Võ đạo ngoại tu bước đầu tiên.
Minh kình ( Luyện tinh hóa khí, luyện cốt )
Lúc này luyện kình vì man lực, sử lực cũng gọi“Cương kình”, sơ kỳ, trung kỳ, hậu kỳ thậm chí viên mãn, sức mạnh có thể đạt tới 100 kg -300 kg!

Thông qua rèn luyện, đem toàn thân thịt thừa đều luyện thành cơ bắp, có thể tùy thời điều động cơ thể, khống chế xương cốt, vận dụng bụng eo chân xương cốt các nơi sức mạnh tập hợp thành một luồng.

Điều động lực lượng toàn thân, tụ tập một quyền chi lực đánh ra, lệnh không khí đột nhiên vang dội, nếu như hổ khiếu, uy thế kinh người, cũng chính là cái gọi là“Ngàn vàng khó mua một thanh âm vang lên”, đây là minh kình - Chi cảnh.

Tục truyền đại thành sau đó, mỗi một quyền ra ngoài thậm chí có thể đạt tới nặng ngàn cân lực, mười phần đáng sợ!
Hơn nữa cái này quyền phổ bên trên còn có hai cái càng cường đại hơn cảnh giới tu luyện:“Ám kình”,“Hóa Kình”

Đằng sau còn triển vọng một chút tương lai, tập chi có thành có thể cơ no bụng không bức bách, nóng lạnh bất xâm, khí huyết tràn đầy, bách mạch cụ thông, phản lão hoàn đồng.

Hơn nữa“Ngón tay nhập lại có thể xuyên ngưu bụng, bên cạnh chưởng có thể đánh gãy đầu trâu, nỗ quyền có thể nát hổ não.
Nội tráng dũng mãnh phi thường, ngoại tráng thần lực, Diên Nhân Chi tinh, cường nhân chi khí, Tăng Nhân chi thần, tiến thể phách sự tráng kiện ở vô hình!”

hình ý quyền có thành sau đó, chẳng những gân cốt nội tạng cường tráng, mấu chốt tại phạt mao tẩy tủy, thoát thai hoán cốt, cái gọi là dịch sau chi cốt, gân, tủy, quanh thân tinh khí thần tất cả đầy, cẩn thận lại dồi dào thần hóa chi công hơn người, cốt tủy sung mãn, cốt sinh lăng.

Bình thường người tập võ, cùng với sờ nhẹ như gặp sắt đá lưỡi đao, đau tận xương cốt, này thận khí sung mãn chi tượng, người này nội kình nhất định ám nhất định tấc, khẽ nhúc nhích liền có thể phá vỡ người!

Chẳng những chân chính có đón đánh cứng rắn tiến không che đậy thực lực cường đại, hơn nữa siêu cấp chống lại, động một tí có thể cong thép gãy sắt, bia vỡ đá vụn, xương cốt ra phong, Thanh Dật tiêu sái, quân nhân hiện văn cùng nhau, khí chất cũng tùy theo biến hóa, làm cho người ta cảm thấy siêu phàm thoát tục cảm giác!

—— Những thứ này miêu tả để cho người ta nhiệt huyết sôi trào, nhưng có thể hay không đang đạt đến những thứ này kì lạ cảnh giới, trong thời gian ngắn Tần Hiên không có cụ thể thực tiễn qua, không có chứng minh thực tế không dám nói, nhưng nhớ tới một cái kia đại hán khôi ngô cùng cảnh sát đối chiêu cái kia mấy lần, hiệu quả chính xác thần kỳ.

Hơn 40 tuổi mới kết hôn sinh con, bây giờ đã năm mươi tuổi hơn.
Hồi tưởng đại hán khôi ngô khí sắc vẫn như cũ hồng nhuận, tinh thần sung mãn, năm mươi mấy tuổi người, lại cùng hơn 30 tuổi người tướng mạo cùng thể chất, không thể bảo là không thần kỳ!

Có lẽ, đây quả thật là bởi vì tu luyện nội gia quyền, mới có thể một mực bảo trì khí huyết thịnh vượng, bảo trì chiến lực không thua tại đã đi đường tắt uống cấp thấp cường hóa dược tề Tần Hiên!

