Nhìn thấy Phạm Cường lại từ xà đơn bên trên nhảy xuống tới.
Hơn nữa tại chỗ bước nhảy ngắn mấy bước.
Làm nóng người.
Dường như là muốn tập chống đẩy - hít đất.
Khán giả lại mộng a!
Cái này Cường ca như thế nào một hồi một cái ý nghĩ?

“Cái này...... Cường ca lại muốn cả hoa gì sống?”
“Vừa rồi xà đơn dạo bước không phải đi được rất tốt sao?”
“Ta đều còn không có nhìn đủ đây!”
“Đời này vẫn là lần đầu thấy có người đem xà đơn chơi ra nhiều như vậy hoa văn!”

“Như thế nào Cường ca không luyện?
Đây là chuẩn bị tập chống đẩy - hít đất sao?”
“Chống đẩy có gì có thể làm?”
“Cái này đừng nói thường xuyên kiện thân rèn luyện người!”
“Ta đều có thể tùy tiện làm mấy chục cái được chứ?”

Cũng không phải mọi người xem thường chống đẩy loại này kiện thân vận động.
Mấu chốt vẫn là ở tại.
Chống đẩy thật sự là quá thường gặp.
Cũng không cần bất kỳ máy tập thể hình.
Chỉ cần có một cái đất bằng.
Liền có thể tùy thời tùy chỗ tiến hành luyện tập.

Rất nhiều người xem càng là nhìn thấy Phạm Cường chuẩn bị tiến hành chống đẩy động tác thời điểm.
Liền đã đưa di động bỏ qua một bên.
Mà chính mình nhưng là hướng về trên mặt đất một nằm sấp.
Thuận tay liền làm lên mấy cái.
Liền Khang cười cười cũng là thấy một mặt mộng.

Nhịn không được vỗ vỗ nhà mình khuê mật tốt Trần Giai đạo.
“Giai Giai!”
“Ngươi nói cái này Phạm Cường lại muốn làm đi đâu?”
“Tiểu tử này!”
“Căn cứ ta đối với tiểu tử này hiểu rõ!”
“Ta cảm giác chuyện này không có đơn giản như vậy!”

Khang cười cười bây giờ cũng coi như là đã có kinh nghiệm.
Phía trước bị Phạm Cường đánh nhiều lần như vậy khuôn mặt.
Bây giờ cũng coi như là dài trí nhớ.
“Không biết!”
“Nhìn hắn chuẩn bị như thế nào biểu diễn thôi.”
Trần Giai lắc đầu.

Khóe miệng nụ cười lại là càng nồng nặc.
Nàng phát hiện Phạm Cường gia hỏa này thực sự rất có ý tứ.
Phía trước thế nào không có phát hiện tiểu tử này còn có nhiều như vậy bản sự?
............
Tại mọi người trong ánh mắt nghi hoặc.

Phạm Cường quả nhiên là giống như phía trước bọn hắn dự đoán đồng dạng.
Nằm rạp trên mặt đất.
Bày ra chống đẩy tư thế tới.
Nhưng mà.
Hắn cũng không có trước tiên bắt đầu làm.
Mà là hai tay chống trên mặt đất.
Bắt đầu điều chỉnh lên hô hấp tần suất tới.

Này ngược lại là lại đem đám người làm cho hôn mê.
Muốn làm không làm.
Liền quang chống tại ở đây.
Cường ca làm gì vậy?
“Các ngươi nói?”
“Cái này Cường ca thỉnh thoảng vừa rồi chơi xà đơn thời điểm mệt đến.”
“Bây giờ nằm rạp trên mặt đất nghỉ ngơi chứ?”

“Nghỉ ngơi cái rắm!”
“Ngươi cho rằng hắn bày ra cái chống đẩy tư thế nằm ở chỗ này liền không mệt?”
“Lúc đi học ngươi chắc chắn là học sinh tốt, không có bị lão sư thể phạt qua!”
“Ta cho ngươi biết!”

“Dù là chỉ là như thế chống đỡ, người bình thường chỉ sợ đều không kiên trì được vài phút.”
“Tư thế siêu mẹ nó mệt mỏi, minh bạch chưa!”
“Ta không tin!”
“Quang mẹ nó chống tại cái này, có thể phế mấy cái khí lực?”

Mặc dù có người phản bác đối phương quan điểm.
Nhưng vẫn như cũ có thật nhiều mưa đạn người xem đứng ra biểu thị ra chất vấn.
Hơn nữa hết sức lớn lời không biết thẹn biểu thị.
Mình bây giờ liền chụp cái video để chứng minh một chút.
Nếu có thể chống đến 10 phút.

Liền muốn đối phương toàn bộ lưới tiến hành xin lỗi!
Nhưng mà.
Sự thực là không đến chừng năm phút thời gian.
Lập tức liền thấy trên màn đạn xuất hiện phía trước cái kia đại huynh đệ xin lỗi.
“Ca!”
“Ta sai rồi, ta không nên chất vấn ngươi.”
“Vừa mới ta thử qua.”

