Chào mừng ngài quang lâm, xin nhớ kỹ địa chỉ trang web:, đọc trên điện thoại, để tùy thời đọc tiểu thuyết Sự thành tựu của ta hơi nhiều chương mới nhất...
Mạnh phàm từ sân bóng rổ chạy ra ngoài, trực tiếp đi thao trường.

Bây giờ đã là tháng mười hạ tuần, Thái Dương cũng không có độc như vậy, mặc dù bây giờ còn không có xuống núi, nhưng chạy bộ vấn đề không lớn.
Chạy 10km, bảo đảm một ngày 20km lượng, mạnh phàm lúc này mới trở về ký túc xá tắm rửa.

Trong khoảng thời gian gần đây, đặc biệt là chơi ném rổ cơ đến nay, mạnh phàm phát hiện mình giảm mỡ tốc độ muốn so trước đó nhanh hơn một chút, cái này cũng đã chứng minh phía trước ngô đồng nói một điểm, vận động hay là muốn đa dạng hóa, ít nhất không thể vẻn vẹn chỉ là chạy bộ.

Trước đó đem tay chỉ đâm bụng, ngẫu nhiên có thể đâm chọt tầng tầng mỡ bao quanh cơ bắp, bây giờ muốn nhẹ nhõm nhiều, tùy tiện đâm một cái đều có thể đâm nhận được, hơn nữa, bên trong cơ bắp cũng là tương đương cứng rắn.

Toàn thân cao thấp địa phương khác không nói, mỡ trọng tai khu bụng, trước mắt đã là nhìn thấy hiệu quả, trước đó như cái cầu, bây giờ là đã có thể cầm hai cái ngón tay đi bóp, đương nhiên, độ dày khẳng định vẫn là có.

Cho tới bây giờ, mạnh phàm đã chạy 600 nhiều km, tố chất thân thể viễn siêu lúc trước, cũng so trước đó càng thêm nhạy bén, không còn giống như kiểu trước đây vụng về, đầu óc đến cơ thể lại theo không kịp.

Đến nỗi thể trọng đi, nói thật mạnh phàm có chút không có lòng tin, dù sao đang ăn phương diện này chính mình là không có quá tiết chế. Hắn có một loại dự cảm, chính mình vận động vẻn vẹn chỉ là giảm mỡ mà không phải giảm cân.

Ít nhất, mạnh phàm cảm thấy trước mắt thể trọng của mình vẫn là tại hai trăm trở lên.
Mập mạp khẳng định vẫn là người mập mạp, bất quá trở thành một cái linh hoạt mập mạp.

Thật muốn đem trên người mình mỡ giảm đến bình thường tiêu chuẩn giá trị, mạnh phàm cảm thấy vẫn còn cần thời gian nhất định, đoán chừng muốn chạy xong một ngàn km.

Dựa theo thể mỡ tỷ lệ tới nói, khi lấy được hệ thống phía trước, mạnh phàm thể mỡ tỷ lệ ít nhất 40% Trở lên, bây giờ hẳn là tại 30% Phía dưới 28, 29 không sai biệt lắm, giảm còn tính là rất nhiều.
Khoảng cách nam tính tiêu chuẩn phạm vi 12%-18%, vậy khẳng định vẫn có rất lớn khoảng cách.

Đều nói thể mỡ tỷ lệ mỗi lần hàng 5%, dáng người liền sẽ có rõ rệt biến hóa, mạnh phàm cái này trước sau không sai biệt lắm xem như giảm xuống hai cái 5%, dáng người biến hóa cũng đúng là thấy được.
“Ngươi tắm rửa là muốn bao lâu a?
Nhanh chóng, đồ vật nhanh lạnh.”

Trần Đại Cường buổi chiều có hai cái dạy kèm tại nhà, lên xong sau từ trên khóa chỗ mang đến phụ cận một nhà triều quán cơm long cá heo chân cơm, cuối cùng mang theo bốn phần, Trong phòng ngủ mỗi người một phần, mặt khác còn mang theo hào nướng cùng triều thức đĩa lòng(?), hai thứ này chủ yếu là từ mạnh phàm tới tiêu diệt.

Ăn xong bảy phần no bụng, mạnh phàm tại trong phòng ngủ đi tới đi lui tiêu thực nhi, vừa cùng trần Đại Cường nói trợ thủ chuyện.
“Vây khốn gia là cái thổ hào.”

