La Tuấn bừng tỉnh, thì ra Lý Đào tiểu tử này là muốn cho hắn đề tỉnh một câu, điểm này ngược lại là cùng hắn ca Lý Lượng rất giống.
La Tuấn gật gật đầu, vỗ một cái Lý Đào bả vai:“Biết.
Đa tạ nhắc nhở a.”
Lý Đào khóe miệng giật một cái,“Tê......”

La Tuấn thu tay lại, quay đầu hướng về ngoài phòng học đi đến.
Lý Đào nhưng là mắng nhiếc, xoa bả vai, trong lòng hãi nhiên:“Như thế nào khí lực lớn như vậy?
Xem ra anh của ta nói không tệ, La Tuấn quả nhiên không phải người bình thường.”
Hắn đi mau hai bước, mặt dạn mày dày cùng La Tuấn đi sóng vai.

La Tuấn bĩu môi, cũng không có trực tiếp đuổi hắn đi.
“La Tuấn, ngươi quay người dục sinh, chuyên hạng chọn xong không có?” Lý Đào ngoắc ngoắc trên bả vai vợt cầu lông, hiếu kỳ hỏi.

Thể điểm thi vì tố chất cùng chuyên hạng, chuyên hạng tương đương với chọn môn học một cái, tỉ như bóng rổ, bóng đá, cầu lông các loại.

La Tuấn bây giờ còn chưa có lựa chọn chuyên hạng, bất quá hắn hẳn là sẽ lựa chọn một cái đơn giản thô bạo không cần kỹ xảo, chỉ dựa vào tố chất thân thể vận động.
Bất quá, tất nhiên Lý Đào hỏi, chứng minh hắn hiểu một điểm.

La Tuấn tay mò lấy cái cằm, quay đầu hỏi:“Xương Ninh đại học chuyên hạng đều có cái gì?”
“Chọn nhiều người chính là bóng rổ, còn có bóng đá, lách cách, bơi lội, võ thuật các loại.
Xương Ninh đại học chuyên hạng thật nhiều, dù sao trường học hảo.”

Lý Đào tận hết sức lực mà giảng giải.
“Có hay không loại kia chỉ dựa vào tố chất thân thể thể kiểm tr.a hạng mục?”
“Không có......” Lý Đào đầu lắc như trống lúc lắc,“Tất cả hạng mục, cũng là có kỹ xảo.”
La Tuấn bĩu môi, không cần phải nhiều lời nữa.

Hai người lời lẽ lúc, chạy tới thao trường.
Lúc này, trên bãi tập đang xếp hàng đội, Thạch Chấn Hoa vẫn như cũ nắm chính mình phích nước ấm, đứng tại trên bãi tập, nhìn xem cả đội tất cả ban thể dục sinh.

Thạch Chấn Hoa trên mặt lộ ra hài lòng thần sắc, hắn quay đầu nhìn về phía cầm vở cùng bút Dương Lâm Hoa.
“Học sinh của ngươi sẽ không lại kiếm cớ chạy a?”
Dương Lâm Hoa không có phản bác, mà là nhìn về phía sân thể dục cửa ra vào, hắn đẩy mắt kính một cái, lộ ra ý cười:“La Tuấn.”

La Tuấn vỗ vỗ bả vai Lý Đào, không nói tiếng nào, chạy chậm đến chạy về phía Dương Lâm Hoa.
Lý Đào liếc mắt nhìn La Tuấn bóng lưng, hướng về Thạch Chấn Hoa đội ngũ đi đến.

Thạch Chấn Hoa nhìn xem trên bãi tập lẻ loi hai người, cười nói:“Dương lão sư, ngươi cái này dẫn đội thực sự là thanh nhàn đâu, ta mạng này người khổ, mang nhiều người như vậy, quá mệt mỏi.”
Cho dù ai đều có thể nghe được trong lời nói của hắn cao ngạo.

Dương Lâm Hoa cũng không có phản ứng đến hắn, mà là nghiêm túc nhìn về phía La Tuấn, lần nữa xác nhận:“Thương lành?”
“Tốt.”
“Hảo, trước tiên làm nóng người.”

