Chương 09: Để ngươi rèn luyện không có để ngươi đem huấn luyện viên luyện lật a!

Mà liền tại Phạm Cường đi vào sống động xe đạp huấn luyện phòng thời điểm.
Trần Giai cùng Khang cười cười cũng đi theo chuồn đi đi vào.
Khang cười cười mặc dù không ra thế nào ưa thích vận động.
Nhưng bởi vì dung mạo xinh đẹp.


Thường xuyên trà trộn tại các đại phòng tập thể thao nhìn soái ca.
Bởi vậy.
Cũng là cái này Thanh Long phòng tập thể thao hội viên.
Vẫn là thẻ năm người sử dụng.
Không có cách nào.
Hỏi chính là trong nhà có khoáng!


Thật vừa đúng lúc liền quay chụp đến Phạm Cường tiến vào sống động xe đạp huấn luyện phòng một màn này.
Dọa đến Khang cười cười trực tiếp lên tiếng kinh hô!
“Cmn!”
“Tiểu tử này điên rồi đi?”


“Hắn vừa mới làm tạp, trực tiếp liền tiến vào sống động xe đạp huấn luyện phòng?”
“Ai cho hắn dũng khí?”
“Lương kim như đi?”
“Giai Giai ngươi là không biết, cái đồ chơi này trước đây ta thử qua, ngay từ đầu có thể vẫn không cảm giác được lấy mệt mỏi.”


“Đi theo âm nhạc nhịp điệu tùy tiện giẫm cái mấy lần, khí đều không thở nổi!”
Cũng không phải Khang cười cười xem thường Phạm Cường.
Mấu chốt là.
Tiểu tử này mặc dù hôm qua chạy mười mấy km.
Có thể tiếp tục cảm giác xe đạp cần hao phí thể năng.


Cùng chạy bộ là hoàn toàn không giống nhau.
Mà trực tiếp gian trên màn đạn.
Cũng là một mảnh nhìn suy âm thanh.
“Ha ha ha!”
“Các ngươi nghe được vừa rồi mấy cái kia huấn luyện viên nói gì sao?”
“Bọn hắn nói, tiểu tử này là không biết tự lượng sức mình, tự tìm đường ch.ết!”


available on google playdownload on app store


“Hại!”
“Phía trước ta thì nhìn ra tiểu tử này không đáng tin cậy, rõ ràng là cái gầy cột, còn cần phải tại nhân gia cơ bắp mãnh nam trước mặt trang bức!”
“Phải, vốn là cho là hắn xử lý cái tạp có thể thu liễm điểm, không nghĩ tới đi vào lại trang thượng!”


Đối với trực tiếp gian bọn này người xem kêu gào.
Trần Giai không thèm để ý, cũng căn bản không muốn đi để ý tới.
Dưới cái nhìn của nàng.
Phạm Cường tất nhiên quyết định việc cần phải làm.
Liền tất nhiên có chính hắn chắc chắn.
...........
Tại mọi người ánh mắt chất vấn bên trong.


Phạm Cường chậm rãi đi vào sống động xe đạp huấn luyện phòng.
Hơn nữa lựa chọn hàng cuối cùng vị trí.
Tìm một chiếc sống động xe đạp ngồi xuống.
Trong này có cái quy củ bất thành văn.
Đó chính là thể năng càng kém, chỗ ngồi càng đến gần sau.


Bởi vì giẫm cái không có vài phút liền rời đi chỗ ngồi, vừa vặn cho người phía sau đằng vị trí.
Mà càng là có thể kiên trì người lại càng gần phía trước!
Thấy cảnh này.
Đám người không khỏi lại lắc đầu.
“Còn tính là có chút tự mình hiểu lấy!”


“Biết mình bao nhiêu cân lượng, không có chiếm vị trí phía trước!”
Lời mặc dù là nói như thế.
Nhưng cũng không có bất luận kẻ nào xem trọng Phạm Cường.
Đều cảm thấy.
Không cao hơn 10 phút.
Tiểu tử này tất nhiên muốn từ sống động xe đạp trong phòng huấn luyện đi ra.


Không chỉ là những thứ này huấn luyện viên cùng phòng tập thể thao tiêu thụ nhóm.
Còn có Khang cười cười bên này trực tiếp gian người xem.
Từng cái cũng tập trung tinh thần góp vào náo nhiệt.
Bất quá phần lớn cũng là nhìn thằng hề.


Dù sao ai cũng sẽ không cảm thấy Phạm Cường cái này như con khỉ ốm thể trạng, có thể kiên trì bao lâu!
Cùng lúc đó.
Làm Phạm Cường tiến vào sống động xe đạp huấn luyện sau phòng.
Hắn làm chuyện làm thứ nhất.
Chính là trực tiếp đem này đài xe đạp lực cản kéo đến mười đương!


Đương nhiên.
Không có mấy người chú ý tới động tác này.
Còn tưởng rằng Phạm Cường là đem lực cản điều ít đi một chút, chọn lấy một cái thích hợp nhất chính mình trình độ.
Tiếp đó.
Vẻn vẹn chỉ là cước thứ nhất đạp xuống đi.


Liền để Phạm Cường sử xuất cơ hồ khí lực toàn thân.
Mặc dù loại này trong phòng thể hình biên phối sống động xe đạp, lớn nhất cũng liền hai mươi đương lực cản.
Nhưng mười đương đã là tương đương lợi hại trình độ.


Đổi lại một người bình thường tới, có thể kiên trì không đến vài phút, liền phải chật vật rút lui!
Có thể Phạm Cường cũng mặc kệ những thứ này!
Chân nam nhân!
Tất nhiên quyết định muốn rèn luyện.
Cái kia nhất định phải khiêu chiến độ khó cao!


