Chương 205 rèn luyện
“Fairy, lúc này ngươi cũng đừng phân cao thấp, trước đem dư lại lộ tuyến tìm ra a!”
Linh ngăn lại Fairy giận dỗi hành vi.
“Đã định vị đến tân Lỗ Hổng xuất khẩu.”
Chủ nhân mệnh lệnh vẫn là muốn tuân thủ, Fairy từ bỏ tìm kiếm Quân Phòng Vệ qυầи ɭót hành vi, mượn dùng tin tiêu trung tàn lưu số liệu thực mau liền tìm được rồi tân lộ tuyến.
Liễu Hành cùng 11 hào theo lộ tuyến lặng yên không một tiếng động rời đi Lỗ Hổng, ở đi ra Lỗ Hổng kia một khắc, 11 hào căng chặt thân hình rốt cuộc là thả lỏng một chút.
“Xem ra lúc này đây chúng ta không có bại lộ, đây đều là ít nhiều ngươi, huyết hồng chi giai điệu.”
“……”
Thật giỏi, lại thay đổi.
Liễu Hành trầm mặc sau một lúc lâu, theo sau hỏi: “Các ngươi tính toán khi nào thu võng?”
“Tiếp theo hành động liền có thể thu võng, cụ thể đã đến giờ thời điểm ta sẽ nói cho ngươi.”
11 hào nói.
“Hảo.”
Cùng 11 hào phân biệt lúc sau, Liễu Hành về tới Ngõ Sáu.
Tưởng tượng đến cái này trừu tượng nhiệm vụ lập tức là có thể kết thúc, Liễu Hành cũng là ở trong lòng cảm thán một tiếng không dễ dàng.
Thời gian thực mau tới đến thứ năm, lúc này đây 11 hào không có tại tuyến hạ gặp mặt thông tri thời gian, mà là trực tiếp liền thông qua tin nhắn báo cho hành động thời gian cùng địa điểm.
11 hào: Hành động thời gian vào buổi chiều ba điểm, chúng ta hai điểm 50 ở chỗ cũ gặp mặt.
‘ hai điểm 50 sao. ’
Trữ.
Sớm 10 phút thực hảo lý giải, rốt cuộc ba điểm là bắt đầu hành động thời gian, luôn có dự lưu ra một ít nhàn rỗi.
Bất quá hiện tại vừa mới buổi sáng 10 điểm, liền giữa trưa đều còn chưa tới đâu, đảo cũng không nóng nảy.
Nghĩ thời gian còn nhiều, Liễu Hành dứt khoát lôi kéo linh đi ra ngoài rèn luyện.
“A? Hiện tại đi ra ngoài? Có thể hay không quá nhiệt a?”
Linh trên mặt tràn ngập không tình nguyện, cái gì quá nhiệt đều là lấy cớ, chính là đơn thuần không nghĩ luyện mà thôi.
Nhưng Liễu Hành lại như thế nào nhìn không ra linh tiểu tâm tư đâu? Lập tức liền nói: “Không có việc gì, phòng tập thể thao không nhiệt.”
“Chính là……”
“Ai nha không có gì chính là, huống chi rèn luyện chuyện này không phải chúng ta nói tốt sao?”
Liễu Hành không khỏi phân trần đem linh nhét vào trong xe, hôm nay cái này rèn luyện, ngươi là muốn đi cũng đến đi, không nghĩ đi cũng đến đi.
Ỡm ờ bị đưa tới phòng tập thể thao sau, Liễu Hành mang theo linh đi tới một đài chạy bộ cơ trước.
“Linh, hôm nay nhiệm vụ là chạy năm km, trước tăng cường một chút ngươi sức chịu đựng cùng tim phổi công năng.”
“A? Năm km? Này cũng quá dài đi?”
Vừa nghe đến năm km, linh tức khắc liền phát ra một trận kêu rên.
Nàng chạy 800 mễ đều lao lực, năm km này còn không được muốn nàng mệnh a?
“Trường sao?”
Liễu Hành là thật không cảm thấy trường, cho dù là xuyên qua trước, chỉ là đơn thuần người thường thân thể tố chất cũng có thể chạy xong năm km.
Bất quá suy xét đến linh đi hai bước đều suyễn nhược kê thể chất, đi lên liền năm km giống như khó khăn xác thật có điểm đại.
“Hảo đi, vậy trước từ 3 km bắt đầu đi.”
Chủ yếu quá ngắn khoảng cách kích phát không được lần thứ hai hô hấp, nếu là muốn rèn luyện sức chịu đựng cùng tim phổi công năng, kích phát lần thứ hai hô hấp là phi thường cần thiết.
Cái gọi là lần thứ hai hô hấp chính là vượt qua cực điểm lúc sau một loại hiện tượng, có thể lý giải vì đột phá trước mặt thể năng cực hạn.
Nhưng cực điểm lúc sau khi nào kích phát lần thứ hai hô hấp toàn xem thân thể tố chất, liền linh tình huống thân thể, trời biết khi nào có thể kích phát.
Không đem khoảng cách kéo trường một ít, vạn nhất còn không có kích phát liền chạy đến đầu làm sao bây giờ?
“3 km a……”
Linh nghe vậy vẫn là có chút khó xử, nếu có thể, nàng kỳ thật một bước cũng không nghĩ chạy.
