Xác định Quý Kinh Thu nhớ kỹ hô hấp pháp sau, dương viêm tiếp tục dạy hắn Phục Long Thung mấy cái khác cái cọc đỡ.
“Phía dưới thực bên trên hư, thời khắc chú ý trọng tâm lưu chuyển.”
“Hô hấp tiết tấu đừng ngừng ——”

“Hô hấp pháp là phối hợp cái cọc đỡ cả hai kết hợp, mới có thể mức độ lớn nhất điều động ngươi khí huyết vận chuyển, kích động tế bào hoạt tính.”

“Nắm giữ thung công cùng hô hấp pháp, chính là không ngừng nhiều lần diễn luyện, mãi đến thể nội sinh ra một tia ‘Khí Kình ’ đây chính là cái gọi là dưỡng khí.”

“Giai đoạn này cần thường xuyên điều động thể nội khí huyết vận chuyển, bình thường cần một tuần đến một tháng. Có chút thiên tài võ giả, một ngày đã đủ.”
“Cái gì là khí kình?”
“Cái này rất rõ ràng, ngươi sinh ra khí kình sau, liền sẽ có rõ ràng cảm ứng.”

nguyên bản hô hấp pháp cũng đã đầy đủ sảng khoái, bây giờ tăng thêm tư thế cực kỳ quái dị vặn vẹo cái cọc đỡ, cả hai điệp gia, phát huy 1 cộng 1 lớn hơn 2 công hiệu, không sợ bị khổ Quý Kinh Thu bỗng cảm giác nhân sinh cũng là như vậy.

Nói thực ra, Quý Kinh Thu kiếp trước cũng luyện qua cái gọi là hô hấp pháp, Thái Cực cái cọc cái gì.
Nhưng cùng trước mắt so ra, hoàn toàn không phải một cái họa phong.
Chờ hắn sơ bộ nắm giữ 3 cái cái cọc đỡ, cảm giác toàn thân mỗi một chỗ đều không thuộc về mình.

Nếu như không có dương sư trong lúc đó hỗ trợ xoa bóp khí huyết, hắn căn bản sống không tới bây giờ.
Đây cũng quá tà đạo......
Cho tới trưa cứ như vậy đi qua.
Thời gian đã tới giữa trưa dùng cơm thời gian.
Quý Kinh Thu toàn thân bủn rủn đau đớn, bụng đói kêu vang.

Phổ thông học viên, võ quán là không nuôi cơm .
Nhưng dương sư cùng mấy vị chân truyền đệ tử, cũng là muốn ăn cơm, cho nên võ quán phía sau có cái căn tin.
Nói là nhà ăn, kỳ thực cũng liền một cái bàn tròn lớn, bảy người ngồi lên còn có rảnh rỗi còn lại.

“Dọn cơm!” Tam sư tỷ Diêu Vi bưng lên chén canh, cười nói, “Mau ăn, bếp sau còn tại làm đồ ăn.”
Món ăn lên bàn, bảy người, trên bàn bày hai mươi mấy đạo đồ ăn, phòng bếp còn tại hiện làm.
“Trước khi ăn cơm trước uống canh.”

Dương viêm chậm rì rì múc một chén canh, đưa cho một bên Quý Kinh Thu tiếp đó chỉ huy dương Nghiêu Lưu Hỉ cho sư đệ sư muội thịnh canh.
Nước canh rất thanh đạm, nhìn qua không có gì bóng loáng.

Quý Kinh Thu uống một hơi cạn sạch, không như trong tưởng tượng đắng, bất quá uống hết sau dạ dày rất thoải mái, ấm áp cảm giác từ dạ dày lan tràn hướng toàn thân.

“Dương sư, luyện thung công không phải nói muốn phối hợp bí dược sao? Là trước khi ăn cơm uống vẫn là sau bữa ăn uống?” Quý Kinh Thu hảo kỳ hỏi.
Đao gia trên tư liệu ngoài định mức đề một bút, võ đạo bí dược hương vị một lời khó nói hết, đề nghị uống một hơi cạn sạch.

Dương viêm chỉ vào trước mặt một bàn sắc hương vị đều đủ mỹ thực nói: “Một bàn này tất cả đều là ‘Đại Dược ’ ngươi có thể ăn bao nhiêu ăn bao nhiêu.”
Quý Kinh Thu ngạc nhiên.