Dù sao hắn có hô hấp pháp cùng đậu tiên phụ trợ, còn không đến mức đối với cơ bắp tạo thành bao lớn tổn thương!
Nhưng cuối cùng là như thế.
Nhìn thấy hắn chỉ là giẫm cước thứ nhất đều như vậy cật lực bộ dáng.
Kém chút đem bên ngoài sân khán giả đều cho nhìn cười.


“ch.ết cười ta!”
“Cái này còn một vòng đều không giẫm xong bá?”
“Tại sao ta cảm giác tiểu tử này toàn bộ sức mạnh đều nhanh dùng tới a?”
“Các huynh đệ, thật không phải là ta xem không dậy nổi tiểu tử này!”
“Chỉ chút tài nghệ này, còn không bằng để ta bên trên đâu!”


“Ta trà trộn phòng tập thể thao nhiều năm, không nói nhiều nửa giờ vẫn có thể chống đỡ tiếp!”
Nhưng mà.
Vẻn vẹn cước thứ nhất cất bước có chút gian khổ mà thôi.
Phạm Cường cấp tốc điều chỉnh hô hấp tần suất.
Hô hấp pháp toàn diện mở ra.


Sau đó đám người liền thấy, Phạm Cường dần dần đi theo đám người tiết tấu.
Hơn nữa càng giẫm càng nhanh!
Rất rõ ràng.
Đã thích ứng mười đương áp lực trình độ!
Hơn nữa càng giẫm càng nhanh!
Rõ ràng.


Điểm ấy áp lực đã không cách nào đối với Phạm Cường tạo thành bất kỳ uy hϊế͙p͙ gì!
Cũng chính bởi vì vậy.
Phạm Cường tốc độ bỗng nhiên bắt đầu chậm dần.
Bởi vì hắn nhất định phải đối với sống động xe đạp lực cản tiến hành điều tiết!
Gia tăng!
Kéo dài gia tăng!


Nhưng mà.
Một màn này rơi vào trong mắt những người khác.
Còn tưởng rằng là Phạm Cường gia hỏa này túng.
Nhịn không được muốn đem lực cản tiếp tục điều tiểu!
Trong lúc nhất thời nhịn không được cách pha lê làm càn giễu cợt nói!
“Ha ha ha ha!”


“Lúc này mới không tới 5 phút bá?”
“Khỉ ốm?”
“Nhanh như vậy lại không được?”
“Ngay cả một cái sống động xe đạp đều giẫm không tốt, ngươi đến cùng được hay không a?”
“Không được thì mau xuống, đi trên máy chạy bộ đi 2 vòng không thoải mái nhiều?”
Nhưng mà.


Đối mặt bọn này to con châm chọc khiêu khích.
Phạm Cường liền nhìn đều chẳng muốn nhìn nhiều bọn hắn một mắt.
Đem lực cản điều tiết đến hai mươi sau.
Mặc dù mỗi một chân cần dùng đến khí lực phóng to gấp đôi không chỉ!
Nhưng ở hô hấp pháp tác dụng dưới!


Phạm Cường vẫn như cũ có thể chèo chống!
Chính là toàn thân cao thấp bắp thịt vận động dữ dội, để y phục trên người hắn trong nháy mắt liền bị mồ hôi cho thấm ướt!
Rèn luyện nào có cái gì đầu cơ trục lợi?
Đơn giản chính là cố gắng tăng thêm mồ hôi thôi!
Đối với cái này!


Phạm Cường chẳng những không có cảm thấy mệt mỏi, thậm chí còn có một loại bệnh trạng sảng khoái / cảm giác!
Mà lúc trước điên cuồng chế giễu Phạm Cường bọn này huấn luyện viên cùng khán giả.
Bây giờ cũng phát hiện một chút chỗ không đúng!
10 phút đi qua!


Phạm Cường y nguyên còn tại vận động!
Mười lăm phút đồng hồ trôi qua!
Phạm Cường vẫn không có ngừng!
Thẳng đến nửa giờ trôi qua.
Sống động xe đạp huấn luyện trong phòng, đã có thật nhiều luyện khá dài một đoạn thời gian lão thủ.


Đều không thể không dừng lại thở một ngụm thời điểm.
Mà Phạm Cường......
Y nguyên còn tại không biết mệt mỏi giẫm lên xe đạp.
Thẳng đến cuối cùng.
Tiếp cận chừng một giờ thời gian!
Ở phía trước rèn luyện huấn luyện viên đều có chút gánh không được.


Nhưng làm một huấn luyện viên kiêu ngạo!
Quyết không cho phép hắn so với mình học viên trước tiên ngừng!
Mắt thấy cái này huấn luyện viên sắc mặt càng ngày càng tái nhợt, bờ môi càng ngày càng làm!
Rất nhiều người cũng đã có thể nhìn ra.
Gia hỏa này.


Chỉ sợ đã sắp đến nỏ hết đà!
Cuối cùng......
Phanh!
Chỉ nghe được một hồi thanh thúy vật nặng rơi xuống đất âm thanh!
Đám người trợn mắt hốc mồm nhìn thấy.
Phía trước ở phía trước mang theo đám người tiến hành sống động xe đạp luyện tập huấn luyện viên!
Hai mắt tái đi.


Thẳng tắp liền từ trên xe đạp ngã xuống.
Mà Phạm Cường......
Vẫn còn đang tiếp tục!
..........
Ngủ quên mất rồi, đứng lên tiếp tục càng!






Truyện liên quan