Chương 46 tập huấn

Lâu huấn luyện viên nói đề cao huấn luyện cường độ, đó chính là thật sự thật đánh thật đề cao cường độ.


Vốn dĩ Tỉnh đội làm việc và nghỉ ngơi chính là buổi sáng năm sáu điểm lên tập thể dục buổi sáng, luyện đến 7 giờ ăn nhiều cơm sáng, sau đó 8 giờ nhiều xuống nước bắt đầu hôm nay chính thức huấn luyện, tới rồi giữa trưa mới có thể dừng lại.


Hiện tại thường xuyên tới rồi giữa trưa thời gian, hai người huấn luyện lượng còn không có hoàn thành.


Dựa theo hai vị huấn luyện viên cấp hai người quy định tốc độ, này đó lượng xác thật là có thể hoàn thành, nhưng là là người đều sẽ mệt a, mỗi đến huấn luyện cuối cùng giai đoạn, Diệp Như Như thể lực liền bắt đầu theo không kịp, dần dần càng bơi càng chậm.


Nàng cũng bởi vậy bị lâu huấn luyện viên trừu quá không ít bản tử.


—— đừng nhìn lâu huấn luyện viên ngày thường là cái đối nàng các phương diện đều thực quan tâm trưởng bối, vừa đến huấn luyện thời gian liền biến thân so ma quỷ còn đáng sợ tồn tại, thế cho nên Diệp Như Như có một đoạn thời gian thấy nàng, liền theo bản năng muốn đường vòng đi.


available on google playdownload on app store


Buổi sáng du không xong nên du lượng, vì bảo đảm vận động viên nguyên vẹn nghỉ ngơi thời gian, giữa trưa nghỉ ngơi thời gian cũng không thể áp súc, bởi vậy Diệp Như Như luôn là đuổi vào buổi chiều đi trường học đi học trước bổ huấn luyện lượng.


Nàng rất nhiều lần đều dẫm lên chuông đi học vang mới vừa tới phòng học.
Bất quá Diệp Như Như thành tích hảo, hơn nữa vốn dĩ tình huống liền đặc thù, chủ nhiệm lớp chưa từng nói qua cái gì.


Hơn nữa tiểu cô nương mỗi lần đều chạy trốn thở hổn hển, ngày thường trắng nõn khuôn mặt đều ửng đỏ, tóc có đôi khi thậm chí chưa kịp làm khô liền tới rồi trường học, nhìn xác thật thực vất vả.
Chủ nhiệm lớp Viên hoằng lão sư âm thầm cảm thán, vận động viên cũng không dễ làm a.


So sánh với tới, trong trường học những cái đó mỗi ngày chỉ dùng học tập các bạn học quả thực quá hạnh phúc.
Rốt cuộc Diệp Như Như theo chân bọn họ so sánh với cũng không kém cái gì, nên học tri thức một chút cũng không thiếu, phỏng chừng lén cũng chưa nhiều ít nhàn rỗi thời gian.


Nhưng mà đối nàng tới nói chỉ học tập cũng không đủ, nàng còn muốn bảo đảm chính mình vận động thành tích.
Trong ban đồng học ngay từ đầu đối Diệp Như Như loại tình huống này thực ngoài ý muốn, bọn họ trước nay chưa thấy qua Diệp Như Như như vậy đặc thù đồng học ——


Buổi sáng không dùng tới khóa, buổi chiều cũng điều nghiên địa hình tới phòng học.
Thậm chí vừa tan học đeo lên cặp sách liền đi, trường học bình thường muốn thượng tự học chưa bao giờ thượng……
Sau lại thời gian lâu rồi, bọn họ giống như cũng có chút thói quen.


Bọn họ thân là mũi nhọn ban học sinh, cũng không quá hiểu biết sở trường đặc biệt ban học sinh thời gian an bài, sở trường đặc biệt ban giống như cũng có mấy cái ở giáo đội luyện bơi lội người.
Trong ban đồng học suy đoán, những người đó hẳn là cũng cùng Diệp Như Như không sai biệt lắm đi?


Nhìn Diệp Như Như vội vàng mà từ phòng học tiến vào, ngồi ở trên chỗ ngồi móc ra sách giáo khoa, theo sau nằm bò bình phục trong chốc lát hô hấp, ngồi cùng bàn cô nương duỗi tay liêu hạ nàng hơi ướt đầu tóc.


Diệp Như Như để lại vừa qua khỏi vai tóc dài, sợi tóc đen nhánh lại nhu thuận, tổng xem đến nàng thập phần hâm mộ.
Nàng hỏi: “Ngươi vì cái gì luôn là giữa trưa tắm rửa a?” Hơn nữa tẩy xong còn không làm khô, nàng tò mò thật lâu.


