Chương 12 Bồ Đào nha song tử tinh

Mấy ngày kế tiếp, Tô Đông thời gian trải qua rất phong phú, lại rất đơn điệu.
Mỗi ngày rạng sáng bốn giờ hắn liền rời giường, giặt rửa sau đó, đầu tiên là trong nhà tiến hành huấn luyện lực lượng.


Bàng Đặc Tư an bài cho hắn chống đẩy, gánh tạ, gập bụng, rướn người cùng dựng ngược chèo chống các loại huấn luyện hạng mục, mỗi cái hạng mục làm 3 tổ, vừa mới bắt đầu mỗi tổ 20 cái, một hơi hoàn thành một tổ sau, có thể thích hợp làm sơ nghỉ ngơi.


Cái này nhìn giống như không nhiều, nhưng trên thực tế lại hoàn toàn không phải chuyện như thế.
Đầu tiên là động tác muốn chậm.


Thật giống như chống đẩy, lấy Tô Đông năng lực, hoàn thành 20 cái là rất thoải mái, nhưng Bàng Đặc Tư yêu cầu cũng rất nhiều, hắn yêu cầu Tô Đông phải từ từ trầm xuống, dừng lại một hai giây sau, sẽ chậm chậm chống lên, hoàn thành một động tác đại khái là 6 giây xung quanh thời gian, hơn nữa động tác muốn tiêu chuẩn đúng chỗ.


Vừa mới bắt đầu thời điểm còn không có cảm giác, nhưng làm một tổ làm xuống tới, Tô Đông phát hiện so bình thường một hơi làm hai tổ đều phải mệt mỏi.
Không chỉ có chống đẩy là như thế, gánh tạ, gập bụng, rướn người cùng dựng ngược chèo chống cũng là như thế.


Ronnie chuyển thuật Bàng Đặc Tư mà nói, mấy cái này huấn luyện có thể tại trong túc xá hoàn thành, vô cùng đơn giản, nhưng lại có thể huấn luyện toàn thân trên dưới mỗi một khối cơ bắp, trong đó dựng ngược chèo chống chủ yếu là huấn luyện thân thể cân bằng tính chất cùng tính cân đối.


available on google playdownload on app store


Tại có thể làm gì chắc đó hoàn thành 3*20 nhiệm vụ huấn luyện sau, kế tiếp liền muốn đề thăng số lượng cùng độ khó.
Số lượng cũng không cần nói, từ 20 đến 30, cuối cùng đến 50, căn cứ chính mình huấn luyện tình huống, chậm rãi thêm vào.


Độ khó chủ yếu thể hiện tại một chút trên kỹ xảo, tỷ như chống đẩy, đầu tiên là hai tay chống địa, giống như bả vai rộng, tiếp lấy dần dần rút ngắn khoảng cách, cuối cùng biến thành một tay, độ khó có thể nói là tầng tầng tiến dần lên.


Rướn người cùng gánh tạ các loại huấn luyện cũng là như thế.
Đến cuối cùng, những thứ này nhìn đều rất đơn giản, mỗi người đều nghe nhiều nên quen huấn luyện, đều sẽ biến thành một chút động tác độ khó cao.


Bàng Đặc Tư nguyên bản cho Tô Đông yêu cầu là một ngày một luyện, đồng thời khuyên bảo Tô Đông, luyện nhiều sợ cơ thể không chịu đựng nổi, ngược lại có thể dẫn đến thụ thương, nhưng Tô Đông đang huấn luyện một bộ sau đó, quả quyết cho mình gia luyện, đã biến thành một ngày sớm muộn hai luyện.


Hệ thống trong cửa hàng, dùng vua bóng đá giá trị hối đoái dinh dưỡng cơm nhìn lượng không nhiều, nhưng nhắc tới cũng kỳ quái, Tô Đông một ngày ba bữa sau khi ăn xong, mặc kệ lúc nào, dù là hắn huấn luyện nhiều hơn nữa, cũng sẽ không có cảm giác đói bụng, cũng sẽ không cảm thấy chướng bụng.


Còn có cái kia man ngưu đồ uống, uống hết sau đó, thể năng tốc độ khôi phục rõ ràng càng nhanh.
Có bọn chúng, Tô Đông liền có một ngày lạng luyện sức mạnh.
......
Trong nhà sau khi kết thúc huấn luyện, Tô Đông dùng xong bữa sáng liền đi ra ngoài.


