Khai hông không tính khó, khó chính là vẫn luôn khai hông.
Tựa như giạng thẳng chân, bị người hung hăng ấn xuống đi, ngươi cũng có thể vỗ xuống vài giây, tuy nói sẽ có chút đại giới đi.
Khai hông cùng giạng thẳng chân có điều bất đồng.

Giạng thẳng chân, áp chân khi vô pháp đi lại, khai hông lại yêu cầu thời thời khắc khắc đều phải dùng hông phát lực.
Vòng eo xoay chuyển đàn hồi, cần thiết kích phát giòn vang, nếu không không tính một lần hoàn mỹ khai hông.

Khai hông ban đầu tác dụng ở phần eo, tiếp tục tu luyện đi xuống, giòn bộ vị sẽ mở rộng đến đầu gối.
Từ phần eo ca băng đến đầu gối ca băng, lại đến tất cả đều không phát ra tiếng, một bộ 『 khai hông 』 liền tính tu luyện xong.
Nghe tới yêu cầu thời gian rất lâu, trên thực tế không dùng được bao lâu.

Nguyên giới dù sao cũng là có thiên địa linh khí tồn tại thế giới, mọi người thân thể tố chất phổ biến vứt ra người địa cầu mấy cái bậc thang.
Thô sơ giản lược phỏng chừng, ba ngày thời gian, các học viên là có thể đại khái nắm giữ 『 khai hông 』.

Nhìn động tác càng thêm thành thạo Triệu Liệt Dương Khương Thanh hai người, Chu Thần sờ sờ cằm.
“Ba ngày thời gian giống như đều nói nhiều, tổng cảm giác bọn họ một hai ngày là có thể nắm giữ đâu, chẳng lẽ là 『 khai hông 』 giả thiết quá đơn giản?”

“Ba ngày sau không nắm giữ 『 khai hông 』 học viên, tìm cái lấy cớ đem bọn họ đá ra đi thôi!”
Chủ ý này thực hảo, bất quá vẫn là không có trực tiếp trốn chạy tới hảo.
Chu Thần suy tư, chú ý tới Sở Dao chờ nữ học viên ngơ ngác đứng ở tại chỗ, hơi có chút ngốc đầu ngốc não.

“Sở Dao đúng không, các ngươi như thế nào không đi theo cùng nhau……” Hắn thấu tiến lên, ánh mắt dừng hình ảnh ở đối phương kia thân màu trắng xiêm y thượng.
Đều là nữ sinh, ăn mặc này đó quần áo, giống như xác thật không quá phương tiện luyện tập.

Nhìn xem hiện tại này giúp đại lão gia, động tác đã đủ quái dị, các nữ sinh luyện nữa lên, hắn đều khó có thể tưởng tượng đó là như thế nào cảnh tượng.
“Chu tông chủ, xin hỏi ngài có cái loại này…… Đả tọa, hấp thu linh lực bí tịch sao?”
Có nữ sinh nhược nhược hỏi.

“Khụ, có là có.”
Chính là ta còn không có biên ra tới.

Chu Thần làm bộ làm tịch mu bàn tay sau, “Bất quá các ngươi mới vừa gia nhập ta liệt tổ liệt tông, liền đi đường đều còn không có học được, liền muốn học chạy? Liền tính ta hiện tại nói cho các ngươi, các ngươi có thể học được sẽ?”

Lời nói vừa ra, Diễn Võ Trường có gần nửa học viên không cấm thả chậm động tác, dựng lên lỗ tai nghe lén.
Hành, ta đây liền tới hai câu.
“Nghe hảo.”
Chu Thần nghiêm nghị nói, “Kiếm phổ đệ nhất trang, quên mất người trong lòng. Trong lòng vô nữ nhân, rút kiếm tự nhiên thần.”

【 trong lòng vô nữ nhân, rút kiếm tự nhiên thần, ngươi bước đầu sáng lập 『 kiếm phổ đệ nhất trang 』】
Ta sát.
Này không đúng!
Ta là kiếm tu, không phải hòa thượng a, hủy bỏ, mau hủy bỏ!

Một bên Khương Thanh biểu tình ngưng trọng, chỉ cảm thấy Chu Thần lời nói, những câu bao hàm đạo lý lớn, làm người nắm lấy không ra.
Ngay cả hắn cái này bị vạn Kiếm Tông dự vì trăm năm khó gặp kiếm đạo thiên tài đều không thể nháy mắt lý giải.

Không đợi hắn cảm thán Chu tông chủ ngưu so, liền nghe Chu Thần tiếp tục nói:
“Kiếm phổ đệ nhị trang, kiếm vì người trong lòng. Trong lòng có nữ nhân, rút kiếm cũng có thể thần!”
【 trong lòng có nữ nhân, rút kiếm cũng có thể thần, ngươi bước đầu sáng lập 『 kiếm phổ đệ nhị trang 』】

Viên đã trở lại, thiếu chút nữa cho rằng chính mình nửa đời sau chỉ có thể đương cái lão hòa thượng.

Chu Thần nhẹ nhàng thở ra, nhìn về phía bị chính mình hù tìm không thấy bắc nữ học viên, nghiêm nghị nói, “Người trẻ tuổi, chớ đua đòi, cơm muốn từng ngụm ăn, lộ, cũng muốn đi bước một đi.”
Cho nên chúng ta chỉ có thể làm loại này…… Cảm thấy thẹn động tác?

Sở Dao hít sâu một hơi, nhìn về phía nam tính học viên.
Triệu Liệt Dương ô tử tấn lúc này lẫn nhau tương đối, dùng hông đi đường, dùng nam tính nơi đó về phía trước đỉnh đầu, sau đó nghiêng người, nửa người dưới xoay chuyển 90 độ rơi xuống đất.

