Chương 28 huấn luyện phương hướng

Mỗi ngày buổi sáng là Gia Ninh đội huấn luyện thân thể thời gian, bên trong quan đội bóng, mặc dù là khu chính phủ cho toàn lực ủng hộ, nhưng dụng cụ huấn luyện cũng chỉ có thể dùng đơn sơ để hình dung.


Lý Đồng quét mắt phía dưới toàn trường, phần lớn người luyện hữu khí vô lực, huấn luyện viên chỉ đạo cũng cực kỳ có hạn.
Hôm nay huấn luyện cũng chia là ba khối.A tổ cân bằng năng lực cùng hạch tâm huấn luyện, B tổ lực bộc phát huấn luyện, C tổ eo sức mạnh.


Huấn luyện phương hướng đều không sai, huấn luyện chi tiết cũng rất bình thường.
Cũng liền Trịnh Cường số ít mấy người làm tương đối tiêu chuẩn.


Xác nhận, trước mắt quốc nội đối với cơ thể huấn luyện nhận thức vẫn còn tương đối thô ráp, trung siêu có thể tốt một chút, bên trong quan loại này bán nghiệp dư bán chức nghiệp còn kém không ít.


Đối với tự thân cơ thể có càng chiều sâu hơn nhận thức Lý Đồng, đương nhiên sẽ không đem cơ thể huấn luyện xem như một cái có cũng được mà không có cũng không sao chuyện qua loa lấy lệ hạng mục, chỉ có tiêu chuẩn tư thế, đầy đủ cường độ, mới có thể kích phát chính mình sức sống đề cao năng lực của mình.


Bóng đá là một hạng có dưỡng cùng vô dưỡng kết hợp với nhau vận động.
Theo lý thuyết hoạt động bóng đá viên Hòa Điền kính vận động viên một dạng nhất thiết phải đồng thời có tốc độ, sức bật, có dưỡng sức chịu đựng cùng năng lực khôi phục.


available on google playdownload on app store


Nó còn bao gồm như là gia tốc cùng giảm tốc, chém vào giữa cùng biến hướng, lui lại cùng ngang các loại vận động động tác, đương nhiên còn bao gồm có kỹ thuật bóng thuật động tác.


Một cái bình thường hoạt động bóng đá viên, tốc độ của hắn, bật lên, sức mạnh cơ bản đều hẳn là quốc gia cấp hai vận động viên trở lên tiêu chuẩn.


Đem thân thể nghiền ép đến cực hạn, tại bóng đá trong trận đấu, mang ý nghĩa hoạt động bóng đá viên đang kéo dài chạy, xông vào cùng cao tốc biến hướng thời gian đồng thời, vẫn như cũ có thể bảo trì đội động tác khống chế cùng chiến thuật mục tiêu thi hành.


Chỉ có những thứ này phù hợp tiêu chuẩn, hắn mới có thể chèo chống một cái bình thường tranh tài.
Không chuyên nghiệp phụ huynh lúc nào cũng biết nói hài tử kỹ thuật hảo, nhưng kỹ thuật tốt điều kiện tiên quyết là cơ thể có thể chống đỡ được cái này vận động.


Năm người chế cầu thủ cơ bản đều là tại tốc nhịn cùng thân thể lực lượng bên trên có nhược điểm, mới không cách nào cuối cùng tại 11 chân người cầu bên trong trổ hết tài năng.
Lý Đồng vấn đề ở chỗ cường tráng cùng sức chịu đựng trị số thấp.


Hắn chỉ có đáng thương 57 kg thể trọng...... Trường kỳ không có huấn luyện kết quả hiển lộ không thể nghi ngờ. Hệ thống tại lần thứ nhất kích hoạt thời điểm mặc dù đem hắn cơ thể đều khôi phục lại trình độ bình thường, thế nhưng chỉ là khôi phục lại chính hắn trạng thái tốt nhất.


Hắn 16 tuổi tầng cấp đạt tới trạng thái tốt nhất.
Cùng người trưởng thành số liệu so sánh, Lý Đồng trước mắt tại chức nghiệp trong trận đấu tối đa chỉ có thể ra sân nửa tràng, hơn nữa đối kháng còn ăn thiệt thòi.


