“Đông!
Ngươi đã chạy bước 0.5 km, thời gian sử dụng 6 phút 11 giây.”
“Đông!
Cố lên cố lên, ngươi đã chạy bước 1 km, thời gian sử dụng 12 phút 05 giây.”

Chạy bộ phần mềm thông báo giọng nói số liệu, cùng mạnh phàm từ giày chạy đua nhìn lên đến số liệu chênh lệch bất quá 3m, giày chạy đua bên trên ngoài ra còn có khác kỹ lưỡng hơn số liệu.

Mạnh phàm lần này là không có mở ra bước tư dáng đi cưỡng ép điều chỉnh chức năng, mà là dựa theo trí năng giọng nói nhắc nhở một chút chính mình đi điều chỉnh, hiệu quả vẫn là có thể, đủ bên trong lật cùng đủ bên ngoài lật tỉ lệ đều khống chế được 10% Trong vòng.

Chạm đất tình huống, bởi vì mạnh phàm thân thể hôm nay trạng thái, để hắn một mực dùng mũi chân chạm đất chắc chắn là không thực tế, chỉ có thể là tận lực giảm bớt gót chân chạm đất đề cao bình thường mà tỉ lệ.

Một lần này 1 km, mạnh phàm chỗ tiêu tốn thời gian so buổi sáng ít hơn rất nhiều, từ 15 phút đến 12 phút, giảm bớt ước chừng 3 phút, có thể xưng bay vọt về chất.
Để cho mạnh phàm cảm thấy thần kỳ là chính mình sau 500 mét thế mà so phía trước 500 mét thời gian sử dụng càng ít!

Cực kỳ để mạnh phàm ngạc nhiên là mình còn có thể chạy!
“Đông!
Ngươi đã chạy bước 1.5 km, thời gian sử dụng 18 phút 9 giây!”
Cái thứ ba 500 mét vẫn như cũ muốn so thứ nhất nhanh.
2000 mét!

Làm 2000 mét thông báo giọng nói xuất hiện thời điểm, mạnh phàm đột nhiên hướng phía trước mấy bước tiếp đó cước bộ chậm lại đã biến thành đi.
Thời gian sử dụng bao nhiêu mạnh phàm đã không cần quan tâm.
“Lão tử thế mà một lần chạy hai ngàn mét!”

Mạnh phàm một bên thở dốc một bên đi thong thả một bên bạo mồ hôi một bên cười ngây ngô, lần thứ nhất chân chính hưởng thụ lấy bạo mồ hôi thống khoái.
Lấy xuống bọc ở trên đầu đạo mồ hôi mang, bóp một cái, khô mát mang theo thanh lương.
“Cầm thảo, lại là một cái hắc khoa kỹ a!”

Có chạy bộ người đều biết, trên đầu cùng trán đổ mồ hôi ghét nhất chính là sẽ hướng về trong mắt chạy, chạy ngươi căn bản không kịp xoa, mồ hôi sẽ cho con mắt mang đến rất không thoải mái ăn mòn cảm giác.

Thường chạy bộ người đều sẽ chuẩn bị một cây đạo mồ hôi mang, có thể hữu hiệu hấp thu mồ hôi phòng ngừa tiến vào con mắt.

Mạnh phàm căn này dùng 10 cái tích phân hối đoái đi ra ngoài đạo mồ hôi mang cũng là cái hiệu quả này, ngưu bức chính là hấp thu nhiều như vậy mồ hôi, một điểm dính dính cảm giác cũng không có, giống như hấp thu mồ hôi toàn bộ bốc hơi hết đồng dạng.

Cực kỳ ngưu bức vẫn là đạo mồ hôi mang đang chạy bộ quá trình bên trong còn có thể kéo dài không ngừng cho mạnh phàm mang đến cảm giác mát rượi, hữu hiệu điều chỉnh đầu nhiệt độ cùng bộ phân thân thể nhiệt độ.

Mặt khác, đạo mồ hôi mang cũng cùng giày chạy đua đồng dạng sẽ cho mạnh phàm cung cấp một chút số liệu, tỉ như nói nhiệt độ cơ thể biến hóa, huyết dịch tốc độ tuần hoàn, các loại.
Tuy nói mạnh phàm không rõ ràng biết những số liệu này có ích lợi gì, nhưng vẫn là cảm thấy rất hắc khoa kỹ.

A, có một chút là rất hữu dụng, đó chính là đạo mồ hôi mang theo“Dự báo thời tiết” công năng, tùy thời cáo tri mạnh phàm vị trí khu vực nhiệt độ biến hóa cùng với thời tiết biến hóa, bao gồm tia tử ngoại cường độ chờ.
Đương nhiên, cũng không phải cũng là tốt.

Tỉ như nói, nếu như là thông thường đạo mồ hôi mang, sau khi chạy xong, hái xuống bóp có thể bóp ra thủy tới, thứ khoái cảm này mạnh phàm là không hưởng thụ được.
“Ngươi thật đúng là đang chạy bộ a!”
Trương chung quanh không biết từ nơi nào xông ra, cho mạnh phàm đưa một bình thủy.

“Bằng không thì đâu?”
Mạnh phàm tiếp nhận thủy, liếc mắt nhìn hắn,“Ngươi không phải là cho là ta trang bức, tiếp đó đặc biệt chạy tới nhìn a?”

Trương chung quanh rất nghiêm túc gật gật đầu, thật sự là hắn là tại bên cạnh nhìn rất lâu:“Ngược lại ta đến bây giờ còn là có chút không dám tưởng tượng, ngươi nha thế mà thật có thể chạy động.”

