Mấy canh giờ về sau.
Trong phòng ngủ, giường lớn một mảnh lộn xộn.
Trên mặt đất còn ném đi không ít giày, đai đeo chỉ đen cùng giấy vệ sinh.
Trần Cửu An nằm tại trên giường, nhẹ nhàng vuốt ve bên người nữ tử phía sau lưng, xúc tu mềm mại ấm áp, nữ nhân này da thịt đúng như dương chi bạch ngọc.

Có chút thở ra một hơi, hắn mở ra hệ thống giới diện xem xét.
Đinh Đông! Thành viên gia tộc mở rộng, cấp cho ban thưởng.
ban thưởng kí chủ sinh mệnh lực +100
ban thưởng kí chủ vật phẩm phòng tập thể thao *1
ban thưởng kí chủ gia tộc điểm số +400
Làm theo là ba cái ban thưởng!

Cái thứ nhất là thường quy ban thưởng, sinh mệnh lực.
Không có chút gì do dự, hắn trực tiếp suy nghĩ khẽ động, tăng thêm tại trong thân thể.

Một dòng nước ấm trào lên, tràn vào toàn thân, ngũ tạng lục phủ, toàn phương vị cường hóa lấy nhục thể, vừa mới mệt nhọc lúc này cũng là quét sạch sành sanh, thể lực khôi phục được trạng thái đỉnh phong.
sinh mệnh lực: 2500

Trần Cửu An nắm chặt lại nắm đấm, gân xanh lộ ra, như là mãng xà, một cỗ cường đại lực lượng tại giữa năm ngón tay ấp ủ mà lên, chỉ cần phóng xuất ra, lập tức liền là long trời lở đất.

Hít sâu một hơi, trái tim phanh phanh vang lên, tim phổi công năng phi thường cường đại, tựa như tốt nhất động cơ, có thể bạo phát đi ra cực mạnh công suất.
Trần Cửu An nhìn về phía cái thứ hai ban thưởng.
Phòng tập thể thao!

Thủy Tinh Cung, Ngự Thiện phòng, gia tộc nhà kho, dưới mắt phòng tập thể thao thuộc về là cái thứ tư gia tộc kiến trúc!
Suy nghĩ khẽ động, Trần Cửu An mở ra hệ thống giới diện.
tên: phòng tập thể thao

giới thiệu: một tòa thần kỳ kiện thân rèn luyện sân bãi, ở chỗ này rèn luyện hiệu quả đem gấp bội, tăng lên trên diện rộng tố chất thân thể.
phòng ngự +5, tự lành +5, chữa trị +5, trí tuệ +5
Trần Cửu An vui mừng quá đỗi.

Cái này phòng tập thể thao cùng Ngự Thiện phòng một dạng, chính là trong gia tộc tăng thực lực lên trọng yếu đạo cụ một trong.
Một cái là thông qua ẩm thực.
Một cái là thông qua rèn luyện.
Cái cuối cùng ban thưởng, gia tộc điểm số 400.
Hiện tại gia tộc điểm số cũng đạt tới 1000 điểm.

“Ngươi ngoan ngoãn ở chỗ này nghỉ ngơi. Ta đi ra ngoài một chuyến.” Trần Cửu An sờ lên Eileen khuôn mặt, đem sền sệt đứng tại trên gương mặt sợi tóc đẩy ra.
“Ân. Ta phải thật tốt nghỉ ngơi.”
Eileen nhắm mắt lại, trong miệng theo bản năng nói ra.
Trần Cửu An cười cười, trực tiếp rời khỏi phòng.

Hiện tại là tháng sáu thời tiết, bất quá tại thủy tinh này cung bên trong, cũng không có một điểm nóng bức.
Đứng tại Thủy Tinh Cung trước đại môn, hắn hướng phía chung quanh quan sát.
Rất nhanh, mục tiêu khóa chặt ở phía trước một cái cầu lông sân vận động.

Đây là một cái rất tốt cất giữ phòng tập thể thao chỗ.
Xuống dưới sau, Trần Cửu An đi thẳng tới sân cầu lông.
Đem ở giữa lưới cách thanh lý sau khi ra ngoài, hắn suy nghĩ khẽ động, từ hệ thống trong không gian phòng tập thể thao lấy ra ngoài.
Oanh!
Nổ vang về sau.

Sân cầu lông xuất hiện một tòa khổng lồ kiện thân quán.
Mà ngay tại lúc đó.
Hệ thống thanh âm vang lên.
Đinh Đông!
gia tộc phòng tập thể thao kiến trúc nhiệm vụ hoàn thành
ban thưởng kí chủ sinh mệnh lực +100
ban thưởng kí chủ siêu cấp đạm váng sữa *100
ban thưởng kí chủ khôi phục bao con nhộng *100

Nhiệm vụ này hoàn thành, làm theo là phần thưởng ba cái ban thưởng.
Rất nhanh, Trần Cửu An sinh mệnh lực đạt đến 2600 điểm.
Cái này sinh mệnh lực cấp độ, đã vượt qua Trần Mặc Tinh cùng ác mộng chi ma hơn 500. Không sai biệt lắm là một phần năm.
Nếu là muốn đánh nhau, đã có thể chiếm lĩnh thượng phong.

Sau đó.
Trần Cửu An lấy ra một hũ siêu cấp đạm váng sữa.
Cái này một hũ chính là hai cân, mặt trên còn có sách hướng dẫn, tác dụng là có thể làm vận động bổ sung tề sử dụng, có thể khiến cho sinh mệnh lực tại 200 điểm trở xuống nhân loại sử dụng, cũng cấp tốc đề cao tố chất thân thể.

