"Đúng, lầu một có ở giữa phòng tập thể thao, ngươi quay đầu đi thích ứng một chút."
Kính Thì Trân đứng người lên, nói: "Ngươi đả thông tiểu chu thiên về sau, thể nội sẽ từ từ sinh sôi ra chân khí, lực lượng có thể muốn so dĩ vãng lớn hơn một chút."
"Sư phụ, ta không có cảm giác đến a."

Tô Tiểu Phàm lắc đầu, hắn vừa rồi đi tắm rửa cái gì, cũng không có cảm giác trên người có biến hóa gì.
"Không nghe thấy ta nói nha, là chậm rãi sinh sôi ra tới."
Kính Thì Trân nhấc chân đi tới lầu một, trong miệng nói: "Ghi nhớ a, ta đây đồ vật đều không rẻ, hư hại phải bồi thường."

"Cần thiết hay không?"
Tô Tiểu Phàm ngoài miệng lẩm bẩm một câu, lấy tay đè xuống cái ghế tay vịn đứng lên.
"Răng rắc!"
Đi đến đầu bậc thang Kính Thì Trân quay đầu, "Kia ghế bành là ta 60 vạn đánh tới, ngươi xem đó mà làm thôi."
"Lão sư, không hỏng!"
Chữa trị giá trị: 56 điểm!

Dân quốc gỗ lim ghế bành, có thể chữa trị, cần khấu trừ chữa trị giá trị 1 điểm, phải chăng chữa trị?
"Chữa trị!"
Tô Tiểu Phàm cơ hồ tại mở miệng nói chuyện đồng thời, đã đi xuống chữa trị mệnh lệnh.
Còn thừa chữa trị giá trị: 55 điểm!

"A? Cũng thật là không hỏng? Chẳng lẽ tiểu tử ngươi đem sàn nhà giẫm hỏng rồi?"
Kính Thì Trân xoay người lại, từ trên xuống dưới kiểm tr.a bên dưới cái kia thanh ghế bành, quả nhiên không có phát hiện hư hao địa phương.
"Lão sư, ta lực lượng làm sao lớn hơn nhiều như vậy?"

Tô Tiểu Phàm đứng tại chỗ có chút không dám động, hắn vừa rồi căn bản sẽ không ra sao dùng sức, thế mà có thể đem từ trước đến nay lấy cứng rắn lấy xưng gỗ lim thành ghế cho đè gãy, đây cũng quá bất khả tư nghị.

"Chờ ngươi đả thông đại chu thiên kinh mạch, lực lượng sẽ là bây giờ gấp mười."
Kính Thì Trân khoát tay áo, "Lúc xuống lầu cẩn thận một chút, ta bao thang lầu dùng vật liệu gỗ rất đắt."
"Siêu nhân?"
Tô Tiểu Phàm trong đầu toát ra cái dấu hỏi.

Bất quá hắn đi bộ thời điểm thật sự tích trữ mấy phần cẩn thận, nhấc chân đều là nhẹ giơ lên để nhẹ, sợ giẫm hỏng rồi sàn nhà.
"Kẻ có tiền, chó nhà giàu!"
Đi tới lầu một phòng tập thể thao, đẩy cửa ra về sau, Tô Tiểu Phàm nhịn không được oán thầm một câu.

Trước kia cùng Cương ca ở chung với nhau thời điểm, Tô Tiểu Phàm đi theo hắn đi làm qua một Trương Kiện thân phòng năm thẻ.
Vậy sẽ Tô Tiểu Phàm có thể mời không nổi huấn luyện viên, đều là bản thân mù luyện, bất quá đối với phòng tập thể thao khí giới đều rất quen thuộc.

Mà trước mắt trong phòng thể hình kiện thân khí giới, so với hắn đi qua phòng tập thể thao cũng là không thua bao nhiêu, tất cả đều là chuyên nghiệp cấp bậc.
"Nhìn xem nằm đẩy có bao nhiêu?"
Tô Tiểu Phàm đi tới tạ nơi, đem hai cái 50 cân tạ phiến bỏ vào tạ cán hai bên.

Trước kia Tô Tiểu Phàm nằm đẩy tạ, đại khái có thể đẩy 60 kilogam, cái này đã cùng hắn thể trọng không sai biệt lắm, tại người bình thường bên trong xem như thân thể tương đối tốt.

Mà lần này Tô Tiểu Phàm trực tiếp để lên 100 kilogam, tăng thêm tạ cán hai mươi cân, đã là một trăm hai mươi kí lô trọng lượng rồi.
"Ừm? Như thế nhẹ?"