Mạnh phàm câu nói đầu tiên thì trước tiên đem tiền thù lao phương diện không cần buồn điều cho định rồi, trần Đại Cường điều kiện gia đình là cũng không tệ, nhưng hắn học đại học bắt đầu liền tự phụ sinh hoạt phí, thuộc về đối với chính mình tương đối hà khắc cũng tương đối người hiếu thắng.

Cái này tiền thù lao đương nhiên có thể trực tiếp từ mạnh phàm thanh toán, không cẩn thận suy nghĩ một chút, vẫn cảm thấy từ vây khốn gia bỏ ra tốt hơn, cũng không phải quan tâm mấy cái này tiền.

“Văn tự kịch bản từ vây khốn gia ra, tự do của chúng ta độ vẫn tương đối lớn, chỉ cần không ảnh hưởng kịch bản chủ tuyến, chúng ta cũng có thể mình làm quyết định.

Chủ tuyến đâu, cũng có chỗ thương lượng, chủ yếu vẫn là bằng vào chúng ta khắp đổi nội dung là chủ, kịch bản phương diện ngươi muốn vì ta giữ cửa ải, ta sợ chính mình ôm không được......”

“...... Ta bên này ra bản thảo tốc độ sẽ không chậm, ngươi chủ yếu phụ trách tô lại tuyến, bôi đen, cao cấp, quét hình, nhiệm vụ đối thoại các loại...... Vẽ một cái tiến độ sau đó, xem lượng công việc định, ta là rất hy vọng ngươi có thể sở trường hậu kỳ, tỉ như đặc hiệu, đơn giản phủ lên, tốc độ tuyến các loại......”

“Không sai biệt lắm chính là như vậy, cụ thể chờ ta bên kia ra bản thảo sau lại chậm rãi thương lượng.”
Mạnh phàm nghĩ nghĩ, bù một câu:“Lượng công việc lớn nếu như muốn buổi tối đuổi bản thảo mà nói, liền đi trong nhà của ta, cũng không cần lo lắng tắt đèn vấn đề.”

Trần Đại Cường hỏi:“Dạng này có được hay không?”
“Đương nhiên thuận tiện!
Mạnh lão bản trong nhà hào trình độ là các ngươi không cách nào tưởng tượng!”
Hình đạp ca lập tức tới hứng thú, thao thao bất tuyệt.
“Thật hay giả a?”

Nói đến trương chung quanh đều tới hứng thú, càng nghe càng hăng hái nhi, lôi kéo mạnh phàm liền nói:“Béo, ta cảm thấy trợ thủ phần công tác này ta có thể tranh thủ một chút.”
Mạnh phàm báo chi lấy ha ha.

Trợ thủ sự tình quyết định sau, mạnh phàm cũng liền trở về đuổi bản thảo, đêm đó trực tiếp nội dung chính là trực tiếp sáng tác Dưới mặt đất có linh.

Dưới mặt đất có linh không giống như lúc đó tần giao tìm cho mình tiểu đề tiểu thuyết tranh minh hoạ, trực tiếp người khác không diện thế nội dung chắc chắn không tốt, nhưng Dưới mặt đất có linh bây giờ xem như trao quyền cho mình, vây khốn gia cũng sẽ không phản đối, hơn nữa, đây cũng là vì đăng nhiều kỳ làm thêm nhiệt.

Đăng nhiều kỳ website là chim cánh cụt Anime lưới, đây là vây khốn gia quyết định, cũng là vây khốn gia cầm lại khắp sửa đổi phần quyền thời điểm khải điểm kèm theo điều kiện một trong.

Dưới mặt đất có linh quyển tiểu thuyết này nổi tiếng vẫn là rất cao, tại một đám linh dị trong tiểu thuyết xem như nhất chi độc tú, khải điểm tự nhiên không hi vọng khắp đổi tác phẩm tại cái khác chỗ đăng nhiều kỳ, không nói những cái khác, chỉ là tiểu thuyết nguyên tác phấn chính là một đại lưu lượng.

Tự nhiên là ưu tiên đặt ở cùng một nhà tập đoàn chim cánh cụt Anime lưới.
Mà mạnh phàm đón lấy Dưới mặt đất có linh khắp đổi, một bộ phận nguyên nhân cũng là cùng quyển sách này nổi tiếng có liên quan, cái này dính đến ra bản in lẻ cùng lượng tiêu thụ vấn đề.

