Trong căn phòng mờ tối, Bạch Dạ ngạc nhiên nhìn giao diện thuộc tính biến hóa.
Không chỉ có là thể chất, tại vừa rồi trong nháy mắt, tại lực lượng, mị lực cùng điểm thuộc tính đợi sử dụng cũng tại thể chất đột phá mang đến phản ứng dây chuyền bên trong cùng nhau đột phá hạn mức cao nhất.

Ngay hôm nay buổi trưa, hắn còn lo lắng lấy đang đi học trước trong ba ngày, tinh thần thuộc tính có thể hay không đề cao.
Nhưng chưa qua một ngày, hắn chỉ bằng mượn cố gắng của mình, cùng bảng hệ thống nho nhỏ dưới sự trợ giúp, toàn thuộc tính đề cao 0.1!

"Chẳng qua mị lực này xảy ra chuyện gì?" Bạch Dạ có chút không hiểu.
Vốn khoảng cách đột phá lâm môn một cước lực lượng thuộc tính đề cao vô cùng rất hợp lý, nhưng cái này cùng mị lực có quan hệ gì?

Mang theo không hiểu, Bạch Dạ bôi đen mở đèn lên, sau đó từng bước một chậm rãi đi vào phòng tắm, một giây sau liền bị trong gương nhân vật gây kinh hãi.

Tại trong kính, Bạch Dạ thấy một cái thân hình thẳng tắp, khuôn mặt như vẽ thiếu niên tuấn mỹ đang một mặt kinh ngạc nhìn mình lom lom, mặc kệ là trắng nõn giàu có sáng bóng làn da lại hoặc là ánh mắt thâm thúy, mỗi một chi tiết nhỏ đều để người vô pháp bắt bẻ hoàn mỹ.

"Ta dùng." Nhìn mình trong kính, Bạch Dạ nói một câu xúc động.
Trước lúc này, hắn một mực đối với tướng mạo của mình có tương đương trình độ tự tin.

Hình dung như thế nào tướng mạo trước kia của hắn, nói như vậy, ở trước mặt hắn, Kim Thành Vũ kém nửa phần, Ngô Ngạn Tổ kém hắn một bậc.
Từ đối với chính mình tướng mạo tự tin, mặc dù hắn không chút bày tỏ, nhưng đối với trên bảng mị lực cái kia một cột 1.3 có phê bình kín đáo.

Hắn cái này mị lực nếu mới 1.3, cái kia 1.4 được dáng dấp ra sao a?
Kết quả chờ hắn đến 1.4 sau này, hắn ngược lại bình thường trở lại, quả nhiên 1.4 mị lực liền phải lớn chính mình như vậy.

Hơi đánh giá tướng mạo của mình một hồi, Bạch Dạ đi ra phòng tắm, tại cơ thể, tinh thần toàn bộ đạt đến trạng thái tốt nhất dưới, nghiêm túc đối chiếu Quân Tử Kiếm chú giải, bắt đầu học tập lên Tử Hà Thần Công.

Không biết có phải hay không là tinh thần đột phá 1.3 nguyên nhân, Bạch Dạ cảm giác chính mình mặc kệ là trí nhớ vẫn hiểu năng lực đều có tương đối lớn đề cao, học tập hiệu suất quả là nhanh kinh người, vẻn vẹn mất hai giờ, liền đem cái này mấy ngàn chữ Tử Hà Thần Công nội công tâm pháp một chữ không lọt hoàn toàn dưới lưng.

Hai chân ngồi xếp bằng trên ghế sa lon, hai mắt khép hờ, một chút xíu chạy không đại não, sau đó thử nghiệm dựa theo gân mạch vận chuyển bản đồ vận khí, nhưng liên tục tĩnh tọa mười mấy phút một điểm cảm giác cũng không có.

Bạch Dạ cũng không cấp bách, từ đầu đến cuối tĩnh tâm ngưng thần, cơ thể không nhúc nhích tí nào.

Căn cứ Quân Tử Kiếm phê bình chú giải, tuyệt thế thiên tài thời gian mỗi một chum trà liền có thể ở trong người sinh ra một tia chân khí, thiên tư xuất chúng người thì hao tốn thời gian một nén nhang, thiên phú thượng giai người hao tốn hai canh giờ, tầm thường thì cần nửa ngày, phế vật một ngày đến năm ngày không giống nhau, thiên phú mang đến chênh lệch to lớn.

Mà giờ khắc này mười mấy phút đi qua một điểm cảm giác cũng không có, chỉ có thể nói rõ thiên tư của hắn không phải cái gọi là tuyệt thế thiên tài.

Tại mặc niệm tâm pháp tĩnh tọa bên trong, rốt cuộc tại sau ba mươi lăm phút, một luồng khí lưu thật nhỏ từ kinh mạch đồ huyệt Đàn Trung vị trí dâng lên.

Đã nhận ra khác biệt, trong lòng Bạch Dạ khẽ động tập trung ý chí, một chút xíu vận chuyển cỗ khí lưu này đi khắp toàn thân mỗi một chỗ kinh mạch, cuối cùng đem nó tồn trữ đến trong đan điền.

"Nói như vậy, ta tính toán thiên tư xuất chúng." trong lòng Bạch Dạ suy tư nói, mở mắt, đang nói rõ trên lan can, một đầu mới gợi ý xuất hiện.
Ngươi hoàn thành một lần cuối cùng lên 35 phút 21 giây nội lực vận chuyển, trong cơ thể sinh thành một tia Tử Hà chân khí.