Lần trước trong đội cuộc so tài trình độ? Đó dù sao cũng là trong đội thi đấu, đồng đội đối kháng cường độ cùng thời gian tranh tài đều xa xa không thể cùng nghề nghiệp so sánh.


Chu Dũng đối với trong đội cuộc so tài yêu cầu cũng có thể nhìn ra được vấn đề,“Quen thuộc đồng đội, tạo thành ăn ý.”
Thế là bây giờ Lý Đồng liền thành đám người chế giễu đối tượng.
Bởi vì sức mạnh khảo thí cứng rắn kéo, hắn chỉ có thể kéo 60kg......


“Không thể nào!”
Trong đội đại cơ bá Trịnh Cường dụi mắt một cái, cẩn thận đếm tạ phiến.
Lý Đồng, ngươi đây là cố ý a, ngươi lực lượng này như thế nào chèo chống ngươi tranh tài phát huy?”


Trịnh Cường tình nguyện tin tưởng Lý Đồng bây giờ chỉ truy cầu động tác tiêu chuẩn lựa chọn tiểu trọng lượng...... Dù sao trong trận đấu tốc độ, lực bộc phát, đá bóng sức mạnh ước chừng, Lý Đồng tuyệt đối không phải là cái biểu hiện này.


Mấy cái đồng đội cũng tại vụng trộm cười, nếu như không phải trong đội nghiêm cẩn phòng thay quần áo sân huấn luyện quay video, một đoạn này đoán chừng ngay lập tức sẽ bị truyền đến run ảnh đi lên.


Tiêu đề là“Phía trước Quốc thiếu cầu thủ cứng rắn kéo vẻn vẹn 60KG, chỉ có thể kéo cái kia cán......”
Chu Dũng đối với Lý Đồng sức mạnh số liệu cũng là có chút bất đắc dĩ.


“Ngươi cái này phải thật tốt luyện a, hơn nữa phải thêm lớn protein bổ sung.” Chu Dũng toét miệng, buồn bực từ sau răng cấm gạt ra mấy chữ.“Đừng tìm tiểu Vân mỗi ngày ăn đồ nướng, ngươi đó căn bản không có cách nào đối kháng a!”
“Tiểu Vân là ai?”


Từ lần trước trong đội sau trận đấu móc tim lời tuyên bố, bây giờ tôn càng thà cũng đã cùng Lý Đồng quan hệ hoà thuận, hơn nữa còn đặc biệt bát quái.


“Hắn cái kia cô bạn gái nhỏ, Đông Hoa nữ cầu thủ Trần Vân.” Có người hiểu chuyện trước tiên tiết lộ tư mật tin tức, loại tin tức này khai quật năng lực, không làm đội chó săn đều ủy khuất hắn.


“Ngươi mới 20 a, ngươi cô bạn gái nhỏ kia mới bao nhiêu lớn, Cầm thú!” Tôn càng thà lòng đầy căm phẫn.


“Trần Vân 19, năm ngoái thụ thương xuất ngũ sau liền giúp Lý Đồng xử lý hắn cái kia sân bóng, lần trước ta đã thấy, dáng dấp hăng hái.” Chững chạc đàng hoàng, không nói cười tuỳ tiện Trịnh Cường đột nhiên từ trong đám người bốc lên một câu nói như vậy.
“Cmn!”


Trong chớp nhoáng này ánh mắt mọi người không còn là Lý Đồng, mà là tập trung đến Trịnh Cường trên thân, đám người một bộ nghĩ không ra ngươi cũng là loại người này sợ hãi thán phục......
“Đồng ca, cuối tuần ta đi các ngươi sân bóng thích thích dã cầu thôi.”


“Đồng ca, ngươi bằng hữu này ta giao định......”
Lý Đồng kéo lấy tạ chạy trối ch.ết.
Chu Dũng nhịn không được cười ra tiếng, giữa nam nhân quan hệ có đôi khi rất khó chỗ, nhưng có đôi khi lại sáng tỏ thông suốt.
Lão Trần gia nha đầu không tệ, nếu không thì lần sau mời nàng tới đây chơi đùa?