Một bên Diêu Vi nụ cười dịu dàng nói: “Chúng ta võ quán tôn sùng thực bổ, sư phụ trong sinh hoạt hàng ngày không thích ‘Cao Năng Lượng Bổng’ loại này cao năng đồ ăn.”
Dương viêm khẽ gật đầu nói: “Loại đồ vật này, tất yếu trước mắt dùng, sinh hoạt hàng ngày không cần phải.”

Trương làm việc thiện uống một ngụm canh nóng, sửng sốt một chút, cả kinh nói: “Dương sư, ngài súp này bên trong là tăng thêm ‘Tâm Hài ’?”
“Ha ha, vẫn là làm việc thiện có ánh mắt! Không chỉ là trong canh, tất cả món ăn đều tăng thêm tâm xương cốt bột phấn.”
Dương viêm cười to nói,

“Nhưng cũng chỉ là bột phấn, bằng không thì đừng nói các ngươi 3 cái nhập môn võ đạo tiểu gia hỏa, chính là các ngươi Tam sư tỷ, cũng gánh không được cái này dược hiệu.”

Nghe được lời nói này, cho dù là tính tình trong trẻo lạnh lùng lạc hi, đều nâng bát xuôi theo, nghiêm túc ăn canh, trong lòng tính toán từ bản thân độ lượng.
Đoán Thể Kỳ dùng võ đạo bí dược, tác dụng chủ yếu chính là lưu thông máu dưỡng khí, bù đắp thân thể thiếu hụt.

Mà Tâm xương cốt ngoại trừ kể trên dược hiệu, dùng lâu dài còn có thể đề cao tâm linh chi lực, tổng hợp hiệu quả hơn xa bình thường võ đạo bí dược, hơn nữa càng dễ dàng nhân thể hấp thu, tác dụng phụ gần như bằng không!

Cái đồ chơi này cũng không phải là cho Đoán Thể Kỳ dùng mà là chân chủng trở lên võ giả ‘Bí Dược Chủ nguyên liệu ’!
Dù chỉ là một điểm bột phấn, đối bọn hắn những thứ này người mới học tới nói, cũng hơn xa Đoán Thể Kỳ bí dược.

Hiện nay phàm là cùng Tâm linh chi lực dính dáng tu hành tài nguyên, giá cả đều chỉ cao không dưới, hơn nữa đều thuộc về Liên Bang quản khống tài nguyên!

Dương sư chân thực thân phận quả nhiên không tầm thường, cho dù là tổ phụ nàng, Thái An thành Cục An ninh cục trưởng, cũng không khả năng xa xỉ đến mỗi ngày đem tâm xương cốt mài phấn để vào món ăn.
Cũng là là chủ nguyên liệu, phối hợp tài liệu khác, chế tác thành bí dược phục dụng.

Quý Kinh Thu nhìn xem một bàn món ăn, thèm ăn nhỏ dãi, hắn người này từ nhỏ đã lượng cơm lớn, ăn phố ăn vặt có thể từ đầu đường ăn đến cuối phố.
Dương viêm mỉm cười nói: “Võ đạo tu hành, có thể ăn cũng là một loại thiên phú, đều động đũa a.”

Đám người bắt đầu hạ đũa.
Quý Kinh Thu uống xong canh, bắt đầu động đũa.
Mỗi một món ăn đồ ăn không chỉ có sắc hương vị đều đủ, hơn nữa ăn vào bụng sau, phảng phất có dòng nước ấm thấm vào toàn thân, giống như tại tắm suối nước nóng, tiêu mất lấy cả người bủn rủn.

Đây chính là tăng thêm tâm xương cốt bột hiệu quả sao?
Hắn sáng nay rạng sáng từ Đao gia cái kia biết được, hiện đại rất nhiều võ giả vì đồ tiện lợi, cũng là trực tiếp dùng cao năng dinh dưỡng bổng giải quyết vấn đề năng lượng.

Ngoại trừ khẩu vị, cao năng dinh dưỡng bổng có thể giải quyết hết thảy cơ thể nhu cầu.
Nhưng cái này hiển nhiên không phù hợp Quý Kinh Thu nhân sinh tôn chỉ.
Nhân sinh đã khổ như vậy tại sao còn muốn về việc ăn uống bạc đãi chính mình?
May mắn dương sư tôn sùng thực bổ!

Quý Kinh Thu mỗi một chiếc đều nhai kỹ nuốt chậm, đây là hắn nhiều năm qua dưỡng thành thói quen tốt, nhưng hạ đũa tốc độ lại là không chậm chút nào.
Một bên, lạc hi thực sự không ăn được, ngày xưa bảo trì vóc người ngạo nhân chim nhỏ dạ dày, tại lúc này trở thành nàng liên lụy.