“Vô dụng với ta chỗ.”
Trần Cửu An sau khi xem xong lắc đầu, đem đồ vật ném vào trong không gian.
Trước mắt mà nói, sinh mệnh lực thấp hơn 200 điểm, có một ít nữ nhân cùng hộ vệ.
Hộ vệ thì chủ yếu là long tượng thị vệ cùng bóng dáng Ám Vệ.

Long tượng thị vệ triệu hoán đi ra ban đầu trị số là 180 điểm.
Bóng dáng Ám Vệ ban đầu trị số chỉ có 90 điểm.
Trần Cửu An cầm lên một loại khác vật chất, khôi phục bao con nhộng.

Chỉ gặp đây là một loại trong suốt vật chất, hiện ra hình bầu dục, tựa như củ lạc lớn như vậy, bề ngoài vàng nhạt trong suốt.
Trần Cửu An nhìn về hướng cái này bao con nhộng giới thiệu, ăn về sau, có thể trực tiếp khôi phục thể lực.

500 điểm trở xuống sinh mệnh lực, một hạt đằng sau có thể hoàn toàn khôi phục thể lực.
500 điểm trở lên, cần nhiều khỏa khôi phục bao con nhộng mới có thể đem tiêu hao thể lực hoàn toàn khôi phục lại.
Vật này, ngược lại là đối với Trần Cửu An có chút tác dụng.

Cất giữ đến trong không gian, nhìn qua trước mặt cửa lớn, hắn đẩy mà đi, đi vào.
Phía trước chính là một cái đại sảnh tiếp đãi nhìn, phía sau là một cái khu phục vụ, có phòng thay quần áo, phòng chứa đồ, phòng vệ sinh các loại.
Đi thăm một vòng sau, Trần Cửu An thông qua thang máy đi tới lầu hai.

Nơi này cũng bị chia làm mấy cái khu vực.
Vào mắt chính là chạy bộ khu, phía trước chất đầy máy chạy bộ, cùng hình bầu dục cơ.
Ngoài ra còn có thiết bị cố định giới khu, trang bị sống động xe đạp cùng chèo thuyền cơ.
Cuối cùng là tự do trọng lượng khu, có tạ tay, tạ các loại.

Trần Cửu An cúi thân hai tay giơ lên một cái tạ.
Cái này trọng lượng rất nhẹ, ước chừng chỉ có 200 kg.
Mở ra máy chạy bộ thử một chút, cho dù mở ra lớn nhất, Trần Cửu An cũng có thể nhẹ nhõm đuổi theo.
Những này huấn luyện thiết bị, cũng không thích hợp thực lực của hắn bây giờ.
Đi tới lầu ba.

Nơi này đồng dạng có trọng lượng khu huấn luyện, ngoài ra còn có lực lượng khu huấn luyện, có ngồi xổm sâu đỡ, nằm đẩy khí, ngoài ra còn có yoga cùng Pura xách khu.
Lầu bốn.

Nơi này có động thái linh hoạt khu huấn luyện, cân bằng tấm, lực đàn hồi mang các loại, chủ yếu huấn luyện là động thái tính linh hoạt.
Còn có cường độ cao thỉnh thoảng khu huấn luyện cùng công năng tính khí giới khu.

Lầu năm, yoga thất, chữa trị thất, vũ đạo thất, Võ Đạo thất, phòng minh tưởng, khôi phục thất, phòng xoa bóp, bể bơi, sinh mệnh lực phòng khảo thí......
“Nơi này còn có thể khảo thí thực lực......”
Trần Cửu An đi tới.
Nơi này có không ít máy kiểm tra.

Hắn đi tới một bộ máy móc trước, hiếu kỳ mở ra chốt mở cái nút.
Một cái giả lập người vận động nhiều hình tượng xuất hiện.
Điện tử hợp thành âm hưởng:“Ngươi tốt, ta là thể đo Tiểu Trần, xin hỏi người kiểm tr.a ngươi có gì cần trợ giúp sao?”

Trần Cửu An nói ra:“Ngươi có cái gì công năng”
Điện tử âm nói ra:“Ta là trí năng thể đo cơ. Ngươi có thể gọi ta Tiểu Trần đồng học.

Ta dung hợp sinh vật kỹ thuật phân biệt cùng trí tuệ nhân tạo, có thể chuẩn xác đo đạc cùng phân tích các hạng sinh lý chỉ tiêu, tỷ như nhịp tim, huyết áp, tỷ lệ phần trăm mỡ, cơ bắp số lượng các loại, cũng căn cứ thể đo người tuổi tác, giới tính cùng khỏe mạnh tình huống cung cấp cá tính hóa vận động cùng ẩm thực đề nghị.”

Trí năng thể đo cơ.
Cũng không biết máy móc này có thể hay không khảo thí ra hắn hiện tại tố chất thân thể.
Một ít trị số, có thể hay không bảng báo cáo
Trần Cửu An nói ra:“Tiểu Trần đồng học, ngươi đến kiểm tr.a một chút thân thể của ta trạng thái.”
“Tốt, xin dựa theo trình tự thao tác......”

Trần Cửu An khảo nghiệm đứng lên, bàn tay đặt ở trước mặt kim loại trên nệm.
Tư tư......
Một cỗ yếu ớt dòng điện sinh ra, bàn tay sinh ra một tia rất nhỏ tê liệt.