Buổi sáng là cơ thể huấn luyện, sức mạnh căn bản là đủ loại huấn luyện lực lượng, hắn bây giờ đủ loại sức mạnh thuộc tính cơ bản chỉ có Trịnh Cường một nửa, có thể xưng đáng thương con gà con.


Bởi vì sức chịu đựng cũng theo không kịp, buổi chiều Lý Đồng cũng bị cưỡng chế tăng lên tốc chịu đựng cường hóa, điên cuồng khiêu chiến vô dưỡng cung cấp năng lượng hệ thống, nhiều tổ trở về chạy sau Lý Đồng chỉ có thể mệt mỏi nằm rạp trên mặt đất nhìn phía xa tiểu tổ phối hợp huấn luyện đồng đội.


“Huấn luyện thật đắng a, số liệu chênh lệch quá xa, bây giờ ta số liệu hẳn là chỉ có thể đánh 15 phút trung siêu chủ lực trình độ a.Lý Đồng tuỳ tiện lau mặt bên trên mồ hôi, quát mạnh mấy ngụm nước khoáng.


Nhưng mà biết mình thiếu hụt, rất rõ ràng nhìn thấy số liệu biến hóa chính mình hẳn là may mắn nhất a.”


Người quá nhiều đang nỗ lực, nhưng bọn hắn chỉ có thể mơ hồ biết mình phương hướng, luyện đồ vật rất khó cam đoan tính chính xác, đại đa số người huấn luyện cũng là làm ít công to hình xoắn ốc lên cao, thậm chí thời gian rất lâu trì trệ không tiến.


Không phải không cố gắng, thật sự không nhất định sẽ luyện đối phương hướng.
Đối kháng không tốt, không nhất định là sức mạnh không được.


Cũng có thể là là dự phán quá kém, cân bằng không đủ, xâm lược tính chất không đủ, nhưng không có số liệu tình huống phía dưới, ai cũng không thể chính xác miêu tả chính mình vấn đề đến cùng là một khối kia.


“Nếu là chính mình là huấn luyện viên thân phận liền tốt, như vậy thì có thể nhìn đến đồng đội số liệu, có thể đối bọn hắn sẽ có trợ giúp.” Lý Đồng đột nhiên nghĩ đến một cái biện pháp giải quyết,“Như thế nào hỗn cái huấn luyện viên thân phận đâu?”


“Lý Đồng, trong đội đối kháng.
Ngươi vẫn là đánh tiền vệ trái.” Chu Dũng lớn tiếng thét lên.
Thể lực hao hết, sức mạnh đáng thương Lý Đồng lập tức bộc phát ra năng lực lớn nhất.


Hôm nay trong đội đối kháng hắn cơ hồ không có năng lực đột phá, đương nhiên huấn luyện viên cũng chỉ là để cho hắn tiến hành đồng đội quen thuộc thích ứng tính chất huấn luyện.
Nhưng mà, liên tiếp chuyền xa, chọc khe, chọn truyền, ngạnh sinh sinh đem chính mình đánh thành giữa trận hạch tâm.


“Đồng ca, ngươi TM mở thị giác Thượng Đế đi.
Những thứ này vị trí chạy ngươi làm sao thấy được đó a!”


Chuyền bóng kéo lui giữa trận hạch tâm tôn càng thà trợn mắt hốc mồm nhìn thấy Lý Đồng lại truyền một cước vượt qua nửa trận mặt đất chọc khe, tiên phong muốn làm chỉ là đem chân phóng tới trên đường bóng, cầu liền tiến vào......


“Đúng vậy, ta thật có thị giác Thượng Đế, trong đầu ta có cái bình diện địa đồ có thể nhìn đến các ngươi vị trí chạy.” Lý Đồng rất nghiêm túc nói cho tôn càng thà bí mật này.
“Đồng ca, ngươi thật hài hước......”






Truyện liên quan