Tiếng nói vừa ra, liền nghe được Thạch Chấn Hoa âm thanh vang lên lần nữa:“Dương lão sư, nếu không thì ngài giúp ta chia sẻ một chút?”
“Ai muốn đi Dương lão sư đội kia, ra khỏi hàng.”
Hay vị lão sư mang đội ngũ, tại trên bãi tập tạo thành chênh lệch rõ ràng.

Các học sinh hai mặt nhìn nhau, nhưng không ai dám ra khỏi hàng.
Đúng lúc này, một thân ảnh vác lấy vợt cầu lông, lặng yên đứng ở đội ngũ bên ngoài, thấp thỏm đi về phía La Tuấn.

Các bạn học trong mắt đều tràn đầy kinh ngạc, cái này Lý Đào thế nhưng là trường học thể dục học sinh khá giỏi, như thế nào hôm nay còn thành đau đầu?
Tại Thạch Chấn Hoa ánh mắt phẫn nộ phía dưới, Lý Đào có vẻ hơi bứt rứt bất an, bất quá hắn vẫn đứng ở La Tuấn sau lưng.

Thạch Chấn Hoa hít sâu một hơi:“Hảo!
Đã có người nguyện ý đi, vậy cũng chớ trở về! Xếp hàng, chạy bộ! Đi!”
Vốn định ép buộc một chút Dương Lâm Hoa, lại không nghĩ rằng mình đã bị mất mặt.

Đội ngũ thùng thùng cộc cộc chạy chậm lên đường băng, Thạch Chấn Hoa hừ một tiếng, quay đầu không còn lý tới Dương Lâm Hoa ba người bọn họ.
Dương Lâm Hoa đối với Lý Đào gia nhập vào rất kinh ngạc, bất quá cũng không có nhiều lời, mà là để cho La Tuấn dẫn đội, bắt đầu nóng thân chạy vòng.

La Tuấn cũng không lý tới Lý Đào, mà là chậm rãi lên đường băng, bắt đầu chạy chậm làm nóng người.
4 vòng xuống, La Tuấn chỉ là hơi hơi thở dốc.
Lý Đào quanh năm luyện thể dục, tự nhiên cũng không kém, hai người biểu hiện để cho Dương Lâm Hoa khẽ gật đầu.
“Không tệ.”

Dương Lâm Hoa tại trên bản bản ghi chép hai người số liệu.
Hắn nâng bút chỉ vào La Tuấn:“Động tác của ngươi vẫn chưa được, đợi lát nữa tập huấn xong, chuyên môn cho ngươi chỉ đạo động tác.”
“Lý Đào, ngươi tố chất thân thể còn cần tăng cường.

Hô hấp có chút loạn.” Hắn trên dưới dò xét Lý Đào một mắt, ánh mắt sắc bén:“Ngươi có phải hay không hút thuốc đâu?”
Lý Đào cúi đầu, mặt lộ vẻ lúng túng.
“Nửa năm này, từ bỏ.”

Dương Lâm Hoa nhằm vào hai người phát biểu thời điểm, cách đó không xa Thạch Chấn Hoa đột nhiên vẫy tay.
“Dương lão sư! Hạng thứ nhất đẩy quả tạ a!”
Dương Lâm Hoa sững sờ, đáp lại một tiếng, tiếp đó nhìn về phía trước mặt hai người.

“Hai ngươi tận lực đẩy, La Tuấn không có huấn luyện qua động tác, đằng sau ta đơn độc dạy ngươi.”
La Tuấn gật gật đầu, có chút hiếu kỳ đứng lên, nhỏ giọng hỏi Lý Đào.
“Không phải liền là đem quả tạ đẩy đi ra đi?
Rất khó sao?”

“Khó khăn, muốn lợi dụng chân sức mạnh, phần eo thay đổi cùng với bả vai cùng trên cánh tay lực đạo cân đối thống nhất, mới có thể đẩy càng xa.”
Lý Đào kiên nhẫn giảng giải:“Là tố chất thân thể cùng động tác kỹ xảo đồng thời vận động.”

