Chương 105 dạy 3 nữ luyện yoga
Một đêm trôi qua, mặt trời lên cao.
Từ nhiên ngoài cửa, tam nữ đứng chung một chỗ, đều mặc một thân trang phục, phác hoạ ra mỗi người đều mang phong vị dáng người.
Trúc Thanh, Tiểu Vũ. Từ nhiên hắn vẫn luôn là dạng này sao?”
Ninh Vinh Vinh gặp từ nhiên còn chưa tỉnh ngủ, vẫn tại trong túc xá ngủ nướng, giật mình hỏi.
Tại trong trí nhớ của nàng, thiên tài đều là mười phần cần cù. Ngủ sớm dậy sớm, làm việc và nghỉ ngơi quy luật, chuyên cần tại tu luyện.
Tại nàng nghĩ đến, từ nhiên thiên phú như thế hảo, hẳn là một cái tu luyện điên rồ mới đúng a.
Thế nhưng là, vì cái gì từ nhiên còn đang ngủ? Nhìn qua đơn giản so với nàng còn muốn lười.
Từ nhiên vẫn luôn là dạng này.” Chu Trúc Thanh bất đắc dĩ nói.
Từ nàng nhận biết từ nhiên bắt đầu, từ nhiên vẫn cũng là trạng thái như vậy.
Hắn hoàn mỹ kỳ danh viết, thể xác tinh thần vui vẻ mới có thể càng dễ tu luyện.
Nàng cũng không tin từ nhiên chuyện ma quỷ đâu.
Từ nhiên rõ ràng chính là lười.
Các ngươi trước chờ một hồi, ta đi gọi từ nhiên đứng lên.” Chu Trúc Thanh nói, đẩy cửa đi vào.
Từ nhiên, nên rời giường, một hồi ngươi còn muốn dạy cho chúng ta tu luyện.” Chu Trúc Thanh vừa nói, một bên chuẩn bị đi nhấc lên từ nhiên cái chăn.
Khi nàng tay đang muốn chạm tới chăn nệm vùng ven thời điểm, một cái cường tráng nhanh tay tốc vươn đến đem Chu Trúc Thanh một cái kéo đến trên giường.
A.” Chu Trúc Thanh duyên dáng kêu to một tiếng, trực tiếp bị từ nhiên kéo đến trên giường.
Từ nhiên, đừng...... Tiểu Vũ cùng Vinh Vinh còn ở bên ngoài......” Chu Trúc Thanh kinh hoảng nói, hai tay chống lấy từ nhiên lồng ngực, không để hắn tiếp cận chính mình.
Trúc Thanh cùng Vinh Vinh còn ở bên ngoài, nàng cũng không dám cùng từ nhiên có cái gì quá mức thân mật tiếp xúc.
Vạn nhất đem từ nhiên nộ khí cong lên, vậy làm sao bây giờ? Tiểu Vũ cùng Vinh Vinh đều chờ ở bên ngoài lấy nàng, nếu là áo nàng xốc xếch ra ngoài, vậy nàng cũng quá ném đi.
Bảo bối, vậy ngươi nói làm sao bây giờ?” Từ nhiên nhìn lướt qua Trúc Thanh cái kia bị đồ bó sát người bao khỏa hoàn mỹ đường cong, tiếp đó nhìn thẳng Chu Trúc Thanh ánh mắt.
Ánh mắt kia cực nóng trình độ đủ để đem Chu Trúc Thanh hòa tan.
Loại ánh mắt này, Chu Trúc Thanh không thể quen thuộc hơn nữa.
Nàng nhịn không được sợ run cả người, ánh mắt căn bản không dám nhìn từ nhiên, chỉ là đau khổ cầu khẩn nói:“Từ nhiên, không muốn.
Bây giờ không được.
Buổi tối ngươi muốn thế nào thì làm thế đó, được không?”
“Cũng được.
Vậy coi như nói xong rồi a.” Từ nhiên đem Chu Trúc Thanh chống đỡ tại lồng ngực hắn phía trước hai cái tay nhỏ nắm trong tay, tiếp đó trọng trọng hôn lên Chu Trúc Thanh cái kia non mềm trên môi.
Hắn tự nhiên là biết lý lẽ, liền xem như còn muốn, cũng sẽ không lựa chọn tại vào ban ngày.
Mặc dù vào ban ngày, hết thảy đều có thể thấy rất rõ ràng, nhưng mà lấy Trúc Thanh các nàng thẹn thùng bộ dáng, bây giờ các nàng còn không tiếp thụ được.
Lúc buổi tối, nếu là từ nhiên không tắt đèn, các nàng liền sẽ liều mạng chống lại.
Chớ nói chi là vào ban ngày.