"Không có cho thấy thể chất có bất kỳ tăng trưởng, nói cách khác, tu hành nội công cũng không đối với thể chất có quá tăng nhiều ích sao?" Bạch Dạ nghĩ đến, nhớ lại « Tiếu Ngạo Giang Hồ » bên trong võ giả biểu hiện, xác thực mất nội lực sau người liền cùng người bình thường không sai biệt lắm.

Nhưng trong lòng cũng không nổi giận, bởi vì tại Nhạc Bất Quần trong chú giải, nội lực trừ kéo dài tuổi thọ ra, tiêu hao nội lực càng là có thể đền bù thể lực khôi phục, chỉ cần nội lực đầy đủ, liên tục rèn luyện ba ngày ba đêm cũng không phải vấn đề.

Tiếp tục trầm xuống trái tim tiếp tục vận chuyển vận chuyển nội lực, một chút xíu lớn mạnh, sau đó cách mỗi chừng nửa canh giờ, hắn có thể ở trong người sinh ra một tia nội lực.

Đêm dài đằng đẵng đi qua, theo Bạch Dạ không ngừng vận chuyển chu thiên, cho đến lúc sáng sớm, trong cơ thể vẻn vẹn chỉ có một tia chân khí tại về số lượng lớn mạnh gấp hai mươi lần, đạt đến hai sợi trình độ.

Theo hắn chậm rãi thu công, trên mặt vận công lúc hiện ra tử khí nhàn nhạt cũng lặng lẽ rút đi, hai mắt chậm rãi mở ra, trong mắt thần thái sáng láng.

Cũng không biết có phải là hay không nội lực tác dụng, cả một cái buổi tối không ngủ không nghỉ rơi xuống, hắn vậy mà không có bao nhiêu mệt mỏi, tinh thần vẫn như cũ giữ vững thịnh vượng.

Hơi hoạt động một chút có chút người cứng ngắc, Bạch Dạ từ trong tủ lạnh tìm ra đồ ăn nguyên lành nuốt vào, đơn giản thu thập qua đi, liền chuẩn bị ra cửa chạy đến phòng tập thể hình.
Phần giải thích:

Ngươi hoàn thành một lần cuối cùng khoảng cách 1824 mét, bình quân xứng nhanh 3 phút 21 giây /km chạy, lặp lại 8321 lần, cơ thể xuất hiện lâu dài tổn thương 0. 05% thể chất đạt đến 1.5 lúc có thể tự động khôi phục.
Lặp lại 412 lần, có thể gia tăng trên lực lượng hạn 0.1

Lặp lại 213 lần, có thể gia tăng trên thể chất hạn 0.1
Lặp lại 1742 lần, có thể gia tăng trên tinh thần hạn 0.1
...
Nhìn phần giải thích bên trên con số, chẳng qua là hơi thở hào hển Bạch Dạ ánh mắt sáng lên.

Số liệu này tại xứng nhanh bên trên so với hôm qua nhanh đến gần một phút đồng hồ, tiến bộ này có thể xưng thần tốc, khổ luyện của mình quả nhiên là có hiệu quả, chẳng qua tố chất cơ thể đề cao sau này, lại đề cao 0.1 cần có số lần lại vọt lên gấp đôi không thôi.

Mang theo cơ thể đề cao cảm giác thỏa mãn, Bạch Dạ trực tiếp tiến vào trong câu lạc bộ thể hình, tìm được Smith.

"Ngươi thật là Bạch Dạ? Xác định không phải hắn sinh đôi huynh đệ?" Smith nhìn trước mắt cái này mặt mày tỏa sáng thiếu niên tuấn mỹ, so sánh một chút ngày hôm qua chạng vạng tối đối phương hình dung dáng vẻ tiều tụy, hoài nghi chính mình ra ảo giác.

Không chỉ có là dáng vẻ tinh lực dồi dào này, nhìn lúc này Bạch Dạ, Smith phát ra từ nội tâm đề cử nói:"Mặc dù không biết ngươi tập thể hình là vì cái gì mục đích, nhưng ngươi hoàn toàn mất hết cần thiết liều mạng như vậy, ngươi gương mặt này, ta bảo đảm cho dù hoàn toàn không có diễn kịch, tiến vào truyền hình điện ảnh vòng cũng có thể phát triển phong sinh thủy khởi."

"Huấn luyện viên, ngươi có chút nhiều, ta hiện tại chỉ muốn rèn luyện!" Bạch Dạ cường điệu nói, bất mãn trong lòng, tên này nhìn đầy người khối cơ thịt, nhưng một cái lắm lời, thế nào luôn các loại mở miệng ảnh hưởng chính mình.

"OK, nếu cơ thể ngươi không có vấn đề, vậy thì bắt đầu hôm nay huấn luyện, ngươi trước muốn luyện cái gì?" Smith buông tay nói.

"Trước từ tự trọng sâu ngồi xổm bắt đầu đi." Bạch Dạ nói, sau đó cởi giày đi đến trên nệm yoga, đơn giản làm nóng người về sau, hai tay đặt ngang bắt đầu tiến hành sâu ngồi xổm.

Sau năm phút, Smith dụi dụi con mắt, nhìn khó khăn sâu ngồi xổm Bạch Dạ: "Tình huống gì, đã nhanh sâu ngồi xổm 400 cái, ngày hôm qua thời điểm, không phải làm hơn hai trăm liền một mặt thống khổ muốn ch.ết sao?

Nhìn đại phúc đổi mới ghi chép Bạch Dạ, Smith có chút hoài nghi nhân sinh, nhưng càng hoài nghi chính là, ngày hôm qua tuổi nhỏ này mệt mỏi không phải là giả vờ a?