Nàng tâm không cam tình không nguyện mà để đũa xuống.
Ngẩng đầu một cái.

Phát hiện một đám sư huynh tỷ đều tại cúi đầu mãnh liệt ăn, vận đũa như bay, trong đó đặc biệt dương sư nhanh nhất, to bằng nửa cái nắm đấm dược thiện thịt bò cửa vào, hai hàng răng chỉ là nghiền một cái, liền nuốt xuống.
Bốn cảnh võ giả, kinh khủng như vậy!

Thứ yếu liền là đại sư huynh dương Nghiêu.
Trương làm việc thiện cùng mình tám lạng nửa cân, rõ ràng đã nhanh no rồi, không sai biệt lắm cũng để chén xuống đũa.
Mà Quý Kinh Thu ......
Lạc hi con ngươi chấn động.

Gia hỏa này nhai kỹ nuốt chậm tinh tế ưu nhã bộ dáng không thua chính mình, có thể ăn cơm tốc độ khách quan những người khác, thế mà một điểm không hiện chậm!
Hơn nữa nhìn giống như gầy gò yếu ớt một cái gia hỏa, khẩu vị cũng là sâu không thấy đáy.

Gia hỏa này...... Lạc hi thầm kinh hãi, trong nội tâm nàng tinh tường, cùng trương làm việc thiện so sánh, Quý Kinh Thu mới là chính mình đối thủ cạnh tranh lớn nhất.
Từ dương sư vì hắn chọn lựa Phục Long Thung cũng có thể thấy được manh mối.

Phục Long Thung là một môn cực kỳ thiên môn thung công, tu hành độ khó cực cao, hơn nữa quá trình bên trong có thể xưng chịu tội, nhưng đến trung hậu kỳ, tu luyện tiến triển sẽ phi thường nhanh.
Võ quán bên trong chỉ có đại sư huynh dương Nghiêu, tu hành là Phục Long Thung.
Hôm nay bắt đầu, còn nhiều thêm một cái Quý Kinh Thu .

Lúc trước dương sư sau khi ngồi xuống, tự tay cho Quý Kinh Thu thịnh canh, cũng là một chỗ chi tiết.
Lạc hi nỗi lòng trầm trọng, lại múc một chén canh, chậm rãi uống.
Trên bàn cơm, khoảng không bàn bị lấy xuống, còn mang theo oa tức giận món ăn được bưng lên bàn ăn, có người chuyên phụ trách, lòng vòng như vậy.

Lưu Hỉ cùng Diêu Vi cũng tuần tự để chén xuống đũa,
“Quý sư đệ quả nhiên là thiên tài võ đạo, vừa mới bắt đầu tu luyện cứ như vậy có thể ăn, cái này độ lượng đều vượt qua ta !”
Lưu Hỉ tấm tắc lấy làm kỳ lạ đạo.
Đám người lòng có đồng cảm.

Dương viêm để đũa xuống, hắn ăn tốc độ là những người khác mấy lần, cho nên so Quý Kinh Thu cùng dương Nghiêu còn sớm ăn xong.

“Ha ha, có thể ăn là phúc. Sau bữa ăn nghỉ ngơi một giờ, trong thời gian này các ngươi có thể nếm thử tiến vào trạng thái nhập định, hoặc bảo trì tĩnh cái cọc, cái này có thể gia tốc tâm xương cốt dược hiệu tiêu hoá.”
Dặn dò xong sau, dương viêm liền đứng dậy trước tiên rời đi.

Lão sư sau khi đi, trên bàn bầu không khí lập tức càng nhẹ nhàng hơn thêm vài phần.
Nhìn xem còn chưa tới bụng cực hạn Quý Kinh Thu lạc hi chưa từng như này thống hận chính mình chim nhỏ dạ dày.
Nàng hữu tâm cầm đũa lên tiếp tục chiến đấu, lại là hữu tâm vô lực.
Đáng giận!

Lúc nào ăn cũng coi như là võ đạo thiên phú?!
Lạc hi cắn răng một cái, thần sắc dứt khoát mà ra nhà ăn, chuẩn bị tiếp tục thêm huấn.
Vừa tới phía trước, liền thấy trương làm việc thiện không biết lúc nào, đã trộm đạo bắt đầu luyện tập tĩnh cái cọc .
Nàng hít sâu, bình phục tâm tình.