Diệp Như Như quay đầu đi, chớp chớp mắt, “Ta mới vừa huấn luyện xong a.”
Trần hân di lập tức trợn to mắt: “Giữa trưa huấn luyện a, ngươi buổi sáng không phải không tới sao, vì cái gì không buổi sáng huấn luyện?”
Diệp Như Như cười một chút, chậm rãi nói: “Ta buổi sáng cũng ở huấn luyện a.”


Trần hân di sửng sốt, nàng này ngồi cùng bàn rốt cuộc quá chính là như thế nào sinh hoạt a?
Thể dục khóa thượng phân tổ luyện tập hạ cuối tuần khảo thí, nam sinh làm hít xà, nữ sinh làm gập bụng.


Thể dục lão sư trước chỉ đạo các nam sinh tiêu chuẩn động tác, đôi tay cùng vai cùng khoan, cằm muốn quá côn mới có thể tính một cái hít xà.
Nếu muốn thành công thông qua khảo thí, cần thiết liên tục làm 10 cái, 15 cái mãn phân.


Nhưng mà tuổi này rất nhiều học sinh vì học tập thành tích, ngày thường đều sơ với rèn luyện, loại tình huống này ở sư đại trường trung học phụ thuộc như vậy trọng điểm trung học thập phần thường thấy, toàn ban không ít nam sinh đều không đạt được lão sư yêu cầu.


Số lượng làm không đủ còn chưa tính, cằm cũng quá không được côn, xem đến thể dục lão sư thẳng lắc đầu.
Phóng nhãn nhìn lại, trong ban nam sinh dáng người so le không đồng đều, có chiều cao béo, nhưng hắn nhất thời muốn tìm cái làm tiêu chuẩn làm mẫu người đều tìm không thấy.


Không tới nữ sinh khảo thí thời điểm, các nàng bên cạnh vây quanh một vòng vây xem, lúc này thể dục lão sư tầm mắt đảo qua, bỗng nhiên định ở trong đám người một đạo đặc biệt xông ra thân ảnh thượng.


Diệp Như Như chính cười cùng ngồi cùng bàn cô nương nói chuyện, bỗng nhiên đã bị điểm tới rồi tên.
Nàng ngẩng đầu, đôi mắt hơi hơi trợn to: “A?”
Thể dục lão sư nhớ rõ lần trước thể sườn cô nương này biểu hiện đến đặc biệt lợi hại, sau lại hắn nghe nói là luyện bơi lội.


Nam sinh không được, không biết cô nương này như thế nào?
“Các ngươi huấn luyện sẽ luyện hít xà sao, ngươi có thể làm sao?” Thể dục lão sư hỏi.
Diệp Như Như suy tư một lát, “Luyện không nhiều lắm, bất quá có thể thử xem.”


Nàng ở thể dục lão sư ý bảo hạ đứng ở xà đơn phía dưới, vãn khởi giáo phục trường tụ, lộ ra cánh tay.
Nữ hài cánh tay lại tế lại bạch, thật dài một đoạn, mặt trên không có một tia thịt thừa.


Trong khoảng thời gian này ở hai cái huấn luyện viên không ngừng nỗ lực hạ, đã không có nguyên lai vừa thấy liền cảm thấy gầy yếu cảm giác vô lực.
Nữ hài chân cổ nhẹ nhàng một chút, uyển chuyển nhẹ nhàng mà bắt lấy xà đơn, theo sau cánh tay thoáng dùng sức.
Thoạt nhìn hoàn toàn nhẹ nhàng.


Ánh mặt trời chiếu rọi ở nữ hài trắng nõn khuôn mặt thượng, nữ hài không chút nào cố sức, một chút một chút hướng về phía trước.
Mỗi một động tác đều vô cùng tiêu chuẩn, cằm quá côn vài centimet.
Toàn ban đều trợn to mắt.
Đây là cái gọi là luyện không nhiều lắm sao……


Các nam sinh đều xem choáng váng, bọn họ phía trước cũng lặng lẽ nghị luận quá trong ban cái nào nữ sinh đẹp nhất, cuối cùng nhất trí đến ra kết luận, Diệp Như Như chính là cái loại này có điểm tiên, thoạt nhìn mong muốn không thể tức tồn tại.


Ai ngờ bọn họ cho rằng tiên nữ, làm khởi hít xà tới hoàn toàn treo lên đánh bọn họ a!
Không ít người đều lặng lẽ hít vào một hơi.
Hảo…… Hảo cường.
Chưa từng nghe nói qua nữ hài có thể làm như vậy hít xà.


Diệp Như Như khinh phiêu phiêu mà làm xong mấy cái, nhảy xuống lắc lắc cánh tay, nghĩ thầm chính mình quả nhiên vẫn là không được a, phía trước lục thượng huấn luyện, nàng xem Dụ Tài biết làm hít xà phảng phất sẽ không mệt dường như.
Cánh tay của nàng lại vẫn là sẽ có điểm toan.


Tóm lại thể dục khóa thượng chuyện này làm toàn ban đều đối Diệp Như Như đổi mới ấn tượng.