La Tuấn gật gật đầu, tại Dương Lâm Hoa dẫn dắt phía dưới, mấy người đi tới đẩy quả tạ xó xỉnh.
Thạch Chấn Hoa lãnh đạo học sinh đã bắt đầu.
Chỉ thấy bọn hắn đem quả tạ giơ lên, một tay gác ở xương quai xanh, xoay người tụ lực, cơ thể giống như là lò xo, bắn lên, đột nhiên đẩy ra.

Trầm trọng quả tạ trên không trung xẹt qua đường vòng cung, rơi xuống đất.
Thạch Chấn Hoa nắm phích nước ấm, nhíu mày mắng:“Chuyển xương hông chuyển xương hông!
Cho ta đem ngực cao đứng lên!”
9 mét!
Phía trước đo cỡ đồng học, báo ra thành tích.
“Cái tiếp theo!”

Thạch Chấn Hoa rất nghiêm nghị la lên.
Dương Lâm Hoa nhưng là ghi chép quả tạ động tác, hơn nữa cho La Tuấn giảng giải động tác.
“Quả tạ phải đặt ở trên xương quai xanh phương, kề sát phần cổ, xuất thủ thời điểm góc độ không thể quá thấp, cũng không thể quá cao.”

“Phát lực trình tự là từ dưới mà lên.”
La Tuấn kiểm thượng lộ ra bừng tỉnh thần sắc, hắn nói tiếp:“Sức mạnh đến từ mặt đất.”
Dương Lâm Hoa trên mặt lộ ra kinh hỉ nụ cười:“Không tệ! Sức mạnh đến từ mặt đất.”
“Hắc.”

Thạch Chấn Hoa quay đầu, nhìn về phía La Tuấn:“Đàm binh trên giấy.”
La Tuấn kiểm thượng nụ cười vừa thu lại, nhìn về phía Dương Lâm Hoa:“Dương lão sư, để cho ta thử xem.”
“Vừa vặn, hắn ném xong.” Thạch Chấn Hoa nhanh chóng nói tiếp, để cho những bạn học khác cho La Tuấn tránh ra vị trí.

“Đại gia cổ vũ một chút La Tuấn đồng học dũng cảm.”
Những bạn học kia cũng là hé miệng nén cười, vỗ tay vỗ tay, chờ đợi La Tuấn ra sân.
Vừa rồi Dương Lâm Hoa cùng La Tuấn nói chuyện, những bạn học này đều nghe ở trong tai, tự nhiên biết La Tuấn đối với quả tạ căn bản dốt đặc cán mai.

Tất nhiên hắn dám lên, vậy thì chờ chế giễu thôi.
Huấn luyện vốn là buồn tẻ, nhiều điểm trò cười cũng không tệ, cũng không người buộc hắn bên trên.

La Tuấn đối với quả tạ động tác cũng không hiểu rõ, hắn chỉ là muốn thử xem đơn thuần dựa vào cường độ thân thể, có thể ném đến bao nhiêu khoảng cách.
Hơn nữa, vừa mới nhìn thấy ném thời điểm, muốn đỉnh khuỷu tay mở rộng cánh tay, vậy thì mang ý nghĩa quăng cơ ba đầu muốn phát lực.

Vừa vặn, có thể kiểm tr.a một chút sau khi cường hóa quăng cơ ba đầu cường độ.
Đang cân nhắc, La Tuấn đã đứng ở ném mạnh vị bên trên, cầm quả tạ, trầm trọng quả tạ có chút lạnh buốt.

La Tuấn cùng những bạn học khác khác biệt, cũng không có tác dụng tiêu chuẩn ném mạnh động tác, chỉ là nắm quả tạ, đùi phải hơi hơi khom bước tụ lực,
Loại này sứt sẹo tư thế, rơi vào trong mắt Thạch Chấn Hoa, lập tức tràn đầy khôi hài ý vị.
“Xoẹt!”

Thạch Chấn Hoa nhịn không được cười ra tiếng:“Dương lão sư, cái này kém chất lượng động tác, là ngươi dạy sao?”
“Ngươi đây không phải dạy hư học sinh sao?”