Làm một đại sư cấp cách đấu cấp người, có thể nói Tần Hiên tinh thông các môn các phái võ thuật, luyện quyền đã đạt đến tương đối cao cấp độ, so sánh tự thân chiêu thức kinh nghiệm tu luyện cùng huyền bí.

Hắn một mắt liền có thể nhìn ra được, gọi là minh kình, ám kình, cũng là gân cốt lực cùng cơ bắp lực.

Cái này nội gia quyền bí yếu nội dung nói kình tuyệt không phải truyền thống truyền thống võ thuật bên trong loại kia chiêu thức giá đỡ hàng, một câu nói tiếp lấy một câu nói, nó biểu đạt tác dụng đi ra bên ngoài kình không còn là bình thường sức mạnh, mà là ý, khí, hình kết hợp chung một chỗ cả kình.

Minh kình lộ ra, cho nên xưng là“Minh” Kình.
Ám kình ẩn, cho nên xưng là“Ám” Kình.
“Minh kình giả, tức quyền chi cương kình a.
Dịch Cốt Giả, tức luyện tinh hóa khí dịch cốt chi đạo a”, luyện minh kình muốn từ luyện tinh hóa khí bắt đầu.

Tinh khí là vật chất tính chất tiên thiên Hỗn Nguyên khí, toàn tức tính chất tương đối mạnh, trong ý thức thần toàn tức tính chất tương đối mạnh, thần cùng tinh khí kết hợp chung một chỗ, có thể cường hóa người toàn tức tính chất.

Nếu như luyện mình Trúc Cơ công phu không thuần, ý thức không đủ, tinh khí vừa nạp đủ liền có thể hóa thành hậu thiên trọc tinh ( Cái kia đồ chơi ), dạng này toàn tức khí liền ngưng kết thành vật chất hữu hình mà tan hết.

Nói ngày hôm sau tinh là trọc tinh, bởi vì tinh tiên thiên Hỗn Nguyên khí đông đảo tin tức biến thành vật chất hữu hình, tinh ném đi, tiên thiên Hỗn Nguyên khí cũng liền trôi mất, không cách nào hoàn thành trúc cơ, ngưng tụ thành đặc hữu kình.

A, nếu võ đạo bên ngoài, đầu tiên muốn tiết chế chuyện phòng the sinh hoạt, tối thiểu nhất muốn đạt tới tại thể nội dựng dục ra kình, minh kình cương kình sau đó mới có thể ngẫu nhiên một hai lần, lấy công thành.

Sau đó chờ đợi minh kình nhập môn, liền sẽ mở mang thân thể tiềm năng, kích phát nhân thể cực hạn, nếu như không hiểu được thu liễm nguyên khí chi pháp, coi như luyện thành minh kình người, sức mạnh mặc dù mạnh, thể lực sức chịu đựng một dạng không thể bền bỉ, hơn nữa cũng không thể dưỡng sinh.

Người đến thanh niên có lẽ không có chuyện gì, chỉ khi nào đến bên trong tráng niên nguyên khí thì nhanh chóng lụi bại, một thân cơ bắp không chiếm được bảo dưỡng, một cách tự nhiên sẽ lỏng xuống.
Cuối cùng rơi vào người sớm già ch.ết sớm, cơ thể khắp nơi đều là mao bệnh.

Người bình thường ra quyền, cũng là cơ bắp tay sức mạnh, sẽ không điều động bụng eo chân sức mạnh, đồng thời đem tinh huyết thể năng hóa thành nguyên khí năng lượng nhiệt lượng công suất cũng tiểu.

Luyện thành minh kình sau đó, mỗi nhất quyền nhất cước phát lực, đều điều động lực lượng toàn thân, cho nên một chút ở giữa, toàn thân tinh huyết thể năng hóa thành năng lượng, nhiệt lượng, nguyên khí chờ công suất vô cùng lớn.

Chính vì vậy, nếu chỉ hiểu minh kình, một mực dồn sức đánh, lại phải không đến đầy đủ dinh dưỡng bổ sung, thì đem thân thể tinh huyết thể năng đều đánh hụt, cho nên so với người bình thường còn muốn suy bại nhanh.
......