Mạnh phàm cũng không cảm thấy lấy trước mắt danh tiếng của mình thật ra manga bản in lẻ liền trăm phần trăm có thể bán phải động, ít nhất có tiểu thuyết nổi tiếng sau, bản in lẻ là muốn bán chạy rất nhiều.

Nghề nghiệp mangaka nhiệm vụ yêu cầu bên trong, ngoại trừ muốn ra mười sách bản in lẻ, lượng tiêu thụ còn phải đạt đến 10 vạn.
Coi như bình quân xuống một quyển là 1 vạn, đây cũng không phải là một cái đơn giản con số.

Động một tí hàng mấy chục, mấy trăm vạn lượng tiêu thụ, đó đều là nổi danh mangaka sự tình, đồng dạng mangaka ra bản in lẻ cuốn đều có thể bán phải động 1 vạn liền coi như không tệ.
Trực tiếp đến 11 điểm kết thúc, mạnh phàm tiếp tục hoạch định 3 điểm tả hữu mới đi ngủ.

Ngày kế tiếp 6:00 đứng lên đi trường học.
Theo thời gian trôi qua, ban ngày đã càng lúc càng ngắn, trời sáng cũng càng ngày càng trễ, cho nên mạnh phàm đem chạy bộ sáng sớm thời gian đẩy về sau nửa giờ.
Đến sau, vừa mới chuẩn bị làm nóng người, ngô đồng tới.

Nói thật, mạnh phàm thoáng có chút lúng túng cùng khẩn trương, cái này còn không hoàn toàn là bởi vì hiện nay ngô đồng thân phận, mà là chính mình hướng ngô đồng biểu bạch.
“Ngươi muốn tham gia trận bóng rổ a?”

Ngô đồng đi tới, giống như trước rất tự nhiên cùng mạnh phàm trò chuyện, tựa hồ, nàng thật sự không để cho lương tinh tồn tại ảnh hưởng đến nàng và mạnh phàm quan hệ trong đó.

“Không nghĩ tới ngươi còn có thể chơi bóng rổ, ngươi tại trên sân bóng rổ ném rổ cùng ném rổ cơ phía trước một dạng chuẩn sao?”
Tán gẫu làm nóng người hoàn tất, hai người cùng một chỗ chạy ra ngoài.

Mạnh phàm hiện nay 10km phối tốc đề cao đến 5 phân nửa là không có vấn đề, cho nên, ngô đồng cũng không cần đặc biệt chậm lại.
Buổi sáng không có lớp, mạnh phàm chạy xong liền về nhà, tiếp tục vẽ tranh, một nửa thời gian là đang vẽ tranh minh hoạ, một nửa thời gian là tại cải biên Dưới mặt đất có linh.

Lớp buổi chiều vừa phía dưới, khúc Tinh Tinh 4 cái manh muội tử ngay tại cửa phòng học chờ.
“Thiết Tháp học trưởng, muốn huấn luyện a.”
“Không có rồi!”

Buổi chiều huấn luyện, cũng không thật sự đều là do 4 cái manh muội tử chuyền bóng, đội viên khác cũng theo thứ tự cùng mạnh phàm tiến hành chuyền bóng phối hợp huấn luyện.
Thời gian cấp bách, ngày kế tiếp tranh tài liền muốn đánh.

Mỹ viện cuộc so tài bóng rổ lịch đấu chia làm hai vòng, đầu tiên là thuộc hạ 10 cái cấp hai học viện nội bộ cạnh tranh thi đấu, lấy hệ làm đơn vị tổ kiến đội bóng rổ, chỉ có tên thứ nhất tiến vào vòng tiếp theo.

Hoạt hình hệ chỗ truyền thông hoạt hình học viện có 4 cái hệ, tại thứ nhất tranh tài ngày buổi chiều đánh.
Trận đầu, hệ nhiếp ảnh dùng tuyệt đối thể năng ưu thế nghiền ép truyền hình điện ảnh quảng cáo hệ, điểm số cách xa, 51:19, dù sao cũng là khiêng máy móc!

Trận thứ hai, hoạt hình hệ cùng game online hệ, từ những năm qua đến xem, hai cái này hệ thực lực không kém bao nhiêu.
Năm nay đi tình huống hơi có chút biến hóa, game online hệ tân sinh có hai cái chơi bóng rổ tương đương mạnh, trong đó một cái đã gia nhập vào đội giáo viên.