Trộm cuốn hắn, có thể ăn hắn......
......
Trong phòng ăn.
Quý Kinh Thu để đũa xuống, hài lòng ợ một cái.
Không biết có phải hay không là buổi sáng luyện võ duyên cớ.
Hắn mọi khi khẩu vị mặc dù cũng không tệ, nhưng đây là hắn phát huy tối cường một lần.

Nhìn xem còn tại ăn đại sư huynh, Quý Kinh Thu mắt lộ ra kính ngưỡng, đổ chén canh súc miệng.
Bữa cơm này ăn xong, toàn thân ấm áp, thoải mái không được, thật muốn ngã xuống đất liền ngủ.
Sau một lát sau.

Quý Kinh Thu trở lại sân huấn luyện, tìm một chỗ đất trống, khoanh chân ngồi xuống, đang điều chỉnh thể xác tinh thần sau tiến nhập trạng thái nhập định.
Thân thể của hắn tiến nhập ngủ say, tâm thần ý thức thì chìm vào nội cảnh trong thế giới.
Hút sẽ hổ con, Quý Kinh Thu bỗng nhiên phát lên cái ý niệm.

Cái này Phương Tịnh Thổ thế giới quá mức rất thật, hắn có thể ở đây luyện tập thung công sao?
Chỉ là đánh giá mắt nhỏ hẹp Tịnh Thổ phạm vi, Quý Kinh Thu tạm thời bỏ đi ý nghĩ này.
Thung công không thành, hô hấp pháp đâu?

Ở chỗ hắn chính xác có thể hô hấp, mặc dù cũng không biết này có được coi là hô hấp.
Thử xem a.
Quý Kinh Thu khoanh chân ngồi xuống, bắt đầu vận chuyển hô hấp pháp.

Một lần này hô hấp vận chuyển rất lưu loát, không có khi trước lòng buồn bực choáng đầu, ngược lại để cho hắn rất là thư sướng.

Một cái hoàn chỉnh tuần hoàn xong, phảng phất không có nhục thân gông cùm xiềng xích cùng ảnh hưởng, để cho Quý Kinh Thu đối với hô hấp pháp tiết tấu tuần hoàn có tầng sâu hơn nắm giữ.
Hắn suy xét mình bây giờ đây coi như là cái gì?
Chỉ là thoáng qua liền bị hắn quên sạch sành sanh.

Cùng phí tâm tư suy nghĩ nhiều, không bằng luyện nhiều hai lần hô hấp pháp.
Thế là Quý Kinh Thu nhắm mắt, tiếp tục tại trong trong tâm thần cảnh lĩnh hội hô hấp pháp chân tủy.
Chẳng biết lúc nào lên.

Gốc kia cắm rễ trước người tiểu thụ, bắt đầu vẩy xuống càng nhiều thanh quang, tràn ngập tại Quý Kinh Thu bốn phía, theo hô hấp của hắn mà thẩm thấu nhập thể nội.
Mơ hồ trong đó, hô hấp pháp cùng hắn càng phù hợp.
Loại kia cố ý vận chuyển, đang tại chuyển hóa làm một chủng tập quán.

Thời khắc này ngoại giới ——
Lúc Quý Kinh Thu luyện tập hô hấp pháp, hắn trong ngủ say nhục thể, bắt đầu cùng trong tâm thần cảnh bên trong tiết tấu nhất trí hô hấp tần suất.
Mới đầu, da của hắn chậm rãi biến đỏ, nhiệt độ cơ thể bắt đầu rõ rệt lên cao.

Sau đó, dưới làn da phảng phất có chuột tại thoan động, nhịp tim tăng vụt lên!
Giữa bộ ngực truyền đến phù phù phù phù nhảy lên kịch liệt ——

Mỗi một lần nhảy lên đều tựa như kéo theo toàn thân tại chấn động, từ da, thịt, xương cốt bắt đầu, toàn bộ đều tại vang lên kèn kẹt, phảng phất có đầu khốn long muốn chui phá huyết nhục, phá lao mà ra......

Trong nháy mắt, mãnh liệt khí muộn, tim đập nhanh theo nhau mà tới, tim đập lúc trầm trọng kiềm chế, tùy thời có thể nổ tung lên!
Đúng lúc này.
Một cỗ nóng bỏng nhiệt khí trống rỗng xuất hiện tại Quý Kinh Thu phần ngực bụng vị, chậm chạp mà kiên định hướng toàn thân tràn ra, bình phục hết thảy.

Tại này cổ kình khí đẩy ngang phía dưới, đầu kia lăn lộn khốn long cũng không thể không cúi đầu ngủ đông lấy náu thân.