Bất quá đây cũng chỉ là bịt tai mà đi trộm chuông thôi.
Lấy từ nhiên bây giờ thị lực, buổi tối cùng ban ngày không có chút nào khác nhau.
Ngược lại hắn đều có thể thấy rất rõ ràng.
Chu Trúc Thanh trên người có mấy khỏa nốt ruồi, hắn đều hiểu rõ rõ ràng.
Cũng chính là buổi tối sắc trời ám, các nàng có thể có một tâm lý ký thác thôi.
Ân ~” Từ nhiên lôi kéo Chu Trúc Thanh hôn nửa ngày, trên thân lại là thỏa mãn một phen mới thả Trúc Thanh rời đi.
Trúc Thanh, ngươi thế nào?”
Bên ngoài cuủa túc xá, Tiểu Vũ gặp Chu Trúc Thanh cuống không kịp mà chạy đến, trên mặt càng là có một vòng nóng bỏng một dạng màu đỏ, có chút không cảm thấy kinh ngạc.
Nàng nhiều khi tiến từ nhiên ký túc xá, từ nhưng cũng khó tránh khỏi muốn động thủ động cước, cho nên bây giờ nàng cũng đã quen thuộc.
Ngược lại là Ninh Vinh Vinh ở sâu trong nội tâm sinh ra vẻ khác thường.
Nàng mặc dù là chưa qua nhân sự thiếu nữ, nhưng cũng không phải là tiểu hài tử. Nàng tự nhiên minh bạch Trúc Thanh mới vừa tiến vào từ nhiên trong phòng xảy ra chuyện gì. Trúc Thanh tiến nhập ít nhất cũng có 3 phút, tại cái này 3 phút bên trong, Trúc Thanh liền cách một cánh cửa ở bên trong cùng từ nhiên thân mật.
Cái này khiến nàng nghĩ đến những thứ này, liền không nhịn được có chút miệng đắng lưỡi khô.“Từ nhiên lập tức liền đi ra.
Hắn để chúng ta đi trước vòng quanh thôn chạy năm vòng, tiếp đó tại thao trường chờ hắn.” Chu Trúc Thanh thoáng bình phục tâm tình một cái, ra vẻ trấn định nói.
Buổi sáng hôm nay viện trưởng đã nói, về sau huấn luyện của các nàng từ từ nhiên phụ trách quản lý cùng giám sát.
Theo lý thuyết, ngoại trừ lớp lý thuyết cùng Tác Thác Thành đấu hồn thi đấu bên ngoài, các nàng sau này huấn luyện đều do từ nhiên phụ trách.
Cái này khiến các nàng cũng có chút mừng rỡ, dù sao cùng mình người yêu thích làm vận động cùng huấn luyện, đó cũng là một loại mười phần vui thích sự tình.
Huống chi từ nhiên mạnh như vậy, cho huấn luyện của các nàng phương thức nhất định là hợp lý nhất cùng hữu hiệu.
Vậy ta chạy trước.” Tiểu Vũ gật đầu, thứ nhất liền xông ra ngoài.
Mà Chu Trúc Thanh cùng Ninh Vinh Vinh cũng lần lượt theo ở phía sau.
Vòng quanh thôn chạy năm vòng cũng không khó, dù là Ninh Vinh Vinh là hệ phụ trợ hồn sư, chạy xong năm vòng cũng không khó khăn.
Từ nhưng cũng chỉ là muốn để các nàng nóng người mà thôi.
Đem thân thể hoạt động ra, mới có thể đi vào đi phía sau vận động.
Chờ Chu Trúc Thanh các nàng chạy đến sân luyện tập thời điểm, từ nhiên đang ngồi ở trên ghế không lo lắng gặm quả táo.
Nhìn xem tam nữ sau khi vận động đổ mồ hôi đầm đìa xinh đẹp tràng diện, từ nhiên nhịn không được cảm thấy có chút hưởng thụ. Vẫn là Flanders biết chơi a.
May mắn không đem Mã Hồng Tuấn cùng Oscar hai người kín đáo đưa cho hắn.
Hắn đối với nam nhân cũng không dám hứng thú, huấn luyện lão bà của mình tu luyện, còn có thể chơi dưỡng thành, cái này chẳng lẽ không thơm sao?
3 cái đại mỹ nữ, nhìn xem cũng đẹp mắt a.
Từ nhiên, ngươi không phải muốn huấn luyện chúng ta sao?”
Chu Trúc Thanh gặp từ nhiên nằm ở trên ghế một bộ thong dong tự tại dáng vẻ liền giận không chỗ phát tiết.
Viện trưởng cũng quá thiên vị một điểm, các nàng đều cần huấn luyện, chỉ có từ nhiên có đặc quyền.