Nhưng mà 10 tháng toàn thị có mấy tràng lớn lớn bé bé bơi lội thi đấu, trường học mỗi đến thứ hai kéo cờ nghi thức liền sẽ tiến hành khen ngợi, niệm đến lại chỉ có sở trường đặc biệt ban kia mấy cái quen thuộc tên.
Diệp Như Như chưa bao giờ xuất hiện ở khen ngợi danh sách trung.


Diệp Như Như đối này không có gì cảm giác, bởi vì nàng tuy rằng tính giáo đội trên danh nghĩa một viên, nhưng trước nay không đi theo giáo đội huấn luyện quá, nàng nhớ rõ toàn bộ sơ trung bộ cũng chỉ có nàng một cái tỉnh bơi lội đội viên tới.


Trong ban đồng học lại đối này thập phần nghi hoặc, tính cả bàn trần hân di đều nhịn không được lặng lẽ tới hỏi nàng: “Như như, ngươi không phải luyện bơi lội sao, vì cái gì không tham gia này đó thi đấu đâu?”


Diệp Như Như trong lòng có chút bất đắc dĩ, không phải nàng không nghĩ tham gia, mà là nàng không thể tham gia.
Trong đó có số ít trung học sinh tiểu học thi đấu là bởi vì học tịch vấn đề, nhưng đa số thanh thiếu niên thi đấu đều có dự thi hạn chế.


—— vì phòng ngừa những cái đó lợi hại người xuống dưới “Ngược cùi bắp”, chuyên nghiệp đội cùng với một năm nội tham gia quá lớn hình thi đấu, tỷ như tỉnh thanh thiếu niên bơi lội thi đấu tranh giải vận động viên, là không thể tham gia này đó tiểu thi đấu. Mong mong


Tựa như phía trước tỉnh thanh thiếu niên bơi lội thi đấu tranh giải, thân là Tỉnh đội thành viên Dụ Tài biết chỉ có thể lấy trắc nghiệm phương thức dự thi, hơn nữa không tính cuối cùng thứ tự.


Chẳng sợ hắn cuối cùng du ra viễn siêu đệ nhất danh thành tích, kia cũng vô dụng. Ai kêu bọn họ là Tỉnh đội, không thể khi dễ nghiệp dư tuyển thủ.


Nhưng là cùng ngồi cùng bàn cô nương nói này đó lại giải thích không rõ, còn sẽ có vẻ nàng có khoác lác hiềm nghi, Diệp Như Như nghĩ nghĩ, giơ lên tươi cười.
“Chờ xem, tương lai ta sẽ đi tham gia thi đấu, thay ca làm vẻ vang!”


Qua quãng thời gian này, liền có mấy tràng đại hình thi đấu nghênh đón nàng, đến lúc đó tưởng không dự thi đều khó.


Trần hân di chớp chớp mắt, cảm thấy nàng này ngồi cùng bàn có điểm quái, giống như cùng sở trường đặc biệt ban những cái đó giáo bơi lội đội thành viên không quá giống nhau.
Thẳng đến tháng 11 sơ thời điểm, Diệp Như Như đột nhiên xin nghỉ một tháng, hoàn toàn không tới đi học.


Nàng vừa hỏi chủ nhiệm lớp lão sư mới biết được, nàng này ngồi cùng bàn cư nhiên đi theo quốc gia đội nhị tuyến đi tập huấn!


Chủ nhiệm lớp thở dài: “Ai, rốt cuộc Diệp Như Như là Tỉnh đội sao, nghe nói lần này cơ hội khó được, làm không hảo tương lai là có thể đi quốc gia đội, học tập chỉ có thể trước phóng một thả, thật hy vọng nàng trở về lúc sau nguyệt khảo thành tích sẽ không rơi xuống.”
Cái gì, Tỉnh đội?


Quốc gia đội?!!
Ngồi cùng bàn cô nương hoàn toàn ngây ngẩn cả người.
Giáo bơi lội đội cùng này có thể so sánh sao!
Cùng lúc đó, Diệp Như Như đã bước lên đi hướng lên trên ngàn km ngoại B tỉnh phi cơ.


Lần này cùng nàng đồng hành còn có trong đội vài người, Dụ Tài biết cũng ở liệt, nhưng là bọn họ hai vị huấn luyện viên cũng chưa có thể theo tới.


Làm hậu bị nhân tài tuyển chọn tính chất tập huấn, yêu cầu tham gia chỉ có thể là 13 tuổi đến 16 tuổi thanh thiếu niên, nàng cùng Dụ Tài biết đều vừa vặn tạp tuyến tiến vào.
Đây là bọn họ trong cuộc đời một lần trọng đại cơ hội.
Tác giả có chuyện nói:


Cuốn nhị vẫn là lấy quá độ giai đoạn là chủ, độ dài tương đối đoản, đại hình thi đấu đến lúc đó cuốn tam có rất nhiều.
☆L☆E☆O☆S☆I☆N☆G☆






Truyện liên quan