Loại này kỳ quái tư thế sao có thể thích hợp nữ hài tử a!!
Dù sao gia nhập tông môn cũng là trang, dứt khoát hiện tại rời khỏi.
“Suy xét đến đại gia là nữ học viên, ta đơn độc vì đại gia định chế một bộ nữ tính chuyên chúc động tác, tới, cùng ta đi đạo tràng.”

Mang theo 22 danh nữ học viên đi vào cái kia trần nhà đều bị xốc phi đạo tràng, làm đại gia phân tán triển khai, tìm tới giấy Tuyên Thành ngọn bút.
Bá bá bá.
Bút mực lưu loát, mấy cái que diêm người sôi nổi trên giấy.
“Đây là cái gì?” Sở Dao nghi hoặc ra tiếng.
“Yoga.”

Chu Thần vừa lòng đem họa bình mở ra, “So với khai hông, yoga càng thích hợp nữ tính thân thể cấu tạo, tư thế càng thêm mỹ cảm, càng thêm nhu hòa, đương nhiên, rèn luyện lên hiệu suất khả năng so khai hông cũng muốn kém một chút chút.”

【 áp dụng với nữ tính rèn luyện gân cốt rèn thể pháp, hiệu quả hơi thấp với 『 khai hông 』, ngươi bước đầu sáng lập 『 yoga 』】
【 dốc lòng cầu học viên nhóm truyền thụ yoga kỹ xảo, ngươi hoàn thiện 『 yoga 』】
“Tới, đi theo trên giấy tiểu nhân luyện.”
Chu Thần chỉ huy nói.

“Này……”
Sở Dao lại muốn chạy.
Động tác không có khai hông như vậy cảm thấy thẹn, nhưng lại chuyển hóa thành một loại khác cảm thấy thẹn.
Nhìn thấy lục tục có nữ sinh thử tiến hành cái thứ nhất động tác, nàng cũng chỉ hảo ôm thử xem tâm thái đuổi kịp.

Chính là này thử một lần, nàng rốt cuộc minh bạch Triệu Liệt Dương kia bang nhân vì cái gì sẽ biểu tình biến hóa.
Sở Dao quỳ một gối xuống đất 90 độ, tay phải chống đất, cánh tay trái cùng đùi phải nâng lên cùng mặt đất song song.

“Vòng eo chung quanh nhẹ nhàng đong đưa, tưởng tượng chính mình ở một con liệt lập tức làm ra loại này động tác.”
Chu Thần thanh âm truyền đến, nàng theo bản năng đi theo đi lắc nhẹ.
Ca băng!

Chỉ một chút, phần eo liền truyền đến thanh thúy tiếng vang, ngay sau đó toàn thân một nhẹ, tê tê dại dại điện lưu thổi quét quá cảnh, hảo sảng!
“Không chỉ như vậy!”
Sở Dao nội tâm rung động.
Lỗ chân lông ở mở ra, ở tham lam ɭϊếʍƈ ʍút̼ trong không khí linh khí!
Hiệu suất, cực cao!

Này Chu tông chủ đến tột cùng là người phương nào
Sở Dao trực tiếp há hốc mồm, ngẩng đầu, trước mặt đã không có Chu Thần bóng dáng.
……
“Tâm nếu băng thanh, thiên sụp không kinh; vạn biến hãy còn định, thần di khí tĩnh; cát bụi không dính, tục tương không nhiễm……”

Cưỡng chế trong lòng xao động, đầu to tiểu đầu đồng thời thư khẩu khí.
Mặc niệm 《 Băng Tâm Quyết 》, hỏa khí dần dần hàng xuống dưới.

Đạo tràng trung, một đám dáng người khuôn mặt cực kỳ hảo, đặc biệt Sở Dao còn có một cái không biết gọi là gì nữ sinh, diện mạo càng là chọc người phạm tội.
Lại làm ra cái loại này làm tức giận động tác.
Hắn không một cái tát chụp đi lên đã xem như tự khống chế lực thực hảo.

Trở lại Diễn Võ Trường, nhìn nhất bang đại lão gia điên cuồng khai hông, Chu Thần căng chặt thần kinh dần dần thả lỏng.
Hết thảy đi vào quỹ đạo, trong thời gian ngắn hẳn là sẽ không bại lộ.
“Khai hông! Khai hông!”
“Dùng hông, đưa hông!”
“Đỉnh! Bước đi như bay!”

Cùng với huynh quý dường như tiếng gầm gừ, hắn lực chú ý ngắm nhìn ở 【 điểm số 】 thượng.
【 điểm số: 28】
Tương so vừa rồi, điểm số lại dâng lên vài giờ.
Trước mắt đã nắm giữ có: 『 khai hông 』『 yoga 』『 khai long sống 』『 trảm Thiết Thức 』

Này bốn hạng kỹ năng trung, trảm Thiết Thức hẳn là tăng lên khó khăn lớn nhất kỹ năng.
Trảm Thiết Thức đã hoàn thành, còn có thể hay không tiếp tục tăng lên?
Ý niệm vừa động, một chút số giảm xuống.
【 tiêu hao 『 điểm số 』, ngươi hoàn thiện 『 trảm Thiết Thức 』】

Đại lượng tin tức hiện lên ở trong óc giữa, Chu Thần nhắm hai mắt.
Kiếm chi hô hấp, kiếm chi mạch lạc.
Gần 1 điểm số, lại là bao hàm siêu nhiều tri thức!
Chính mình lúc trước nơi nào nắm giữ trảm Thiết Thức, rõ ràng chỉ là sơ khuy con đường!