cái hết sức khuếch đại tư thế, khi thì cứng chắc ác liệt, lộ hết ra sự sắc bén, khi thì nhu nhược không có xương, dường như yôga.

Rất nhiều động tác đều rất khuếch đại, cho tới Tô Hàng muốn đạt đến mỗi một cái chỉ định động tác đều phi thường vất vả, chỉ là đệ nhất tết nhất đến, cũng đã là cả người mồ hôi đầm đìa, bắp thịt dây chằng đau đớn khó nhịn.

Thế nhưng, dần dần, Tô Hàng có thể cảm giác được rõ rệt, theo động tác tiếp tục, từng luồng từng luồng nhỏ bé Năng Lượng bắt đầu ở trong cơ thể hắn bơi lội, mỗi một tế bào, mỗi một khối bắp thịt, đều ở cái kia Cổ Năng lượng thẩm thấu vào chậm rãi trở nên mạnh mẽ.

“Toàn thân vận động, một, hai ba, bốn...”
Làm động tác cuối cùng hoàn thành, Tô Hàng đã từ lâu không nhịn được đặt mông ngã ngồi trên mặt đất, cả người lại như là mới từ trong nước vớt lên như thế, cả người đều là mồ hôi bẩn.

Bắp thịt thình thịch nhảy, trong cơ thể cái kia cỗ lưu động Năng Lượng càng thêm mãnh liệt, tuy rằng co quắp ngã trên mặt đất, thở hồng hộc, phảng phất rơi mất nửa cái mạng như thế, thế nhưng Tô Hàng nhưng cảm giác trên người tràn ngập trước nay chưa từng có Lực Lượng.

“Quá lao lực, quá giời ạ lao lực.” Một hồi lâu, Tô Hàng mới xem như là khôi phục chút, cầm nắm đấm, Lực Lượng tựa hồ thật muốn so với trước đây càng mạnh hơn một chút.

Lôi ra hệ thống vừa nhìn thuộc tính, Năng Lượng điểm đã khôi phục lại 35 điểm, nói cách khác, liều sống liều ch.ết, luyện một lần tập thể dục theo đài, chỉ có thể bù đắp được mấy cái bánh bao sự.
đăng ｎhập

tui.ｎet/ để đọc❤truyện Tô Hàng biết, món nợ không thể như thế toán, dựa vào đồ ăn thu được Năng Lượng, xác thực sự thuận tiện cấp tốc, thế nhưng, đầu tiên đến có nhiều như vậy ăn, ăn đồ vật cần phải bỏ tiền, mà luyện thể thao nhưng là miễn phí.

Luyện một lần có thể thu được 5 cái Năng Lượng điểm, muốn đạt đến 10 0 đốt hạn, cũng liền cần luyện tập hai mươi lần, nghe tới tựa hồ rất ít, nhưng là Tô Hàng luyện qua mới biết có cỡ nào khó khăn, chỉ là liền một lần, cũng đã để hắn co quắp rơi xuống, nếu như ở đến hai lần, Tô Hàng thật hoài nghi mình sẽ bỏ xuống.

Một hồi lâu, Tô Hàng rốt cục hoãn đi qua lên, mặc kệ thế nào, trừ ăn ra, chính mình rốt cục lại tìm tới một cái khác tăng cường Năng Lượng điểm phương pháp.
“Yêu a, oan gia ngõ hẹp, tiểu tử, ngươi vẫn đúng là ở chỗ này a?”

Ngay ở Tô Hàng lau mồ hôi nước, chuẩn bị đi căng tin ăn điểm tâm thời điểm, phía sau đột nhiên truyền tới một âm thanh quái gở.
Theo bản năng quay đầu nhìn lại, Tô Hàng cái kia gương mặt lập tức liền trở nên âm trầm.
Từ Phong!
Không chỉ là Từ Phong, hàng này phía sau còn dẫn theo năm cái thanh niên.

Dẫn đầu một Bì Giáp Khắc đinh tai nam, trong miệng ngậm điếu thuốc, một bộ điếu điếu dáng dấp, còn lại bốn người đều là Hoàng Mao mào gà đầu, điển hình Tóc Đầu Xù Dài, không phải chủ lưu, một người trong đó thanh niên cường tráng, thậm chí còn đeo một khoen mũi.

Vừa nhìn liền không phải đồ gì tốt, tuyệt đối không phải Lý Công đại học sinh, Lý Công đại giáo phong rất nghiêm, tuyệt đối không cho phép có Tóc Đầu Xù Dài tồn tại.

Người khẳng định là Từ Phong tìm đến, điểm ấy không cần nhiều lời, chỉ có điều Tô Hàng ở kinh ngạc, Từ Phong làm sao sẽ tìm được nơi này đến, là tập hợp xảo, vẫn là trời vừa sáng liền đang theo dõi chính mình, xem điệu bộ này, hơn nửa khả năng thứ hai là chủ yếu.

Từ Phong người này, nghe nói trong nhà còn có chút thế lực nhỏ, cụ thể là làm gì, Tô Hàng không quan tâm, cũng không có đi tìm tòi nghiên cứu đi qua, thế nhưng, có một chút Tô Hàng rất rõ ràng, hàng này trả thù tâm rất mạnh, ôm tìm tới hắn, khẳng định là muốn toán cuối tuần món nợ.

Thêm vào Từ Phong, đối phương tổng cộng sáu người, sáng sớm, ở này trong rừng cây, chẳng lẽ còn phải đến một hồi dã chiến?
“Yêu? Ta tưởng là ai? Ngươi thương được rồi sao?” Tô Hàng trêu tức nhìn Từ Phong, ngữ khí càng thêm quái gở.