Chương 15 tiếp sức đặc huấn

Trương quan liền trăm mét xuất phát chạy đều không nhanh nhẹn, 4 thừa 100 mét càng là hoàn toàn không chạy qua, ở cao cấp đối kháng trung, một cái trương quan khẳng định sẽ liên lụy chỉnh chi đội ngũ, cho nên lần này Châu Á điền kinh thi đấu tranh giải 4 thừa 100 mét trên cơ bản là không cần trông chờ.


Trầm tư một lát, mã chủ nhiệm mở miệng hỏi đối diện: “Canh chủ nhiệm, ngươi có cái gì tốt ý tưởng?”


Canh chủ nhiệm không phải thể dục tương quan chuyên nghiệp, có thể ngồi ở chỗ này tự nhiên là bởi vì hắn năng lực cá nhân lợi hại, cùng chung quanh mặt khác vận động viên xuất thân so sánh với, canh chủ nhiệm chính là đứng đắn Thanh Hoa thống kê chuyên nghiệp xuất thân, tư duy so những người khác linh hoạt nhiều.


Canh chủ nhiệm cũng không bán cái nút, lập tức trở lại nói: “Mã chủ nhiệm, ta cho rằng hẳn là lập tức đem trương quan triệu đến quốc gia đội, an bài chuyên gia phụ trách đối hắn tiến hành 4 thừa 100 mét hạng mục đặc huấn huấn luyện.”


“Vận động viên huấn luyện cũng không phải là một ngày hai ngày, khoảng cách Châu Á điền kinh thi đấu tranh giải chỉ có mười ngày thời gian, đem một tân nhân huấn luyện thành 4 thừa 100 mét vận động viên chỉ sợ không còn kịp rồi đi.” Bên cạnh một người mở miệng nói.


“Cho nên phải tiến hành đặc huấn.” Canh chủ nhiệm nói cầm trong tay giấy trắng giơ lên, ở mặt trên họa thành đường băng bộ dáng, chỉ vào nói: “Trương quan là tân nhân tuyển thủ, trước mắt cũng chỉ tiến hành hơn trăm mễ huấn luyện, nói cách khác hắn khẳng định sẽ không chạy khúc cong, ở 4 thừa 100 mét hạng mục trung, đệ nhất bổng cùng đệ tam bổng đều là khúc cong, trương quan khẳng định chạy không được; dư lại đệ nhị bổng cùng thứ 4 bổng, có thể cho hắn chạy trong đó một bổng. Đệ nhị bổng vận động viên muốn tiếp đệ nhất bổng cập truyền đệ tam bổng, yêu cầu tiếp bổng kỹ thuật cùng truyền bổng kỹ thuật, mà thứ 4 bổng vận động viên chỉ cần tiếp đệ tam bổng, không cần truyền bổng kỹ thuật, thứ 4 bổng tiếp bổng thời điểm ngắn ngủi khúc cong lúc sau, dư lại chính là bình thường thẳng tắp chạy, cùng chạy 100 mét giống nhau. Cho nên chúng ta chỉ cần huấn luyện trương quan tiếp bổng kỹ xảo, làm hắn chạy thứ 4 bổng là được.”


“Như thế cái ý kiến hay.” Với chỉ đạo gật gật đầu: “Như vậy tính ra chúng ta bốn gã vận động viên trung, làm trần kiện chạy đệ nhất bổng; Thẩm bạo tới chạy đệ nhị bổng; dương diệu vốn dĩ chính là 200 mét chạy nước rút, thi đấu kinh nghiệm phong phú, kỹ thuật toàn diện, chạy đệ tam bổng hẳn là không có vấn đề; trương quan chạy thứ 4 bổng nhưng thật ra có thể đem hắn tốc độ phát huy ra tới, mười ngày thời gian, chỉ luyện tập một cái tiếp bổng là có thể làm được. Vận khí tốt nói, này khối 4 thừa 100 mét huy chương, còn phải trở lại chúng ta trong tay.”