Để Tô Tiểu Phàm có chút ngoài ý muốn chính là, hắn nằm thẳng bên dưới về sau, rất nhẹ nhàng liền đem một trăm hai mươi kí lô tạ đẩy lên,
"Lại thêm 100 kilogam."
Tô Tiểu Phàm đứng dậy lại thả hai mảnh 50 kí lô tạ phiến, tính đến tạ cán trọng lượng, đã là hai trăm hai mươi kilogam.

"Vẫn là nhẹ?"
Nằm xuống thử một lần, Tô Tiểu Phàm cảm giác vẫn là rất nhẹ nhàng, một hơi đẩy ngang mười cái, hắn ngay cả đại khí đều không thở một lần.
Mỗi lần thả 100 kilogam, Tô Tiểu Phàm lại liên tiếp thả hai lần.

Tổng trọng lượng đạt tới bốn trăm hai mươi kí lô thời điểm, Tô Tiểu Phàm lúc này mới cảm thấy áp lực.
Làm một tổ đẩy ngang, Tô Tiểu Phàm cảm thấy cùng mình làm 60 kilogam về sau trạng thái không sai biệt lắm.

Dựa theo trước kia tại phòng tập thể thao huấn luyện tiết tấu, Tô Tiểu Phàm làm sáu tổ, trên thân lúc này mới xuất mồ hôi.
"Hiện tại đây là cái gì trình độ sao?"

Tô Tiểu Phàm nhớ được, hắn đi qua cái kia phòng tập thể thao có cái huấn luyện viên, có thể nằm đẩy lên một trăm bốn mươi kilogam, liền ngưu bức không xong rồi, bản thân đây chính là hắn ba lần.
"Ngọa tào, kỷ lục thế giới mới bốn trăm năm mươi lăm kilogam a!"

Tô Tiểu Phàm lấy điện thoại di động ra tr.a xét một lần, cái này xem xét, mặt Thượng nhẫn không ngừng lộ ra hưng phấn tiếu dung.
Bốn trăm hai mươi kilogam cũng không phải là Tô Tiểu Phàm cực hạn lực lượng, hắn cảm thấy mình lẽ ra có thể đẩy lên sáu trăm kilogam tả hữu.

Đương nhiên, chỉ là có thể đẩy lên, nhưng muốn dùng cái kia trọng lượng làm huấn luyện nhất định là không được.
"Đả thông đại chu thiên kinh mạch, lực lượng là bây giờ gấp mười?"

Tô Tiểu Phàm nghĩ đến Kính thúc lời nói, không khỏi đem mình giật nảy mình, đây chẳng phải là có thể đẩy lên nặng năm, sáu tấn vật thể?
"Điệu thấp , vẫn là phải khiêm tốn."
Tô Tiểu Phàm biết rõ, tại tu tập công pháp về sau, cuộc sống của mình, có lẽ sẽ phát sinh biến hóa rất lớn.

Hiện tại phải làm, là muốn trước thích ứng sức mạnh của bản thân.
Tô Tiểu Phàm từ tạ đến tạ tay, dần dần đem huấn luyện lực lượng khí giới vào tay một lần.

Tìm tới bản thân lực lượng cực hạn về sau, Tô Tiểu Phàm thật lòng huấn luyện lên, đem mỗi cái bộ vị cơ bắp đều luyện đến đau nhức mới thôi.
Tô Tiểu Phàm trước kia huấn luyện qua, hắn biết rõ chỉ có cơ bắp sinh ra phản ứng, tài năng đạt tới huấn luyện hiệu quả.

Tự mình tu luyện công pháp dẫn đến lực lượng đại tăng, lực lượng sinh ra nên tính là từ bên trong cùng bên ngoài.
Kể từ đó, cơ thể của mình cường độ chưa hẳn có thể theo kịp.

Dùng cường độ cao huấn luyện đến đề cao cơ bắp cường độ, đồng thời cũng có thể thích ứng bản thân đột nhiên sinh ra lực lượng.
Thời gian ròng rã một ngày, Tô Tiểu Phàm đều ở đây phòng tập thể thao vượt qua.
Chính như Tô Tiểu Phàm dự liệu như thế.

Mặc dù mệt thành cẩu, đau nhức toàn thân, nhưng Tô Tiểu Phàm đã sơ bộ thích ứng sức mạnh của bản thân.
Không phải Tô Tiểu Phàm không muốn tiếp tục luyện, mà là cơ hội này đói bụng "Ục ục" trực khiếu.

