Bang!
Sân thể dục Hạ Long nội, thi đấu tiếng súng vang lên!
TV trước đang ở xem thi đấu Tú Thủy Nhị Trung sư sinh nhóm, tựa hồ bởi vì tiếp sóng tín hiệu lùi lại duyên cớ, ở nghe được thi đấu tiếng súng vang lên nháy mắt, cũng đã thấy được các tuyển thủ chạy ra khỏi vạch xuất phát.

Mọi người ở các tuyển thủ lao ra vạch xuất phát nháy mắt, một lòng đều nhịn không được củ lên.

Diệp Khâm là ở đạo thứ sáu vị trí, bởi vì hiện trường camera duyên cớ, TV trừ bỏ xuất phát chạy lúc sau ngắn ngủn không đến 100 mét khoảng cách tương đối rõ ràng ngoại, tới rồi khúc cong tới khúc thẳng giai đoạn, mọi người đều thấy không rõ các tuyển thủ cụ thể vị trí.

Giờ khắc này, toàn bộ Tú Thủy Nhị Trung nhà ăn nội cơ hồ châm rơi có thể nghe, không có hoan hô không có vỗ tay, thậm chí liền đại khí tựa hồ cũng không dám suyễn một chút, từng đôi con ngươi đều gần mà chăm chú vào TV trong hình, đi theo các tuyển thủ không ngừng chạy vội thân ảnh.

Diệp Khâm ở xuất phát chạy lúc sau, liền lấy ra chính mình tốt nhất trạng thái.

Cùng cùng tổ trước mặt quốc nội tốt nhất thanh niên vận động viên thi đấu, hắn xuất phát chạy phản ứng cùng xuất phát chạy gia tốc đều đã được đến tăng mạnh, ít nhất ở 400 mét tuyển thủ, không phải lại ở ghế hạng bét.

Bất quá, cũng chưa nói tới dẫn đầu. Xuất phát chạy lúc sau tương đối vị trí đi lên nói đại khái xếp hạng sáu bảy vị như vậy, hắn ở Tú Thủy cùng bình thường cao trung sinh thi đấu, có thể nhẹ nhàng nghiền áp, nhưng hiện tại thi đấu rốt cuộc đều là trước mặt quốc nội đến từ các tỉnh thị chuyên nghiệp đội thậm chí là quốc gia đội tốt nhất 400 mét vận động viên.

Hắn có thể ổn định không xong đến cuối cùng, đã là một cái tiến bộ rất lớn.

Từ tám tháng bắt đầu nhằm vào lực lượng tố chất huấn luyện, tuy rằng không có nói thăng đến đặc biệt mau, thậm chí so rất nhiều người thường đi phòng tập thể thao huấn luyện mấy tháng thời gian hiệu quả còn muốn kém, nhưng cạnh kỹ thể dục cùng bình thường tập thể hình huấn luyện rốt cuộc phân biệt.

Cường điệu chính là chỉnh thể trung tâm lực lượng, đem toàn thân eo bụng mông chân cánh tay từ từ bộ vị lực lượng toàn bộ có thể phối hợp có tự thuyên chuyển lên, này so đơn thuần mỗ một cái bộ vị lực lượng chợt tăng lên tới càng có hiệu quả.

Ở hình thể thượng cũng sẽ không bởi vì quá mức chú trọng phát triển chi dưới hoặc là chi trên, mà khiến cho thân thể tỉ lệ trở nên không phối hợp.

Diệp Khâm có thể thực rõ ràng mà cảm giác được đến, hắn ở đơn thuần chi trên hoặc chi dưới lực lượng nâng lên thăng không tính đặc biệt nhiều, nhưng trải qua Nhiếp Phương Bình một đoạn thời gian rất tinh tế lực lượng huấn luyện, thân thể hắn trở nên càng thêm chặt chẽ cùng uyển chuyển nhẹ nhàng. Sức bật được đến không nhỏ tăng lên, còn một ít thể thao vận động viên trung đẳng khó khăn động tác, hắn cũng làm đến thành thạo.

Hắn nửa trước như cũ có ấn phía trước tiết tấu ở chạy, nhưng rõ ràng có thể cảm giác ra tới, muốn so với hắn Giải vô địch U-17 thế giới thời điểm tốc độ muốn tới đến mau đến nhiều.