Nhưng không rèn luyện liền tưởng có một cái tốt đẹp thân thể tố chất đó là không có khả năng sự tình, vì ứng đối một ít đột phát trạng huống, nên chạy vẫn là đến chạy.
3 km đối nàng tới nói tuy rằng vẫn là rất khó, nhưng tổng so năm km muốn dễ dàng nhiều.
“Cố lên a, linh, đừng quên hôm nay là thứ năm, chạy xong chúng ta liền đi ăn McDonald"s.”
Ngươi đừng động có hay không KFC, dù sao có điên cuồng thứ năm là được.
“Kia…… Ta thử xem……”
Vừa nghe điên cuồng thứ năm, linh cũng là đánh lên tinh thần.
Trước không nói có thể chạy hay không xuống dưới, bắt đầu chạy là được.
Vạn sự khởi đầu nan sao, bỉnh “Tới cũng tới rồi” vạn năng quan điểm, ta đều đã chạy còn không được đem nó chạy xong?
Cho nên chỉ cần bắt đầu chạy, đại khái suất là có thể chạy xong, rốt cuộc 3 km lại không phải 30 km.
Linh nhẹ nhàng đi lên chạy bộ cơ, theo sau thiết trí một cái không mau cũng không chậm tốc độ chạy lên.
Chính là này chạy bộ tư thế, thấy thế nào như vậy kỳ quái đâu?
Nhìn một hồi lâu nhiệt sau, Liễu Hành rốt cuộc phát hiện không thích hợp.
Người khác chạy bộ đều là đại cánh tay kéo cánh tay, linh này quang cánh tay động đại cánh tay bất động.
Cũng không thể nói là hoàn toàn bất động đi, chủ yếu này nhìn giống như là cánh tay phía dưới kẹp thứ gì giống nhau, cũng chính là tục xưng thiếu nữ chạy.
Trách không được không thích hợp đâu, như vậy chạy khẳng định cảm thấy quái a!
Thừa dịp linh còn không có chạy vài bước, Liễu Hành vội vàng đem chạy bộ cơ cấp ngừng lại.
Linh còn tưởng rằng là chính mình bạn gái lương tâm phát hiện, kết quả không đợi nàng suyễn khẩu khí, liền nghe Liễu Hành nói: “Linh, ngươi vì cái gì muốn kẹp cánh tay chạy a?”
“Cái, cái gì kẹp cánh tay chạy?”
Linh thiếu chút nữa một hơi không suyễn đi lên, nàng mong đợi lâu như vậy ( chỉ một hơi thời gian ), ngươi liền cùng nàng nói cái này?
“Chính là ngươi chạy bộ tư thế a?”
Liễu Hành nói còn ra vẻ ngượng ngùng bày hai hạ cánh tay, làm đến linh nhịn không được gương mặt đỏ lên.
“Chỗ nào có khoa trương như vậy lạp!”
“Coi như ta là ở khoa trương đi, bất quá ngươi này chạy bộ tư thế thật sự đến sửa một chút.”
“Vốn dĩ ngươi thể năng liền không tốt, lại kẹp cánh tay chạy, không phải càng kém cỏi sao?”
Liễu Hành nói.
“A? Này có phải hay không có điểm khoa trương?”
Linh hơi hơi sửng sốt.
Chủ yếu nàng cũng không cảm thấy có gì không đúng a? Mặc kệ như thế nào chạy nên mệt vẫn là đến mệt a.
“Không khoa trương, nói không chừng là có thể bởi vì điểm này nhiều chạy một khoảng cách đâu?”
“Tóm lại đừng lại kẹp cánh tay, vừa lúc vừa rồi cũng không chạy nhiều ít mễ, coi như là nhiệt thân.”
Liễu Hành nói.
“Ách…… Có thể hay không không một lần nữa chạy a……”
Linh ngữ khí nhược nhược, tuy rằng vừa rồi chỉ chạy hơn 100 mét, nhưng kia cũng là 100 mét a, 30 phần có một tiến trình đâu!
“Ai nha liền hơn 100 mét mà thôi, không cần quá để ý sao.”
Liễu Hành lời nói là nói như vậy, nhưng 3 km là 1 mét đều không thể thiếu.
Nàng đã hạ quyết tâm, cần thiết phải hảo hảo thao luyện một phen, đem linh thân thể tố chất cấp tăng lên đi lên.
“Ngô……”
Không có biện pháp, linh đành phải khổ khuôn mặt nhỏ tiếp tục ở chạy bộ cơ thượng chạy lên.
Hồi tưởng chính mình lúc ấy ở Lỗ Hổng chạy như điên trường hợp, linh cảm thấy chính mình hẳn là sẽ không mệt nhanh như vậy.
Kết quả chạy còn không đến 500 mễ đâu, hai chân liền toan không được, yết hầu mỗi một lần hô hấp đều cùng với rất nhỏ đau đớn, phổi bộ càng là giống bị cục đá cấp ngăn chặn dường như, có một loại mãnh liệt cảm giác áp bách.
“Hoành…… Ta…… Không được…………”
“Cố lên, ngươi đã chạy xong sáu phần chi nhất.”
~~~~~
……….