Mã chủ nhiệm một phách cái bàn: “Liền như vậy định rồi, tuy rằng lâm trận đổi tướng, nhưng chúng ta cũng không thể dễ dàng từ bỏ này khối huy chương. Vì quốc gia vinh dự, như thế nào cũng đến đua một lần!”
……


Một giờ sau, trương quan liền nhận được tham gia Châu Á điền kinh thi đấu tranh giải thông tri.
Trương quan cũng không biết đến tột cùng đã xảy ra sự tình gì mới có thể xuất hiện loại này chuyển cơ, mà trần lão lại mơ hồ đoán ra một ít đại khái, lại cũng không có nói toạc.


Trương quan thành vào lúc ban đêm xe lửa đi trước thủ đô, ngày hôm sau, trương quan đến quốc gia đội điền kinh huấn luyện trung tâm.
Với chỉ đạo tự mình ra trận huấn luyện trương quan, đồng thời quốc gia đội còn vì trương quan xứng một cái chuyên môn bồi luyện.


“Tiểu trương, trước kia chạy qua 4 thừa 100 mét tiếp sức sao?” Với chỉ đạo mở miệng hỏi.
Trương quan lắc lắc đầu: “Xem người khác chạy qua, nhưng chính mình không chạy qua.”


“Chúng ta đây liền trước từ quy tắc nói lên.” Với chỉ đạo có chút bất đắc dĩ nói. Hắn là quốc gia đội điền kinh phó tổng huấn luyện viên, càng là trực tiếp phụ trách huấn luyện giáo đầu, ở hắn thủ hạ đều là quốc nội cao cấp nhất vận động viên điền kinh. Nhưng trăm triệu không nghĩ tới làm quốc gia đội giáo đầu, thế nhưng sẽ cho một người vận động viên giảng giải cơ bản nhất thi đấu quy tắc.


Với chỉ đạo chỉ vào thực hiện chuẩn bị tốt bàn vẽ nói: “Nơi này là dự chạy khu, dự chạy khu nội là không thể tiếp bổng, tiếp bổng phải chờ tới phía trước tiếp bổng khu mới có thể. Tiếp bổng khu có 20 mét trường, cũng đủ vận động viên hoàn thành tiếp bổng. Ngươi chạy thứ 4 bổng nhiệm vụ chính là ở dự chạy khu xuất phát chạy, ở tiếp bổng khu tiếp bổng, sau đó nhanh nhất tốc độ hướng quá chung điểm.”


“Ta hiểu được.” Trương quan mở miệng nói.


Với chỉ đạo tiếp theo nói: “4 thừa 100 mét giữa, tiếp bổng là mấu chốt nhất, tiếp bổng tiết tấu chủ yếu từ giao bổng người nắm giữ, cho nên ngươi chỉ cần nghe đệ tam bổng mệnh lệnh liền có thể, hắn làm ngươi duỗi tay, ngươi liền duỗi tay, hắn làm ngươi tiếp bổng, ngươi liền nắm chặt gậy tiếp sức đi phía trước hướng. Đã hiểu sao?”


“Đã hiểu.” Trương quan lại lần nữa gật gật đầu.


“Ta cho ngươi tìm cái bồi luyện chuyên môn luyện tập tiếp bổng, chờ thêm hai ngày, chạy đệ tam bổng dương diệu sẽ đến, đến lúc đó lại cùng ngươi tiến hành ma hợp huấn luyện. Chúng ta thời gian thực khẩn trương, chỉ có mười ngày, cho nên mấy ngày nay huấn luyện cường độ sẽ phi thường đại, ngươi đến có cái chuẩn bị tâm lý.” Với chỉ đạo mở miệng nói.


“Với chỉ đạo yên tâm, ta nhất định nghiêm túc luyện tập.”
……
“Xuất phát chạy!”
“Duỗi tay!”
“Đình! Dừng lại!” Với chỉ đạo cao giọng hô. Lúc này đường đua thượng, trương quan đã ra qua tiếp bổng khu, nhưng gậy tiếp sức lại còn tại bồi luyện tên kia vận động viên trên tay.


Với chỉ đạo cau mày nhìn hai người, mở miệng nói: “Trước nay đều là tiếp bổng chạy chậm ảnh hưởng tiếp bổng, lần đầu gặp được tiếp bổng khởi bước quá nhanh mặt sau truyền bổng ngược lại đuổi không kịp!”