Bên sân Nhiếp Phương Bình nhìn Diệp Khâm lao ra vạch xuất phát lúc sau, ánh mắt liền vẫn luôn đi theo Diệp Khâm động tác không có dời đi quá.

Trận này Thành Vận Hội thi đấu, đối với địa phương thượng có thể là tranh kim đoạt bạc, rất nhiều huấn luyện viên viên vì chính mình mang vận động viên có thể có cái hảo thứ tự mà khẩn trương.

Nhưng Nhiếp Phương Bình đối này cũng không có quá nhiều ý tưởng, Thành Vận Hội đối với hắn đối với Diệp Khâm ý nghĩa, vẫn là ở chỗ lần đầu tiên bước lên cả nước đại tái sân khấu, Diệp Khâm sẽ từ nơi này bộc lộ tài năng, bắt đầu tiến vào quốc nội giới điền kinh tầm nhìn.

Giải vô địch U-17 thế giới thời điểm, Nhiếp Phương Bình cũng không ở Diệp Khâm bên người, đối với Diệp Khâm lần đầu tiên tham gia quốc tế đại hình thi đấu hắn không thể tại bên người, muốn nói không có tiếc nuối là không có khả năng.

Chỉ là lúc ấy tình huống đặc thù, có chút đồ vật miễn cưỡng không được, Diệp Khâm có thể đi dự thi đã mang theo rất nhiều may mắn thành phần.

Mà trận này Thành Vận Hội, là gần mấy giới Thành Vận Hội quy mô lớn nhất, không khí nhất nhiệt liệt đại tái, hắn hy vọng Diệp Khâm có thể được đến rèn luyện, cảm thụ không khí, hảo hảo tôi luyện tự thân tố chất tâm lý.

Một cái ưu tú vận động viên ở mặt các loại đại tái tố chất tâm lý, đặc biệt là một ít vạn chúng chú mục đại tái, từ trước khi thi đấu bắt đầu, bất luận là truyền thông người xem, vẫn là đội nội lãnh đạo, tự mình chờ mong từ từ, các mặt áp lực đều rất có thể sẽ đem một người áp suy sụp.

Chỉ có không ngừng thông qua một hồi lại một hồi thi đấu, từ cấp thấp đừng đến cao cấp bậc, ở thành tích tiến bộ thời điểm, cũng tại tâm lí tố chất thượng được đến tăng lên.

Mấy vạn người sân vận động, TV trước vô số người quan khán, nếu không có tuyệt hảo tố chất tâm lý, rất nhiều người đứng ở giữa sân thượng đều khả năng chân mềm, mơ màng hồ đồ, càng không cần đi nói chuyện gì thi đấu thành tích.

Hơn nữa trận này Thành Vận Hội, cũng là đối gần đây Diệp Khâm huấn luyện thành tích một cái hội báo cùng tổng kết, bình thường huấn luyện cùng thí nghiệm, rất nhiều đồ vật là không thế nào nhìn ra được tới.

Có cao cấp đối thủ tại bên người kích thích, đại tái bầu không khí nhuộm đẫm, thường thường nhất có thể kiểm nghiệm ra vận động viên cá nhân chân thật thành tích.

“…… Thân hình cao lớn đàm trung bưu hiện tại là ở vào tương đối tương đối dẫn đầu vị trí, đạo thứ năm lương triều phát huy đến cũng thực không tồi, hai gã tuyển thủ đều phát huy ra chính mình trình độ…… Khúc cong gia tốc, đàm trung bưu cùng lương triều hai người dẫn đầu mặt khác tuyển thủ…… Nga, đạo thứ sáu, đạo thứ sáu tuyển thủ Diệp Khâm, đây là đến từ thành phố Tả Hải tiểu tướng ở 250 mễ khúc cong vị trí bắt đầu theo đi lên……”

Hiện trường giải thích Mục Giang thanh âm từ TV nội truyền ra tới, hắn ngữ tốc thực mau, nhưng trong sân tuyển thủ tốc độ càng mau. Cơ hồ ở hắn mới vừa nói xong phía trước tuyển thủ dẫn đầu, trong sân tình huống liền thay đổi bất ngờ, ngay sau đó lại lần nữa cấp TV trước mọi người phân tích nói.
250 mét……

400 mét hạng mục một cái rất quan trọng điểm tới hạn.