Tại trong biệt thự dạo qua một vòng, nhìn thấy Kính thúc còn chưa có trở lại, Tô Tiểu Phàm đi xông tới cái lạnh, lại tìm một bộ quần áo sạch sẽ thay đổi.
"Thật sự là lạc hậu, đều không chiếc người trẻ tuổi lái xe."

Đi tới nhà để xe, Tô Tiểu Phàm nhìn thấy bên trong ngừng lại hai chiếc xe, nhịn không được lại nhả rãnh câu.
Cái này hai chiếc xe đều là xe con, một cỗ bốn cái vòng một cỗ tam xoa tinh.

Xe ngược lại là xe sang, bất quá đều là những cái kia nhân sĩ thành công ngồi, Tô Tiểu Phàm mở ra nhất định sẽ bị người xem như là tài xế.
Cường độ cao huấn luyện về sau, tốt nhất ăn nhiều thịt bò.

Lấy điện thoại di động ra hướng dẫn bò nhà sắp xếp cửa hàng, Tô Tiểu Phàm đem chiếc kia bốn cái vòng lái xe ra ngoài.
Có thể là mở ở trung ương khu biệt thự phụ cận duyên cớ, bò bít tết cửa hàng rất xa hoa.

Trước kia Tô Tiểu Phàm là tuyệt đối sẽ không tới nơi như thế này ăn cơm, bất quá ngân hàng tài khoản bên trong nằm hơn 4 triệu, Tô Tiểu Phàm tự nhiên lực lượng mười phần.
"Con mụ nó, thật quý."

Nhìn xem trên thực đơn bò bít tết phần món ăn, một phần lại muốn chín trăm tám mươi tám, Tô Tiểu Phàm cảm giác mình tâm đều run lên một cái.
"Phải bình tĩnh, biết kiếm tiền có ích lợi gì, phải học được dùng tiền mới được."
Tô Tiểu Phàm vẫy tay một cái, trực tiếp điểm hai phần.

Chọn món ăn vị kia mặc âu phục áo lót người phục vụ, nhẹ giọng nhắc nhở Tô Tiểu Phàm, bọn họ phần món ăn phân lượng rất đủ, một phần hẳn là liền đủ Tô Tiểu Phàm ăn.

Khoát tay áo, ra hiệu người phục vụ mang thức ăn lên là được, Tô Tiểu Phàm cơ hội này cảm thấy đừng nói hai phần, chính là bên trên bốn phần bò bít tết, hắn cũng có thể cho ăn sạch sẽ.
Chính như người phục vụ nói như vậy, phần món ăn phân lượng xác thực rất đủ.

Ở trên bò bít tết trước đó, bữa ăn phía trước bao Salad loại hình đồ ăn lên trước một trận, còn có một ly rượu đỏ.

Chờ mười mấy phút, Tô Tiểu Phàm mới bắt đầu ăn bò bít tết, thẳng đến bò bít tết vào trong bụng, hắn kia bụng đói kêu vang dạ dày mới cảm giác thư thái một điểm.
Đưa tay chiêu qua người phục vụ, Tô Tiểu Phàm lại đơn điểm bốn phần bò bít tết.

Không có quản người phục vụ kia ánh mắt kinh ngạc, Tô Tiểu Phàm đem sáu phần bò bít tết tất cả đều ăn vào bụng, lúc này mới có một tia chắc bụng cảm giác.
"Bản thân tiêu hóa năng lực hẳn là cũng tăng cường."

Tô Tiểu Phàm cảm thấy mình còn có thể tiếp tục ăn, bất quá hắn không muốn bị người làm thùng cơm thấy, bây giờ thanh toán rời đi bò bít tết cửa hàng.
Một bữa cơm tối ăn hết sáu ngàn khối tiền, Tô Tiểu Phàm có chút im lặng.

Bất quá Tô Tiểu Phàm vô cùng rõ ràng, dạng này cửa hàng bản thân liền quý, thay cái tiểu điếm, mấy trăm khối tiền cũng có thể giải quyết vấn đề no ấm.

Đang đả thông tiểu chu thiên về sau, Tô Tiểu Phàm đối thân thể năng lực chưởng khống cũng thay đổi mạnh rồi, hắn biết rõ đồ ăn là ở bổ sung bản thân tiêu hao, nếu như không có đại vận động lượng tình huống dưới, bản thân hẳn là không cần ăn nhiều như vậy.

