Đối với Lâm Tiểu Mãn muốn rèn luyện giảm béo, Hồ Thế Anh đó là thấy vậy vui mừng, một phen tâm sự lúc sau, xác định Lâm Tiểu Mãn không có phát bệnh, nàng cũng liền không lo lắng cái gì.

Tuy rằng cũng không phải sở hữu dinh dưỡng sư đều sẽ nấu cơm, nhưng là Vân Dao Diệp tuyệt đối là cái thiêu đồ ăn tay thiện nghệ.
Hồ Thế Anh cũng không rõ ràng dinh dưỡng sư là làm gì, nhưng là ăn cơm chiều sau, đối với Vân Dao Diệp tay nghề vẫn là tán thành.

Tránh đi Lâm Tiểu Mãn, đơn độc đem người gọi vào phòng, như vậy tr.a xét thân phận chứng, bằng cấp cùng với cái khác giấy chứng nhận sau, Hồ Thế Anh đối Vân Dao Diệp cũng liền an tâm rồi.

Bữa tối lúc sau, lại ngồi trong chốc lát, biết Lâm Tiểu Mãn còn tìm một cái giảm béo cố vấn, Hồ Thế Anh cũng khiến cho Lý a di đi trở về.

Bởi vì Hồ Thế Anh hai vợ chồng càng nhiều thời giờ là ở tại khách sạn không trở lại, cho nên Lý a di công tác vẫn là thực nhẹ nhàng, bởi vậy, tuy rằng Lý a di về tới cách vách, nhưng là Lâm Tiểu Mãn bên này vệ sinh công tác, vẫn là từ Lý a di phụ trách.

Đối này, Lâm Tiểu Mãn cũng không có gì dị nghị.

Hôm sau, máy tính tới, thực mau liền trang bị xong, kiểm tr.a một lần, xác nhận không có chất lượng vấn đề sau Lâm Tiểu Mãn xoát tạp chi trả đuôi khoản, bởi vì Bạch Ngâm Tiên cái này ɖú em hào còn ở thăng cấp trung, nàng cũng không có phương tiện lên trò chơi.

Lâm Tiểu Mãn từ bỏ trò chơi lựa chọn đọc sách, sách này vẫn là nàng hướng Hồ Thế Anh muốn tới Trâu Khải Hàng đại học chuyên nghiệp giáo tài.

Thế giới này đã có một cái hacker biểu ca, tuy rằng là cái bất nhập lưu bài không thượng hào, nhưng là có người chỉ đạo tổng so với chính mình hai mắt sờ soạng hạt nắm lấy khá hơn nhiều.

Cho nên, Lâm Tiểu Mãn quyết định một tiếng trống làm tinh thần hăng hái thêm, học được cái này ‘ hacker ’ kỹ năng!
Nàng cũng không cầu nhiều ngưu bức, chỉ cầu thời khắc mấu chốt có thể có điểm dùng.
Ở ba ngày cuối cùng một ngày, Lâm Bích Ca đồng dạng mang theo bao lớn bao nhỏ hành lý tới cửa.

Đi lưu trình ký hợp đồng lúc sau, Lâm Bích Ca cũng liền ở trong phòng ở xuống dưới.
Cùng ngày, nghe được tin tức Hồ Thế Anh lại trở về, lại một vòng tr.a thân phận chứng tr.a bằng cấp tr.a các loại giấy chứng nhận.

Đương nhìn đến Lâm Bích Ca thân phận chứng thượng chân thật tuổi sau, Hồ Thế Anh kia kêu một cái kinh ngạc, sau đó chính là sùng bái.
Một ngụm một cái “Đại muội tử” đặc biệt thân thiết.

Nữ nhân sao, không có không thèm để ý chính mình dung mạo, kế tiếp thời gian, Hồ Thế Anh vây quanh Lâm Bích Ca các loại cố vấn ‘ như thế nào bảo dưỡng ’.
Ăn qua cơm chiều, lại là chiếu cố Lâm Tiểu Mãn vài câu, Hồ Thế Anh thực yên tâm đi trở về.

Ngày đầu tiên tiền nhiệm, Lâm Bích Ca liền mang theo Lâm Tiểu Mãn đi sau khi ăn xong tản bộ.
Bởi vì Lâm Bích Ca đúng chỗ, Lâm Tiểu Mãn giảm béo sinh hoạt, chính thức mở ra.
Sinh mệnh ở chỗ vận động, mà giảm béo ở chỗ lớn hơn nữa lượng vận động, một năm lo liệu từ xuân, một ngày chi kế ở chỗ thần.

