Chương 20 tập thể dục buổi sáng

Vân tương tư chính tránh ở trong phòng nhíu mày đầu đâu, lấy thay thế áo sơ mi lau nửa ngày, làn da đều sát đỏ, chính là kia cổ nước tương dấm sũng nước quần áo dính vào trên người khó chịu kính nhi còn ở.


Ngụy An Nhiên này vừa đi, nhưng thật ra thành toàn nàng, nàng chạy nhanh vọt vào phòng vệ sinh thống thống khoái khoái tắm rửa một cái.
Đổi hảo quần áo ra tới, sủi cảo đã lạnh, nàng cũng hết muốn ăn, vừa lúc giảm béo.


Cúi đầu xoa bóp trên bụng thịt, vân tương tư không tha mà thở dài, vẫn là trừ đi, luyện ra rắn chắc cơ bắp càng xinh đẹp.


Thu thập hảo cái bàn, đem nồi giặt sạch, vân tương tư đóng lại đèn lên giường ngủ. Không đương gia không biết củi gạo quý, có thể tỉnh một phân điện phí cũng là tốt, nói đến cùng vẫn là nghèo a.


Nằm ở trên giường còn không có buồn ngủ, nàng đơn giản lên, duỗi cánh tay áp chân luyện khởi kiến thức cơ bản.


Khi còn nhỏ tùy đại lưu, ba ba mụ mụ cũng đưa nàng thượng quá mấy ngày vũ đạo ban. Hiện tại hồi tưởng lên, kia đau đớn khô khan ngắn ngủn nhật tử, cũng lộ ra tràn đầy ái, đáng tiếc một đi không trở lại, không chỗ có thể tìm ra.


available on google playdownload on app store


Hoạt động vài cái, vân tương tư kinh hỉ phát hiện, này thân thể tuy rằng lại béo lại hư, nhưng là tương đương mềm mại, thật đúng là ứng câu nói kia, mỗi cái mập mạp đều là tiềm lực cổ!


Không động đậy hai hạ, nàng cũng đã mệt ra một thân mồ hôi, lại tắm rửa sau, mệt mỏi bò lên trên giường ngã đầu liền ngủ.
Một giấc ngủ đến hừng đông.


Bạn lảnh lót rời giường hào, vân tương tư tâm tình không tồi mà rời giường, mặc vào một kiện mụn vá ẩn nấp chút áo ngắn, trát ngẩng đầu lên phát, khóa lại môn đi ra ngoài chạy bộ.


Dồn dập trầm trọng tiếng bước chân ở hàng hiên tiếng vọng, dưới lầu có người đột nhiên mở cửa thăm dò nhìn xung quanh, vân tương tư vội vàng sửa chạy vì đi, ngượng ngùng mà hướng về phía hàng xóm hỏi thanh sớm.


Một thân thiển lục áo sơ mi nam nhân trên dưới đánh giá nàng liếc mắt một cái, hàm chứa bàn chải đánh răng gật gật đầu, lui về đóng cửa lại.
Mơ hồ có nói chuyện thanh truyền ra, hiển nhiên là tại đàm luận nàng. Vân tương tư nhón mũi chân, nhanh hơn tốc độ lưu xuống thang lầu.


Ngày mới tờ mờ sáng, trong đại viện lạnh tanh, không thấy bóng người.
Vân tương tư thật sâu hô hấp mấy khẩu sáng sớm mới mẻ không khí, hoạt động tay chân, chậm rãi chạy lên.


Trên mặt không tự chủ được tràn ra tươi cười. Làm đến nơi đến chốn, tự do chạy vội, kêu nàng có loại mộng đẹp trở thành sự thật kích động!


Vân tương tư càng chạy càng hăng say, liền tính theo không kịp cách vách trên sân huấn luyện các chiến sĩ chỉnh tề nện bước, trong lòng cũng là thống khoái.