“Chỉ là bày ra chống đẩy tư thế chống tại ở đây đều mệt ch.ết nửa người.”
“Ta cũng liền giữ vững được không tới 5 phút.”
“Bây giờ đánh chữ tay cũng là run!”
Nhìn thấy đối phương chịu thua.
Phía trước đứng ra ủng hộ Phạm Cường huynh đệ.

Lúc này mới khinh thường lạnh rên một tiếng.
“Về sau đối với mình không hiểu rõ đồ vật.”
“Không nên tùy tiện chất vấn.”
“Có lẽ đối với Cường ca tới nói, động tác này đích thật là đang nghỉ ngơi.”
“Thế nhưng là đối với chúng ta người bình thường tới nói.”

“Chỉ là một cái động tác đơn giản như vậy, có thể chúng ta cũng rất khó tiếp tục kiên trì.”
Mà liền tại đám người bừng tỉnh đại ngộ lúc.
Phạm Cường động tác.
Cuối cùng xảy ra lần nữa biến hóa.
Chỉ thấy hai cánh tay hắn thẳng chèo chống trên mặt đất.
Sau đó.

Mọi người ở đây sợ hãi than nhìn chăm chú bên trong.
Chỉ thấy hắn phần eo đột nhiên phát lực.
Sau đó.
Đám người liền thấy Phạm Cường hai chân chậm rãi rời đi mặt đất.
Giơ cao khỏi đỉnh đầu.
Lại là bày ra tương tự với dựng ngược tư thế.

Nhưng nếu như thực sự là lật ngược lại.
Cái kia có lẽ còn đơn giản điểm.
Bởi vì dựng ngược thời điểm.
Người là thẳng.
Thân thể toàn bộ trọng lượng đều chịu tải trong tay trong nội tâm.
Có thể bây giờ Phạm Cường bày ra tư thế.

Lại là hai chân huyền không, nhưng lại không cùng cơ thể ngang bằng.
Mà là hơi có một tí ưu tiên.
Đơn giản liền cùng một cái hình người so tát tà tháp không sai biệt lắm.
Phải biết.
Loại này tư thế ngược lại là tối cật lực.

Bởi vì hai tay không chỉ có muốn chống đỡ lấy thân thể trọng lượng.
Hơn nữa còn muốn phần eo phát lực.
Cam đoan hai chân sẽ không bởi vì ảnh hưởng của trọng lực mà rơi xuống trên mặt đất.
Tại bày ra cái tư thế này sau.

Phạm Cường lúc này mới bắt đầu một cái tiếp theo một cái ngồi dậy chống đẩy tới.
Lấy huyền không dựng ngược tư thế tới làm chống đẩy,
Chỉ thấy trên hai tay nâng lên bắp thịt.
Mặc dù không giống như là những cái kia phòng tập thể thao bắp thịt tráng hán khoa trương như vậy.

Nhưng góc cạnh rõ ràng!
Đơn giản liền như là là bằng sắt đồng dạng!
Hơn nữa càng làm cho người ta không thể tưởng tượng nổi còn xa không chỉ là như thế.
Phạm Cường tập chống đẩy - hít đất tốc độ cực nhanh!
Cho dù là lấy quỷ dị như vậy tư thái.

Nhưng hắn mỗi hoàn thành một cái chống đẩy thời gian.
Tuyệt đối sẽ không vượt qua hai giây.
Mà lại là càng làm càng nhanh.
Làm cho người hoa mắt.
Cơ hồ đều phải nhìn thấy tàn ảnh!
“ !
2!
3!
4!
5!
6!
“ !”
“Cmn cmn!”
“Ta mẹ nó sắp theo không kịp Cường ca tốc độ.”

“Tính ra vẫn chưa có người nào nhà làm được nhanh?”
“Cái này vừa rồi một phút đến cùng làm bao nhiêu cái?”
“Có hay không tính toán quân mà tính tính toán?”
“Báo cáo!”
“Số một tính toán quân đã bỏ mình!”
“Số hai tính toán quân bất hạnh hi sinh!”

“Số bốn tính toán quân đã chui vào quan tài!”
“Số tám đánh giả cuộc so tài tính toán quân sớm ngã xuống!”
“Số chín!”
“Số chín còn sống!”
“Số chín tính toán quân hồi báo tình huống!”
“Ta là số chín, ta nói một chuyện, các ngươi tuyệt đối không nên sợ.”

“Ngay mới vừa rồi, ngắn ngủi trong thời gian một phút, ta thông qua đem video chậm phóng một lần tốc độ, cuối cùng được đi ra ngoài số liệu là......”
“Cường ca trong vòng một phút, ước chừng làm xong 164 cái chống đẩy!!!!!!”
“Hoàn toàn đánh vỡ kỷ lục thế giới một phút tám mươi cái!”

“Hơn nữa...... Là xa xa vượt qua, lấy siêu một lần tốc độ, vô tình nghiền ép!”
* Tết nguyên đán đọc sách nhạc bất ngừng, mạo xưng 100 tặng 500VIP vé điểm!
*( Thời gian hoạt động: 1 nguyệt 1 ngày đến 1 nguyệt 3 ngày )