Sáng sớm, Lâm Tiểu Mãn đã bị Lâm Bích Ca lôi kéo đi chạy bộ.
Lâm Bích Ca: “Đi theo ta, chân trái…… Đùi phải…… Hút khí…… Hô hấp…… Bảo trì tiết tấu……”

Không chạy như vậy 5 phút, Lâm Tiểu Mãn cũng chỉ dư lại hô a ha a thở dốc phân, đối với một cái suy yếu mập mạp tới nói, chạy bộ thiệt tình là muốn mạng già.
“Không, không được! Ta, ta thật sự chạy bất động!”
“Chạy lên, kiên trì!”
“Không được, thật không được!”

“Muốn kích phát chính mình tiềm lực! Nếu thật sự nghiêm trọng cảm giác trái tim muốn nhảy ra tới, như vậy liền đổi thành đi, không thể đình! Đi đường chính là nghỉ ngơi.”
Không dám đình cắt thành đi đường, Lâm Tiểu Mãn sờ soạng một phen cái trán, tất cả đều là hãn!

Ai, đây là bình quân độ ấm 24 độ thời tiết a!
“Nhìn xem ta! Nhìn nhìn lại ngươi! Có hay không động lực?!”
Lâm Tiểu Mãn: “Có!”
Không có đối lập, không có thương tổn, có đối lập, tất cả đều là động lực!
……

Gian nan tập thể dục buổi sáng kết thúc, Lâm Tiểu Mãn đó là chỉ kêu một cái đói, đáng tiếc, căn cứ Vân Dao Diệp an bài, muốn ăn ít nhưng ăn nhiều cữ.
Ăn qua cơm sáng, nghỉ ngơi như vậy nửa giờ, Lâm Tiểu Mãn đã bị xách vào phòng gym, đi theo Lâm Bích Ca luyện yoga.

Nhiệt thân qua đi, phòng gym truyền ra một trận giết heo kêu thảm thiết.
Lâm Tiểu Mãn: “A! A! A! A!”
Nàng vẫn là cái bảo bảo, vì sao phải thừa nhận như thế chi trọng áp lực!!
Kéo dây chằng cái này hành vi, tuyệt đối cực kỳ tàn ác!

Tăng phì dễ dàng giảm béo khó, nếu không có là có cứng như sắt thép kiên cường ý chí, Lâm Tiểu Mãn thiếu chút nữa đều lựa chọn cẩu mang theo.
Nàng cảm thấy, chỉ cần nàng đem nhiệm vụ này hoàn mỹ, về sau, liền không có cái gì có thể khó được đảo nàng!

Liền thịt đều có thể trừ nữ nhân, còn có cái gì là làm không được!

Cứ như vậy, giảm béo, đọc sách, giảm béo, đọc sách, ngẫu nhiên lên trò chơi đi khắc cái kim tham gia cái loại này hố tiền hạn khi rút thăm trúng thưởng hoạt động, ngẫu nhiên gọi điện thoại cấp Trâu Khải Hàng cái này biểu ca viễn trình chỉ đạo một chút chuyên nghiệp tri thức…… Lâm Tiểu Mãn nhật tử quá đến giống như lao động cải tạo giống nhau, một ngày lại một ngày, giếng cổ không gợn sóng.

Nháy mắt, 3 tháng liền đi qua.
Từ 9 nguyệt 13 ngày viết 《 giảm béo nhật ký 》 đệ nhất thiên sau, Lâm Tiểu Mãn liền không còn có xưng quá thể trọng.
Rõ ràng biết chính mình thể trọng từng ngày giảm xuống, kia nhiều không thú vị, đương nhiên là muốn một đoạn thời gian lại khảo sát kết quả.

Như vậy mới có kinh hỉ nha!
Lâm Tiểu Mãn tin tưởng tràn đầy, lần này nhất định sẽ có kinh hỉ, không nói người khác đều nói nàng gầy, liền nàng chính mình cũng có thể cảm giác được chính mình ở cùng ngày đều nhẹ!

“Tin tưởng chính mình, nỗ lực là có hồi báo.” Lâm Bích Ca tràn đầy tự tin mỉm cười, có nàng cái này huấn luyện viên ở, sao có thể không hề hiệu quả.