Hắn sẽ ở hai chân của mình cùng bên hông các bộ vị cột lên phụ trọng bao cát, một đường chạy bộ đến Edward đệ thất công viên sân bóng.
Ở đây, hắn phải tiếp nhận Ronnie chỗ giám đốc cơ sở huấn luyện, cùng với sau đó hai người đối luyện.


Vì đạt đến tốt hơn huấn luyện hạng mục, Tô Đông tại cơ sở lúc huấn luyện đều mang theo phụ trọng bao cát.
Jose · Nhét mai nhiều cũng đã tới một lần, nhưng Cape Verde người càng nhiều vẫn là tại thi hành hắn tán gái đại kế.


Tô Đông cùng Ronnie sẽ ở trong công viên đợi cho buổi chiều mới phân đạo dương tiêu, riêng phần mình trở về chính mình đội bóng huấn luyện.


Huấn luyện sau đó, Tô Đông còn muốn tiếp nhận Mã Thái Lược một giờ đặc huấn, mãi cho đến màn đêm buông xuống thời gian mới có thể trở về đến ký túc xá.
Lúc này, hắn sẽ tiến hành ngày đó lần thứ hai cơ thể huấn luyện.
Cuối cùng mới tắm rửa, lên giường ngủ.


Cuộc sống như vậy đang không ngừng mỗi ngày quá nhiều trùng lặp, đơn điệu mà nhàm chán, nhưng lại phong phú mà chặt chẽ.


Tô Đông mỗi ngày đều đang cảm thụ tiến bộ của mình, nhất là tại trên hệ thống cá nhân giao diện thuộc tính, hắn có thể tinh tường cảm nhận được con số tại tăng lên, loại cảm giác này mang đến cho hắn khích lệ cực lớn cùng kích động.


Đồng thời cũng làm cho hắn thi hành càng thêm cẩn thận tỉ mỉ.
......
Đến thứ bảy, Bồ Đào Nha thi đấu sẽ nghênh đón mới trận đấu mùa giải bài trận đấu.


Bởi vì Tô Đông mới vừa đến đội bóng, cùng các đội hữu phối hợp còn không quen thuộc, đồng thời lại là sân khách chiến đấu, cho nên huấn luyện viên chính Antonio · Pereira liền an bài hắn lưu lại đội bóng, không cùng theo đội bóng đi tới sân khách.


Nhưng hắn hứa hẹn, cuối tuần vòng thứ hai sân nhà tranh tài, nhất định sẽ an bài Tô Đông ra sân.
Cứ việc Tô Đông trong lòng cũng rất muốn đi đánh một trận chính thức tranh tài, nhưng cũng chỉ có thể tiếp nhận huấn luyện viên chính an bài.


Mặc dù Pereira cùng đội bóng đều làm xong vạn toàn chuẩn bị, nhưng mới trận đấu mùa giải trận đầu cuối cùng vẫn thua, hơn nữa còn là bại bởi một chi trước trận đấu mùa giải tiếp cận giáng cấp khu đội bóng, sau cùng điểm số là 1 so với 2.


Thua cầu, các đội hữu trong đầu cũng không dễ chịu, nhưng cũng không có khổ sở quá lâu, dù sao đây chỉ là bán chức nghiệp thi đấu vòng tròn đội bóng, đối với Bồ Đào Nha thi đấu biết cầu thủ tới nói, đá bóng càng nhiều vẫn là một loại hứng thú cùng hưởng thụ.


Chỉ cần có thể bảo đảm cấp, thắng bại cũng không mười phần để ý.
Ngược lại đội bóng cũng không thăng nổi bồ giáp.


Thậm chí có rất nhiều đồng đội trở về đến Lisbon sau, cũng đã vội vã không nhịn nổi mà hô bằng dẫn hữu, hẹn xong buổi tối đến phụ cận quán bar đi cái kia một hồi cả nước chú mục tiêu điểm chiến.
Mới trận đấu mùa giải bồ cực kỳ mở màn chiến, Lisbon thi đấu sân nhà nghênh chiến Porto.
............


............
Có người nói, Lisbon giống như là thượng đế đổ điều sắc bàn.
Tiên diễm là tòa thành thị này xinh đẹp nhất động lòng người màu sắc.
Thậm chí liền cái kia xuất hành tàu điện ngầm, đều mang cùng người khác không giống nhau lịch sự tao nhã.