Thở hồng hộc mà chạy ra đại viện, vân tương tư đối với đứng gác tiểu chiến sĩ thỉnh cầu: “Ta có thể tới bên trong chạy một vòng sao? Tập thể dục buổi sáng.”
Tiểu chiến sĩ hiển nhiên nhận ra nàng, có lẽ là nàng này độ rộng độ dày thập phần hảo nhận đi.


“Tẩu tử muốn tìm Ngụy liền trường đi, cứ việc đi, không cần cùng chúng ta chào hỏi.”
Vân tương tư có thần mà nhìn hắn nhiệt tình gương mặt tươi cười, không nói chuyện nhưng đáp, xua xua tay chậm rãi chạy xa.


Các chiến sĩ đều đi đại sân huấn luyện bên kia luyện tập, nàng thanh thanh tĩnh tĩnh mà vòng quanh bình thản đại đạo chạy một vòng, một người không gặp, nhưng thật ra thập phần hợp nàng tâm ý.


Mắt nhìn thẳng chạy ra đại môn, vân tương tư một hơi điên hồi nhà mình dưới lầu lúc này mới dừng lại, kéo rót mãn chì hai chân, gian nan lên lầu.


Có vội vàng ngồi sớm xe tuyến đi làm đi học hàng xóm xuống dưới, thấy nàng mồ hôi đầy đầu suy yếu bộ dáng, nhiệt tâm hỏi nàng có phải hay không bị bệnh, có cần hay không hỗ trợ.


Vân tương tư nỗ lực bài trừ mỉm cười, thẹn thùng mà nói chính mình ở rèn luyện thân thể, đa tạ đại gia quan tâm.
Hàng xóm nhóm thiện ý mà cười, vội vàng xuống lầu.
Vân tương tư trong lòng nóng hầm hập, sinh ra một chút sức lực, ra sức bò lại lầu 4 nhà mình cửa.


“Đệ muội sớm a.” Dương Tĩnh chi vừa vặn mở cửa ra tới, kinh ngạc đánh giá nàng đầy đầu đầy cổ mồ hôi, lễ phép mà không đem ánh mắt đầu hướng nàng bị quần áo ướt gắt gao bọc trên người.


Vân tương tư thuần thục mà giải thích: “Thân thể quá yếu, chạy bộ tập thể dục buổi sáng đi. Dương chỉ đạo viên sớm, mua sớm một chút đi a?”
Dương Tĩnh chi đem cửa phòng mang lên, lượng lượng trong tay nhôm chế hình chữ nhật hộp cơm.


“Rèn luyện thân thể hảo a. Ngươi tẩu tử thích uống thực đường nếp than cháo, ta đi đánh một phần. Đệ muội ăn qua không có, giúp ngươi mang một phần trở về?”
Vân tương tư một bên lấy chìa khóa mở cửa, một bên cười xua tay cự tuyệt.


“Cảm ơn, không cần. Đêm qua cơm không ăn xong, ta nhiệt nhiệt ăn một ngụm là được. Ngươi mau đi đi.”
Dương Tĩnh chi gật gật đầu, xem nàng vào cửa, lúc này mới cất bước xuống lầu, trong lòng vẫn là cảm thấy rất có ý tứ.


Cái này vân tương tư, lễ phép thượng thập phần chu đáo, không cười không nói lời nào, một chút không giống như là nông thôn ra tới phụ nữ.


Tùy tiện tưởng tượng, Dương Tĩnh chi đem ý niệm ném xuống, bước nhanh chạy đến thực đường, cấp tức phụ mua cơm sáng đi. Đêm qua, chính là mệt ch.ết nàng.


Nghĩ lại lại tưởng tượng, này đại buổi sáng, Tô Hồng mệt đến ở trên giường thẳng hừ hừ khởi không tới giường, Ngụy An Nhiên tức phụ lại còn có sức lực ở bên ngoài chạy lung tung. Hắc hắc, Ngụy An Nhiên vẫn là không được a!