Bồi luyện viên mặt già có chút ngượng ngùng đỏ lên, này bồi luyện viên đã từng cũng là một người chức nghiệp vận động viên, sau lại nhân thương giải nghệ, vốn dĩ báo danh quốc gia đội huấn luyện viên trợ lý, nói là trợ lý, nhưng ngày thường cũng muốn làm một ít bồi luyện sống, công tác vất vả tiền lương không cao đãi ngộ không hảo còn không có chính thức biên chế, nhưng quốc gia đội trợ giáo trải qua lại có thể làm hắn lý lịch sơ lược gia tăng không ít tỉ lệ, tương lai đi một ít thị cấp thể dục đội hoặc một ít đại học thể dục đội nhận lời mời huấn luyện viên cũng có thể dễ dàng rất nhiều.


Này bồi luyện viên mặc dù là ở hắn nhất đỉnh thời điểm cũng không có đạt tới quốc gia đội tiêu chuẩn, hiện giờ đối mặt trương quan cái này quái thai, kết quả tiếp bổng thời điểm, hắn căn bản không đuổi theo trương quan tốc độ, tạo thành tiếp bổng thất bại.


Với chỉ đạo cũng biết bồi luyện viên trình độ cũng cứ như vậy, trừ phi là tìm quốc gia đội chính thức vận động viên tới cấp trương quan đương bồi luyện, nếu không rất khó có người có thể đuổi theo trương quan tốc độ. Mà quốc gia đội chính thức vận động viên đều ở hoàng phổ tham gia cả nước điền kinh đại thi đấu, với chỉ đạo cũng là không bột đố gột nên hồ.


Với chỉ đạo đành phải đối trương quan nói: “Tiểu trương, đây là luyện tập, chủ yếu là làm ngươi tìm một chút 4 thừa 100 mét cảm giác, làm quen một chút tiếp bổng thao tác, không cần thiết đem tốc độ đua nhanh như vậy. Chờ ngươi tiếp bổng tương đối tương đối thuần thục, dương diệu cũng nên về đơn vị, đến lúc đó lại tiến hành chính thức huấn luyện. Hảo, chúng ta lại đến một lần!”


Vì thế trương quan không còn có sử dụng lao tới kỹ năng, rốt cuộc bắt đầu rồi tiếp bổng huấn luyện.
“Xuất phát chạy!”
“Duỗi tay!”
“Tiếp bổng! Hảo, không tồi! Dừng lại, chúng ta lại đến một lần!” Với chỉ đạo ý bảo trương quan trở lại chạy lấy đà khu, tiến hành lại một lần huấn luyện.


Đua tiếp sức tiếp bổng chủ yếu có ba loại phương thức, đệ nhất loại là đẩy vào thức truyền tiếp bổng, loại này tiếp bổng phương pháp yêu cầu hai tên tuyển thủ phi thường gần gũi mới có thể hoàn thành giao bổng, nhưng không thể hữu hiệu giảm bớt chạy động khoảng cách, cơ bản đều là chưa bao giờ tiến hành quá chuyên nghiệp huấn luyện nghiệp dư tuyển thủ sử dụng.


Đệ nhị loại là thượng truyền thức truyền tiếp bổng, tiếp bổng nhân thủ về phía sau duỗi, hổ khẩu xuống phía dưới, truyền bổng người đem bổng từ hạ về phía trước phía trên đưa vào tiếp bổng nhân thủ trung. Loại này phương pháp tương đối dễ dàng nắm giữ, bất quá khuyết điểm là thứ 4 bổng đội viên tiếp bổng khi, chỉ có thể nắm lấy bổng đằng trước, dễ rớt bổng hoặc ảnh hưởng cầm bổng chạy tiến tốc độ.


Loại thứ ba là ép xuống thức truyền tiếp bổng, tiếp bổng nhân thủ về phía sau duỗi, lòng bàn tay hướng về phía trước, ngón cái cùng mặt khác bốn chỉ mở ra, hổ khẩu triều sau; truyền bổng người đem bổng đằng trước từ thượng xuống phía dưới truyền nhân tiếp bổng nhân thủ trung. Loại này phương pháp dễ bề cầm bổng chạy mau, truyền tiếp bổng quá trình tương đối chuẩn xác; khuyết điểm vì tiếp bổng nhân thủ cánh tay sau duỗi động tác không thoải mái. Hơn nữa đây cũng là đối kỹ thuật yêu cầu tối cao một loại tiếp bổng phương thức, chức nghiệp vận động viên đều sẽ áp dụng phương thức này tiến hành tiếp bổng.