Mỗi một cái đứng đài đều mang khác biệt chủ đề trang trí, được vinh dự là Lisbon lớn nhất nghệ thuật nhà bảo tàng.
Bốn cái đường xe lửa khai thác bốn loại khác biệt màu sắc, tên cũng vô cùng có ý tứ.


Lam Tuyến gọi hải âu, lục tuyến nhưng là dùng thế kỷ 15 Bồ Đào Nha khai thác một loại Tạp lạp Neville thuyền buồm tới mệnh danh, Hoàng Tuyến gọi hoa hướng dương, dây đỏ gọi phương đông Đại Hàng Hải.


Bàng Ba Nhĩ hầu tước quảng trường đúng lúc là Hoàng Tuyến cùng Lam Tuyến trạm trung chuyển, mà thông qua cái này hai đầu tuyến, qua hai trạm liền có thể đổi thừa dây đỏ cùng lục tuyến, có thể nói là vô cùng thuận tiện.


Từ Bàng Ba Nhĩ hầu tước quảng trường ngồi Hoàng Tuyến, 6 cái đứng liền đến Alva Rad sân bóng.
Ở đây vừa vặn lại là Hoàng Tuyến cùng lục tuyến trạm trung chuyển.
......


Khi Tô Đông, Ronnie cùng nhét mai nhiều 3 người, lúc cuồn cuộn trong làn sóng người đi ra trạm xe lửa, đập vào tầm mắt chính là rộng lớn Alva Rad sân bóng, đây là trước mắt Lisbon lớn nhất sân bóng.
Nhưng rất nhanh liền không phải.


Vì chuẩn bị lẻ bốn năm Cúp Châu Âu, Lisbon một cái khác chi hào môn đội bóng Benfica quang minh sân bóng sẽ tại mùa thi đấu này sau khi kết thúc dỡ bỏ trùng kiến, đến lúc đó đem xây dựng thêm dung lượng cao tới sáu mươi bốn ngàn người đại cầu tràng, so cải tạo sau Alva Rad sân bóng càng lớn.


Mà cải tạo bên trong Alva Rad sân bóng ngoại vi, dựng đầy giá thép, chỉ là chảy ra fan bóng đá cửa vào thông đạo.


“Chúng ta đội thanh niên sân huấn luyện ngay tại lớn đường cái đối diện, gọi thể dục tháp sân huấn luyện, nhưng trong này đã bị bán mất, mùa thi đấu này sau khi kết thúc, chúng ta liền muốn đem đến ngoại ô thành phố Al khoa tạ cuống, thể dục tháp đem bị cải tạo thành thuật cưỡi ngựa tràng.”


Ronnie cùng Tô Đông sóng vai đi tới, chỉ vào đường cái đối diện đen như mực chỗ tối nói.
Tô Đông yên lặng nghe, trong đầu vẫn là rất rung động.
Toà này sân bóng thật sự rất lớn.


Đi tới Lisbon ngày đầu tiên, hắn liền từ sân bay ngồi xe đi ngang qua toà này sân bóng, nhưng lúc đó chạy tại trên cầu cao, nhìn xa xa, nhưng bây giờ lại là đi ở toà này sân bóng phía dưới, cảm giác giống như là một đầu ẩn núp Bỉ Tư cự thú.


Ronnie cùng nhét mai nhiều đối với nơi này đều rất tinh tường, bởi vì năm ngoái Lisbon thi đấu thanh huấn ký túc xá thì ở toà này sân bóng số mười môn, sân bóng bắt đầu cải tạo thời điểm, bọn hắn đem đến Lạc Lôi Công Tước phố lớn nhà trọ ở.


Đi theo cuồn cuộn biển người, chiếu vào cầu phiếu bên trên chỉ thị, tiến vào trong sân bóng, rất dễ dàng đã tìm được vị trí.
Đúng lúc là tại Lisbon thi đấu fan bóng đá nhiều nhất chủ khán đài tầng hai, ở giữa lại bên phải hàng trước nhất, vị trí rất tốt.


3 người tìm được vị trí lúc, trong sân bóng hai đội cầu thủ đang tại làm nóng người.
Nhét mai nhiều len lén lấy cùi chỏ nhẹ nhàng đụng đụng Tô Đông, chỉ vào Lisbon thi đấu phương hướng,“Thấy không?
Cái kia cầm banh chính là Ricardo · Quaresma, hắn tiến vào danh sách lớn.”


