Chương 29 cái huấn luyện này cường độ chủ bá muốn làm siêu nhân sao
“Muộn như vậy các ngươi còn không có tan tầm sao?”
Tiếp vào Trần Đình điện thoại, Triệu Lỗi liếc mắt nhìn đồng hồ, đã nhanh chín giờ.
“Hôm nay tăng ca.
Thì ra là vì vậy, không nghĩ tới Triệu lão sư ngài tặng phòng nắng mũ.” Trần Đình tại đầu bên kia điện thoại có chút chán nản nói.
“Ta còn làm cái gì chuyện đâu!
Đây là việc nhỏ, lần sau ta chuyên môn làm cho ngươi một cái.”
“Có thật không?
Vật thật cám ơn Triệu lão sư!” Trần Đình cao hứng nói.
“Không có việc gì, ngươi cũng giúp ta rất nhiều.”
“Ai nha, suýt nữa quên mất chính sự. Là như thế này, ngài lần này khiêu chiến nửa tháng xây nhà hoạt động đặc biệt thành công, hơn nữa không riêng gì chúng ta bình đài những ngày qua lượng hiện lên bao nhiêu thức tăng trưởng, khác bình đài liên quan tới ngài cái chủ đề này video đều bạo hỏa.”
“Cho nên, quản lý để cho ta tiếp tục cùng tiến, hỏi một chút ngài kế tiếp còn dự định làm những gì khiêu chiến, có thể sớm nói cho chúng ta biết, để bộ môn kỹ thuật sớm hơn làm ra tương ứng tuyên truyền.”
“Cái khác khiêu chiến?”
Đột nhiên bị hỏi cái này, kỳ thực hắn còn không có kế hoạch.
“Tạm thời ta còn chưa nghĩ ra, như vậy đi, chờ ta suy nghĩ một chút mau chóng nói cho ngươi.”
“Tốt, vậy ta không quấy rầy ngài nghỉ ngơi!”
Cúp điện thoại, Trần Đình còn đắm chìm tại trong vui sướng,“Triệu lão sư thế mà đáp ứng tiễn đưa ta một đỉnh phòng nắng mũ, hừ! Để các nàng khí ta, chờ ta thu đến liền để các nàng xem nhìn!”
Đang chuẩn bị trở về phòng ngủ Triệu Lỗi nghe được điện thoại thanh âm nhắc nhở vang dội, cầm lên xem xét.
Là WeChat nhắc nhở hắn bị kéo vào trong một cái bầy mặt.
“Run âm thanh hồng nhân nhóm?
Đây là cái gì nhóm?”
Theo sát lấy thu đến Trần Đình tin nhắn,“Triệu lão sư, đây là chúng ta run trong tiếng bộ chủ bá nhóm, về sau có việc gì động hoặc phúc lợi, cũng đều sẽ ở trong bầy thông tri.”
Triệu Lỗi nhìn một chút, trong đám hết thảy 150 nhiều người, hắn một cái cũng không biết.
“Hoan nghênh người mới, tự giới thiệu, phát hồng bao.” Nhân viên quản lý nhắc nhở.
Hắn đánh mấy chữ:“Ta gọi Triệu Lỗi, nickname cũng là cái này, là một tên nông thôn chủ bá.”
Tiếp lấy, hắn phát một cái so sánh lớn hồng bao.
Ăn gà ta lành nghề : Cái gì? Ngươi chính là Triệu lão sư? Khiêng đại thụ cái kia?!
Hip-hop tiểu vương : Ta đi, nhìn thấy sống được!
Ta lão sùng bái ngài!
Dào dạt lâm sản : Triệu lão sư, ta là ngươi Fan trung thành, hôm nay còn cướp được ngươi phòng nắng mũ!
Ăn gà ta lành nghề : Bạo ảnh!
Người mới nhất thiết phải bạo ảnh!
Nhất là Triệu lão sư cái kia một thân khối cơ thịt, không bạo ảnh đoàn người cũng không đáp ứng!
Nhị thứ nguyên tiểu mỹ nữ : Đúng, bạo ảnh!