Đứng đầu chạy nước rút tuyển thủ ở khống chế tốt chính mình nửa trước tốc độ cùng tiết tấu đồng thời, ở cái này giai đoạn đều sẽ bắt đầu thích hợp bắt đầu gia tốc, mà lúc này, Diệp Khâm ở cái này giai đoạn thời điểm liền bắt đầu chậm rãi tăng lên chính mình tốc độ.

Nửa trước hắn tốc độ cùng tiết tấu khống chế được thực hảo, hắn phía trước 200 mét tốc độ có thể chạy trốn so hiện tại càng mau, nhưng hắn vẫn là ổn định, trải qua này gần một năm 400 mét huấn luyện, Diệp Khâm đối với 400 mét đã thành lập lên một cái tương đối rõ ràng nhận thức.

Hắn tốc độ bảo trì năng lực không tồi, nhưng có so cường tốc nại năng lực, đều không phải là liền có thể nói nửa trước liền hoàn toàn không hề cố kỵ đi chạy.

Đây là 400 mét hạng mục, đều không phải là 200 mét. Hắn phía trước cũng ở huấn luyện trung từng có vài lần phía trước 200 mét tốc độ cao nhất chạy, sau đó thực mau liền phát hiện 250 mễ một quá, thân thể mỏi mệt đến một bước khó đi.

Phổ biến tới nói, trường khoảng cách chạy nước rút 400 mét muốn lấy được ưu dị thành tích, một cái là vận động viên có khả năng đạt tới tối cao tốc độ trình độ, cũng chính là tuyệt đối tốc độ, một cái khác chính là bảo trì tối cao tốc trình độ năng lực. Mà đem này hai người hữu cơ kết hợp lên, chính là phân phối tốc độ cùng khống chế tiết tấu năng lực.

Michael Johnson cái thứ nhất 100 mét tốc độ là 11 giây 10, cái thứ hai 100 mét có thể đạt tới 10 giây 12, cái thứ ba 100 mét là 10 giây 44, mà tới rồi cái thứ tư 100 mét cũng không thể tránh khỏi lại lần nữa chảy xuống đến 11 giây 52.

Muốn một hơi bảo trì cao tốc vọt tới vạch đích, là hoàn toàn không có khả năng làm được sự tình.
Diệp Khâm hiện tại chạy pháp ở phía trước hai cái 100 mét tốc độ đều tương đối thiên chậm, chủ yếu tốc độ phân phối đều đặt ở mặt sau 150 mét.

Nơi này nguyên nhân có mấy cái phương diện, Diệp Khâm ban đầu chạy 400 mét thói quen vấn đề, còn có chính là hắn hiện tại thể năng còn không đủ để hoàn toàn chống đỡ trụ.

Ở trước kia, Diệp Khâm chạy pháp hội ở cuối cùng 8-90 mét bắt đầu gia tốc lao tới, nhưng theo hắn trưởng thành, còn có đối mặt đối thủ bất đồng, Nhiếp Phương Bình cho hắn làm nhất định điều chỉnh.

Nửa trước ngăn chặn chính mình tốc độ, khống chế tiết tấu là tốt, nhưng tuyệt không có thể quá nhiều, ít nhất từ 250 mễ bắt đầu hắn liền yêu cầu trình độ nhất định gia tốc, bằng không cùng đối thủ ở phía trước 300 mễ kéo ra khoảng cách quá nhiều, mặc dù cuối cùng 100 mét có thể tốc độ vọt lên tới, cũng có thể khó đuổi theo.

Diệp Khâm hiện tại đều rõ ràng mà nhớ rõ, tại Giải vô địch U-17 thế giới 400 mét cuối cùng cảnh tượng, hắn phía trước tốc độ ép tới quá tàn nhẫn, thế cho nên tới rồi cuối cùng giai đoạn bị những người khác kéo ra quá nhiều, liền tính sau 100 mét liều mạng đuổi theo, nhưng lúc ấy thân thể đã là tới gần cực hạn mỏi mệt giai đoạn, tốc độ lại hướng cũng mau không đến chạy đi đâu, căn bản vô pháp đuổi theo. Chỉ có thể trơ mắt nhìn tên kia Sudan tuyển thủ lấy dẫn đầu một giây đồng hồ trở lên thời gian, hướng qua vạch đích.