Đệ nhị loại cùng loại thứ ba phương thức chủ yếu khác biệt chính là tiếp bổng người tay là bàn tay xuống phía dưới vẫn là bàn tay hướng về phía trước, người bình thường lấy đồ vật thời điểm, dùng tay kéo khẳng định so dùng tay bắt lấy càng vững chắc, nhưng vận động viên tiếp bổng thời điểm tay là duỗi về phía sau phương, mà ở cao tốc chạy vội thời điểm, nhân thủ duỗi về phía sau phương lòng bàn tay hướng về phía trước sẽ phi thường không thoải mái, bởi vậy chọn dùng ép xuống thức truyền tiếp bổng nối tiếp bổng người kỹ thuật yêu cầu muốn càng nhiều một ít.


Bởi vì trương quan là một cái hoàn toàn không có chạy qua đua tiếp sức tân nhân, với chỉ đạo vẫn là quyết định huấn luyện trương quan sử dụng thượng truyền thức truyền tiếp bổng. Loại này phương pháp sẽ không ảnh hưởng tốc độ, lại dễ dàng nắm giữ, hơn nữa truyền tiếp nhận trình kỹ thuật chỗ khó đều ở đệ tam bổng thượng, đến nỗi thứ 4 bổng vận động viên chỉ cần làm tốt nắm chặt gậy tiếp sức, đừng ở nửa đường rớt bổng là được.


Càng quan trọng nguyên nhân là thời gian thật sự là quá gấp gáp, chờ trương quan hoàn toàn nắm giữ tiếp bổng về sau, bốn gã tiếp sức vận động viên còn phải tiến hành một đến hai ngày hợp luyện, lại trừ bỏ phi cơ chạy tới Philippines thời gian cùng trước khi thi đấu đưa tin thời gian, với chỉ đạo cảm thấy trương quan có thể nắm giữ tốt hơn truyền thức truyền tiếp bổng liền rất không tồi.




Suốt năm ngày thời gian, trương quan trừ bỏ tiến hành một ít cơ bản thân thể huấn luyện ở ngoài, chủ yếu chính là huấn luyện như thế nào tiếp bổng. Mà bởi vì đại tái tới gần, vì làm vận động viên chứa đựng thể lực, cũng vì tránh cho bị thương, cho nên sẽ không an bài quá lớn biên độ huấn luyện, tính thượng huấn luyện trung nghỉ ngơi thời gian, trương quan mỗi ngày huấn luyện thời gian cũng chính là ở năm cái giờ tả hữu, chân chính thể năng tiêu hao sẽ không vượt qua bốn cái giờ.


Trương quan ngộ tính xem như không cường không yếu, mấy ngày huấn luyện xuống dưới, xem như cơ bản quen thuộc kỹ thuật yếu điểm, sẽ không xuất hiện tiếp bổng sai lầm tình huống, nhưng khoảng cách đứng đầu vận động viên còn có trọng đại chênh lệch.


Đồng thời trương quan cũng hy vọng có thể từ hệ thống trung tìm kiếm trợ giúp, bất quá có lẽ là bởi vì truyền tiếp bổng cũng không phải quá khó kỹ xảo, hệ thống trung cũng không có tương quan kỹ năng, trương quan chỉ có thể dựa vào chính mình luyện tập nhắc tới kỹ thuật cao.


Hai ngày sau, dương diệu đến điền kinh trung tâm, cùng trương quan hai người chuyên môn liền đệ tam, bốn bổng truyền tiếp tiến hành rồi huấn luyện..
Lại qua hai ngày, trần kiện cùng Thẩm bạo cũng đến, bốn người tiến hành rồi hai ngày ngắn ngủi hợp luyện, liền theo quốc gia đội vội vàng bước lên đi trước Philippines phi cơ.


————————————
Cầu đề cử, cầu cất chứa, cảm ơn.






Truyện liên quan