“Được, khó trách bất kể là kiếp trước Địa Cầu, vẫn là trong tiểu thuyết võ công, cũng khó khăn học, nguyên lai là nguy hiểm như thế!” Tần Hiên cẩn thận ngắm nghía nội gia quyền bí yếu thuật kinh nghiệm tổng kết, bây giờ hắn rốt cuộc hiểu rõ.
· Cầu hoa tươi

Bởi vì mỗi cái cảnh giới đều cần làm từng bước tới tiến hành, một khi luyện sai đường tức giận, tiểu thì vết thương nhẹ, nặng thì tê liệt, hoặc tại chỗ thổ huyết bỏ mình!

Sau đó Tần Hiên căn cứ vào quyền phổ hoàn toàn khác biệt phương thức tu luyện, một chút bắt đầu, trước hết nhất học tập như thế nào nắm chặt lỗ chân lông bắt đầu luyện tập Tam Thể Thức, thời gian dần qua hắn đắm chìm ở thuộc về quốc thuật bầu không khí bên trong.
Ngày đầu tiên.

Nguyên bản hắn chỉ luyện một lần hình ý ngũ hành quyền có chút xa lạ, nhưng theo hắn kết hợp Tam Thể Thức luyện tập, nguyên bản một chút xa lạ trệ sáp chỗ chậm rãi trở nên mượt mà thông thuận.
Ngày thứ hai.

Càng là cảm thấy trong thân thể mình phảng phất có một cỗ nhiệt khí tại du tẩu, không ngừng đánh thẳng vào đóng chặt lỗ chân lông.
.....0
Đối với cái này, Tần Hiên rất kích động.
Nhưng giả vờ như không có chuyện gì xảy ra tiếp tục luyện tập hình ý quyền bên trong bát quái......

Võ công không phải một sớm một chiều liền có thể luyện thành, chỉ là chính mình nếu có thể nhiều tích lũy một chút, làm gì cũng là có chỗ tốt.

Cứ như vậy luyện a luyện a, cuối cùng, Tần Hiên cảm thấy chính mình sắp áp chế không nổi cơ thể cái kia cỗ nhiệt khí lưu lúc, mới giống trên TV đứng nghiêm đứng vững, hai tay từ ngực bắt đầu hạ thấp xuống......

Cái này đè ép, hắn thật sự cảm thấy có một cỗ kì lạ khí bị đè tiến trong đan điền.
Bụng của mình như bị đánh đầy tức giận lốp xe, cứng rắn, mười phần phồng lên!

Bây giờ khí lưu tại trong bụng lăn lộn, cuối cùng theo cổ họng của mình, xông thẳng mà lên, hóa thành hét dài một tiếng, một tiếng này thét dài mặc dù còn không có đạt đến gào thét tình cảnh, phảng phất kiểu cũ xe lửa lúc khởi động chợt phát ra tiếng ré dài, nhưng cũng không sai biệt lắm đạt đến Tần Hiên cực hạn,

Chính mình rống vạn nhất câu sau, Tần Hiên bỗng cảm giác toàn thân thư sướng.
Lấy hắn đại sư cấp cách đấu kỹ kinh nghiệm, hắn biết mình nhất định luyện đúng.

Căn cứ vào phía trên kinh nghiệm giải thích, luyện võ luyện đúng, toàn thân thoải mái; Luyện không đúng, vậy thì cả người đều khó chịu.
Bây giờ hắn toàn thân thư sướng, rõ ràng là luyện đúng.

“Hôm nay liền đến ở đây, vậy đại khái chính là cực hạn.” Tần Hiên lầm bầm lầu bầu nói:“Luyện tiếp nữa đối với tự thân phát triển, chỉ sợ sẽ có hại mà vô ích......”
Võ học một đường, trừ chuyên cần ngoài ra không có cách khác.

Dù cho có một chút cái gọi là đường tắt, cũng muốn trả giá cực đại đại giới hoặc bốc lên nguy hiểm cực lớn, bởi vậy ổn ổn đâm mà tới mới tốt.
......
ps: Kịch bản sắp bắt đầu!
Cầu hoa tươi, cầu mười phần đánh giá, cầu Thanks, cầu ấn nút theo dõi đặt mua!
Ngàn _