Ta bây giờ máy tính khóa màn hình cũng là Triệu lão sư không mặc quần áo ảnh chụp......
“Dựa vào, những người này đều cái gì đam mê?”
Triệu Lỗi bất đắc dĩ, không thể làm gì khác hơn là ngẫu nhiên đưa điện thoại di động bên trong một tấm trong lúc học đại học ảnh chụp phát lên.
Ăn gà ta lành nghề : Hình này, so tiễn đưa soái một chút như vậy......
Nhị thứ nguyên tiểu mỹ nữ : Không phải một điểm, là so soái nhiều thật sao!
Hip-hop tiểu vương : Triệu lão sư có thể tiết lộ một chút ngài cái này thân cơ bắp là thế nào huấn luyện sao?
Triệu Lỗi nghĩ nghĩ, nói:“Mỗi ngày một tay chống đẩy + Gập bụng + Rướn người + Gánh tạ tất cả 100 cái, lại thêm 10 dài ngàn mét chạy.”
Tất cả mọi người:......
Hip-hop tiểu vương : Coi như ta không có hỏi.
Ăn gà ta lành nghề : Cái này mẹ nó là người bình thường có thể làm được sao?
Ta lui......
Hàn huyên tới cái này, Triệu Lỗi đột nhiên linh cơ động một cái, hắn lập tức đơn độc ấn mở Trần Đình ảnh chân dung nói chuyện riêng.
“Ta nghĩ đến ta muốn làm gì khiêu chiến!”
“Chính là ta mới vừa nói những cái kia, liền kêu kế hoạch rèn luyện!”
Trần Đình cùng lần trước nghe được hắn nói muốn nửa tháng lợp nhà lúc tâm tình một dạng, những thứ này huấn luyện, là người bình thường một ngày có thể làm ra tới sao?
Nhưng hắn biết, Triệu Lỗi trực tiếp nhiều ngày như vậy, không có thổi qua ngưu.
“Đi, sáng mai ta liền cùng quản lý hồi báo, sau khi thông qua lập tức tiến hành mở rộng.”
“Khổ cực, ngủ ngon!”
Trần Đình sau khi cúp điện thoại hoa si khuôn mặt,“Triệu lão sư thế mà nói với ta ngủ ngon......”
Ngày mai còn có không ít chuyện, Triệu Lỗi ra khỏi group chat nghĩ sớm đi nghỉ ngơi.
......
Hải báo video ngắn trên bình đài, dân mạng sơn hải đang tại thức đêm làm biên tập video đồng thời upload.
Triệu Lỗi khiêu chiến nửa tháng xây nhà những ngày này, hắn mỗi ngày đều sẽ làm một đến hai cái video truyền đi lên.
Mà lúc này, hắn đang tại làm một cái Triệu Lỗi phòng ở cũ cùng phòng ở mới so sánh video.
Nửa tháng phía trước, một chỗ vừa cũ lại phá lão viện tử.
Nửa tháng sau, một cái mới tinh Giang Nam phong cách viện tử.
Đem những ngày qua tiến trình gia tốc đặt ở bên trong biên tập.
Thành phẩm sơn hải hài lòng cực kỳ, hắn đem video lại hải báo còn có bên trên Weibo phát ra ngoài.
Không chút huyền niệm, đầu này chú tâm chế tác video một khi phát ra liền bạo.
Cái này chủ bá ta phía trước từng chú ý, lúc đó tưởng rằng sân thượng xuỵt đầu, không nghĩ tới càng là thật sự......
Dựa vào!
Thực sự có người nửa tháng nắp một cái phòng ở!
Kỳ thực xem cũng thật dễ dàng......
Dễ dàng cái rắm!
Ngươi sẽ lái máy ủi đất sao?
Ngươi sẽ đánh cái cọc làm nền tảng sao?
Cái này tất cả việc đều một người làm, đổi lấy ngươi ngươi được không?
Cái này chủ bá là thật có chút đồ vật, ta gần nhất mỗi ngày tại nhìn hắn trực tiếp.
Nghe nói ngày mai hắn phải vào núi rồi.
Lên núi?
