Hôm nay nằm sấp ngủ một đêm, cái này đánh thật sự hung ác.
Mặc dù sau đó triều mẹ đưa cho một chút đền bù—— Cho 1000 khối tiền tiêu vặt.
Nhưng cái này cũng không hề có thể vuốt lên hắn cái kia không cách nào át chế đau đớn.
Hôm qua nhịn đau đem toàn thân đều ngâm một lần.

Kết quả cơ thể ngâm vào đi đau gần ch.ết, chờ muốn khá một chút, đi ra thổi một chút gió mát cũng đau gần ch.ết.

Cũng không biết cái này tinh dầu đến cùng có hay không chuyển vận hiệu quả, phía trên này thậm chí đều không nói đến thăng vận khí, đến cùng là vĩnh cửu vẫn có có tác dụng trong thời gian hạn định.

Cái này có tác dụng trong thời gian hạn định đến cùng có thể kiên trì bao lâu, cho nên cái đồ chơi này có hiệu lực thật không?
Bất quá kể từ bắt đầu rèn luyện sau đó, thân thể năng lực khôi phục có chỗ đề thăng.

Mặc dù nói cái này hô hấp pháp chịu không được đánh đòn, nhưng ngày thứ hai vẫn như cũ có thể khôi phục.
Bây giờ là buổi sáng sáu giờ, so với hôm qua rời giường sớm hơn.
Ngược lại ngủ cũng ngủ không được, tiếp tục rèn luyện.
Hô hấp pháp cho tăng cường là không giảng đạo lý.

Từ leo cây ngày đó cường độ cao rèn luyện, lại đến ra tay toàn lực đánh bóng chày, lại đến sáng sớm hôm qua chạy bộ sáng sớm.
Mỗi một lần rèn luyện sau cơ bắp đau nhức, đến ngày thứ hai đều biết biến thành trở nên mạnh mẽ chất dinh dưỡng.

Hơn nữa đau nhức trình độ càng cao, hiệu quả càng tốt.
Mà loại này không giảng đạo lý nhẹ nhõm trở nên mạnh mẽ, cũng làm cho hắn có phong phú động lực đi tiến hành huấn luyện thân thể, chờ ngày nào lại đến bình cảnh kỳ, có thể liền không lại hăng hái.

Bắt đầu vọt mạnh mang theo quanh người bụi đất, khoảng thời gian này, lại là chủ nhật, trên đường phố căn bản là không nhìn thấy bóng người.
Loại thời điểm này mới thật sự là nắm giữ thuộc về mình đường cái.

Liền xem như gặp qua 3h sáng đường đi, đều vẫn còn có thể nhìn thấy tửu quỷ đang vịn tường, tìm kiếm nhà phương hướng.
Tại trong chỉ dùng hô hấp pháp những thời giờ này, thể năng cũng tăng trưởng, cơ bắp mật độ đã gia tăng, nhưng điều này tốc độ tăng trưởng cũng là có bình cảnh.

Mà lượng hô hấp vật này, theo tới không có bình cảnh tựa như, kể từ bắt đầu sử dụng hô hấp pháp sau, lượng hô hấp một mực tại tăng thêm.
Lấy trước kia gọi một cái hư a, nghẹn một hơi cũng không thể tại trên WeChat mặt đánh ra năm sắp xếp 6.

Bây giờ chính xác có thể dễ dàng nghẹn 3 phút, mà có thể nghẹn lâu như vậy, đủ để có tự cứu thời gian.
Mà cái đồ chơi này chỗ lợi hại ngay ở chỗ này.
Nhà khác hô hấp pháp cường độ cao, đau phổi.

Nhưng cái này hô hấp pháp liền hết sức phù hợp bây giờ nhu cầu, cường độ không cao, tác dụng phụ không lớn, hơn nữa mắt trần có thể thấy trở nên mạnh mẽ.
Dọc theo đường đi Phong Trì Điện sách, chỗ đến, không người nào dám ngăn đón Hộ Thôn Triều lộ.

Tiếp tục huấn luyện kỳ ngọc phương pháp trở nên mạnh mẽ, 10km chạy, 100 cái gánh tạ cùng chống đẩy.
Mùa hè không thể mở điều hoà không khí, mùa đông không thể nướng làm ấm lò......
Quên đi thôi, mỗi ngày vẫn là 10km chạy, 100 cái gánh tạ thêm 100 cái chống đẩy tính toán.

Lần này cũng không có trên đường gặp phải Tiểu Sam, hôm qua hắn còn có chút đồ vật không có có thể giải quyết, kết quả vấn đề mới lại tới.
Thế là hắn tại thư viện lại cho mượn hai quyển sách, chuẩn bị tự học thành tài.
Mấy ngày nay đều khó có khả năng đi ra sớm như vậy.

7h 30, triều mẹ đứng lên nấu cơm, hôm nay là chủ nhật, người đều tương đối lười biếng, mơ mơ màng màng không biết mình đang làm cái gì.
Tiếp đó mơ mơ màng màng trên mặt bàn liền bày đầy đồ ăn.
Trước tiên đem cách mình gần nhất triều cha cho lộng, lại vào hài tử nhà mình trong phòng.

Kết quả trong phòng không có bất kỳ ai, chăn mền cũng không có chồng, loạn thất bát tao, áo ngủ cũng như vậy tùy ý bỏ vào trên giường.
Triều mẹ nhìn thấy cảnh tượng như vậy, lập tức chi lăng, cái này hùng hài tử, chẳng lẽ lại chạy tới rèn luyện?

Có chút không dám tin, hài tử nhà mình chính mình tinh tường, tính cách hướng nội, không thích xã giao, còn ưa thích cả ngày đều ở nhà.