Trở lại biệt thự thời điểm, Kính thúc đã trở lại rồi.
Hỏi một lần Tô Tiểu Phàm trạng thái, Kính thúc biểu thị cũng chính là bình thường, hắn đương thời đả thông tiểu chu thiên, chỉ tốn một canh giờ liền thích ứng thân thể biến hóa.

Đối với Kính thúc lời nói, Tô Tiểu Phàm bây giờ là không có một điểm tham khảo ý nghĩa.
Hắn biết rõ người lão soái này ca trong lòng không phục, đem đả thông tiểu chu thiên thời gian từ một năm đổi thành một ngày, trong lời nói đều có thể gạt ra một chậu rửa mặt nước.

Trở lại Kính thúc cho mình an bài phòng ngủ, Tô Tiểu Phàm lấy ra kia hai tấm kinh mạch hành khí đồ, thử nghiệm cảm ứng một lần đại chu thiên con đường hành khí.
Quả nhiên, trong đầu chữa trị hệ thống lại cho ra nhắc nhở.

Đại chu thiên kinh mạch cũng có thể uẩn dưỡng, chỉ bất quá cần hao phí 100 điểm chữa trị giá trị.
Tô Tiểu Phàm chỉ có thể là giương mắt nhìn nhìn xem, hắn không có nhiều như vậy chữa trị giá trị đi tiêu hao.

Bất quá liền xem như tự mình tu luyện, cũng chỉ cần mười ngày qua công phu liền có thể đả thông đại chu thiên, Tô Tiểu Phàm ngược lại là cũng không gấp gáp.
Toàn bộ ban đêm, Tô Tiểu Phàm đều ở đây vận công tu luyện, đem chân khí từng lần một du tẩu tại tiểu chu thiên kinh mạch bên trong.

"Cái này Chu Thiên hành khí công pháp, không thể thay thay đi ngủ a."
Ngày thứ hai trước kia, Tô Tiểu Phàm cảm giác tinh thần dị thường mỏi mệt.
Nguyên lai trong tiểu thuyết viết lại là gạt người, cái gì luyện công tỉnh lại thần thanh khí sảng, tất cả đều là nói nhảm.

Đến như Tô Tiểu Phàm đả thông tiểu chu thiên kinh mạch lần kia, thì là Uẩn dưỡng ao đang trợ giúp Tô Tiểu Phàm chân khí du tẩu kinh mạch, sở dĩ tỉnh lại mới có thể thần thanh khí sảng.

Mà Tô Tiểu Phàm cái này một đêm dùng tinh thần ý niệm thôi động chân khí hành tẩu kinh mạch, luyện không sai biệt lắm mười hai giờ, cả người đã là đau đầu muốn nứt, ngã đầu liền đã ngủ mê man.
Ngủ một buổi sáng, Tô Tiểu Phàm bắt đầu ở phòng tập thể thao điên cuồng lột sắt.

Một ngày này Tô Tiểu Phàm không có lại đi nhà kia bò bít tết cửa hàng, mà là tìm cá tính so sánh giá cả tương đối cao tiệm cơm, giải quyết rồi bản thân ẩm thực vấn đề.
Chờ đến Kính thúc ban đêm trở về, Tô Tiểu Phàm lại thỉnh giáo trong tu luyện một vài vấn đề.

Tô Tiểu Phàm vậy hiểu được, Kính thúc để hắn lưu tại biệt thự tu luyện, chính là sợ hắn lúc bắt đầu đi rồi lối rẽ, bản thân tốt kịp thời uốn nắn.
Như thế qua một tuần lễ, Tô Tiểu Phàm đã đem tu luyện điểm thăng bằng tìm được.

Mỗi ngày tu luyện sáu giờ, ngủ sáu giờ, sau đó ban ngày lột sắt, có thể bảo chứng Tô Tiểu Phàm trạng thái tốt nhất.
Mặc dù giảm bớt thời gian tu luyện, nhưng một tuần lễ xuống tới, Tô Tiểu Phàm chân khí trong cơ thể đã là hùng hậu rất nhiều.

Tứ chi kinh mạch, Tô Tiểu Phàm đã đả thông một nửa, lại có hơn một tuần lễ thời gian, hắn liền có thể hoàn thành đại chu thiên công pháp.
Lực lượng bạo tăng mang tới mất cân bằng, Tô Tiểu Phàm hiện tại vậy hoàn toàn thích ứng.
Lúc này, Tô Tiểu Phàm sinh ra rời đi tâm tư.

Cương ca đã đánh tới vô số điện thoại, biểu thị bản thân cái gì thủ tục đều đã làm thỏa đáng, liền đợi đến Tô Tiểu Phàm mang về đồ cổ khai trương.