“Tiểu Lâm, tin tưởng ta, ngươi thật sự gầy.” Vân Diêu Diệp vẻ mặt kích động, nga, tiền lương! Tiền thưởng! Nàng nhìn đến tiền tiền nhóm ở hướng nàng vẫy tay.
Hít sâu, Lâm Tiểu Mãn bước lên cân điện tử, sau đó như vậy vừa thấy……
Nga, trời xanh mở mắt nột!

Sở hữu nỗ lực, sở hữu mồ hôi, sở hữu gian khổ…… Rốt cuộc tại đây một khắc thu hoạch thành công trái cây!
Thể trọng: 149.24 cân!
Lâm Tiểu Mãn chạy nhanh lấy ra cân điện tử phía trên trong ngăn tủ 《 giảm béo nhật ký 》, cười đến giống như một cái 150 cân ngốc tử dường như ký lục.

‘ hạ kỷ 51 năm, 12 nguyệt 15 ngày, 149.24 cân! So sánh với ba tháng trước, thể trọng giảm bớt: 23.25 cân! Vui vẻ! Ha ha ha ha……’
Rớt 23 cân thịt, tuy rằng hiện tại vẫn là một tên béo, nhưng nàng tuyệt đối là từ một tên mập tiến hóa tới rồi trung mập mạp!

Hơn nữa quan trọng nhất chính là, ở Lâm Bích Ca chỉ đạo hạ, tuy rằng nàng thiếu như vậy nhiều thịt, nhưng là làn da cũng không có xuất hiện lỏng, cũng không có nếp nhăn.
Lâm Tiểu Mãn không chỉ có là da chất không có biến kém, ngược lại là làn da càng thêm thủy nộn bóng loáng trắng nõn.

Quả nhiên, trên đời này không có xấu nữ nhân, chỉ có lười nữ nhân cùng nghèo nữ nhân!
Lười cùng nghèo, chỉ cần chiếm giống nhau, cuối cùng chính là xấu kết quả, liền tính là tái hảo đáy cũng đâu không được.

Giảm béo đệ nhất giai đoạn lấy thắng lợi chấm dứt, Lâm Tiểu Mãn tâm tình rất tốt, tay như vậy vung lên, dũng cảm nói, “Đi, đi ngân hàng cho các ngươi phát tiền lương!”
Không có biện pháp, tuy rằng internet chuyển khoản đã xuất hiện, nhưng là đề cập kim ngạch thật lớn, chỉ có thể chạy ngân hàng.

Từ Lâm Bích Ca lái xe, ba người vui mừng đi ngân hàng, tới mục đích địa, Lâm Tiểu Mãn đầu tiên là tr.a xét tr.a chính mình tạp.
Ngạch trống: 8374213.81.
Lâm Tiểu Mãn: Thật nhiều tiền tiêu vặt!

tr.a xét tr.a chuyển khoản ký lục, lại kết hợp Hồ Lâm Nhi ở Hồ phụ Hồ mẫu bỏ mình trong lúc kia đoạn tương đối đần độn ký ức, Lâm Tiểu Mãn đại khái cũng rõ ràng.

Trong đó ước chừng 120 vạn là bồi thường kim, 200 vạn là Hồ Thế Anh năm trước cuối năm kết toán thời điểm đánh tới nàng trong thẻ, lúc ấy nàng còn hỏi Hồ Lâm Nhi tiền có đủ hay không dùng, nếu muốn mua cái gì quý trọng vật phẩm tiền không đủ nói, nàng lại từ công trướng chuyển điểm ra tới.

Hồ Lâm Nhi cũng không có cái gì phí tổn, đương nhiên là không muốn.
Đến nỗi còn có gần 500 vạn, đó là hẳn là Hồ phụ Hồ mẫu di sản trung tiền mặt hạng nhất.

Tiền thứ này, dù sao đều là nguyên chủ, huống chi nguyên chủ cũng là tâm đại, ở tiền phương diện này tuyệt đối sẽ không so đo, bởi vậy, Lâm Tiểu Mãn hoa khởi tiền tới đó là thập phần hào phóng.

3 tháng tiền lương thêm tiền thưởng, Lâm Bích Ca bắt được 32.25 vạn, Vân Dao Diệp cũng chừng 26.25 vạn, này phân thu vào, trước mắt trước tuyệt đối là lương cao lương cao cao cao tân.
Ngươi cao hứng, ta cao hứng, mọi người đều cao hứng, ba người vui mừng dạo thương trường đi.
( tấu chương xong )