Bất quá đứa nhỏ này kể từ ngày đó thi không điểm sau đó, liền như biến thành người khác, tính cách cũng sáng sủa rất nhiều, nếu có thể nhiều giao mấy cái bằng hữu thì tốt hơn.
Một lần nữa đi xuống lầu, lúc này, trong phòng bếp đã có hai người ăn điểm tâm.

Hộ Thôn Triều cũng là vừa mới về đến nhà, không phải sao, tới sớm, không bằng tới xảo.
“Tiểu triều a, ta nghe ngươi mụ mụ nói ngươi lại bị đòn nha.” Triều cha không nhanh không chậm cùng con trai nhà mình trò chuyện.
“Ngạch, ngươi sẽ không phải muốn tìm đánh ta người kia phụ huynh phiền phức a?”

Phốc, Khụ khụ khụ. Triều cha vừa mới uống đến trong miệng canh, không đợi chảy đến trong bụng liền bị phun tới.
Buông chén đũa xuống, Hộ Thôn Triều chuẩn bị cầm khăn lau xoa một chút

Ngươi tiểu gia hỏa này, đang nói gì đấy, kể từ đem mẹ ngươi lấy tới tay sau đó, ngoại công của ngươi liền đối với ta phẫn nộ, ta nào dám tìm bọn hắn gây chuyện.

Triều cha có chút nhịn không được trong lòng cái kia cỗ muốn chửi bậy nguyện vọng, nhưng cuối cùng vẫn nhịn được, trầm ổn phái nam thiết lập nhân vật không thể sụp đổ.
Nhưng kỳ thật tại mới vừa rồi phun canh thời điểm, trầm ổn nam tính dạng này thiết lập nhân vật cũng sớm đã sập.

“Tiểu triều, các ngươi đang nói cái gì nha, nhìn ba ba của ngươi bị sặc.” Triều mẹ đi tới nhà mình phụ thân bên này, vì hắn chụp cõng thuận khí, trong lời nói có oán trách chi ý.

Cảm giác bị phụ mẫu nhét thức ăn cho chó Hộ Thôn Triều lập tức ổn định tâm thần, hắn bây giờ hẳn là trầm mê ở trở nên mạnh mẽ cao ngạo người, mà nữ nhân, chỉ có thể ảnh hưởng tốc độ chạy bộ.

Mặc dù mình tâm lý ý nghĩ rất nhiều, nhưng nhà mình mẫu thân câu hỏi, vẫn là đưa ra đáp lại.
“Ngạch, ba ba giống như muốn tìm ngoại công bà ngoại lý luận lý luận.”
Triều cha:......
Triều mẹ:......
Hiếu, thực sự là hiếu người ch.ết.

Triều cha trong lòng bây giờ vạn mã bôn đằng, vọt tới chi thế giống như nước sông cuồn cuộn liên miên bất tuyệt.
Mà triều mẹ lại là che miệng cười trộm, biểu thị chính mình cũng không có nhận qua chuyên nghiệp huấn luyện, cho nên mặc kệ nhẫn không nhịn được nổi cũng có thể cười.

Hắn cũng biết, mỗi lần nhà mình phụ thân cũng là mỉm cười đối với chính mình, nhưng nhìn triều cha lại là trong cảm giác bên ngoài không phải là người.

Có thể cũng là một loại trả thù a, lúc đó biết được nhà mình ngoan ngoãn tôn tên thế mà gọi“Triều” Thời điểm, kém chút chuẩn bị cầm đao đi máy bay tới đem người này chém.

Khi đó ngoại công mãnh liệt yêu cầu đổi tên, cũng không biết triều cha dùng phương pháp gì, cuối cùng vẫn dùng cái tên này.
Chỉ cần bầu không khí đến vị, các độc thân chó toàn bộ đập bay.

Cũng không biết hai người này hôm nay thế nào, đột nhiên cũng rất có hứng thú, rửa chén việc làm cũng toàn quyền giao cho Hộ Thôn Triều đến giải quyết.
Mà hai người bây giờ lại chạy tới trước mặt TV, lẫn nhau dựa vào xem TV.
Hộ Thôn Triều : Quýnh
Cái này vợ già chồng già, hôm nay thế nào?

Sau ngày hôm nay ta sẽ không phải nhiều cái em trai em gái a?
Cũng không có muốn tiếp tục nhìn xuống dục vọng, nhanh đưa trên mặt bàn thu thập, buổi chiều lại đi ra lãng một vòng.

Không có chút nào quan tâm cuộc thi ngày mai, đề tiểu học có thể có bao nhiêu khó khăn, cũng không thể cho ta làm một cái hàm số lượng giác ra đi.

Làm xong công việc trong tay đi qua, giống như lại không chuyện gì làm, nếu không còn chuyện gì làm, vậy thì bàn hạch đào, cái này mâm mỗi một vòng cũng là bước về phía phú hào mỗi một bước nha.

Tiếp tục hướng về chính mình diễn viên lồng tiếng con đường đi tới, hôm qua luyện dây thanh biên giới hóa, hôm nay liền đến thử xem, đem dây thanh chấn động tần suất đề cao.
Chờ mình nắm giữ hai cái thanh tuyến đi qua, liền phải đi tìm một chút có hay không liên quan sách.

Xem ra chính mình cũng tại hướng về ra mộc sam phương hướng phát triển.
Giữa trưa, bận rộn cho tới trưa triều sư phó đang tại tự mình xuống bếp.
Mà món ăn vẫn là măng xào thịt, luyện cái cổ tay sức mạnh, điên muôi kỹ xảo càng thêm thông thạo.

Đem đồ ăn tưới vào trên cơm, cho mỗi người làm một bàn cơm chan.
Hộ Thôn Triều thanh âm bên trong có một chút khàn giọng:“Người trưởng thành nhóm ăn cơm rồi.”