Đừng nhìn hắn quân sự kỹ năng đại thi đấu hàng năm đều lấy tổng quán quân, nhưng này nam nhân muốn so thân thể tố chất, còn phải muốn xem có thể hay không sinh nhi tử!


Nhớ tới sinh nhi tử sự, Dương Tĩnh chi lại bắt đầu phát sầu. Mẹ nó chính là thúc giục quá vài lần, gọi bọn hắn chạy nhanh muốn hài tử, nàng cấp mang. Chính là kết hôn hơn hai năm, Tô Hồng vẫn luôn không động tĩnh. Bớt thời giờ thỉnh cái giả, bồi nàng đi bệnh viện kiểm tr.a một chút đi.


Vân tương tư căn bản không biết vẻ mặt chính khí, còn mang theo điểm nho nhã phạm nhi Dương Tĩnh chi, bởi vì nàng đêm qua sát hoa hồng du thời điểm kêu thảm thiết, đối diện nàng cùng Ngụy An Nhiên tiến hành thập phần tà ác phỏng đoán.


Nàng thống thống khoái khoái mà trước tắm rửa, thân thể tuy rằng mỏi mệt, tinh thần lại thập phần phấn khởi.
Thuận tay đem mướt mồ hôi trong ngoài xiêm y giặt sạch lượng thượng, vân tương tư hừ ca ra tới ôm cái ly bổ sung hơi nước.


Chân có chút toan, lập tức chạy quá mãnh, ngày mai phỏng chừng sẽ đau. Vân tương tư không dám lập tức ngồi xuống nghỉ ngơi, chịu đựng mệt mỏi làm thả lỏng vận động.


Nhiệt một mâm sủi cảo, cũng bất quá ăn thượng năm sáu cái liền cảm thấy no. Vân tương tư lúc này không cảm thấy phiền não rồi, ăn uống tiểu chính thích hợp giảm béo, liền sợ tập thể hình có khó khăn.
Nghỉ ngơi trong chốc lát, vân tương tư lại ở trong nhà lăn lộn lên.


Nàng như vậy nóng vội rèn luyện thân thể cũng luyện tập trù nghệ, là có nguyên nhân.


Làm một cái không thượng quá học, chữ to không biết một cái nông thôn cô nương, nàng không thể viết bài viết gửi đi nhẹ nhàng kiếm tiền nhuận bút; cho nên, hiện tại chỉ có thể suy xét lấy lao động chân tay đổi lấy thu vào công tác phương thức.


Nàng còn không nghĩ đi ra ngoài dọn gạch quét đường cái, cảm thấy tiền tới chậm còn thiếu, cho nên vân tương tư quyết định đi ra ngoài bán nàng bánh rán.


Mà bán bánh rán cũng là kiện to lớn công trình. Không nói cái khác, quang đứng ở kia quán thượng sáng sớm thượng bánh rán, liền đối thể lực có rất cao yêu cầu.
Còn phải tới tới lui lui dọn nguyên liệu.


Một thùng hồ dán đến có hai mươi cân trọng đi? Dã tâm bừng bừng vân đầu bếp yên lặng tính toán. Còn có trứng gà gia vị tiền lẻ gì đó, đúng rồi, còn có bình gas!


Nhớ tới cái này đại gia hỏa, vân tương tư tay run lên, nồi luyện tập bánh rán đã bị cái xẻng phá tướng, nửa sống nửa chín mà dính vào cùng nhau.
Vân tương tư lấy cái xẻng lại là hủy đi lại là áp, vẫn là không có thể cứu vớt trở về, cục bột phía dưới bộ phận đều sắp hồ rớt.


Vân tương tư thở dài, đem thất bại phẩm N hào sạn ra tới thịnh đến mâm. Chờ sủi cảo ăn xong rồi, dùng này đó làm hấp bánh ăn đi.






Truyện liên quan