Tô Đông theo nhét mai nhiều thủ thế, nhìn thấy một người cao lại thấp, nhìn hơi gầy Bồ Đào Nha cầu thủ trẻ, dẫn bóng động tác rất thành thạo, tốc độ cũng rất nhanh, đánh ra một cước bóng đường vòng cung sút gôn, nhưng bị môn tướng phốc ở.


“Cái kia hai cái thật cao, làn da điểm đen chính là Jade ngươi, chúng ta dùng ba tên trước trận đấu mùa giải chủ lực cầu thủ mới đem hắn đổi lại, phía trước vẫn luôn nghe nói, hắn muốn đi Inter Milan.”


Nhét mai nói nhiều âm không rơi, liền thấy Jade ngươi tại cấm khu bên trong nhận được đồng đội chuyền bóng, nhẹ nhàng chụp qua ngăn tại trước mặt đồng đội, chân phải đại lực vô lê, trực tiếp đem bóng da đánh vào cầu môn, giành được fan bóng đá nhiệt liệt tiếng vỗ tay.


Hắn chính là mới trận đấu mùa giải Lisbon thi đấu số một ngôi sao cầu thủ.


“Một cái khác người da trắng cầu thủ chính là Marius · Nicu lai, hoa chúng ta gần 500 vạn Euro chuyển nhượng phí.” Nhét mai nhiều líu lưỡi nói,“Trước trận đấu mùa giải chúng ta lực công kích tại tam cường đội bóng bên trong là yếu nhất, mùa thi đấu này là quyết tâm phải tăng cường tấn công.”


Tô Đông phía trước nhìn qua đưa tin, nghe nói Nicu lai là Romania thi đấu vòng tròn số một đắc phân thủ, tại cái trước trận đấu mùa giải đánh vào hai mươi cái dẫn bóng, biểu hiện vô cùng chói mắt, mà Lisbon thi đấu huấn luyện viên chính mục đích chính là Romania người bác Loni.


Nhìn ra được, hào môn đội bóng cạnh tranh thật là vô cùng kịch liệt, vô cùng tàn khốc.


Ánh mắt chuyển dời đến một bên khác, Tô Đông rất dễ dàng liền từ Porto trong cầu thủ nhận ra đeo nạp, hắn là trước trận đấu mùa giải bồ cực kỳ số một đắc phân thủ, hai mươi sáu tuổi, chính vào đang tuổi phơi phới.


Ngoại trừ đeo nạp, còn có giữa trận tuyển thủ quốc gia Kirsty ni á, trung vệ tuyển thủ quốc gia Andrade, trong đó Andrade là Bồ Đào Nha đội tuyển quốc gia trong lịch sử ra sân lúc trẻ tuổi thứ hai trung vệ, gần với Khố Thác, chỉ có hai mươi hai tuổi.


Trước trận đấu mùa giải thuê tại Al Vicat phát huy hết sức xuất sắc tuổi trẻ trung vệ Ricardo · Tạp Ngõa Lược, cùng với mùa thi đấu này từ thanh huấn doanh vừa mới đề bạt đến mười tám tuổi thiên tài Ba Tư cuống thêm.


Nếu như nói, Quaresma được vinh dự là Bồ Đào Nha tối tài hoa hơn người đường biên thiên tài, cái kia Ba Tư cuống thêm chính là Bồ Đào Nha trên dưới đều đặt vào kỳ vọng cao tương lai mười năm phong tuyến siêu cấp thiên tài, hai người đều được vinh dự là Bồ Đào Nha bóng đá hy vọng.


Tiếng người huyên náo bên trong, Tô Đông ngồi ở trên khán đài, nhìn qua trong sân bóng kia từng cái quen thuộc cầu thủ, hắn tràn đầy hâm mộ.


Đây là hắn lần đầu tiên trong đời hiện trường quan sát Châu Âu chủ lưu thi đấu vòng tròn đỉnh cấp tranh tài, khi những thứ này nghe nhiều nên quen ngôi sao cầu thủ xuất hiện ở trước mặt hắn, hắn thật sự cảm thấy chính mình nhỏ bé cùng không có ý nghĩa.


Bốn phía trên khán đài, ngồi đầy hơn 5 vạn tên Lisbon thi đấu fan bóng đá, xa xa nhìn lại, rậm rạp chằng chịt, đặc biệt hùng vĩ.
Mà cái này hơn năm vạn người đi vào toà này sân bóng, ngồi ở chỗ này, chính là muốn xem bọn hắn đá bóng, xem bọn hắn quyết ra thắng bại.






Truyện liên quan