Mặc dù từ nhiên là bạn trai của nàng, nàng vẫn là không nhịn được có chút oán trách.
Phía trước còn tốt, bây giờ vừa nhìn thấy mình tại huấn luyện, từ nhiên lại tại thoải mái phơi nắng nàng liền không nhịn được nhếch miệng, có chút không vui.
Thối từ nhiên, quá vô sỉ. Bất quá nàng đối với từ nhiên kế tiếp mang cho huấn luyện của các nàng hình thức vẫn là thật tò mò.“Hôm nay ta muốn dạy các ngươi chính là một loại tên là yoga đồ vật.
Yoga là chuyên vì nữ tính thiết kế huấn luyện động tác.
Kiên trì luyện tập yoga lời nói có thể bài độc dưỡng nhan, tăng cường dáng người đường cong, để các ngươi nữ hài tử bảo trì trẻ tuổi hơn trạng thái.” Từ nhưng nói đạo, nhớ tới kiếp trước yoga.
Đây đúng là tốt nhất thích hợp nữ hài tử huấn luyện đồ vật.
Hơn nữa luyện tập yoga còn không cần lo lắng Trúc Thanh các nàng bởi vì thường quy huấn luyện mà mất đi trên người cô gái một phần kia mỹ cảm.
Bởi vì yoga bản thân một cái công hiệu chính là trợ giúp nữ tử tăng cường bộ ngực, phần eo, bờ mông, chân đường cong tồn tại.
Đương nhiên, nhìn Trúc Thanh các nàng luyện tập yoga lời nói, hắn cũng có thể mở rộng tầm mắt.
Dù sao, luyện tập yoga bên trong kỹ thuật động tác, dáng người đường cong cũng sẽ triển lộ không thể nghi ngờ. Đối với nữ hài tử tới nói, dung mạo cùng dáng người là vĩnh hằng chủ đề, các nàng đối với dung mạo của mình cùng vóc người quan tâm gần với tu luyện.
Cho nên khi từ nhưng nói lên yoga công hiệu lúc, lập tức liền hấp dẫn tới ba nữ hài tử chú ý.“Động tác yoga có không ít, chúng ta từng cái từng cái luyện tập.
Hôm nay trước tiên luyện tập cái động tác thứ nhất, ai tới trước?”
Từ nhiên trực tiếp hỏi.
Ta, ta.” Từ nhiên vừa nói xong, Ninh Vinh Vinh liền xung phong nhận việc nói.
Hôm qua nàng đã thấy được từ nhiên thần dị chỗ, bây giờ đối với từ nhiên nói tới loại kia thần kỳ yoga động tác đương nhiên tốt kỳ. Nhất là nghĩ tới đây là có thể thẩm mỹ dưỡng nhan đồ vật, nàng cũng có chút lòng ngứa ngáy.
Có thể bị từ nhiên sùng bái đồ vật, chắc chắn sẽ không kém.
Cơ thể đứng thẳng, trước tiên đem đùi phải nâng lên.” Từ nhiên đi đến Ninh Vinh Vinh trước mặt, chỉ đạo Ninh Vinh Vinh làm ra động tác yoga.
Khi làm ra động tác này thời điểm, Ninh Vinh Vinh trực tiếp gương mặt xinh đẹp đỏ bừng, xấu hổ không thôi.
Nữ hài tử gia bày ra loại này tư thế cũng không tránh khỏi quá mức xấu hổ một điểm.
Cơ thể mềm mại tính chất không tệ, ổn định đừng động.” Từ nhưng nói đạo, tại Ninh Vinh Vinh xấu hổ dưới ánh mắt, đem nàng cái kia nhổng lên thật cao chân cầm ở trong tay, nhìn xem Ninh Vinh Vinh hí hoáy đi ra ngoài tư thế mê người, từ nhiên nhịn không được trong lòng nóng lên.
Cho dù hắn liền biết những thứ này yoga động tác để tam nữ hí hoáy đi ra sẽ có bao nhiêu mê người, khi nhìn đến hiệu quả thực tế thời điểm vẫn là không nhịn được kinh ngạc.
Ninh Vinh Vinh hôm nay mặc là bó sát người quần dài màu trắng, bởi vì lúc trước chạy cự li dài nguyên nhân, quần dài đã bị mồ hôi thấm nửa ẩm ướt.
Lúc này nàng bày ra động tác như vậy, cái kia ngạo nghễ ưỡn lên hồn viên mông tuyến cùng thon dài thẳng chân đường cong, hoàn toàn hiện ra ở từ nhiên trước mắt, để từ nhiên cũng lớn cảm giác không chịu đựng nổi.
()