Trên núi có thể có gì?
Các ngươi có thể đi bù một phía dưới lúc trước hắn trực tiếp, ở trên núi hái một cái trăm năm dã sâm, trực tiếp gian tại chỗ chụp ra ngoài 250 vạn đâu!
Thảo!
Bây giờ nông thôn chủ bá kiếm tiền như vậy sao?!
......
Ngày thứ hai, Trần Đình vừa tới công ty lập tức chạy vào phòng làm việc quản lý.
Đem Triệu Lỗi mới khiêu chiến cùng quản lý nói.
“Cái gì? Khiêu chiến huấn luyện chính hắn?”
Trần Đình gật gật đầu.
“Mỗi ngày một tay chống đẩy + Gập bụng + Nhân thể hướng về phía trước + Gánh tạ tất cả 100 cái, lại thêm một ngàn mét chạy cự li dài.”
Nàng lấy ra ghi tạc trên quyển sổ rõ ràng chi tiết thì thầm.
Quản lý hút thuốc tựa lưng vào ghế ngồi nhìn ngoài cửa sổ suy nghĩ.
Thật lâu, hắn nhìn xem Trần Đình nói:“Nếu như hắn thật có thể dựa theo cái này nội dung kiên trì mỗi ngày huấn luyện, cũng chính xác có thể xem như một cái khiêu chiến.”
“Nhưng ta cũng không xác định Triệu lão sư có thể hay không tiếp tục kiên trì.” Trần Đình nói ra nội tâm lo nghĩ.
Dù sao cái này cùng lợp nhà không giống nhau, là cần mỗi một ngày lặp lại nhiều hạng huấn luyện như vậy, người bình thường một ngày làm xuống tới này chút huấn luyện cũng khó khăn, khỏi phải nói giữ vững được.
“Thông qua ta đối với hắn quan sát, Triệu Lỗi không giống một cái tùy tiện cam kết người, ngươi đi thông tri bộ phận kỹ thuật cùng bộ tuyên truyền bắt đầu làm a!”
Trần Đình gật gật đầu, nhanh đi chứng thực.
“Triệu lão sư mới nhất khiêu chiến nhiệm vụ, mau tới vây xem!”
“Mỗi ngày một tay chống đẩy + Gập bụng + Nhân thể hướng về phía trước + Gánh tạ tất cả 100 cái, lại thêm một ngàn mét chạy cự li dài.”
Vẫn là trang đầu màn ảnh lớn đẩy, phía trên tiêu đề chữ lớn, phía dưới chữ nhỏ.
Bất quá cụ thể khiêu chiến bao lâu không nói, cứ như vậy, nếu như Triệu Lỗi làm ba ngày không tiếp tục kiên trì được, cũng không tính đánh mặt.
......
“Các vị, buổi sáng tốt lành.”
Triệu Lỗi đúng giờ mở ra trực tiếp.
Lão công, buổi sáng tốt lành.
Dựa vào!
Ta một cái mỗi ngày ngủ đến buổi trưa người, vì vừa liếc mắt liền thấy Triệu lão sư, ngạnh sinh sinh đem đồng hồ sinh học điều chỉnh đến 6:00 rời giường!
Ai không phải đâu!
Rất nhiều dân mạng vì nhìn Triệu Lỗi trực tiếp, thật sự dậy sớm.
Triệu Lỗi hướng về phía ống kính nói:“Các vị hẳn là nhìn thấy sân thượng tuyên truyền, ta dự định từ hôm nay trở đi, khiêu chiến huấn luyện kế hoạch của mình.”
“Mỗi ngày một tay chống đẩy + Gập bụng + Nhân thể hướng về phía trước + Gánh tạ tất cả 100 cái, lại thêm một ngàn mét chạy cự li dài.”
“Hơn nữa đây đều là duy nhất một lần làm xong, ở giữa không nghỉ ngơi.
Nếu như bởi vì một số chuyện nào đó làm trễ nãi, ngày thứ hai ta liền bù lại, mời mọi người giám sát.”
Nghe được cái này, một chút còn đang trong giấc mộng dân mạng lập tức mở to mắt!