“Nói thật chạy bộ cảm giác vẫn là rất tuyệt, ta cảm thấy ngươi cũng có thể chạy trốn.” Mạnh phàm chậm rãi uống mấy hớp nhỏ thủy.
Trương chung quanh nhún vai một cái:“Ta vóc người này không cần chạy, hơn nữa ca ca cũng có bạn gái.”

“Chạy bộ không nhất định chính là muốn giảm béo, cũng có thể cường thân kiện thể, ta là lo lắng ngươi cái này cánh tay nhỏ chân nhỏ, có bạn gái cũng không thể lực đi dùng a.”
Mạnh phàm đem nước khoáng ném cho trương chung quanh, dương một chút lông mày tiếp tục chạy ra ngoài.

“Mập mạp vĩnh viễn lĩnh hội không là cái gì là ngựa gầy lông dài!”
Trương chung quanh nhịn được đem bình nước suối khoáng ném ra ngoài xúc động, a Q rồi một lần sau, sờ cằm một cái, tựa hồ cũng có thể chạy trốn nhìn a.

Đương nhiên, ý nghĩ này tại thu đến vương á nam tin tức sau liền quên sạch sành sanh, hấp tấp đi xem phim.
Chạy 1 km đổi thành đi, đi 2 vòng thể lực khôi phục một chút sau lại chạy 1 km, tiếp đó kéo lấy cơ hồ mệt lả cơ thể về tới phòng ngủ, tắm vòi sen tốt sau ngã đầu liền ngủ.

“Cầm thảo lại ngủ sớm như vậy?”
Xem chiếu bóng xong trở về trương chung quanh hỏi một chút bạn cùng phòng biết mạnh phàm đã sớm ngủ.
.......
“Cầm thảo lại sớm như vậy lên?”

Ngày kế tiếp, nghe được thanh âm huyên náo, trương chung quanh nghiêng đầu liếc mắt nhìn liền lại đem đầu chuyển đến tường một mặt kia.
Đại khái qua bảy tám phút sau, trương chung quanh giãy dụa rời khỏi giường.

Không phải đi chạy bộ, mà là cho vương á nam đưa bữa sáng nhân tiện đi thao trường liếc mắt nhìn mạnh phàm tiếp đó trở về ngủ tiếp hồi lung giác.
“Sớm.”
Ngô đồng lại xuất hiện ở trên bãi tập, phát hiện mạnh phàm, cười chào hỏi.

Dùng không sai biệt lắm 5:30 phối tốc chạy 5000 mét—— Tức mỗi ngàn mét thời gian sử dụng 5 phân nửa, cái tốc độ này đối với nữ sinh tới nói tương đương nhanh, đồng dạng nam sinh cũng rất khó đạt đến—— Phát hiện mạnh phàm còn đang chạy, cái này khiến nàng có chút ngoài ý muốn.

“Giống như tốc độ so với hôm qua nhanh hơn rất nhiều, dựa theo cái này phối tốc hẳn là chạy không dưới hai ngàn mét.”
“Chạy bộ tư thế nhìn qua còn rất chuyên nghiệp.”
“Vẫn là ngày hôm qua cái người sao?”

Tiếp tục bảo trì phối tốc chạy xong 20 vòng, chạy nữa mấy bước đến mạnh phàm bên cạnh đã biến thành đi.
“Tình trạng của ngươi so với hôm qua tốt hơn nhiều.” Ngô đồng rất hiếu kỳ hỏi mạnh phàm,“Vừa rồi duy nhất một lần chạy bao nhiêu?”
“Ba ngàn.”

Thở mạnh mạnh Doanh Phàm lộ ra ra một cái so với khóc cũng không dễ nhìn nụ cười, còn rất đắc ý.
“Cố lên, quý ở kiên trì.”
Ngô đồng lại cho một ngón tay cái, tiếp đó đi đến bên cạnh kéo với tới.

Trên bãi tập chạy bộ người vẫn luôn không thiếu, nhưng mạnh phàm tuyệt đối là ngô đồng gặp qua thể trọng lớn nhất lại còn có thể liên tục hai ngày người nhìn thấy.

Mạnh phàm lại đi một vòng sau cũng đi kéo duỗi, cũng không tiếp tục chạy, trở về phòng ngủ hướng xong tắm đem còn đang ngủ 3 cái bạn cùng phòng cho kêu lên.
“Đi học, chớ tới trễ.”
“Ta dựa vào mặt trời này thật từ phía tây đi ra a.”
“Mập mạp ngươi đến cùng bị cái gì kích thích a!”

.......
“Mạnh phàm, nghe chung quanh nói ngươi chạy bộ giảm cân, thật hay giả a?
Nói thật, ngươi ngũ quan là dễ nhìn, nếu như giảm xuống tới, nhất định là soái ca một cái.”
“Khiêm tốn một chút.”
.......
Buổi sáng hai tiết khóa, buổi chiều là“Nữ vu” Tần giao môn chuyên ngành.
“Trời mưa.”

Mạnh phàm nhìn chằm chằm ngoài cửa sổ ngẩn người, đến mức tần giao cầm tới trang phục“Tài liệu giảng dạy” Sau khích lệ cũng không có nghe được.

Vốn còn nghĩ buổi tối hôm nay đem còn lại 2 km chạy đạt tới thứ nhất tiến trình, cầm tới sức chịu đựng + khen thưởng, hiện tại xem ra là muốn lui về phía sau kéo.
“Mạnh phàm.”
Sau khi tan học, tần giao gọi lại đi ra ngoài mạnh phàm, nói:“Đi, ta mời ngươi ăn cơm.”

Tại xung quanh đồng học một mảnh cực kỳ hâm mộ phía dưới, mạnh phàm rất khó khăn:“Ta đang giảm cân, nếu không thì vẫn là thôi đi.”